Очки марафон клуба что это такое: Как использовать очки и что они дают в Марафон Клубе

СВЕЖИЕ ОБЗОРЫ

Как выбрать детские кроссовки для бега

27.06.2022

Здоровье и любовь к спорту закладываются в детстве. Именно в это время можно и нужно прививать ребёнку основы правильного образа жизни. Важную роль при…

ПОПУЛЯРНОЕ

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Зачем вам нужна защита от ультрафиолета при каждой пробежке

Солнцезащитные очки — настолько важная вещь в моей беговой экипировке, что, если я забуду их, у меня не будет другого выбора, кроме как вернуться домой и взять их, как если бы я забыл наушники. Я думаю, что выгляжу в 100 раз быстрее в действительно крутых очках (и мне нравится, что они скрывают боль на моем лице на 23-й миле марафона), но я также меньше щурюсь, меньше переживаю из-за попадания вещей в глаза и Я лучше вижу, особенно при ярком солнечном свете.

Связанная история

• Лучшая музыка для бега, которую можно добавить в свой плейлист

Всем, кто спрашивает: «Как можно бегать в темных очках?» Мой ответ: как можно , а не ? Если вы носите правильную пару, они не будут скользить, не будут подпрыгивать и защитят ваши глаза от всех видов повреждений, о которых вам, возможно, не придется беспокоиться в данный момент, но, безусловно, следует подумать. о в долгосрочной перспективе (каламбур!).

Нужно больше убедительности? Узнать об уроне , а не в солнцезащитных очках, что вам нужно искать в солнцезащитных очках, чтобы убедиться, что вы получаете правильную защиту глаз от ультрафиолета, и что делают бренды, чтобы сохранить ваше зрение безопасным.

Еще из мира бегунов

Зачем вам нужна защита от ультрафиолета при каждой пробежке

Вы знаете , как вредно пребывание на солнце для вашей кожи, верно? Вот почему вы наносите солнцезащитный крем каждый раз, когда выходите на улицу. Что ж, слишком много солнца может быть одинаково вредным для ваших глаз.

Основная функция солнцезащитных очков — защита от ультрафиолета. «Большая часть УФ-излучения поглощается роговицей, но при значительном воздействии это излучение в конечном итоге проникает через роговицу и вызывает повреждение внутренних структур глаза», — сказал Джеймс Делло Руссо , окулист из Центр ухода за глазами Нью-Джерси в Бергенфилде и Пассаике, Нью-Йорк.

Присоединяйтесь к Runner’s World+, чтобы получить неограниченный доступ к лучшим советам по тренировкам для бегунов

У бегунов, которые не используют УФ-защиту для глаз, могут в конечном итоге появиться наросты на прозрачном покрытии над белой частью глаза, называемые пингвекулой и птеригиумом, говорит Юна Рапопорт, доктор медицинских наук, офтальмолог из Manhattan Eye в Нью-Йорке. Город. Пингвекула представляет собой желтоватое выпуклое отложение белка, жира или кальция; птеригиум представляет собой разрастание мясистой ткани, которое может начинаться как пингвекула. Птеригиум может повлиять на ваше зрение и может привести к хирургическому вмешательству.

Если вы бегаете по снегу или возле воды, у вас также может развиться форма фотокератита, болезненного временного состояния глаз, вызванного воздействием УФ-отражений от снега, льда, песка или воды. (Перевод: Защита глаз от УФ-излучения необходима не только при ярком свете лета, но и зимой.) Руссо. Вы не должны беспокоиться об этих проблемах до тех пор, пока вам не исполнится 70, но «люди, которые все время находятся вне дома, подвержены риску развития этих проблем со зрением в более молодом возрасте, чего мы никогда не хотели бы», — объясняет он. .

PSA: не отмахивайтесь от этого и не говорите: «О, я бегаю всего несколько миль за раз, со мной все будет в порядке». «Это точно так же, как кумулятивное воздействие солнца на вашу кожу», — говорит Рапопорт. «Все сходится».

Связанная история

• 10 лучших солнцезащитных кремов для чувствительной кожи

Еще есть элемент физической защиты. Солнцезащитные очки действуют как ветрозащита для ваших глаз, говорит Делло Руссо: «При достаточном воздействии ультрафиолетового света у бегунов возникает базально-клеточная карцинома — неметастатические опухоли на коже». Одно очень распространенное место: веки.

Кроме того, «роговица — прозрачный, защитный внешний слой вашего глаза — очень чувствительна к попаданию даже мельчайших частиц», — объясняет Рапопорт. Когда вы бежите по пыльным тропам или ветер гонит мусор по дороге, «малейший кусочек пыли или грязи размером в миллиметр или даже меньше может вызвать эрозию, которая может привести к глазной инфекции», — говорит она. Грязь, пыль и аллергены в воздухе также могут вызывать сухость и зуд в глазах, что может отвлечь внимание от бега и замедлить вас.

Наиболее важные особенности солнцезащитных очков

Неудивительно, что главным преимуществом солнцезащитных очков является их защита от ультрафиолетового излучения. «Вы должны искать линзы, которые блокируют 100% УФ-излучения», — говорит Делло Руссо. «На этикетке должно быть написано «УФ-поглощение до 400 нанометров» или УФ 400».

