Чем сейчас заняться: Недопустимое название

Содержание

50 идей, чем заняться, когда нечего делать

Главная » Опыт и Советы » 50 идей, чем заняться, когда нечего делать

В этой статье вам предлагается 50 идей спонтанного и приятного времяпрепровождения.

Итак, когда нечем заняться, а что-то хочется, можно:

  • 1. Пойти гулять.
  • 2. Покататься на лодке.
  • 3. Посмотреть фильм.
  • 4. Пойти в поход.
  • 5. Отправиться на рыбалку.
  • 6. Поболтать по телефону с друзьями.
  • 7. Порисовать.
  • 8. Пойти поплавать в бассейне.
  • 9. Искупаться в реке или озере.
  • 10. Кого-нибудь разыграть.
  • 11. Сыграть в какую-нибудь настольную игру.
  • 12. Продать ненужные вещи и заработать денег.
  • 13. Побегать трусцой.
  • 14. Устроить бой подушками.
  • 15. Поиграть в боулинг.
  • 16. Сходить в лес.
  • 17. Сочинить стишок.
  • 18. Стараться вообще ни о чем не думать.
  • 19. Провести с друзьями конкурс, кто больше запихнет в рот зефира.
  • 20. Сделать свой сайт.
  • 21. Написать блог.
  • 22. Срочно узнать, как победить в схватке медведя.
  • 23. Посмотреть фильм с помощью диапроектора и простыни.
  • 24. Сделать себе горячий шоколад.
  • 25. Испечь торт по своему собственному рецепту.
  • 26. Записаться в секцию по триатлону.
  • 27. Научиться кататься на коньках.
  • 28. Пойди и купить себе красивые марки и начать их коллекционировать.
  • 29. Посчитать в кошельке деньги.
  • 30. Пойти в магазин и купить продукт, который вы никогда до этого не пробовали.
  • 31. Построить хижину на дереве.
  • 32. Выучить азбуку Морзе.
  • 33. Придумать себе новую подпись и научиться ее красиво и быстро писать.
  • 34. Побегать по лестнице вверх и вниз.
  • 35. Позвонить по любому номеру в телефоне и кого-нибудь разыграть.
  • 36. Попытаться достать языком до носа.
  • 37. Пойти погулять в парк.
  • 38. Написать комментарии на чьем-нибудь сайте.
  • 39. Повторять какое-либо слово до тех пор, пока оно не потеряет смысл.
  • 40. Сходить в церковь.
  • 41. Потренироваться в устном счете.
  • 42. Почитать книгу или газету.
  • 43. Переставить мебель в комнате.
  • 44. Быстро организовать вечеринку.
  • 45. Принять душ и спеть под ним песню.
  • 46. Научиться делать фокусы.
  • 47. Выучить 5 анекдотов, которые вам всегда пригодятся на любой вечеринке.
  • 48. Сделать омлет с новыми продуктами.
  • 49. Пожертвовать деньги на благотворительность.
  • 50. Проголосовать за кого-нибудь на конкурсе.

Какой мелкий бизнес самый выгодный можно открыть: Идеи заработка

Содержание статьи:

Минувший год был непростым как для бизнесменов, так и для всех остальных граждан нашей страны. Доходы населения существенно снизились, поэтому многие люди стали задумываться о том, чтобы открыть собственное дело. В этой статье мы разберемся, какой мелкий бизнес самый выгодный можно открыть в 2021 году. Предлагаем вам несколько интересных идей, которые помогут выжить в непростых экономических условиях.

Термопечать на ткани

Многие молодые люди стараются выбирать такие вещи, с помощью которых они могут выделиться из толпы. В связи с этим футболки с различными интересными надписями или изображениями пользуются огромной популярностью. Если вы интересуетесь, чем выгодно заниматься в малом бизнесе во время кризиса, попробуйте предоставлять услуги термопечати на ткани.

Чтобы открыть такое дело, нужно арендовать небольшое помещение и закупить специальное оборудование:

  • Принтер;
  • Специальные чернила;
  • Бумагу;
  • Термопресс.

Поскольку технология термопечати на ткани достаточно простая, вам не потребуются особые знания или навыки. На оборудование вы потратите примерно 1 тыс. долларов. Рентабельность этого бизнеса достаточно высокая, поэтому первоначальные вложения окупятся в самые короткие сроки.

Кейтеринг


Организация выездных банкетов, фуршетов и других мероприятий приносит неплохую прибыль в любых экономических условиях. Эта услуга набирает популярности, поскольку воспользовавшись ею, потребители получают возможность свободного выбора места проведения банкета или вечеринки.

Кейтеринг отличается от обычной доставки тем, что компания предоставляет заказчику полный комплекс услуг по организации праздничного мероприятия, в который входит:

  • Украшение интерьера;
  • Доставка мебели;
  • Сервировка стола;
  • Аудио оборудование;
  • Еда.

В нашей стране рынок кейтеринга развит примерно наполовину, поэтому, если вы не знаете, каким мелким бизнесом сейчас выгодно заниматься, попробуйте свои силы в этой сфере. У вас есть все шансы на то, чтобы занять свою нишу на рынке и достичь большого успеха.

Платежные терминалы

Существует множество различных вариантов, каким выгодным бизнесом можно заняться в кризис. Один из них – это платежные терминалы. Такой вид деятельности требует определенных капиталовложений. Деньги понадобятся на закупку оборудования и аренду места. После того как вы установите терминалы, они будут приносить вам пассивный доход.

Чтобы бизнес приносил достойную прибыль, нужно правильно найти место для установки оборудования. Иногда приходится поменять несколько точек, чтобы подобрать подходящий вариант. Платежные терминалы позволяют зарабатывать деньги практически на пустом месте, поэтому выглядят очень заманчиво для начинающих предпринимателей.

Интернет магазин

Когда заходит речь о том, каким малым бизнесом выгодно заниматься в кризис, эксперты советуют обратить особое внимание на интернет. Это достаточно перспективное направление, которое позволяет без крупных капиталовложений получать неплохую прибыль.

Как видно из практики, в интернете можно зарабатывать намного больше, чем в реальной жизни. Например, если вы открываете обычный магазин, его клиентами будут люди, проживающие на соседних улицах. Если же торговать в интернете, товар можно отправлять в любой регион нашей страны и даже за границу.

Самый простой и доступный вариант – это дропшиппинг. Чтобы получить прибыль, достаточно найти в китайском интернет-магазине недорогой товар, договорится с продавцом и перепродать его на своем сайте или в социальных сетях. Такой бизнес не отнимет у вас много времени, поэтому можно заниматься этим делом, не увольняясь с основной работы.

Фермерское хозяйство


Давайте разберемся, каким бизнесом выгодно заниматься всей семьей? Самый распространенный вид семейного предприятия – это собственная ферма. Люди, которые живут в сельской местности могут заняться выращиванием различных культур, животноводством или разведением домашней птицы. К тому же, на открытие такого бизнеса можно получить небольшую помощь от государства.

Если вы интересуетесь, как открыть бизнес с минимальными вложениями, попробуйте организовать собственное фермерское хозяйство. Натуральные продукты питания всегда пользуются большим спросом, поэтому ваше предприятие будут процветать даже в кризис.

Производство макаронных изделий

Спросите у любого продавца в продуктовом магазине, что потребители покупают каждый день? В любом городе ответ будет одинаковым – макароны. Этот недорогой вкусный продукт можно встретить на столе практически в каждом доме. Во время кризиса спрос на макаронные изделия увеличивается в разы, поэтому предприятие по производству такой продукции будет процветать в трудных экономических условиях.

Раздумываете над тем, какой бизнес открыть в кризис 2021 года? Остановите свой выбор на производстве макаронных изделий. Чтобы реализовать такую идею, понадобится помещение и, конечно же, оборудование. Желательно приобрести автоматическую производственную линию, выпускающую за час до 150 кг готовой продукции. Сбывать макароны можно в супермаркеты, заведения общественного питания и на оптовые базы.

Продуктовый магазин

Спрос на продукты питания не падает никогда, поскольку ни один человек не может прожить без еды. Не можете определиться, каким бизнесом сейчас выгодно заниматься? Самый доступный беспроигрышный вариант – это открытие продуктового магазина. Разумеется, чтобы получать хорошую прибыль в условиях кризиса, необходимо тщательно проработать ассортимент. Предлагайте потребителям товары ежедневного спроса по доступным ценам, и в вашем магазине всегда будет много покупателей.

Кроме того, не стоит забывать о различных бонусах и скидках. Благодаря этому покупатели будут посещать именно вашу торговую точку. Некоторые бизнесмены в кризис начинают экономить на рекламе и совершают большую ошибку, потому что их клиенты уходят к конкурентам, которые не скупятся и с размахом рекламируют свою продукцию.

Аптека

Это направление деятельности стоит на втором месте после продуктов питания в списке идей, каким мелким бизнесом выгодно заниматься в кризис. Люди болеют в любых экономических условиях, поэтому различные медицинские препараты пользуются большим спросом.

Чтобы привлечь больше клиентов к своей аптеке, следует заменить часть дорогостоящих импортных препаратов, лекарствами отечественного производства, которые стоят намного дешевле. Во время кризиса многие люди начинают экономить, поэтому переходят на более дешевые медикаменты. Вы должны обязательно учесть этот важный момент.

Секонд хенд


В условиях современного кризиса сложно определить, каким бизнесом выгодно заниматься, чтобы гарантированно получать хорошую прибыль. Главная проблема заключается в том, что в таких экономических условиях резко снижается платежеспособность населения, поэтому спрос на дорогую продукцию падает. Но есть такие категории товара, без которых человек не может обходиться. Это предметы личной гигиены, продукты питания и одежда.

Чтобы обновить свой гардероб, нужно потратить немало денег, поэтому многие граждане нашей страны, чтобы сэкономить, стали покупать бывшие в употреблении вещи, то есть секонд-хенд. Основные клиенты в таких магазинах – пенсионеры, студенты и граждане с небольшим достатком. Если вы откроете торговую точку по продаже секонд хенда в спальном районе или на оживленной улице, она будет приносить неплохой стабильный доход.

Бухгалтерские услуги

В кризисный период владельцы бизнеса обращают особое внимание на финансовое состояние предприятия. Чтобы удержаться на плаву, они привлекают к работе опытных бухгалтеров и экономистов, которые помогают им принимать важные финансовые решения. Поскольку услуги таких специалистов пользуются большой популярностью, компании, предоставляющие их, получают неплохой доход.

Такой вид деятельности прекрасно подходит для тех, кто задается вопросом, как открыть свой бизнес с нуля без денег. Чтобы начать работу, достаточно нанять несколько специалистов и провести эффективную рекламную кампанию. Если вы все сделаете правильно, со временем небольшая компания может перерасти в крупную консалтинговую фирму.

Образовательные курсы и репетиторство

Заботливые родители никогда не жалеют денег на образование своих детей, поэтому различные образовательные курсы и репетиторство приносят неплохую прибыль даже во время кризиса. Можно организовать общеобразовательные курсы для старшеклассников, чтобы подготовить их к поступлению в высшие учебные заведения либо открыть развивающий центр для дошкольников.

Некоторые начинающие предприниматели сомневаются, выгодно ли заниматься бизнесом в сложных экономических условиях? Опытные бизнесмены умеют извлечь из любой ситуации свою выгоду. Если вы подойдете к организации своего дела серьезно и ответственно, оно обязательно принесет вам хорошую прибыль и моральное удовлетворение.

Автомастерская

Не можете разобраться, каким мелким бизнесом сейчас выгодно заниматься? Откройте мастерскую по ремонту автомобилей. Это достаточно выгодный и перспективный вариант, поскольку во время кризиса люди не спешат покупать новые автомобили, а старые машины часто нуждаются в ремонте. Обойтись без помощи опытных мастеров в этом деле сложно, поэтому автовладельцам приходится обращаться в автосервис.

Мастерскую по ремонту автомобилей можно открыть с нуля в собственном гараже. Если вы не стеснены в финансовых средствах, купите действующий автосервис и приступайте к работе. В таком случае вы можете существенно сэкономить на рекламе.

Подведем итог

Мы разобрались, какой бизнес сейчас актуален в 2021 году в условиях кризиса в России. Выберите подходящую идею и приступайте к делу. Начинайте с малого и постепенно продвигайтесь к намеченной цели. Инициативные и настойчивые люди, как правило, достигают большого успеха.

20 идей, чем заняться с ребенком

Не бывает скучных выходных, но бывает полное отсутствие идей, чем заняться с ребенком. Мы подскажем, как интересно организовать отдых с детьми на улице.

1. Устройте пикник в парке

Что может быть лучше, чем полежать на травке, вдыхая свежий воздух и нежась в теплых лучах? Солнечные ванны полезны всем вне зависимости от возраста, а современным «затворникам» офисов и квартир особенно. Пикник можно устроить и во дворе, либо отправиться в городской парк, на берег реки, в ближайший лес. Не забудьте взять с собой вкусные угощения, а также мяч, бадминтон, фрисби.

2. Станьте «веселым почтальоном»

Часто нам не хватает времени на то, чтобы пообщаться с родственниками и друзьями, так что можно устроить небольшой марафон по знакомым. Заранее подготовьте с ребенком красивые рисунки для каждого адресата – бабушки, тети, друзей малыша. Пока ребенок занят рисованием, обзвоните адресатов и узнайте, будут ли они дома, предупредите о приходе – пусть приготовят символическую награду «почтальону», например, конфетку или фрукт. Если у вас есть автомобиль, то буквально за пару часов вы успеете развести открытки многим знакомым – только нигде не задерживайтесь.

3. Освойте старые добрые игры

Многие родители жалуются, что их дети почти не проводят время на улице и не играют в игры. Может быть, ребятам просто о них не рассказывали? Научите ребенка прыгать через резинку, нарисуйте классики или улитку, расскажите о казаках-разбойниках и салочках.

4. Выучите знаки дорожного движения

Отправляйтесь на прогулку, а по пути рассказывайте ребенку об основных знаках дорожного движения. Пусть это будет не скучная лекция, а веселая викторина, где за правильные ответы положено поощрение. Вообще темой  «походной викторины» может быть все, что угодно, в зависимости от возраста участника – цвета, буквы, чтение надписей, профессии, цифры.

5. Посетите зоопарк, дельфинарий или океанариум

Тут мы объединили разные варианты знакомства с миром живой природы – в зависимости от того, что есть у вас в городе. Такие походы воспринимаются детьми с восторгом.  Может быть, ребенку понравится и какая-нибудь секция в зоопарке – проблема, чем занять часть свободного времени, будет решена.

Читайте также:  Крупнейшие океанариумы мира для ваших детей

6. Покормите животных и птиц в парке

Если в зоопарке в основном на животных можно только смотреть, то обитателей парков никто не запрещает кормить. Это могут быть уточки в пруду, белочки, ну и, конечно, в любом сквере вы увидите голубей. Не забудьте взять для животных, к которым идете «в гости», угощения.

7. Сходите в бассейн или аквапарк

Такие водные развлечения всем хороши: летом поход в аквапарк может компенсировать невозможность вырваться на море, а зимой напомнит о теплых месяцах и отдыхе.

Читайте также: С ребенком в аквапарк во всеоружии, или Как избежать неприятных сюрпризов

8. Сходите в детский театр

Если вы пока ни разу не были в театре, самое время наверстать это упущение! Обычно всю информацию по спектаклям можно найти на городских афишах или на сайтах театров. Изучите репертуар заранее, чтобы подобрать что-то, соответствующее возрасту и интересам ребенка.

9. Посетите парк аттракционов или игровые автоматы

Это «летний» и «зимний» вариант отдыха. Конечно, в парке аттракционов обычно больше развлечений, но работает он только в теплое время года. Залы с игровыми автоматами для детей доступны всегда. Тут можно не только пострелять – побегать, но и зайти на популярные 5D аттракционы. Нужно лишь внимательно выбрать фильм – маленькие и слишком впечатлительные малыши могут испугаться реалистичной картинки.

10. Устройте заезд, заплыв, полет

Сегодня в магазинах детских игрушек продаются машинки, вертолеты, кораблики на радиоуправлении. Многие из этих игрушек вполне доступны по цене, а восторг у ребенка они вызовут неподдельный. Такие игры увлекают не только детей, но и взрослых, так что будьте готовы повести не один час, управляя вашей «техникой».

11. Устройте фотосессию или видеосъемку для ребенка

Самые незабываемые выходные часто заканчиваются фразой «Как жаль, что мы не взяли фотоаппарат». Отдельным развлечением может быть фотосессия, например, в парке, на игровой площадке. Для того, чтобы ребенок не утомился, позвольте ему менять наряды, кривляться, принимать самые разные позы. Можно подарить малышу детский фотоаппарат.  

12. Организуйте игру "В поисках клада"

Нарисуйте на листке А4 карту, например, детской площадки с обозначением «Клад». Пока малыш не видит, спрячьте в этом месте маленький сюрприз. Лист с картой порвите на равные части (например, на 4 или 6). Придумайте соревнования, как ребенку заслужить фрагмент карты, например, загадывайте загадки. После того, как кладоискатель соберет все части карты, он сможет их сложить и найти ваш сюрприз.  

13. Запустите в небо фонарики

Сегодня очень популярны небесные фонарики, которые яркими огоньками взлетают ввысь, напоминая о чуде. Такая интересная штука наверняка приведет в восторг ребенка, кроме того, он может загадать заветное желание, запуская в небо фонарик.

14. Сделайте и запустите воздушного змея

Если у вас есть хотя бы скромные способности в создании вещей своими руками, предложите малышу сделать воздушного змея. Вы отвечаете за «инженерную» часть, а ребенок может украсить змея по своему желанию. В подходящий день запустите вашего змея в небо.

15. Посетите выставку, квест или какой-нибудь мастер-класс

Выходные могут быть не только интересными, но и познавательными, если вы сходите в музей или галерею. Все большоей популярностью у городских мам пользуются различные матеср-классы для детей: в один из дней можно научиться готовить пиццу или шоколадные конфеты, смастерить какую-нибудь игрушку или пройти урок живописи. Изучите городскую афишу - наверняка в ней найдется мероприятие, которое можно посетить с ребенком, например, какой-нибудь увлекательный квест в музее или на свежем воздухе.

16. Сходите вместе за грибами, ягодами, на рыбалку

Если ребенок достаточно большой, его можно взять с собой в поход за дарами леса. Такое приключение запомнится надолго, а крепкий сон после дня на природе гарантирован. Поход в лес – это еще и отличный шанс, чтобы начать собирать свой собственный гербарий.

17. Сходите вместе с ребенком в цирк

Именно это место ассоциируется с праздником, весельем, смехом и радостью. Наверняка ребенок получит массу положительных эмоций.

18. Посетите библиотеку, книжную лавку или выставку

Познакомить ребенка с книгой – это обязанность каждого родителя. Книга для ребенка – это билет в волшебный мир приключений.

19. Сходите на спортивные соревнования

Это могут быть и серьезные футбольные матчи, хоккей, баскетбол, и соревнования юниоров в секциях. Возможно, вашему ребенку так понравится какой-то вид спорта, что он всерьез им увлечется.

20. Постройте замок из песка

Нет ничего интереснее, чем строить замки, рыть песочные траншеи, лепить куличики из песка. Помогите ребенку построить нечто грандиозное, например, замок для кукол или солдатиков.

Надеемся, среди всех представленных вариантов вы найдете что-нибудь полезное и подарите своему ребенку замечательный выходной, наполненный эмоциями и приятными событиями. Ну а тем родителям, которые параллельно с планированием выходных занимаются подготовкой ближайшего отпуска с детьми, рекомендуем ознакомиться с нашими уникальными коллекциями семейных курортов и детских развлечений во всем мире. Возможно, именно на страницах нашего сайта вы быстро найдете тот курорт и те развлечения, которые непременно захотите посетить вместе с ребенком. 

Чем заняться на карантине | momondo: Куда поехать

Мир замер, все расселись по домам, но чем заняться на карантине, если вы на нём никогда не были? Рассказываем, как выжить в четырёх стенах, да ещё и без путешествий!

Чем заняться во время карантина, чтобы не сойти с ума и не свести с него домочадцев? Когда собственная квартира кажется тюрьмой, а мир снаружи можно наблюдать только через окно, порадуйтесь, что всё это происходит в XXI веке, а не в каком-нибудь Средневековье.

Думаете, все попрятались по домам, а вот и нет! Зайдите в интернет и встретите там всех, кто вам нужен. Начальника, что раздаёт указания. Профессоров, вещающих свои лекции для студентов. Друзей, по очереди звонящих по всем возможным мессенджерам. Даже любимые артисты, театры и певцы – все-все сейчас засели в интернете. А уж популярные блогеры, фитнес-тренеры и повара вообще оттуда не вылезали, но сейчас у вас наконец-то появилось время их посмотреть! В общем, выдохните, улыбнитесь миру и воспользуйтесь вынужденным карантином, чтобы отдышаться от безумного ритма жизни и сделать то, до чего уже много лет не доходили руки и мысли. Да, и ещё выспитесь, наконец, сразу на полгодика вперёд!

 Работа на «удалёнке»

Чем хороша удалённая работа

Вероятно, больше всех повезло тем, кого просто перевели на «удалёнку» – в этом случае вам точно будет, чем заняться во время карантина. А сколько возникнет приятных сюрпризов! Опостылевший офисный стул сменится родным диваном, неудобный пиджак – уютным халатом, а бизнес-ланчи – домашними котлетками. Начальник уже не сможет накричать вам в лицо, максимум – в свой собственный монитор. Утренний фитнесс в час пик в метро или километровые пробки трансформируются в лишние 1-2 часа сладкого сна. Да и сама работа пойдёт быстрее, ведь теперь почти ничто не будет вас отвлекать от неё. Если форма оплаты по факту выполненных заданий, за тот же промежуток времени можно успеть (а, значит, и заработать) больше, либо освободиться раньше и заняться своими делами. А в случае стандартного офисного расписания в перерывах «на кофе» можно что-то прибрать, постирать или даже приготовить обед.

Где и как общаться с коллегами

Всё корпоративное общение теперь пойдёт через интернет, но как именно – вопрос к руководству. Многие компании используют привычные способы связи – скайп, фейсбук мессенджер или вотсапп, добавляя к ним обмен файлами по емейлу или через Гугл Документы. Другие используют платформы для работы в команде, например, Microsoft Teams. К ним придётся привыкать, но обычно это не занимает больше 2-3 дней. Есть также компании, которые не могут пользоваться общедоступными сервисами по соображениям корпоративной безопасности, тогда сотрудникам приходится осваивать систему, разработанную местным IP-отделом. В любом случае не паникуйте: ваше начальство предоставит все необходимые инструменты для работы из дома, а остальное уже дело времени и привычки.

Почитайте также 5 полезных советов по общению с коллегами на «удалёнке» от сотрудников ВКонтакте, треть которых уже давно и успешно работает из дома.

Чем плоха удалённая работа

Пожалуй, единственный серьёзный минус «удалёнки» на карантине – это необходимости самодисциплины и самоорганизации, особенно если над вами не висит постоянно грозное око руководства. Если вы живёте не один, нужно заранее договориться с родными, в какое время вас лучше не трогать, а в семьях с детьми придётся составить график, кто и когда работает нянькой, а кто просто работает.

Приборка в доме, гаджетах и не только

А чем заняться во время карантина, если дистанционную работу организовать не удалось? Используйте освободившиеся дни для наведения порядка вокруг и внутри себя. Начать можно с генеральной уборки с «посещением» самых дальних и пыльных углов, которую вы давно откладывали из-за нехватки времени – теперь эта отговорка не сработает. Продолжите разборкой шкафов и антресолей: избавьтесь от ненужного и упорядочьте нужное. Вот увидите, как легче станет дышаться в доме, а заодно найдутся давно потерянные любимые майки, папки или, может, даже заначка денег!