Существует два типа УФ-излучения, о которых следует беспокоиться: УФ-А, вызывающий старение кожи, и УФ-В, вызывающий ожоги кожи. Солнцезащитные очки с защитой от ультрафиолета UV 400 блокируют и то, и другое.

К вашему сведению: более темный оттенок линз не обязательно обеспечивает лучшую защиту. «Насколько темные ваши солнцезащитные очки — это вопрос личных предпочтений», — говорит Делло Руссо. Определенные оттенки могут улучшить контрастность в определенных условиях, но цвет или оттенок не влияют на защиту от ультрафиолета — вы даже можете найти прозрачные линзы с UV 400.

Какими бы темными вы ни предпочли солнцезащитные очки, линзы должны быть поляризованными. Поляризация — это покрытие на верхней части линзы, которое блокирует отражение света от поверхностей. Что он делает, так это «блокирует тот уровень бликов, который вы собираетесь получать под разными углами, чтобы вам было удобнее», — говорит Рапопорт.

Наконец, используйте подход «чем больше, тем лучше». «Бегуны действительно захотят искать солнцезащитные очки в виде щитков или оберток», — говорит Делло Руссо. «Большинство из них прилегают к лицу и заворачиваются в стороны, как правило, с большими линзами, которые не только защищают глаза от ультрафиолета, но и защищают от него кожу и веки».

Как и в случае с любым снаряжением, удобство является ключевым фактором, сказал Рапопорт. «Если вам зажимают нос или сдавливают область виска, это может вызвать головную боль», — говорит она. А солнцезащитные очки, которые сползают вниз, могут раздражать. Выберите пару, которая поставляется с регулируемыми носовыми упорами, и вы можете настроить посадку.

Лучшие солнцезащитные очки для бега

Мы прошли долгий путь с тех пор, как вы могли безнаказанно бегать в солнцезащитных очках, купленных на заправке.

Возьмем, к примеру, последнюю инновацию Oakley в солнцезащитных очках для бега RE:SUBZERO с новой фирменной физиоморфной геометрией. Линзы обычно изгибаются вокруг вертикальной оси (также известные как цилиндрические линзы) или как по вертикали, так и по горизонтали (также известные как сферические линзы), но эти новые линзы сочетают в себе оба подхода в так называемых торических или тороидальных линзах, объясняет Ник Гарфиас, вице-президент по дизайну в Oakley. . «Он больше похож на футбольный мяч, изогнутый в двух направлениях, чтобы стать щитом для обоих ваших глаз», — говорит он. «Это делает ваш оптический обзор через эту линзу намного лучше».

Бескаркасная конструкция RE:SUBZERO — с расширенным охватом и жесткостью в ключевых областях, которые имитируют структурные свойства рамы — также расширяет ваше поле зрения, — говорит Гарфиас. (И обеспечивает дополнительную защиту глаз и кожи, о которой упоминает Делло Руссо.)

Этот стиль защиты стал повсеместным в мире солнцезащитных очков, не только в дизайне Oakley (см. также: Oakley Sutro ), но и в Roka. Matador Air , Маховик Smith’s и бескаркасные очки Rapha Pro Team — все они обеспечивают большую защиту, чтобы вы могли бегать с беспрепятственным обзором. (Для сведения: многие большие велосипедные очки можно использовать в качестве очков для бега.)

Связанная история

• Боретесь с сухостью и зудом в глазах? Отправляйтесь на пробежку

В солнцезащитных очках RE:SUBZERO от Oakley, как и во многих других солнцезащитных очках бренда, используется фирменная технология линз Prizm, которая предназначена для улучшения цвета и контраста, чтобы вы могли видеть больше деталей. District Vision также фокусируется на цвете линз не только для обеспечения четкости во время бега, но и для снижения нагрузки на глаза, вызванной физическими нагрузками, говорит соучредитель Том Дейли.

«Мы знаем, что разные цветовые кривые и разные оттенки линз расслабляют ум, — объясняет Дейли. «Если вы смотрите на что-то через синюю линзу, а не через красную, она посылает в мозг разные сигналы и по-разному влияет на вашу центральную нервную систему». (Например, люди, носящие линзы с голубым оттенком, продемонстрировали лучшее время реакции в исследовании , проведенном ZEISS, немецким производителем оптических систем; было установлено, что красный цвет оказывает большее активирующее действие.)

Но самый простой способ уменьшить нагрузку на лицо — это пропускать через линзу меньше света, добавляет Дейли. «Традиционные максимально солнцезащитные линзы пропускают от 13 до 16 процентов света; мы берем его намного ниже, до 10 или 11 процентов», — говорит Дейли. «Мы блокируем больше света, потому что точно так же, как вы держите напряжение в теле, вы держите напряжение в глазах. Вы должны уметь расслаблять мышцы вокруг глаз».

Связанная история

• 10 лучших увлажняющих средств с SPF

Линза Black Rose от District Vision блокирует от 15 до 31 процента света, который меняется в зависимости от количества света вокруг вас, — говорит Дейли. Точно так же Dynafit недавно выпустила солнцезащитные очки Ultra Pro , в которых используется технология фотохромных линз, поэтому линзы за секунды адаптируются к переменному освещению, что делает их идеальными для бегунов по пересеченной местности, которые заходят в деревья и выходят из них. 100% и Tifosi также предлагает фотохромные линзы, реагирующие на УФ-лучи, наряду с другими брендами.