Закончив с физической уборкой, переходите к цифровой, ведь гаджеты тоже имеют свойство захламляться. Карантин – это отличный повод разобрать фото из поездок, что годами копились на телефоне или компьютере. Ведь у каждого уважающего себя путешественника есть целые виртуальные фотоантресоли, до которых он каждый год обещает себе добраться «долгими зимними вечерами», но то ли вечера недостаточно длинны, то ли руки… Так или иначе фото остаются там же, куда мы скинули их сразу после отпуска. Кстати, в отсутствие новых путешествий, воспоминания о прошлых поездках помогут на время оторваться от суровой реальности, вернуться в счастливое прошлое и избавиться от негативных эмоций.

Путешествия: виртуальные и настоящие

Самое сложное во время всемирного карантина и эпидемии – пережить путешественнический голод. Непонимание того, когда мы снова сможем ездить в другие страны, летать на самолётах и останавливаться в отелях, смерти подобно! Но рано или поздно всё закончится, а пока лучшее лекарство от тревел-скуки – планирование новых путешествий. Конечно, не на ближайшее время, но хотя бы на осень или зиму, когда, по прогнозам, мир должен вернуться к нормальной жизни. Можно даже замахнуться на Новый год, ведь продажи билетов на праздники у многих авиакомпании уже открыты. Главное, выбирать самых стабильных перевозчиков, которым обещана государственная финансовая поддержка, чтобы потом не остаться без денег и без билетов. А дальше просматривайте гигабайты фотографий, изучайте десятки отчётов других путешественников, советуйтесь, планируйте, разрабатывайте маршрут. Так вы избежите тревел-депрессии и поможете отвлечься своим собеседникам на форумах.

Если всё же пока боитесь что-то планировать, отправляйтесь хотя бы в виртуальное путешествие. Это можно сделать уже сейчас, причём бесплатно и без риска заразиться! Выбирайте любые направления по всей планете – места, куда уже планируете поехать или куда не доберётесь, возможно, никогда (хотя…). А, может, захотите вернуться в прошлое и вспомнить страны, где вам особенно понравилось? Всё это можно сделать не только с помощью прогулок по Гугл Картам. Вот ещё несколько полезных сервисов для виртуальных путешествий во время карантина:

  • Airpano – крутые панорамы разных уголков земли с высоты полёта дрона. Можно зависнуть над Голубой лагуной в Исландии или облететь вокруг извергающегося вулкана на Камчатке и даже рассмотреть всё с максимально возможным приближением!
  • Vimeo – весь мир в коротких видео «ускоренного» формата таймлапс. За 5-10 минут можно прожить день в каком-нибудь мегаполисе или встретить рассвет и закат на берегу океана.
  • Earthcam – самый полный сборник вебкамер из разных стран. Посмотрите на города мира в режиме реального времени, что особенно интересно сейчас: спорим, вы никогда не видели Венецию или Нью-Йорк без единого туриста!

Ищите также множество видео-экскурсий на ютубе, фото-туры в инстаграме и рассказы о путешествиях от разных блогеров!

Занятия спортом

Спорт – вот, чем важно заниматься во время карантина! Чтобы ваше тело не забыло, как двигаться, и не обросло лишним весом, особенно в условиях постоянной опасной близости к холодильнику. Кроме того, карантин – это прекрасный шанс начать, наконец, следить за своей фигурой или просто заняться каким-нибудь спортом. Выбирайте, что вам больше по вкусу и по силам – йога, пилатес, капоэйра, карате, зумба, сальса, да хоть танец живота или просто ежедневная зарядка. В сети выложено множество онлайн-курсов для бесплатных самостоятельных занятий, а при желании и возможности всегда можно найти личного тренера. Главное, действуйте: сейчас или никогда. Возможно, другого карантина в вашей жизни больше не случится!

Образование

Вот вам ещё один вариант самосовершенствования, чем можно заняться на карантине. Научитесь чему-нибудь новому, о чём давно мечтали, но в обычной жизни никак не могли найти на это время. В интернете найдётся невероятное количество программ и онлайн-лекций по чему угодно: от иностранных языков и психологии до маникюра и вышивания крестиком. Кто знает, может быть, сейчас это будет лишь хобби, а в кризис станет и новой профессией? Или подпишитесь на парочку кулинарных блогов, просто чтоб порадовать себя любимого чем-то отличным от гречки и макарон, ведь теперь дома вы будете не только завтракать и ужинать, но ещё и обедать, так что гастроразнообразие крайне необходимо! А вот некоторые образовательные порталы, которые сейчас открыли бесплатный доступ к своим материалам:

  • Skillbox – онлайн-университет самых востребованных профессий до 1 мая открывает для всех свои лекции по дизайну, программированию, маркетингу, управлению и геймингу.
  • Geek Brains – образовательный портал от Mail.ru до 31 мая предлагает бесплатно выбрать 3 из 4 самых популярных курсов по программированию, дизайну, маркетингу или управлению. Также в свободном доступе 11 интенсивов для начинающих по рекламе, веб-дизайну и другим дисциплинам.
  • Bang Bang Education – интернет-школа дизайна до 17 апреля открывает для всех коллекцию из 46 курсов по иллюстрации, дизайну и другим творческим направлениям.
  • Enterclass – онлайн-курсы по разным направлениям, среди которых сейчас бесплатно предлагается 11 творческих классов по рисованию и фотографии.
  • Wikium – крупнейший в стране разработчик онлайн-тренажёров для развития внимания, памяти и мышления открывает доступ к 50 умным играм для взрослых и детей.
  • Quartz – иностранный бизнес-портал предлагает бесплатный сборник из 300 онлайн-курсов ведущих университетов мира (всё на английском языке).
  • А если английский вам пока не знаком, выбирайте бесплатные базовые курсы от двух онлайн-сервисов для самостоятельного обучения: Lingualeo с 250 тысячами текстов, аудио и видео или Puzzle English с 198 уроками чтения, письма, аудирования и разговора (последний – до 1 мая).

Театры и концерты в прямом эфире

Артисты, музыканты и певцы тоже уселись на карантин, но чем там заниматься, если не развлекать своих зрителей, только теперь уже в онлайн-формате!? Так что отправляйтесь на страницы своих любимчиков и смотрите домашние концерты в прямом эфире на ютубе и в инстаграме. А мы тем временем расскажем, какие театры можно бесплатно посетить, не вставая с любимого дивана.

  • Венская опера ведёт почти ежедневные трансляции прошлых сезонов, концерты начинаются с 17:00 до 19:00 (центральноевропейское время) и доступны для просмотра в течение 24 часов.
  • Нью-Йорская Метополитан опера запустила проект Nightly Met Opera Streams с публикациями своих архивов. Начало показов в 19:30 (время Нью-Йорка), после чего записи доступны ещё 23 часа.
  • Берлинская филармония предоставляет доступ ко всем своим архивным концертам на 30 дней после регистрации на сайте по промокоду BERLINPHIL.
  • Баварская опера проводит свои трансляции по понедельникам в 20:15 (центральноевропейское время) и предлагает посмотреть концерты в записи бесплатно до 19 апреля.
  • Театро Массимо из Палермо ежедневно показывает записи прошлогодних выступлений, также на сайте находится большой архив других спектаклей.
  • Александринский театр Петербурга проводит прямые трансляции живых (!) спектаклей в пустом зрительном зале, расписание уточняйте в группе театра ВКонтакте.
  • Большой театр в Москве подготовил подборку спектаклей на своём ютуб-канале, начало показов в 19:00, записи будут доступны ещё сутки после публикации.
  • Московская филармония каждый вечер транслирует концерты в прямом эфире из пустого зала, начало в 19:00, записи выступлений остаются в видеокаталоге на сайте.

Онлайн-экскурсии по музеям

Посмотрев на театры, музеи решили, что они ничем не хуже, и оперативно организовали онлайн-экскурсии для тех, кто не знает, чем заняться на карантине. Кстати, многие мировые экспозиции на своих сайтах раньше уже предлагали виртуальные прогулки по залам, но сейчас это стало как никогда актуально. Выбирайте музеи, которые давно мечтали посетить, и вперёд! А мы расскажем о тех, кто приготовил что-то поинтереснее обычных фотоэкскурсий.

  • Петербургский Эрмитаж запустил проект «Интеллигентная изоляция» – это  ежедневные прямые трансляции экскурсий на русском и иностранных языках (возможность практики!), анонсы предстоящих онлайн-туров и записи прошедших ищите в группе музея Вконтакте.
  • Русский музей проводит онлайн-экскурсии и лекции, которые потом остаются доступны для просмотра в группе музея ВКонтакте, там же можно следить за расписанием показов.
  • Третьяковская галерея приглашает на свой ютуб-канал для просмотра онлайн-экскурсий, лекций и документальных фильмов о музее.
  • Музей имени Пушкина в Москве запустил проект виртуальных прогулок по музею, однако это не просто фототур, ибо его сопровождают увлекательные рассказы аудиогида.
  • Амстердамский Рейксмузеум с помощью проекта Rijksmuseum Masterpieces Up Close детально и интерактивно показывает главные шедевры своей экспозиции в сопровождении аудиорассказа о каждом из них.

Фильмы

Кино-кино-кино – вот, что первое приходит в голову, когда не знаешь, чем заняться на карантине. Однако в открытом доступе фильмов немного, но только не во время всеобщей самоизоляции! Вот сайты, где можно законно и бесплатно найти любимые картины и смотреть их без остановки.

  • КиноПоиск по промокоду POKAVSEDOMA дарит бесплатный доступ к своей базе из 7000 фильмов, сериалов и мультиков до конца апреля, а бонусом можно пользоваться всеми возможностями Яндекс.Плюс, среди которых Яндекс.Музыка, скидки на Яндекс.Такси и другое.
  • Okko предлагает новым пользователям оформить подписку «Оптимум» (на 30 дней и 25 тысяч фильмов), которая до 12 апреля обойдётся всего в 1 рубль. А ещё сайт запускает проект «Искусство онлайн» с бесплатным доступом к спектаклям, концертам и лекциям.
  • Телеканал ТНТ открывает бесплатный доступ ко всему контенту Premier, а это лучшие фильмы, сериалы, мультики и телешоу, созданные в России.
  • More.tv предлагает бесплатный доступ на 45 дней к своей базе фильмов, сериалов, мультиков и ТВ-шоу при регистрации до 12 апреля с промокодом SIDIMDOMA. Кстати, там есть несколько сериалов на английском языке с русскими субтитрами.

Электронные книги

Как давно вы читали книги? Кажется, у многих из вас сейчас стыдливо потупился взор! Пора исправлять ситуацию, пока вы не придумали, чем ещё заняться на карантине. Тем более что сейчас многие электронные библиотеки бесплатно распахивают свои двери для всех желающих. Вот самые интересные из предложений.

  •  ЛитРес и раньше предоставлял бесплатный доступ к 50 тысячам книг, но для этого нужна была регистрация в настоящей библиотеке. Теперь всё можно сделать онлайн! Выберите любую библиотеку из перечня на сайте, свяжитесь с ней через соцсети и получите доступ к базе ЛитРес. Электронные и аудиокниги выдаются сроком на 14 дней, однако запросить их можно и повторно.
  • Букмейт собрал добротную базу аудио- и электронных книг, доступ к которой на 30 дней можно бесплатно получить по промокоду VSE.
  • Storytel с огромной коллекцией аудиокниг для взрослых и детей на русском и английском языках предлагает бесплатную 30-дневную подписку для новых пользователей.
  • Znanium – библиотека учебной и научной литературы приглашает бесплатно воспользоваться 38 тысячами книг, журналов и публикаций до 30 апреля.