Конечно, вам не нужно тратить сотни долларов на отличные солнцезащитные очки. Goodr стал одним из основных продуктов в мире бега благодаря своим поляризованным линзам без проскальзывания и отскока за 25 долларов США с ультрафиолетовым излучением 400. Вы не получите такого же уровня защиты и светофильтра или цветового контраста, как линзы более высокого класса, но вы получите самое необходимое по более низкой цене. (Солнцезащитные очки Knockaround имеют аналогичную цену, а также имеют поляризованные линзы UV 400.)

20 мая Goodr также выпустит WRAP G, которые обеспечивают более широкое поле зрения — без препятствий или слепых зон — по сравнению с брендом. Стандартный дизайн путников, более соответствующий стилям щитков, которые врачи рекомендуют для бега. Эти оттенки также будут поставляться со съемной насадкой для носа и двумя вариантами размеров для плотного прилегания, которое не будет подпрыгивать, и будут стоить всего 45 долларов.

Не каждому бегуну нужны все функции самых дорогих линз, поэтому определите, что для вас важнее всего, — просто убедитесь, что любая пара, которую вы покупаете, имеет защиту для глаз UV 400.

4 наших любимых солнцезащитных очка для бега

Goodr The OGs

25 долларов США на goodr.com

Солнцезащитные очки Goodr не скользят, не отскакивают, имеют поляризацию и защиту от ультрафиолета 400.

Roka Matador Air

Купить на roka.com

Roka’s Matador Air Оберните лицо сбоку для улучшения периферийного обзора и защиты.

100% Hypercraft

165 долларов США на сайте 100percent.com

Линзы 100% Hypercraft весят всего 25 грамм, что делает их суперлегкими, способными выдерживать большие расстояния.

Бескаркасные очки Rapha Pro Team

120 долларов США в Rapha

Велосипедные очки Rapha идеально подходят для бега благодаря изогнутой форме без оправы, обеспечивающей максимальное поле зрения.

Итоги по солнцезащитным очкам и защите глаз от УФ-излучения во время бега

В конце концов, каждый хочет хорошо выглядеть в своих солнцезащитных очках. И вы можете сделать это и защищают ваши глаза — независимо от вашего бюджета. Суть в том, чтобы убедиться, что вы надеваете очки каждый раз, когда отправляетесь на пробежку, чтобы избежать проблем со зрением или других проблем с глазами, которые могут возникнуть из-за чрезмерного воздействия ультрафиолета. И помните: выбирая идеальную пару, не бойтесь идти по-крупному.

Эшли Матео

Эшли Матео — писатель, редактор и тренер по бегу, сертифицированный UESCA и RRCA. Однажды она отправится в любую точку мира — даже если это будет просто ради хорошей истории. Также в: хорошая пицца, хорошее пиво и хорошие фотографии.

Этот контент импортирован из OpenWeb. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Лучшие солнцезащитные очки для бега 2022 года — iRunFar

Это руководство по одному аксессуару, который ужасно поляризует — плохой каламбур в первом предложении! — для бегунов всех мастей. Для некоторых из нас солнцезащитные очки — это стильный аксессуар, а для других — необходимое и, в некоторых случаях, ужасно дорогое зло.

Неважно, где вы находитесь в спектре — уф, еще один! — разнообразие и глубина доступных вариантов солнцезащитных очков ошеломляют. Вам больше не нужно жертвовать стилем и талантом, если вы предпочитаете недорогие солнцезащитные очки в стиле заправочной станции. Такие бренды, как Goodr и Knockaround, сделали для солнцезащитных очков то же, что Warby Parker сделала для очков. И если ваши глаза требуют серьезных технологий, ряд компаний, таких как Julbo, Rudy Project и Smith, производят высокотехнологичные солнцезащитные очки, которые вам подойдут.

Редакция iRunFar протестировала множество солнцезащитных очков, основными критериями которых были тип линз, стоимость и стиль для лиц разного размера, а также для мужчин и женщин. Для получения дополнительной справочной информации см. наш глоссарий солнцезащитных очков для бега, советы по покупке, методологию тестирования и часто задаваемые вопросы под подборками.

Воспользуйтесь этими ссылками, чтобы быстро перейти к солнцезащитным очкам, о которых вы хотели бы узнать больше:

• Солнцезащитные очки со стандартными линзами
• Солнцезащитные очки с поляризованными линзами
• Солнцезащитные очки с фотохромными линзами
• Бюджетные солнцезащитные очки

Меган Хикс из iRunFar тестирует солнцезащитные очки Knockaround во время забега в начале сезона на высоте 13 000 футов. Фото: iRunFar/Eszter Horanyi

Выбор редакции солнцезащитных очков со стандартными линзами

Близ Герой

Чтобы оценить солнцезащитные очки Bliz Hero (100 долларов США), мы протестировали их в различных видах спорта, а не только в беге, чтобы выяснить, как линзы для конкретных видов спорта ведут себя на холоде, на ветру, в условиях сильного пота, при слабом и ярком освещении во время катания на беговых лыжах, езды на велосипеде и бега. Для любителей кричащих оправ они попали в цель и отлично смотрятся как на мужчинах, так и на женщинах. Линза имеет уникальную форму с углами, которые помогают перемещать воздух, а также обеспечивают защиту в виде щита.

Характеристики линз очень высоки, тем более, что эти солнцезащитные очки не являются ни самыми дорогими, ни самыми дешевыми, при довольно разумной цене в 100 долларов. Каркас очень удобный, не скользит, гибкий и легкий.

Достоинства:

• Спортивный и мощный по разумной цене
• Хорошо подходит в качестве инвестиции в одну пару солнцезащитных очков для различных видов спорта
• Поставляется с жестким футляром для хранения

Минусы:

• Громкая рамка может быть нежелательной для людей, предпочитающих более сдержанный стиль

Купить солнцезащитные очки Bliz Hero

Smith Reverb

Солнцезащитные очки Smith Reverb (200 долл. США) имеют несколько выдающихся особенностей, но наиболее примечательной является сменная стандартная линза ChromaPop. ChromaPop — это собственная технология линз Smith. Он не поляризованный и не фотохромный; он специализируется на воспроизведении полноцветных красных, синих и зеленых цветов, которые, как правило, смешиваются друг с другом невооруженным глазом. Когда во время бега в условиях низкой освещенности требуется четкое зрение, с помощью системы Smith PivLock можно легко заменить входящую в комплект прозрачную линзу. Потение на этой легкой оправе практически не влияет на перемещение очков по лицу, и пот не скапливается на линзах. Обладая почти гидрофобным эффектом, пот сразу же скатывается.

Солнцезащитные очки Reverb невероятно легкие, а благодаря высококачественным материалам у многих из нас не было проблем с трением, особенно во время ультрамарафонских забегов продолжительностью 10 и более часов. Стиль рамы действительно очень спортивный и вряд ли будет хорошо сочетаться с более формальной обстановкой, чем трейл.

Плюсы:

• Широкий выбор цветов оправы и линз
• Панорамный защитный объектив обеспечивает надежную защиту

Минусы:

• Стиль подходит для многих видов спорта, но не для повседневной жизни
• Высокая цена на нефотохромные линзы

Купить солнцезащитные очки Smith Reverb

Выбор редакции солнцезащитных очков с поляризационными линзами

Смит Пинпойнт

Двое из наших тестеров носили солнцезащитные очки Smith Pinpoint (150 долларов США) более двух лет, называя их идеальными солнцезащитными очками для бега и остальной жизни. Стиль достаточно низкопрофильный для повседневного использования, а поляризованные линзы ChromaPop добавляют четкости и улучшают цвета на трассе. Pinpoint также очень легкий с нескользящими носоупорами, которые работают даже при обильном потоотделении. В дополнение к их универсальности и утилитарному стилю, их поляризованные линзы ChromaPop являются одними из лучших в бизнесе на данный момент по четкости и четкости изображения.

И, наконец, еще одно преимущество: Smith имеет пожизненную гарантию. Таким образом, хотя они могут быть дороже, чем другие солнцезащитные очки, они должны служить вам вечно, и вы можете заменить их бесплатно, если они не подойдут.

Полный обзор Smith Pinpoint

Плюсы:

• Настоящие универсальные солнцезащитные очки для спорта и образа жизни, которые подходят как для бега, так и для катания на лыжах, рыбалки, путешествий и ношения в городе

Минусы:

• Оправа может быть немного больше для женщин или бегунов с маленькими лицами

Купить солнцезащитные очки Smith Pinpoint

Zeal Boone

Солнцезащитные очки Zeal Boone ($150) отличаются тем, что являются не только одними из любимых солнцезащитных очков нашей испытательной комиссии, но и единственными. в этом руководстве с явной экологической склонностью. Оправа изготовлена ​​из Z-Resin компании Zeal, материала, полученного из клещевины, а линза изготовлена ​​из Ellume на растительной основе.

Но антипластиковая конструкция Zeal не влияет на технические характеристики. Объектив поляризован, и наши испытатели отмечают его способность действительно усиливать изменчивость цвета при обнаружении корней, камней или ветвей на тропе. Многие из солнцезащитных очков Zeal несут в себе эстетику образа жизни, но, возможно, ни одна из них не сочетает в себе технические характеристики, необходимые для бега и спорта, с таким стилем внедорожного стиля для общения после пробежки или вечеринки на заднем дворе.

Более того, Zeal является партнером Национального лесного фонда и 1% for the Planet, доходы от которых идут на экологические проекты.

Достоинства:

• Рама кажется прочной и высококачественной
• Минимальное поскальзывание во время бега в поте лица

Минусы:

• Большая рама, вероятно, лучше всего подходит для мужчин или бегунов с большими лицами

Купить солнцезащитные очки Zeal Boone

Выбор редакции солнцезащитных очков с фотохромными линзами

Julbo Aero с линзой Reactiv 0-3

Julbo Aero с линзой Reactiv 0-3 (220 долларов США) – отличный выбор, поскольку линза Reactiv 0-3 становится темнее или светлее в зависимости от условий освещения. В самом темном состоянии объектив достаточно темный для ярких дней на солнце и даже с солнечными бликами от снега, в то время как он абсолютно прозрачен в темное время суток — что мы тестировали во время многих ранних запусков в прошлом году.