Творчество

Во время карантина важно не только «потреблять» информацию, но и что-то отдавать этому миру, ведь творчество может стать отличным лекарством от скуки и даже антистрессом. Не ограничивайтесь чтением и просмотром известных блогеров, попробуйте стать им коллегой. Если вам есть, что рассказать или чему научить этот мир – дерзайте! Пишите о своих путешествиях, давайте советы об их грамотной организации, выкладывайте в инстаграм классные тревел-фото, рассказывайте на ютубе про их правильную обработку или записывайте подкасты с захватывающими историями из поездок. Это лишь несколько примеров, чему может быть посвящён ваш блог. А если вы круто готовите, поёте, рисуете или просто являетесь счастливым владельцем хвостатого питомца, продемонстрируйте свои умения или умиления всему миру!

Занятия с детьми

Пожалуй, тяжелее всех сидеть взаперти сейчас малышам и особенно их родителям. Мы сделали подборку, чем заняться с детьми на карантине, чтобы окончательно не сойти с ума.

Начните с объяснения, что это вообще за вирус и зачем мы все сидим дома? Детям сложно понять необходимость карантина, а рассказы из телевизора вряд ли их убедят. Разложить всё по полочкам поможет, например, доступный буклет о вирусе, выпущенный на разных языках Детским музеем Вероны, или очень наглядное видео, созданное ребятами из  LifeYT.

Кто сказал, что учёба на карантине невозможна? Пока школы организуют дистанционные уроки, в помощь родителям множество образовательных порталов каждый день открывают бесплатный доступ к своим программам. Вот некоторые из них.

  • Фоксфорд предлагает целые курсы школьной программы для разных классов, акция длится до 31 мая, а период бесплатного доступа – месяц с момента регистрации.
  • Skills4u до 15 апреля бесплатно открывает несколько программ по русскому языку и математике для всех зарегистрированных пользователей.
  • Реши-Пиши – сайт с нескучными заданиями для детей от 3 до 9 лет, подойдёт тем, кто учится в начальных классах или только готовится к школе, все материалы бесплатные.
  • Гёте-институт приготовил 2 бесплатных образовательных проекта для детей 8-12 лет (KinderUni) и подростков (JuniorUni). Лекции в игровой форме отвечают на сотни вопросов об устройстве мира и параллельно знакомят детей с немецким языком.
  • Puzzle English – онлайн-школа английского языка до 1 мая открывает бесплатный доступ к базовому детскому курсу (88 уроков для детей 5-12 лет).

Впрочем, учёба – не единственное, чем можно занять детей на карантине! Не злоупотребляйте этим, развлечения тоже должны присутствовать в расписании. Вот какие сайты вам в этом помогут.

  • Детская комната Arzamas – это сборник необычных мультиков, книг, музыки и игр, которые находятся в свободном доступе.
  • Студия «Летал и Шагал» знакомит детей с искусством в игровой форме, а сейчас бесплатно предлагает интерактивные занятия «Шагалки», которые родители сами могут провести со своими малышами.
  • Московская филармония – не только для взрослых, но и для детей! В видеокаталоге на сайте можно найти множество аудиосказок с оркестром, которые доступны после регистрации.

Общение онлайн

А самое важное, чем можно заняться во время карантина, – это сохранять социальные связи! Продолжайте общаться с друзьями и близкими – по телефону, скайпу, мессенджерам или на платформе Zoom. Отправляйте им фото и видео своих карантинных хроник, устраивайте совместные онлайн-ужины или играйте в игры.

Не забывайте и о новых знакомствах, в том числе за границей, ведь сейчас весь мир сидит на карантине и не знает, чем себя занять. Пообщайтесь с кем-то из другой страны или даже континента для практики языка или культурного обмена, например, на Каучсёрфинге. А если вы сейчас в активном поиске, самое время забраться на сайты знакомств: как раз узнаете друг друга за время карантина, а когда всё закончится, можно будет и встретиться.

И ещё…

  • На портале Культура.РФ собраны тысячи фильмов, концертов, спектаклей, мультфильмов, лекций и сотни классических литературных произведений.
  • А портал Все.Онлайн запустил проект цифрового сопротивления вирусу с 250 онлайн-сервисами, которые точно смогут подсластить ваш карантин.

Оба сайта постоянно дополняются и с каждым днём становится всё более интересным!

Обратите внимание, что все указанные сроки окончания бесплатных сервисов или показов могут быть сдвинуты на более поздние даты в зависимости от ситуации в стране.

Афиша Сочи - куда сходить в Сочи сегодня. Сегодня в Сочи

Отображать события 2021-04-28 2021-05-09

Не указан Сочи г. Сочи

фестивали

С 28 апреля по 9 мая 2021 года в Сочи пройдет традиционная акция «Георгиевская ленточка». Жителям курорта уже раздали порядка 14000 символов…

2021-04-09 2021-05-05

Не указан г. Сочи, Курортный проспект, 51 Сочинский художественный музей

выставки

С 9 апреля до 5 мая 2021 года в Сочинском художественном музее пройдет выставка живописи Алексея Муравьёва «5…

2021-03-19 2021-04-29

Не указан г. Сочи, Адлерский район, Имеретинская низменность, Олимпийский проспект, 21 Сочи Парк

с детьми

С 19 марта 2021 года на аллеи Сочи Парка вернется уличная анимация, вы сможете заглянуть в совариум и атомариум, посмотреть выступление морских артистов…

На нашем сайте вы узнаете всё необходимое про куда сходить в Сочи сегодня. КудаСочи — это интерактивная афиша самых интересных событий Сочи.

КудаСочи собирает информацию о лучших развлечениях и мероприятих Сочи. На этой странице перечислены куда сходить в Сочи сегодня которые проходят сегодня, либо будут проходить скоро: например завтра, на этих выходных и т.д.

КудаСочи в курсе 3 событий, которые пройдут в Сочи Сегодня.
Если вы знаете о событии, которого нет на сайте, сообщите нам!

Развлечения в Минске. Куда сходить развлечься сегодня? Все о релокации

Материал подготовлен онлайн-газетой The Village Беларусь. Это издание о новостях Минска, его архитектуре, местах, проблемах, успехах и людях.

В Минске есть и тусовочные улицы, и квесты для двоих или больших компаний, и различные интересные развлечения. Можно организоваться на выходные, а можно и в будние дни — читайте подробнее!..

Тусовочные места Минска

Две основные тусовочные улицы в Минске — Октябрьская и Зыбицкая. Октябрьскую в народе называют Хипстерштрассе, а Зыбицкую — Зыба или барная улица.

На Октябрьской и правда много яркой молодежи и соответствующих заведений, а также студии дизайнеров, йоги, модные тренажерки, лавочки с хорошими сувенирами, граффити и сквоты. Обязательные места к посещению — это галерея современного искусства «Ў» и бар «Хулиган». Здесь же находятся два больших пространства: Ок16 и Hide, где устраивают презентации, выставки и техно-вечеринки. В Минске довольно неплохие рейвы. Самые большие — это «Мечта» (про нее даже писал Boiler Room) и «Сияние». В тот же «Хулиган» почти каждую пятницу и субботу привозят музыкальные группы или диджеев.

На Зыбицкой несколько другая публика и атмосфера. Здесь меньше эстетских историй, зато больше шотов, кальянов и танцев под еврохиты и латинские ритмы. По выходным по Зыбицкой сложно пройти из-за количества людей. Бары, которые на этой улице лучше посетить в первую очередь, мы описывали здесь.

Трезвые и более спокойные развлечения для молодежи

Если вы любите квесты, то в Минске их хватает. Каталог квестов можно найти тут.

В белорусской столице находится самый большой в Европе парк виртуальных развлечений — Teleport. Он включает в себя все возможные виды аттракционов и игровую VR для людей разных возрастов.

Если вам больше нравятся интеллектуальные состязания, то записывайтесь на «Мозгобойню». Этот веселый паб-квиз очень популярен в Минске. Как правило, количество участвующих команд начинается от тридцати.

Читайте также, где есть и выпивать в городе. И как удачно выбрать экскурсию по местности.

Также стоит обратить внимание:

Какие услуги можно оплатить онлайн

Жилье и коммунальные платежи в белорусской столице

Если вы планируете передвигаться по городу на общественном транспорте – жмите сюда

Медицинские услуги

Вы адепт ЗОЖа? Прочитайте этот материал

Собираемся на шопинг

Места про еду

Развлечения в Минске

Для тех, кого интересует культурная жизнь белорусской столицы

Экскурсии и экскурсоводы

Любимые места минчан

Путешествия по Беларуси

 

Вязание и плавание. Чем Мишель Обама собирается заняться на пенсии

Автор фото, AFP

Подпись к фото,

Жизнь бывшей первой леди в США во время локдауна была такой же как у многих - дети на домашнем обучении, хобби и спорт, чтобы не сойти с ума

"Наша задача в фонде Obama Foundation - заложить фундамент и передать дела молодым, чтобы мы с Бараком могли уйти на пенсию и больше времени быть друг с другом. Хотя бы для того, чтобы он мог много играть в гольф, а я - дразнить его, что он слишком много играет в гольф, потому что ему больше нечего делать", - поделилась Мишель Обама в интервью журналу People.

Бывшая первая леди рассказала о том, что во время локдауна увлеклась вязанием и плаванием. Впрочем, пенсия и вязание не означают, что она станет домохозяйкой. В планах у Мишель запись авторских подкастов для Spotify и шоу о том, как приучить детей есть здоровую еду на Netflix.

Пара осталась заметной частью политического ландшафта США и после того, как покинула Белый дом. Они активно агитировали за победившего в итоге на президентских выборах Джо Байдена. Отвечая на вопрос о том, что означает для страны поражение Дональда Трампа, Мишель ответила, что это "возможность выдохнуть, но нас еще ждет много работы".

Именно поэтому они с Бараком сейчас сосредоточены на воспитании лидеров следующего поколения. "Мы хотим постепенно отдаляться от дел и передавать все в руки молодежи", - говорит Мишель Обама. Сейчас пара строит здание для своего фонда в неблагополучной южной части Чикаго.

Автор фото, Reuters

Подпись к фото,

Мишель и Барак Обама собираются постепенно отходить от дел, чтобы их место могли занять молодые

О локдауне и вязании

Семья бывшего президента США изолировались вместе с дочерьми. Локдаун они провели между домом в Вашингтоне (округ Колумбия) и домом в штате Массачусетс. Малия и Саша, студентки Гарварда и университета Мичигана, вернулись к родителям, когда всех студентов перевели на онлайн-обучение и попросили освободить кампусы. Девушкам сейчас 22 и 19 лет и, как шутит Мишель Обама, "предполагалось, что девочки покинули наше гнездо и начали строить свою жизнь. Но не тут то было - они вернулись!".

Впрочем, она добавляет, что благодарна пандемии за то, что смогла провести с дочерьми больше времени и познакомиться с ними уже в другом, взрослом статусе студенток и молодых женщин, которые стали самостоятельными и независимыми, хотя и вынуждены пока жить под одной крышей с родителями.

"Они учились дома и мне было интересно посмотреть, как они взаимодействуют со своими профессорами, со сверстниками. Обычно ведь родители не видят, как ведут себя дети, которые заканчивают университет" - говорит она.

Чтобы скоротать время в бесконечном локдауне, Мишель Обама начала вязать. И подсела на это дело. "Вязание действительно затягивает, ведь в нем нет предела совершенству. Научились вязать шарф - учитесь вязать одеяло. Закончили с одеялом - можно осваивать носки. Освоили носки - беритесь за шляпу, и так далее до бесконечности", - смеется бывшая первая леди США. Мишель не обманывает - в ноябре прошлого года Барак Обама в интервью тому же журналу People говорил, что у него есть несколько шапок, связанных женой.

Главным спортивным занятием на карантине стало плавание. "Мне под 60, и те потрясающие тренировки, которые я делала раньше, мне уже просто не подходят в силу возраста. Я подумала, что плавание может отлично их заменить. Так и получилось - сейчас я могу проплыть милю. Точнее сейчас не могу, потому что бассейн закрыт, но я обязательно вернусь", - говорит Мишель.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

В 2020 году Мишель Обама переживала депрессию из-за пандемии и того, что случилось с Джорджем Флойдом

О депрессии

Мишель Обама откровенно рассказала о том, что в 2020 году она столкнулась с депрессией. На ее психическое здоровье повлияла не только пандемия, но и то, что происходило в США. "Смерти афроамериканцев от рук полиции... Достаточно только посмотреть видео Джорджа Флойда, которого убивают в течение восемь минут. Мне нужно было признать, что у меня есть проблема. Очень часто мы закрываем на это глаза, показывая, что все в порядке, тогда как внутри у нас чувство, что мы изо всех сил пытаемся не задохнуться в толще воды, отчаянно пытаясь выплыть", - рассказывает Мишель Обама.

Она добавляет, что у всех бывают взлеты и падения. "Я так и сказала своим дочерям - одна из вещей, которые помогли мне справиться со своим состоянием, - это то, что я уже достаточно взрослая, чтобы понимать, что все в какой-то момент наладится", - говорит Мишель.

Автор фото, Reuters

Подпись к фото,

Бывшая первая леди станет продавщицей "миссис О" в новом кулинарном шоу для детей на Netflix

О личных планах

Рассказывая о предстоящей пенсии и успехах в вязании, Мишель Обама немного лукавит. Если посмотреть на то, чем она собирается заниматься, понятно, что ее присутствие в общественной жизни страны останется довольно заметным.

На следующей неделе состоится ее дебют в кулинарном шоу для детей Waffles + Mochi на Netflix. Там она выступит в роли "миссис О", продавщицы бакалеи по соседству, которая вместе с кукольным театром будет развлекать детей, попутно отучая их есть вредную еду.

В скором времени выйдет адаптированная для молодежи версия ее знаменитых мемуаров Becoming (по-русски изданы под названием "Becoming. Моя история"). Кроме того, бывшая первая леди продолжит сотрудничать с фондом Pass the Love, который помогает нуждающимся семьям едой.

18 простых вещей, которые нужно сделать СЕГОДНЯ, чтобы стать счастливее

  • Отправьте этот пост другу по электронной почте!

Чувствуете себя не в духе? Ознакомьтесь с этим списком из 18 простых вещей, которые вы можете сделать СЕГОДНЯ, чтобы стать счастливее.

Он всегда подкрадывается ко мне. Даже сейчас. Хотя я знаю предупреждающие знаки - я начинаю нетерпеливо постукивать пальцами, начинаю чувствовать, как сжимается челюсть от раздражения…

Я буду занят чем-то (даже бессмысленным заданием), один из детей задаст мне простой вопрос, и я просто ... ну, весь стресс, который возникает из-за того, что я занят, всплывает, и я взрываюсь.

Немедленно следует вина.

Я вижу удивление на лице моей дочери и знаю…

Где вы застряли, спрашивая себя, говоря себе, что этого не может быть, и задаваясь вопросом: «Как мне остановить этот шаблон? Что мне делать?"

С вами такое случалось?

За прошедшие годы я научился некоторым приемам, позволяющим добавить в свою жизнь немного повседневной незанятости. Хотите знать , что делать сегодня , чтобы снять стресс? Вот несколько активных способов предотвратить назревание эмоциональных бурь.

18 простых вещей, которые нужно сделать сегодня, чтобы стать счастливее

Ниже приведены восемнадцать простых действий по уходу за собой или вещей, которые вы можете предпринять. ПРЯМО СЕЙЧАС, чтобы принести радость в свою жизнь:

1 | Установите будильник, чтобы напоминать себе, что завтра нужно встречать восход солнца.

У вас есть возможность спокойно начинать утро таким образом каждый божий день. Так что возьми свой телефон прямо сейчас. Вам необходимо установить будильник сегодня, , чтобы вы могли воспользоваться преимуществами восхода солнца завтра в году.Если вы не ранняя пташка, лучшее время года для восхода солнца - осень, после равноденствия, но до перехода на летнее время.

2 | Запишите три счастливые вещи, за которые вы сегодня благодарны.

Использование дневника благодарности - один из самых простых способов начать свой день с радостной ноты. Если слово «журнал» ошеломляет вас, посмотрите эту отличную пятиминутную альтернативу. Мне это нравится.

3 | Что делать сегодня? Сфотографировать.

Многие люди используют медитацию как инструмент осознанности, я считаю, что фотография - лучший учитель.Один из самых приятных, но неожиданных побочных эффектов от знакомства с фотографией - это то, что вы начинаете замечать красоту каждый день - в небольшие моменты с семьей, в том, как падает свет, в мелких повседневных деталях жизни.

4 | Отправляйтесь на прогулку, бегите или отправляйтесь в поход.

Что вы можете сделать, чтобы вдохновить себя сделать это привычкой? Подумайте о подписке на 5 км, чтобы дать себе повод выходить и гулять или бегать каждый день. Если вы хотите сделать еще один шаг вперед, спланируйте отпуск во время пробежки или поддержите свою любимую благотворительную организацию с помощью сбора средств.Или сделайте это просто и просто отправляйтесь в поход, чтобы прогуляться.

5 | Практикуйтесь говорить «нет» - вы можете это сделать.

Мы все взяли на себя слишком много. Это не всегда легко, но потренируйтесь говорить «нет». Избегайте отнимающих время занятий, которые не добавляют смысла в вашу жизнь. Скажите "да" меньшему.

ВАМ ТАКЖЕ МОЖЕТ ПОНРАВИТЬСЯ: Практическое руководство, как сказать №

6 | Что делать прямо сейчас? Посмотрите выступление на TED Talk.

Ознакомьтесь со списком выступлений TED Talks, которые изменят то, как вы используете время, и найдете что-то, что привлечет ваше внимание.

7 | Планируйте путешествие в одиночку.

Запланируйте короткий отпуск на выходных только для ВАС. Ешьте где хотите. Оставайся где хочешь. Делай что хочешь. И все это в ВАШЕМ расписании. Обязательно ознакомьтесь с этими десятью советами для путешествий в одиночку.

8 | Когда вы спрашиваете себя: «Что мне делать со своей жизнью?» Я мог бы ответить… Наслаждайтесь дневным сном.

в середине дня. Без вины.

9 | Назначьте себе свидание в книжном магазине или библиотеке.

Медленно поброди. Наслаждайтесь тишиной, просматривая заголовки, замедляйтесь и вдохновляйтесь всем, что вас окружает.

10 | Цени красоту нашего мира.

Подарите себе цветы. Закажите их в Интернете или купите себе букет на местном фермерском рынке. А еще лучше собрать цветы в своем саду и выставить их в каменных банках на подоконнике на кухне. Мы посадили у себя во дворе подсолнухи, просто чтобы этой осенью дарить друзьям огромные букеты.Клянусь, подсолнухи - самые счастливые цветы.

11 | Попробуйте 5-минутную медитацию.

Перегружено работой или семьей? Что мне делать сегодня, когда у меня бесконечный список дел, и мне просто нужен момент здравомыслия?

Научные исследования продолжают доказывать положительное влияние медитации на вашу жизнь. У вас сегодня 1440 минут; найти 1 для себя. Я дважды осмелюсь вам попробовать эту минутную медитацию из Headspace.

12 | Проявите творческий подход на кухне.

Ищете чем заняться ПРЯМО СЕЙЧАС с детьми? Будь вы с семьей или один дома, попробуйте поэкспериментировать и получите новый рецепт. Получайте удовольствие, делая это - а затем ЕСТЬ.

Вы учите своих детей жить так, как вы живете.

13 | Обнимите любимого человека на 6 секунд.

Что я могу сделать, когда у меня совершенно НЕТ ВРЕМЕНИ. Это буквально занимает менее 10 секунд. Обхватите руками близкого человека и крепко держите его в течение полных шести секунд.Вы ОБЕИХ ощутите преимущества.

14 | Что делать самому? Смотреть фильм.

Да, самостоятельно. Отправляйтесь в спальню (или любое уединенное место) с ноутбуком в руке или сходите в местный кинотеатр с деньгами на попкорн в кармане. (Вы можете это сделать. Действительно. Это весело. , И вы это заслужили.)

15 | Наслаждайтесь свежим воздухом и теплом солнца.

Выйдите на улицу, чтобы отдохнуть на природе, или постойте в свете открытого окна, чтобы почувствовать, как солнце согревает ваше лицо или дует ветер.Совершение чудес и сброса настроения займет всего несколько минут.

16 | Вступите в книжный клуб «выздоравливающих читателей».

Любите читать, но много лет не брали в руки художественную литературу? Тогда этот книжный онлайн-клуб с низким уровнем стресса для вас. Если вы чувствуете, что вам нужен предлог, чтобы сесть с книгой, это идеально.

17 | Улыбайтесь незнакомцам.

Быстро обойдите квартал, взявшись за руки со своим партнером, и поздоровайтесь с улыбающимися незнакомцами.

18 | Что ты можешь сделать сегодня вечером? Наблюдайте за вечерним небом.

Украдите минуту, чтобы насладиться небом, переходящим из дня в ночь. Полюбуйтесь луной. Звездный взгляд. Другими словами, время от времени смотрите вверх.

Позвольте мне завершить эти вдохновляющие слова прекрасной Анжелы Анагност-Репке…

Пусть ваши дети увидят, как вы замедляетесь. Почитайте книгу, прогуляйтесь по лесу, выпейте кофе рано утром. Потому что, когда они вырастут, они тоже будут знать, как сбавить обороты.

БОНУСНЫЙ СОВЕТ: Простите себя.

Неужели сегодня вышло не лучшее? Давай… Завтра новый день.

В конце концов, неважно, пишет ли он в дневнике благодарности, занимает ли час на бакрам-йогу или занимаетесь судоку в метро по дороге на работу - вам нужно найти как-нибудь , чтобы побаловать себя несколькими Не занятыми моменты, чтобы поднять настроение.

Нравится этот пост о том, чем можно заняться сегодня, чтобы сделать себя счастливым? Поделившись им, мы составили бы нашу неделю.💛

Это была бы наша неделя, если бы вы нашли секунду, чтобы поделиться этим постом о том, что делать сегодня, чтобы сделать себя счастливым в своем любимом месте в социальных сетях. Вот как мы знаем, что находимся на правильном пути и должны продолжать писать больше подобных сообщений!

Закрепите эти идеи на будущее:

  • Отправьте этот пост другу по электронной почте!

Связанные

Что мне делать сегодня? 30 новых дел, которые нужно сделать сегодня

Мы все сделали это.Мы пошли и купили бесполезные гаджеты, которые нам на самом деле не нужны, просто потому, что они казались действительно крутыми в то время. Затем мы застреваем с кучей мусора и в конечном итоге выбрасываем его или пытаемся продать на Ebay.

С другой стороны, есть несколько довольно крутых технических изобретений, которые на самом деле полезны . Например, многие из последних домашних гаджетов делают часть вашей работы за вас, от регулировки домашнего термостата до запирания входной двери. И, если они используются по назначению, эти инструменты действительно должны помочь сделать вашу жизнь намного проще - и это не просто заявление какого-то рекламного ролика, пытающегося продать вам еще один бесполезный гаджет.

Взгляните на некоторые из самых популярных «умных гаджетов» на рынке:

Умный замок позволяет запирать и открывать двери с помощью смартфона, специального брелка или биометрических данных. Эти замки работают без ключа, и злоумышленникам намного сложнее взломать их, что делает ваш дом намного безопаснее. Вы даже можете использовать специальное приложение, чтобы впускать людей в свой дом, если вас нет рядом, чтобы поприветствовать их.

Разве вы не хотели бы просто выпить чашку кофе, ожидающую вас, когда вы вернетесь домой с работы? А как насчет «умной сковороды», которая точно скажет вам, когда вам нужно перевернуть омлет? От термометров для мяса до кухонных весов вы найдете множество «умных» гаджетов, предназначенных для того, чтобы у кулинаров выделялось слюноотделение.

Если вы любите громкий звук, но ненавидите, сколько места занимают большие динамики, и если вам нужна стереосистема размером не больше вашего кулака, обратите внимание на мини-динамик Play: 1. Все, что вам нужно сделать, это подключить его, подключиться, а затем вы можете транслировать, не беспокоясь о каких-либо прерываниях или интерфейсе. Вы даже можете добавить его, и в разных комнатах будет играть разная музыка.