Сверхлегкая рама Aero действительно прилипает к лицу, а воздухопроницаемость рамы Aero сияет во время длинных и медленных подъемов. Хотя они выглядят немного более техническими, чем другие очки для бега, мы обнаружили, что их прочность, долговечность и защита глаз перевешивают любые ограничивающие факторы стиля.

Плюсы:

• Объектив работает исключительно в любых условиях, в любое время года

Минусы:

• Оправа плохо держится на голове или на полях шляпы, когда их нужно снять

Покупайте солнцезащитные очки Julbo Aero с линзами Reactiv 0-3

Julbo Spark с линзами Reactiv 2-3, подавляющими блики

В качестве передышки от хардкорного спортивного стиля, но с превосходными характеристиками для бега и других видов спорта, требующих выносливости. , ориентированный на женщин Julbo Spark с линзой Reactiv 2-3 Glare Control Lens (220 долларов США) помогает людям достичь обеих целей. Несмотря на то, что фотохромные характеристики линз Reactiv 2-3 Glare Control не так совершенны, как у линз Julbo Reactiv 0-3, фотохромные характеристики по-прежнему высоки.

У некоторых из наших тестировщиков посадка была лучше, чем у Julbo Aero, она немного плотнее и лучше сидит на голове или шляпе, когда не используется. У Spark изогнутые дужки, а технология Julbo Grip Tech представляет собой мягкую и удобную резину, стратегически расположенную на переносице и дужках дужек. Помимо удобства, резина также не будет прилипать к вашим волосам, что может отвлекать внимание во время любой активности.

Плюсы:

• Исключительное сцепление с потной или жирной кожей
• Отличные характеристики и внешний вид на трассе и вне ее
• Легкий

Минусы:

• В комплект не входит жесткий футляр для предотвращения повреждений при хранении

Приобретите солнцезащитные очки Julbo Spark с солнцезащитными очками Reactiv 2-3 с антибликовым покрытием

Rudy Project Propulse

После семи лет испытаний фотохромных линз для бега один из наших тестировщиков называет Rudy Project Propulse (185 долларов США) с фотохромной линзой ImpactX 2, лучшей из тех, что он когда-либо использовал. Линза Propulse меняет цвет с полностью прозрачного на защитный янтарный за считанные секунды. Эффект затемнения объектива незаметен, а в самом темном состоянии объектив ImpactX 2 дает мягкий коричневый оттенок, который отлично подходит для выделения деталей на трассе.

Качество не ограничивается объективом. Propulse имеет очень надежную посадку и гибкость для размещения зимних шапок и разных размеров лица. Есть очень эффективные вырезы в оправе для уменьшения веса, а оправа и линзы имеют систему вентиляционных отверстий, которая уменьшает запотевание и увеличивает поток воздуха вокруг глаз. Вентиляция особенно эффективна для предотвращения запотевания на длинных подъемах. Высокая цена может помешать некоторым инвестировать в Propulse, но Rudy Project включает гарантию до трех лет.

Полный обзор Rudy Project Propulse

Плюсы:

• Исключительная скорость фотохромного перехода в изменяющихся условиях освещения
• Вентиляционные каналы рамы перемещают воздух, предотвращая запотевание или накопление влаги

Минусы:

• Стиль очень спортивный и вряд ли они будут использоваться в качестве повседневных солнцезащитных очков

Купить солнцезащитные очки Rudy Project Propulse

Выбор редакции бюджетных солнцезащитных очков

Скоростные переулки с опрокидыванием

Knockaround — это бренд, который не так известен среди бегунов, как Goodr, но набирает обороты благодаря своим собственным спортивным солнцезащитным очкам по цене, аналогичной Goodr, Knockaround Fast Lanes (28 долларов США). Многие из наших тестировщиков сказали, что Fast Lanes очень хороши, учитывая цену. Как и другие солнцезащитные очки по этой цене, оправа Fast Lanes не кажется такой гибкой или прочной, как более дорогие специализированные спортивные очки, но качество линз намного лучше, чем ожидалось.

Резиновые вставки на носовой перемычке удерживаются на месте во время энергичных пробежек, таких как скоростные тренировки и скоростные спуски. Более короткие, а не более длинные пробежки могут быть решающим различием, потому что при пробежках более четырех часов те из нас, у кого большая голова, чувствовали, что руки неудобно сжимаются за ушами. Возможно, более податливая резина поверх поликарбоната уменьшит это ощущение защемления.

Стиль немного более утонченный, чем у популярных Goodr OG, а цвета более сдержанные, что делает их, возможно, более подходящим вариантом для повседневного использования, а не только в качестве специальных солнцезащитных очков для бега.

Плюсы:

• Характеристики объектива лучше, чем ожидалось
• Более долговечны, чем солнцезащитные очки аналогичной стоимости

Минусы:

• Не включает жесткий футляр для хранения
• Рама может защемить голову и уши после многих часов использования

Купить солнцезащитные очки Knockaround Fast Lanes

Tifosi Salvo

Существует пять версий Tifosi Salvo (25 долларов США) с различными цветами оправы и линз. Четыре из пяти версий стоят 25 долларов, а одна версия с фотохромным объективом — 50 долларов. Для этого руководства мы рекомендуем оправу Salvo Blackout с нефотохромными линзами Smoke из-за исключительных всесторонних характеристик по очень конкурентоспособной цене. Небьющаяся рама изготовлена ​​из гриламида и имеет малый вес. В сочетании с более чем адекватной поликарбонатной линзой вы получаете ударопрочные и устойчивые к царапинам солнцезащитные очки, обеспечивающие 100% защиту от ультрафиолетовых лучей А и В.