Это последние достижения в области домашней безопасности, они подключаются к Wi-Fi в вашем доме. Вы можете использовать свои мобильные устройства для отслеживания того, что происходит у вас дома в любое время, независимо от того, где вы находитесь.Опции включают датчики движения, двустороннюю аудиосвязь и различные параметры записи.

Это термостат, который живет с вами. Он может распознавать сезонные изменения, изменения температуры и т. Д. И автоматически настраивается. Вам больше никогда не придется возиться со шкалой термостата или клавиатурой, потому что они в основном делают всю работу за вас. Это также может помочь вам сэкономить до 12% на счетах за отопление и 15% на счетах за охлаждение.

Управляйте домашним освещением с удаленного устройства.Это замечательно, если вас нет дома и вы хотите убедиться, что там горит свет. Он спроектирован так, чтобы быть энергоэффективным, поэтому со временем окупится, потому что вам не придется так много тратить на ежемесячные счета за электроэнергию.

Любите ли вы фильмы, телешоу, музыку и т. Д., Вы можете транслировать все это с помощью Google Chromecast Ultra. Транслируйте все любимые развлечения в формате 4K UHD и HDR всего за 69 долларов в месяц.

Эта домашняя система безопасности автоматически связывается со службами экстренной помощи, когда они в этом нуждаются.Эта система предлагает как видео, так и аудио наблюдение, поэтому в случае взлома вашей собственности будут доказательства. Вы также можете использовать его, чтобы проверить, что происходит дома, когда вас нет, в том числе чтобы убедиться, что дети делают уроки.

Изображение предоставлено Каролиной через kaboompics.com

Скучно или робот? Вот 19 новых дел, которые нужно сделать сегодня

Мы - создания привычки.

В основном это хорошо: нам комфортно и мы довольны своим распорядком, и нам легко заполнить время тем, что нам действительно нравится.

Но иногда нам просто нужны изменения. Это особенно актуально в последнее время, когда многие из нас проводят много неожиданного времени в своих домах.

Итак, если вы чувствуете, что хотите что-то перепутать и нарушить свой распорядок сегодня, эта статья для вас.

Вот 19 новых вещей, которые сделают ваш день глотком свежего воздуха. Мы сохранили его для домашнего использования на тот случай, если вы еще не вошли в полноценный режим приключений.

Давайте перейдем к делу.

Не ждите, пока это сделает кто-то другой.Возьмите на работу себя и начните командовать.

Начни бесплатно

19 новых вещей, которые разнообразят ваш распорядок дня

1. Зайдите в проигрыватель подкастов, введите любое слово и послушайте первый результат.

Есть ли тема, которая вас всегда интересовала, но вы никогда не удосужились узнать о ней больше? Или, может быть, есть общественный деятель, которого вы считаете достойным восхищения, интересным или совершенно сбивающим с толку.

Узнавать что-то новое каждый день может быть нереально, но вот возможность сделать это сегодня.

И если вы узнаете что-то интересное, поделитесь этим с нами в комментариях ниже. Покажи и расскажи - это еще одно из сегодняшних занятий.

Источник

2. Соберите капсулу времени.

Я думаю, что говорю от имени всех, когда говорю, что в наши дни вещи достигли пика странности. Почему бы не превратить это во что-нибудь интересное?

Осмотрите свой дом и найдите вещи, которые отражают то, какой была ваша жизнь в последнее время.Если у вас есть газеты или журналы о текущих событиях, это тоже будет хорошим дополнением.

Поместите все в коробку или сумку из-под обуви, пометьте их датой и положите глубоко в свое хранилище. Забудьте об этом как можно дольше и получите приятный сюрприз, который можно будет посетить через 10 лет.

3. Найдите коробку, наполните ее ненужными вещами и пожертвуйте.

У каждого есть лишнее. У некоторых из нас так много, что становится немного неловко.

Почему бы не использовать этот материал с пользой, отдав его людям, которые действительно в нем нуждаются?

Новые занятия, подобные этой, приносят множество личных преимуществ, например, как пожертвования улучшают наше психическое здоровье.Кроме того, вы, скорее всего, почувствуете дополнительное облегчение от захламления своего пространства.

4. Научитесь считать до 10 на новом языке.

Изучение нового языка может быть пугающим. И это одна из тех новых вещей, о которых легко сказать, что вы сделаете это, но затем вы бросите это после двух дней практики.

Вот почему мы начинаем с малого. Просто сосчитайте до 10 и посмотрите, не хотите ли вы узнать больше позже. К тому же это легко сделать за день.

Выделите полчаса, чтобы сосредоточиться на запоминании, а затем напоминайте себе, что нужно практиковаться каждый час или два в оставшуюся часть дня, чтобы не забыть.

Существуют тысячи языков. Вот несколько руководств по распространенным языкам на YouTube, которые пробудят ваше любопытство:

5. Ускользните и потанцуйте под любимую песню.

Часть «ускользнуть» для вас, если вы не очень хороший танцор.

Если вы танцор, хватайте своих близких и устраивайте танцевальную мини-вечеринку. Танцы могут быть невероятно катарсическим и отличным способом помочь высвободить некоторые эмоции, которые вы, возможно, сдерживали, положительные или отрицательные.

Подумайте: когда вы в последний раз видели танцующего несчастного человека?

Источник

6. Ускользните и спой свою любимую песню.

На оборотной стороне монеты музыкального самовыражения произнесите песню.

Может быть, это возможность провести вечер караоке с друзьями и семьей, или, может быть, это одна из тех секретных песен, которые вы поете только сами.

Я кое-что знаю об этом… У меня есть плейлист под названием «Песни для пения в одиночестве в машине.«В нем есть Адель, Лорин Хилл, Куин и другие красивые голоса, на которые я определенно не похож.

7. Попробуйте новый рецепт, который вам понравился.

Вспомните, когда в последний раз вы видели что-то аппетитное по телевизору или последнее, что вы хотели заказать в Интернете, но отказались от повторной доставки еды.

Что это было? Ваш следующий шаг - найти рецепт с красивой фотографией этого блюда, а затем перейти к золоту.

Бонусных баллов за смелость и отвагу, если ты плохо готовишь.

8. Сделайте буханку хлеба с нуля.

Выпечка хлеба сейчас такая горячая.

В этом есть смысл: это новая вещь, о которой большинство людей никогда раньше не беспокоилось, она нарушает монотонность карантина, и она дает авантюру, не выходя из дома.

Я сам вскочил на подножку закваски и никогда не оглядывался назад.

Выпечка хлеба с нуля - отличная идея, если вы хотите попробовать что-то новое, потому что есть чертовски приятно съесть свой собственный шедевр.

И если это катастрофа, все в порядке - потому что это ваша катастрофа .

Источник

9. Напишите стихотворение, эссе или рассказ.

Иногда, чтобы сделать что-то новое, вам нужно сделать то, что, по вашему мнению, у вас плохо получается. Эта идея подходит всем, кто называет себя плохим писателем.

Попробуйте написать что-нибудь. Он не должен быть глубоким, значимым или вдохновляющим. Просто должно быть что-то.

Вы часто обнаруживаете, что, начав двигаться, вы набираете обороты. Вы можете думать о вещах, которые возникают из ниоткуда. Все, что нужно, это сесть и попробовать.

Вот несколько идей для вашего изделия, если ничего не приходит в голову:

  • Каким бы был ваш питомец, будь он человеком.
  • Расскажите о своей любимой еде, как она вам нравится, в стиле Шекспира.
  • День из жизни знаменитости, которая вам не нравится.
  • Ваш любимый отпуск, который вы брали в детстве.
  • Секрет, который тебе удавалось хранить все это время.
  • История любви зомби.
  • Худший ужин на День Благодарения.
  • Что бы вы сделали, если бы выиграли миллион долларов.

10. Организуйте вечеринку по обмену со своими друзьями.

Если вы не хотите делать пожертвования, вы можете сделать что-нибудь новое, устроив обмен одеждой. Сделайте групповой чат с людьми, которых вы хотите пригласить, и назначьте дату встречи для всех.

В день мероприятия каждый приносит горстку вещей, которые им больше не нужны или больше не нужны.Комбинируйте, чтобы каждый ушел с чем-нибудь крутым.

Вы не только пробуете что-то новое, вы также делаете одолжение своим друзьям и окружению, не выбрасывая вещи на ветер.

Выигрывают все.

11. Распечатайте несколько цифровых фотографий и сделайте альбом.

У всех нас в телефоне миллион фотографий. Но почему бы не пойти по старой школе и не сделать фотоальбом?

Это одна из тех простых новых вещей, которые нужно попробовать, но после того, как она будет сделана, вы сможете наслаждаться ею вечно.

Вы будете чувствовать себя прекрасно, когда будете это делать, потому что перенесетесь назад во времени к созданным вами воспоминаниям. Вы также сможете использовать свои творческие способности при разработке и создании макета, подписей, рисунков и всего остального, что вы решите сделать.

Источник

12. Собирайте чужой мусор.

Это одна из тех новых вещей, которые можно «почувствовать себя хорошо». Считайте это актом общественных работ: вы не только подышаете свежим воздухом и двигаетесь, но и помогаете поддерживать чистоту в своем районе.

Говоря ранее о пожертвовании, вы также получите дополнительный импульс к психическому здоровью, зная, что вы подняли планку и внесли положительный вклад в мир.

Когда закончите, похлопайте себя по плечу. Может, съешь и печенье победы.

13. Позвоните кому-нибудь, кого любите, и расскажите, почему вы их любите.

Ровно ноль людей не оценили бы, что вы рассказываете им, какие они классные.

Это может быть кто угодно - близкий друг, ваша мама, которая настаивает, чтобы вы все равно не называли ее достаточно, коллега, с которым вы работали шесть лет назад, или тот парень, у которого вы купили диван на Craigslist.

Я знаю, о чем вы думаете: это кажется немного уязвимым и неловким. В этом-то и дело! Выйдите из своей зоны комфорта, когда вы ищете что-то новое.

14. Создайте шедевр оригами.

Если вы хотите сделать сегодня что-то, что не требует каких-либо специальных вещей - или даже больших усилий - это то, что вам нужно.

Найдите лист бумаги и начните складывать. Когда вы закончите, у вас будет красивый декор, чтобы напомнить себе о сегодняшних делах.

Вот несколько обучающих программ YouTube, которые вы можете попробовать, от начального до среднего уровня 1:

15. Станьте ботаником и сделайте себе альтер-эго.

Вы когда-нибудь хотели стать супергероем, когда росли? (Никаких суждений, если вы все еще делаете.)

А как насчет шпиона, мастера кунг-фу, борца с аллигаторами или мультимиллиардера? Кто ваши любимые фильмы, сериалы и персонажи книг? Какие черты делают их такими крутыми?

Подумайте о том, что вас интригует, затем сядьте с ручкой и бумагой и воплотите свое альтер-эго в жизнь.

Это одна из тех захватывающих вещей, которые могут перенести вас в совершенно другой мир, даже не вставая с любимого стула.

Источник

16. Сходите на свидание с самим собой.

Вы проявили признательность ко всем людям, имеющим значение в вашей жизни, но остановились ли вы, чтобы проявить небольшую признательность?

Устройте свидание с вами.

Это может быть одно из тех модных свиданий, когда вы одеваетесь и идете в хороший ресторан.Это также может быть в том, что вы носите свою самую красивую пижаму и угощаете себя необычным бокалом вина, пока вы смотрите Netflix.

Может быть, вы приготовите себе ужин из трех блюд или закажете пиццу. На самом деле не имеет значения, как выглядит свидание - главное, чтобы вы выделяли особое время и баловали себя вещами, которые делают вас счастливыми.

17. Придумайте свой коктейль или моктейль.

Это может быть просто еще один способ сказать «смешайте несколько напитков и посмотрите, что получится.”

Единственная разница в том, что вы можете назвать этот шедевр, когда закончите, а затем рассказать друзьям, насколько он был вкусным или отвратительным.

Вы можете попробовать приготовить коктейль или безалкогольный коктейль из вещей, которые есть у вас дома, или побаловать себя небольшим походом по магазинам, чтобы приобрести экзотические ароматы.

Перенеситесь сегодня вечером на тропический пляж или в престижный лаунж и поделитесь своим угощением с кем-нибудь, если вам это удастся.

Источник

18.Запишитесь на бесплатный онлайн-курс и завершите первое занятие.

Философия этого аналогична предыдущему пункту нашего списка дел, которые нужно сделать сегодня.

Не знаю, как вы, но я видел так много интересных бесплатных онлайн-курсов, на которые никогда не записывался, потому что мне казалось, что с этим сложно справиться.

Вот почему мы начинаем с малого и заканчиваем сегодня. Стремитесь закончить только первый урок. Когда все закончится, у вас может появиться мотивация продолжать движение.

Если вы еще не знаете, что хотите изучать, вот несколько бесплатных курсов, которые могут заинтересовать вас:

19. Составьте список желаний, если у вас его еще нет.

Все слышали о пресловутом списке желаний, но есть ли он у вас на самом деле? Если нет, возьмите старую добрую ручку и бумагу и начните писать.

Это одна из тех новых вещей, которая кажется легкой, но иногда бывает трудно вспомнить все вещи, о которых вы думали в разные моменты своей жизни.

Если вам не хватает вдохновения, поищите в Google «элементы списка ведра» и просмотрите всплывающие страницы, видео и фотографии. Возможно, вы даже откроете для себя новые вещи, о которых даже не подозревали!

Что вы собираетесь делать сегодня?

Надеюсь, этот список вдохновил вас попробовать что-то другое.

Если вы чувствуете, что застряли в колее, ждете нового и интересного приключения или пытаетесь делать что-то новое каждый день, вас ждет множество возможностей.

Вы обнаружите, что вам не нужно ездить в отпуск по всему миру или тратить кучу денег, чтобы получить опыт, обогащающий новые занятия.

Иногда все, что вам нужно, было все время прямо перед вами.

Есть какие-нибудь интересные идеи, которые можно добавить в этот список? Дайте нам знать об этом в комментариях.

Хотите узнать больше?

100 Бесплатные, веселые занятия в эти выходные

Одним из ключевых элементов финансового оздоровления моей семьи была идея «выходных без денег».«Примерно раз в два уик-энда моя семья намеренно, , проводила время между уходом с работы в пятницу и возвращением на работу в понедельник, не тратя вообще никаких денег (кроме таких вещей, как оплата счетов или покупка необходимых продуктов).

Мы бы не тратили деньги на развлечения. Мы бы не тратили деньги на прогулки. Нам хватило бы бензина только на то, чтобы добраться до ближайшего города и обратно. Мы ели только те продукты, которые уже были у нас под рукой.

Наша цель в эти выходные состояла в том, чтобы открыть для себя и попробовать новые вещи, которые мы могли бы упустить из виду, если бы просто позволили себе потратить деньги.Иногда об этом можно было забыть, но иногда мы открывали для себя что-то новое и удивительное, что им нравилось и впоследствии становилось частью нашей жизни. Со временем наши «выходные без денег» показали нам столько новых дел, что наши расходы на обычных выходных и будних дней снизились из-за новых забавных вещей, которые мы добавили в нашу жизнь.

Испытайте себя на выходных без денег в эти выходные. Вот 100 вещей, которые стоит попробовать. Просто помните о социальном дистанцировании!

100 дел, которыми можно заняться в выходные дни без денег
  1. Ознакомьтесь с календарем сообщества и Meetup. Посетите веб-сайт своего сообщества и узнайте, какие бесплатные мероприятия проходят в эти выходные. Точно так же посетите Meetup.com, чтобы найти еще много мероприятий, проводимых независимыми группами и компаниями.
  1. Посетите местную библиотеку. Да, библиотека - это место, где можно брать книги, но это только начало. Современные библиотеки предлагают фильмы, которые можно брать бесплатно, инструменты, которые вы можете брать и использовать, общественные мероприятия и мероприятия, а также всевозможные сюрпризы.
  1. Выпеките буханку домашнего хлеба. У вас под рукой наверняка есть все необходимое, чтобы испечь буханку вкусного домашнего хлеба. Это удивительно простой проект, который дает прекрасный конечный продукт.
  1. Примите участие в общественном спорте. Ознакомьтесь с предложениями местных парков и отдела отдыха. У них могут быть мероприятия, в которых вы можете принимать непосредственное участие, или могут быть возможности, в которых вы можете тренировать, судить или просто быть частью аудитории, подбадривая людей.
  1. Послушайте подкасты. Ваш смартфон - идеальный проигрыватель подкастов. Используйте встроенное приложение для подкастов, чтобы открыть для себя новые подкасты и послушать их. Если у вас есть наушники, подкаст - отличная вещь, которую можно послушать на прогулке в одиночку. Несколько вариантов: «Planet Money», «Serial» и «Необъяснимое исчезновение Марса».
  1. Играйте в настольные игры. Вытащите настольную игру из шкафа и сыграйте в нее с семьей или друзьями.
  1. Научитесь жонглировать. Это отличный трюк для вечеринок, к тому же его довольно интересно изучить самостоятельно.Вы можете сделать это с любыми тремя мягкими предметами, которые вы легко можете схватить; Мешки с фасолью, хакерские мешки и мешки с фасолью своими руками - все это легко работает. Вот хороший урок по жонглированию тремя мячами, который начинается с основ.
Если вы научитесь жонглировать, вы всегда сможете добиться улыбки. Фото: Элверт Барнс
  1. Знакомьтесь, ваши соседи. Если вы плохо знаете своих соседей, обратитесь к некоторым из них. Посмотрите, нет ли кто-нибудь из них на улице, на балконе или во дворе, и просто поздоровайтесь и представьтесь.Немного узнавая своих соседей, вы открываете путь для дружбы и открываете новые возможности для заимствования и обмена.
  1. Очистите свою мультимедийную коллекцию книг, DVD и компакт-дисков. Просмотрите свои медиаколлекции и найдите те, которые вы вряд ли будете смотреть снова, и избавьтесь от них. Однако по пути вы найдете кучу «скрытых жемчужин» и забытых вещей.
  1. Проведите «ужин в шкафу». Пройдитесь по своим шкафам и выясните, какие рецепты вы можете приготовить из того, что у вас есть под рукой.Пригласите своих друзей сделать то же самое, а затем поужинайте вместе, когда каждый принесет блюдо «из шкафа», которое они приготовили из того, что у них было под рукой.
  1. Мечтайте по-крупному. Потратьте несколько часов или даже целый день на размышления о долгосрочном видении своей жизни. Куда ты хочешь пойти дальше? Превратите эти большие мечты в реальные цели. Как вы можете сделать реальный шаг к этой цели в следующие три месяца? Тогда как вы можете сделать шаг к цели THAT на этой неделе? Тогда как вы можете сделать шаг к этой еженедельной цели сегодня ?
  1. Вступите в лигу фэнтези-спорта или присоединитесь к ней. Если вы занимаетесь спортом, фэнтези-спорт - отличное развлечение. Проверьте такие сайты, как ESPN и Yahoo! и узнайте, в какую лигу вы можете вступить, или создайте лигу, в которой сможете участвовать вы и ваши друзья.
  1. Организуйте самостоятельную пешеходную экскурсию. Зайдите на Google Maps и найдите интересные места, которые находятся рядом с вами, а затем определите прогулку, которая приведет вас к этим местам. Парки, предприятия, мемориалы - сделайте это пешеходной экскурсией!

Любите те деньги, которые вы экономите на наших идеях на выходные? Сделайте еще один шаг и сравните страхование автомобилей, чтобы сэкономить еще больше.