Оправа лучше всего подходит для бегунов с маленьким лицом. Этот стиль привел к тому, что наша тестовая команда отнесла Salvo только к тренировкам и гонкам. Это просто слишком спортивно для некоторых людей, чтобы носить их в повседневной жизни.

Полный обзор Tifosi Salvo

Плюсы:

• Некоторые считают, что долговечность выше, чем у аналогичных по цене солнцезащитных очков от Goodr и Knockaround

Минусы:

• Некоторым бегунам этот стиль может показаться слишком спортивным для повседневного использования

Купить солнцезащитные очки Tifosi Salvo

Goodr OGs

Солнцезащитные очки Goodr OGs ($25) — пожалуй, самая распространенная оправа во всем трейлраннинге прямо сейчас. Очень доступные по цене OG поставляются с поляризованными линзами, уничтожающими блики, что по праву сделало их популярными среди людей во всем мире в любых климатических условиях. Предлагаемые яркие оправы просто забавны, и многие найдут этот стиль путника подходящим и для повседневной жизни.

Одним из компонентов, который сделал OG чрезвычайно популярными, являются силиконовые вставки на переносице, которые очень эффективно предотвращают скольжение очков во время очень потных или дождливых пробежек. Каркас плотный и легкий; хотя, как и у других недорогих солнцезащитных очков, поле зрения очень квадратное. Смотреть прямо вперед нормально, но отсутствие кривизны линзы затрудняет периферийный обзор.

Из-за отсутствия отскоков во время бега наша команда оценивает OG как одну из лучших во всем этом руководстве, независимо от того, бюджетная она или нет.

Плюсы:

• Многим будет достаточно недорогих вложений и качественной оправы с подходящим поляризованным объективом

Минусы:

• Поляризованное покрытие быстро изнашивается
• Поле зрения ограничено
• Рамка больше среднего и может быть слишком большой для маленьких лиц

Купить солнцезащитные очки Goodr OG

Глоссарий солнцезащитных очков

Фотохромные линзы: Этот тип линз кажется прозрачным в помещении, но полностью меняется на темно-коричневый или черный под прямыми солнечными лучами.

Поляризационные линзы: Поляризационные линзы уменьшают солнечные блики. Они не меняются местами в условиях освещения, но помогают уменьшить отражения от поверхности воды и снега. Солнцезащитные очки всего спектра (дорогие и дешевые) могут быть поляризованными. Солнечные очки с хорошей поляризацией также должны обеспечивать защиту от ультрафиолета.

Стандартные линзы: Нефотохромные и неполяризованные. Солнцезащитные очки для бега со стандартной линзой часто включают в себя несколько линз, которые можно менять в зависимости от условий.

Защита от ультрафиолета (УФ): Некоторые линзы имеют защитное покрытие от УФ-излучения или изготовлены из УФ-защитного состава для защиты глаз от солнечного излучения.

Гидрофобные линзы : Это покрытие линз предотвращает запотевание солнцезащитных очков на холоде или образование конденсата при потоотделении.

Линза с защитой от царапин: Ищите солнцезащитные очки с поликарбонатной линзой; они более прочные и износостойкие, чем пластиковые.

Сменные линзы : они обычно входят в комплект солнцезащитных очков без фотохромных линз и позволяют легко менять линзы в зависимости от освещения или погодных условий.

Бет Пасколл на Western States 100 2021 года в ярких солнцезащитных очках. Фото: iRunFar/Meghan Hicks

Как выбрать: руководство покупателя солнцезащитных очков для бега

Мы признаем, что солнцезащитные очки — это очень субъективная и личная покупка. Размер, форма и предпочтения стиля индивидуальны. Но что более объективно, так это особенности и универсальность. Итак, какие солнцезащитные очки вам подходят? Чтобы выяснить это, вы должны рассмотреть некоторые из этих факторов.

Назначение

В идеале у нас должна быть одна пара солнцезащитных очков для бега и повседневной жизни. К сожалению, характеристики отличных солнцезащитных очков для бега не всегда соответствуют характеристикам, необходимым для вождения, общения в парке или деловой поездки. Но, к счастью, есть несколько вариантов, которые предлагают готовые к работе объективы с более повседневным стилем от таких брендов, как Knockaround и Zeal.

Форма и стиль

Солнцезащитные очки для бега В последнее время мода вернулась в 1980-е и 1990-е с кричащими формами, похожими на ветровое стекло, которые затмевают даже тех из нас, у кого большие лица. Есть еще много вариантов с более приглушенной формой и профилем. Некоторые солнцезащитные очки в этом руководстве предназначены специально для женщин, а некоторые имеют более общий вид, их цвета и формы подходят для всех бегунов.

Энтони Фагундес на Каньонах 2022 года на UTMB 100k в солнцезащитных очках. Фото: iRunFar/Meghan Hicks

Тип линз и характеристики

Очки для бега имеют три типа линз: стандартные, фотохромные и поляризованные. В то время как стандартный объектив обычно включает не менее 99% защиты от ультрафиолетового излучения, он также может включать в себя вторую или даже третью пару сменных линз (прозрачных и коричневых или черных).

Фотохромные линзы действительно являются золотым стандартом, потому что они меняют цвет при увеличении и уменьшении освещенности, но они дороги. Поляризационные линзы очень полезны для уменьшения бликов, и эти линзы подходят для солнцезащитных очков как в нижней, так и в верхней части ценового спектра.

Посадка/Регулировка/Комфорт

Давление на голову, особенно на уши, является распространенной жалобой при ношении солнцезащитных очков более четырех часов. Но хорошая подходящая рама, не обязательно дорогая, компенсирует материал рамы.

Также важно учитывать, насколько хорошо солнцезащитные очки будут храниться, когда они не используются. Легко ли они прячутся в вашем беговом жилете? Будут ли они оставаться на месте, когда вы будете носить их на голове? Как руки сочетаются со шляпой?

Фотохромная линза будет вашим лучшим выбором для старта или финиша пробежки в темноте, потому что покрытие будет варьироваться в зависимости от условий освещения.

Хиллари Аллен мчится в солнцезащитных очках на голове на UTMB 2021. Фото: iRunFar/Меган Хикс

Долговечность

В этом руководстве вы не найдете солнцезащитных очков рекламно-рекламного типа — эти солнцезащитные очки не переедут на машине или не сбросят их с вершины горы на дно. Но все солнцезащитные очки в этом руководстве должны быть надежно прочными — они не царапаются и не ломаются при нормальном износе.

Тем не менее, не все поляризованные линзы созданы одинаково — менее дорогие поляризованные линзы действительно искажают изображение и становятся менее эффективными, иногда за очень короткий промежуток времени.

Стоимость

Несмотря на то, что солнцезащитные очки для бега теперь намного холоднее и долговечнее, чем когда-либо прежде, поговорка «вы получаете то, за что платите» по-прежнему актуальна. Все солнцезащитные очки несколько хрупкие, но качество и долговечность линз действительно могут повлиять на цену. Goodr — очень популярный бренд солнцезащитных очков, но его поляризованные линзы не выдерживают воздействия со временем, как это делают более дорогие бренды, такие как Zeal и Smith.

Энни Беренд из iRunFar тестирует солнцезащитные очки Tifosi. Фото: iRunFar/Энни Беренд

Непредсказуемые условия

Это уравнение стоимости. Если вам нужны солнцезащитные очки, которые выдержат любые условия, купите пару с фотохромными линзами. Если ваши условия предсказуемо солнечны, облачны или слабо освещены, то должно хватить нескольких пар стандартных сменных очков.

Сменные линзы

Сменные линзы не являются фотохромными, но могут быть поляризованными. Идея состоит в том, чтобы выбрать из нескольких линз те, которые соответствуют конкретным условиям. Такие бренды, как Smith, предлагают сменные линзы в очень простой системе и по более доступной цене, чем их фотохромные аналоги.

Противозапотевающие свойства

Когда бренд использует термин «гидрофобный», он имеет в виду покрытие против запотевания, которое помогает отводить влагу от линзы, как правило, вниз от бровей. Другие функции защиты от запотевания включают вентиляционные отверстия в оправе или линзах, а также формы линз, которые стратегически улучшают воздушный поток.

Почему вы должны доверять нам

Команда iRunFar по тестированию снаряжения базируется по всему Межгорному западу США и Тихоокеанскому северо-западу, в районах, где в солнечные и пасмурные дни индексация выше нормы. Предпочтения нашей команды солнцезащитных очков основаны на необходимости всего: от высокоэффективных фотохромных линз до различных размеров оправы для женщин и мужчин и лица разного размера, до доступности и перекрестного стиля.

Многие из лучших солнцезащитных очков в этом руководстве тестировались более года, а в одном случае последовательно два года. Мы также протестировали новичков в беговых солнцезащитных очках.

Брайон Пауэлл из iRunFar бежит в своих любимых солнцезащитных очках Smith Pinpoints. Фото: iRunFar/Meghan Hicks

Мы протестировали эти очки в различных видах спорта, а не только в беге, чтобы выяснить, как линзы для конкретных видов спорта ведут себя в условиях холода, ветра, пота, слабого и яркого света в таких видах спорта, как бег по шоссе. , катание на лыжах, езда на велосипеде и рыбалка. Мы также попытались показать лучшее время в этих очках, начав в темноте и закончив под звездами. Это помогло нам выяснить, насколько хорошо эти солнцезащитные очки сочетаются с аксессуарами.

Дело в том, что мы, ультрамарафонцы, часто бежим в темноте… так насколько хорошо ваши солнцезащитные очки хранятся на макушке, в шапке или в жилете, когда вы их не носите? Мы рассматривали эти факторы как часть общей эффективности солнцезащитных очков, а не просто их способность блокировать или улучшать условия освещения.

Солнцезащитные очки раньше были только двух видов: дешевые — часто называемые очками для заправок — и дорогие — заставляющие многих из нас задуматься об их высокой стоимости — но с сильно разрушенной индустрией оптики, начавшейся с компаний, производящих очки напрямую потребителю. как и Warby Parker, у нас теперь есть более широкий выбор высокоэффективных, но более доступных солнцезащитных очков.

Сюда включены некоторые очень дорогие солнцезащитные очки, потому что они могут обеспечить большую долговечность, более высокие характеристики и лучшее гарантийное покрытие. Мы отдали такой же приоритет бюджетным вариантам, которые мы определили как 30 долларов или меньше, как и дорогим вариантам, определенным в этом руководстве как 150 долларов и выше. На обоих концах спектра есть высокоэффективные производители, поэтому сейчас самое время стать потребителем солнцезащитных очков.

Часто задаваемые вопросы о солнцезащитных очках для бега

Почему важно носить солнцезащитные очки?

Солнцезащитные очки защищают глаза от ультрафиолетовых лучей А и В, помогают снизить утомляемость глаз и улучшают четкость изображения при беге по пересеченной местности с различными поверхностями, например, в горах, лесах и на побережье. Солнцезащитные очки также физически защищают ваши глаза от веток деревьев и многого другого.

Меган Хикс из iRunFar тестирует солнцезащитные очки Knockaround. Фото: iRunFar/Meghan Hicks

Как солнцезащитные очки защищают мои глаза?

Солнцезащитные очки защищают ваши глаза, потому что линзы не пропускают ультрафиолетовые лучи. Солнцезащитные очки являются эквивалентом солнцезащитного крема для ваших глаз. В качестве буквального барьера солнцезащитные очки защищают ваши глаза от ветра, пыли, песка, веток и другого мусора, который может поцарапать роговицу и нанести серьезный ущерб.

Что такое поляризационные линзы и лучше ли они для бега?

Поляризационные линзы отлично подходят для любого вида спорта, требующего отличий от местности, поскольку они помогают различать различия в условиях трассы. Когда ваши солнцезащитные очки для бега также служат вашими повседневными солнцезащитными очками, поляризованные линзы будут очень полезны для занятий на воде, таких как рыбалка или зимние виды спорта.

Что такое фотохроматические линзы и почему они хороши для бега?

Фотохромные очки особенно хороши для бега по пересеченной местности и бега в течение всего дня и ночи, потому что при контакте с ультрафиолетовыми лучами А и защитой от В-лучей под прямыми солнечными лучами линзы вызывают химическую реакцию, которая затемняет поверхность очков. объектив. Когда эти лучи не соприкасаются, окраска становится прозрачной. Линза позволяет вам использовать одну линзу независимо от того, в какое время дня или ночи вы бегаете.

Между ценой и характеристиками, как мне получить максимальную выгоду от покупки?

Материал оправы, как правило, тот же, но именно в этот объектив стоит вложить свои деньги. Любые солнцезащитные очки в этом руководстве обеспечивают минимальную защиту от ультрафиолетовых лучей А и В, но поляризация — это функция, которую можно получить даже в недорогих солнцезащитных очках. Фотохромные линзы дороги, но их характеристики не имеют себе равных.

Как долго прослужат мои солнцезащитные очки для бега?

Во многих отношениях вы получаете то, за что платите, когда речь идет о солнцезащитных очках для бега.

В то время как менее дорогие очки будут хорошо работать и хорошо выглядеть, неявное согласие заключается в том, что они не выдержат серьезного обращения, а качество линз может быстро ухудшиться. Многие из нас готовы потратить 25 долларов на солнцезащитные очки, зная, что если мы их повредим или потеряем, это не имеет большого значения.

Но более дорогие солнцезащитные очки будут намного удобнее, а линзы предложат более высокие характеристики. Возможно, вы даже будете более склонны заботиться о своих солнцезащитных очках, когда будете знать, сколько денег вы вложили в них.

Как предотвратить появление царапин на солнцезащитных очках?

Падение солнцезащитных очков в абразивную грязь и грязь обязательно повлияет на линзы. Но один из способов защитить ваши солнцезащитные очки от царапин — это использовать специальную ткань для чистки очков. Используйте мягкую сумку или салфетку для линз из комплекта солнцезащитных очков. При наличии грязи, грязи или пота можно мыть оправу и объектив водой с мягким мылом. Протрите линзы солнцезащитными очками или салфеткой для очков.

Как предотвратить запотевание солнцезащитных очков во время бега?

Обратите внимание на две особенности: гидрофобное покрытие линз или оправу с вырезами, позволяющими воздуху проходить между вашим лицом и очками.

Я всегда теряю, роняю или повреждаю солнцезащитные очки — помогите! Как хранить солнцезащитные очки, когда я их не ношу, чтобы предотвратить их потерю и повреждение?

Обращайтесь с солнцезащитными очками так же, как с щенком: не оставляйте их в машине в жаркий солнечный день; обязательно аккуратно очистите их мягким мылом и водой; и дайте им защиту от элементов. Большинство солнцезащитных очков поставляются как минимум с мягким мешочком, а в лучшем случае с жестким футляром; используй их!

Очищайте очки только в мягком футляре или, когда они сильно загрязнены, водой с мылом. Всегда берите с собой жесткий чехол и держите его в машине, когда едете на пробежку, а затем возвращаетесь домой.

Почему солнцезащитные очки для бега такие дорогие?

Конечно могут быть. К счастью, в последнее время появилось несколько брендов, предлагающих недорогие солнцезащитные очки специально для бегунов. Вы можете пожертвовать долговечностью и высокими характеристиками более дорогих солнцезащитных очков, но они, безусловно, удовлетворят потребности большинства бегунов.