  1. Научитесь вязать сами. Во многих домах где-то спрятаны пряжа и пара вязальных спиц. А если у вас их нет, вы, вероятно, найдете друга, который одолжит их вам. Основы вязания просты, и это отличное времяпрепровождение, чтобы занять руки во время просмотра Netflix. Вот отличное руководство по началу работы.
  1. Сделайте несколько классных фотографий. Несколько пунктов в этом списке связаны с исследованием и прогулками.Возьмите с собой камеру и снимайте все, что интересно. Отправь их друзьям.
  1. Посетите бесплатный музей или зоопарк (или узнайте, когда вы сможете попасть туда бесплатно). Есть ли в вашем районе музеи, зоопарки или художественные галереи? Посмотрите в Интернете, есть ли у них бесплатные билеты или они предлагают бесплатный вход в определенные дни.
Смитсоновский музей в Вашингтоне открыт для посещения. Фото: Дон ДеБольд
  1. Научитесь рисовать. Все, что вам нужно, это бумага для заметок, письменные или рисовальные принадлежности и что-то, что вы хотели бы научиться рисовать. Что бы вы ни думали, для этого, вероятно, есть руководство на YouTube.
  1. Сделайте украшения оригами. Например, вы можете сделать трехмерные снежинки из бумаги или трехмерные сердца. Вы можете просто стремиться изучить этот навык или сделать украшения, которые вы сможете использовать для будущих событий.
  1. Сделайте на YouTube видео с практическими рекомендациями, объясняющее один из ваших навыков. Если у вас есть особый навык, который может понравиться другим, сделайте видео на YouTube, объясняющее, как начать с этим навыком в сверхпростом проекте. Найдите место с хорошим освещением, подумайте, как бы вы могли объяснить это новичку, и используйте свой телефон творчески, чтобы снимать кадры.
  1. Играть в футбол. Все, что вам действительно нужно, это мяч и несколько друзей! Даже если вы не особо разбираетесь в этом, может быть интересно просто пойти в парк и поиграть мячом.
  1. Сделайте «капсулу времени» или откройте ее. Соберите «капсулу времени» из памятных вещей, которые представляют вашу жизнь прямо сейчас. Какие объекты являются «кусочком жизни» для мира? Сложите их в коробку из-под обуви и отметьте на крышке дату в будущем.
  1. Оцифруйте некоторые старые картинки и сделайте запоминающуюся заставку. Если у вас есть старые физические снимки, оцифруйте их. Вы можете сделать это на удивление хорошо с камерой вашего смартфона, используя инструменты обрезки для обрезки краев.Перенесите их на свой компьютер и сделайте запоминающуюся заставку.
  1. Устройте кинофестиваль. Выберите несколько фильмов, которые вы давно хотели посмотреть, и устраивайте «кинофестиваль». Один из отличных подходов - выбрать тему, например, просмотр фильмов из списка 100 лучших фильмов Американского института кино, доступных на уже имеющихся потоковых сервисах.
  1. Выпейте - посмотрите сериал, который какое-то время стоял у вас в очереди на Netflix. В том же духе есть тонны и тонны оригинальных сериалов о потоковых сервисах, которые вы, вероятно, не видели, и если вы хоть немного похожи на нас, у вас их куча в «списке ожидания».«Выберите один и посмотрите его в эти выходные!
  1. Соблазни своего партнера. Мало что может передать такой дух «бесплатного веселья»!
  1. Попробуйте йогу. На Youtube есть много замечательных бесплатных видеороликов о йоге для начинающих, которые позволяют легко попробовать йогу дома. Это 10-минутное видео о йоге для начинающих - отличное место для начала.
  1. Отправляйтесь на геокэшинг. Геокешинг - это бесплатная реальная охота за сокровищами по всему миру, которую проводят добровольцы, и вполне вероятно, что тайники есть повсюду в вашем районе.Начните с Geocaching.com, загрузите приложение и посмотрите, что можно найти в вашем районе!
Геокешинг - это отчасти приключение на свежем воздухе, отчасти охота за сокровищами. Фото: Рона Праудфут
  1. Переставьте мебель в комнате. Может быть очень весело подумать о том, как можно по-другому обустроить комнату, а затем воплотить эти идеи в жизнь. Простое перемещение мебели, чтобы придать комнате новый вид, может сделать ваш дом новым и более просторным.
  1. Соберите друзей и соседей на уборку в парке. Есть район в вашем районе, где можно использовать TLC? Идите туда с перчатками и мешком для мусора и уберите его. Еще лучше, попросите нескольких соседей и друзей присоединиться к вам. Это не только поможет вам переехать, но и украсит часть вашего района, которая всем нравится.
  1. Свернитесь калачиком с непрочитанной книгой на полке. На вашей книжной полке есть книги, которые вы собирались прочитать, но просто не нашли времени? Накройте себя одеялом и погрузитесь глубоко в страницы.
  1. Позвоните или FaceTime другу или члену семьи. Если у вас есть родственники или друзья, которых вы давно не видели, позвоните им или позвоните им по FaceTime. Это отличный шанс увидеть, как выросли дети, чем занимаются ваши друзья, и снова пообщаться.
  1. Попробуйте понаблюдать за птицами. Наблюдение за птицами - прекрасное хобби, которым можно заниматься практически где угодно. Существует множество бесплатных приложений для наблюдения за птицами, которые также могут помочь вам с идентификацией.Вот отличное руководство для начала наблюдения за птицами.
  1. Начать естественную коллекцию или записную книжку для наблюдений. Основная идея наблюдения за птицами может быть расширена на гораздо более широкий диапазон естественного мира. Вы можете начать собирать предметы, которые находите в природе, например листья или засушенные цветы, или начать делать записи о том, что вы наблюдаете. Узнайте, как определять дикие деревья и растения и зарисовывать то, что вы найдете.
  1. Медитируйте. Медитация проста и удивительно успокаивает.Просто найдите удобное место, чтобы сесть, закройте глаза и сосредоточьтесь на своем дыхании на 10-15 минут. Вот хорошая управляемая медитация, которую можно попробовать.
  1. Начать изучение иностранного языка. Существует множество онлайн-инструментов, которые позволяют легко начать изучение иностранного языка. Бесплатное приложение Duolingo превращает изучение иностранного языка в непрерывную игру, в которой вы можете со временем прогрессировать, не вставая с телефона.
  1. Запланируйте распродажу на дворе и начните с сортировки лишних вещей. Простой процесс сортировки ваших вещей может помочь вам найти приятные занятия, о которых вы забыли, а также очистить свое пространство и настроить вас на то, чтобы заработать немного дополнительных денег на будущей распродаже.
  1. Совершайте случайные добрые дела. Это отличное приложение для социальных сетей. Прокрутите свою ленту и посмотрите, не нужна ли кому-нибудь рука помощи или доброе слово.
  1. Решите судоку или кроссворд. В Интернете есть много мест, где можно найти кроссворды и судоку, например, замечательную веб-судоку.Решите головоломку или, что еще лучше, решите ту же головоломку на скорость, соревнуясь с другом или членом семьи.
  1. Примите участие в проекте программирования с открытым исходным кодом. Если вы хотите отточить свои навыки программирования, поищите проект с открытым исходным кодом, в который вы можете внести свой вклад.
  1. Запишитесь на онлайн-курс. В Интернете есть множество инструментов, которые позволят вам пройти бесплатный урок практически по любому предмету, который только можно вообразить. Для начала ознакомьтесь с Coursera, а если вы ищете хорошие курсы по предметам STEM, обратите внимание на MIT OpenCourseWare.
  1. Научитесь карточному фокусу. Есть много простых карточных фокусов, которые можно легко реализовать на вечеринке, если немного потренироваться и подготовиться. Например, это отличный трюк, который можно выучить из обычной колоды карт после некоторой практики.
  1. Посетите религиозную службу. Это не только возможность снова приобщиться к своей вере, но и возможность узнать больше об убеждениях других членов вашего сообщества.Понимание разнообразия религиозного опыта - отличный способ понять человечество и объединиться с другими.
  1. Начните тренировку. Существует множество отличных простых упражнений с собственным весом, которые вы можете выполнять дома без какого-либо оборудования. Например, для этой семиминутной тренировки просто необходимы стена и стул, и повторение ее трижды даст вам очень хорошую тренировку!
  1. Поплавать. Если в вашем районе есть общественный бассейн или вы живете в районе, где вам доступен частный бассейн, плавание - отличное занятие и упражнение.Рядом с вами могут быть парки и другие места отдыха, где также можно поплавать.
  1. Начать журнал. Дневник - отличное место, чтобы записывать свои мысли и копаться в том, что вас беспокоит. Выньте старую записную книжку и выбросьте все, что у вас на уме. После этого вы почувствуете себя лучше, и, вероятно, у вас под рукой будет хорошее решение.
  1. Сделайте заранее праздничные подарки. Многие из нас намереваются делать самодельные подарки для людей, но никогда не доводят дело до конца, потому что мы очень заняты.Просто вытащите предметы, которые у вас уже есть под рукой для этого проекта по созданию подарков, и погрузитесь в него.
  1. Запланируйте охоту за мусором. Охота за мусором - отличное развлечение для дня рождения или ночевки для детей всех возрастов, но на это нужно время, чтобы спланировать это. Сделай это сейчас! Подумайте о том, что вам следует предложить участникам найти, и отложите эти записи на потом, когда на самом деле придет время для мероприятия.
  1. Научитесь собирать кубик Рубика. У многих из нас есть кубик Рубика, и решение его в разумные сроки является отличным трюком для вечеринки.Чтобы решить одну из них, нужно много практиковаться, но как только вы ее поймете, легко освоить ее довольно быстро. Вот отличный учебник.
  1. Вытащите музыкальный инструмент и играйте - или учитесь. Если у вас есть музыкальный инструмент, достаньте его, настройте и сыграйте несколько песен. Если у вас в шкафу был инструмент, которому вы всегда хотели научиться, нет лучшего времени, чем настоящее! На YouTube есть множество видеороликов, которые помогут вам начать работу!
  1. Возьмите бесплатную городскую газету и прочитайте ее. В большинстве городов есть бесплатная газета или две, которые есть у входных дверей во многие магазины. Вы можете найти что-то новое или, по крайней мере, узнать больше о своем сообществе.
  1. Напишите письмо себе в будущем или будущему ребенку или внуку. Даже если у вас еще нет ребенка или внука, вы все равно можете написать этому будущему человеку письмо, поделившись всеми жизненными советами, которые вы хотели бы знать, когда были моложе.
  1. Поиграйте с домашним животным - своим или чужим. Немного поиграть с домашним животным - это радостное событие для вас обоих.
  1. Приготовьте обед для пикника. Найдите красивое уединенное место и насладитесь обедом. Конечно, возьмите друга или члена семьи.
  1. Обменивайтесь массажем со своим партнером. Проводите время, массируя тела друг друга, мягко снимая накопившийся стресс.
  1. Найдите волонтерскую деятельность и попробуйте. Если вы поищете, в вашем районе, скорее всего, будет много волонтеров.Начните с веб-сайта вашего города. Свяжитесь с местными кладовыми с продуктами или одеждой. Посмотрите, есть ли в вашем районе группа Habitat for Humanity.
  1. Сыграйте в карточную игру. Если у вас есть колода игральных карт, вы можете играть в практически бесконечное множество игр. Вот список из 20 любимых игр нашей семьи, в которые можно играть с помощью колоды карт или других предметов в доме.
  1. Отведите ребенка на игровую площадку и на самом деле поиграйте . Вместо того, чтобы просто сидеть на скамейке и листать телефон, поиграйте с ребенком. Качайте с ними. Спуститесь с ними по горке. Играйте в прятки среди игрового оборудования.
  1. Обменивайтесь развлечениями с другом. Упакуйте пачку своих DVD-дисков, Blu-ray, книг и других развлекательных материалов и отнесите их домой к другу. Затем поменяйте их местами по одному на время или навсегда. Это освежит некоторые из ваших менее любимых развлечений и заменит их новыми.
  1. Откройте для себя понравившийся веб-сайт. Найдите интересующий вас веб-сайт и покопайтесь в архивах, нажимая на них, чтобы увидеть, что вы найдете. Например, вы можете начать с «Простого доллара», ознакомившись с моей историей и архивом моих статей.
  1. Подбросьте фрисби. Есть где-нибудь в шкафу фрисби? Есть друг, двое или трое? Это отличное дополнение к совету №53 или №65 - приготовьте обед для пикника и отправьтесь на прогулку на природе.
  1. Посетить генеральную репетицию. Во многих общественных театрах проводятся публичные генеральные репетиции, которые вы можете посетить бесплатно. Хотя это, вероятно, не будет идеальным выступлением, поскольку вы увидите, что актеры все еще оттачивают свои линии на местах, и некоторые проблемы с декорациями и гардеробом, которые они все еще выясняют, по-прежнему отличное развлечение по цене, которую невозможно превзойти .

Если вам нравится экономить деньги, вам понравится наш инструмент сравнения автострахований.

  1. Посетите бесплатный семинар. Многие магазины предлагают бесплатные семинары для привлечения покупателей. Например, The Home Depot предлагает отличную мастерскую для детей, а Apple Store постоянно предлагает мастерские всех видов.
  1. Откройте для себя новую музыку, играя на онлайн-радиостанции. Загрузите Spotify, Pandora или приложение Apple Music на свой телефон и слушайте одну из их бесплатных потоковых станций (с поддержкой рекламы). Вы откроете для себя новую музыку в жанре, который вам нравится, в сочетании с множеством любимых.
  1. Сыграйте в свои старые любимые видеоигры. Если у вас есть игровая консоль, которой несколько поколений, например Wii или Playstation 3, пылящаяся в шкафу, вытащите ее и попробуйте еще раз некоторые из ваших старых любимых игр.
  1. Отправьтесь на длительную прогулку на природу или в поход. Посетите веб-сайты любых муниципальных или государственных парков в вашем районе и посмотрите, какие маршруты у них есть.
  1. Попробуйте написать стихи или художественную литературу. Есть ли внутри вас рассказ или стихотворение? Сядьте и посмотрите, сможете ли вы изобразить это на бумаге или на экране компьютера. Это, вероятно, будет нелегко, но этот первый шаг всегда самый трудный, и оттуда вы будете становиться все лучше и лучше.
  1. Написать письмо. Какие пять человек оказали наибольшее положительное влияние на вашу жизнь? Напишите одному из них письмо, объяснив, почему они так повлияли на вас и как много это значило. На самом деле, почему бы не написать все пять букв?
  1. Сделать открытку-коллаж для PostSecret . Открытка-коллаж означает, что вы используете изображения и другие найденные материалы для создания коллажа на одной стороне пустой открытки. Эта открытка раскрывает секрет о вас, который вы скрываете. Если вы хотите, вы можете анонимно отправить его по почте в PostSecret, где он будет анонимно предоставлен в Интернете.
  1. Прокатитесь на велосипеде. Если у вас есть велосипед в гараже или в шкафу, вытащите его, наденьте шлем и отправляйтесь кататься.
  1. В воскресенье приготовьте еду. «Воскресенье для приготовления еды» просто означает, что вы выделяете день, чтобы заранее приготовить еду для морозильной камеры. Если вы очистите свою кладовую, вы, вероятно, найдете много материалов для использования, и можно пойти в продуктовый магазин, чтобы купить основные ингредиенты для еды в «выходные без денег». Пригласите друзей и сделайте это светским мероприятием, где вы поможете друг другу приготовить еду.
  1. Наполните дверь холодильника прекрасными воспоминаниями или утверждениями. Многие люди прикрывают дверцу холодильника сувенирами и утверждениями.Уделите время обновлению этих предметов, чтобы они были для вас жизнеутверждающими.
  1. Наблюдайте за звездами на самой широкой открытой площадке рядом с вами. Есть ли рядом с вами широкие открытые пространства, желательно подальше от ярких огней города? Выйдите туда после наступления темноты с одеялом, растянитесь на земле и посмотрите на звезды.
  1. Соберите пазл. Пазл - замечательная вещь, которую можно поставить на карточный стол и работать над ней урывками в течение недели или двух.Если он у вас в шкафу, начните и уделяйте ему внимание по мелочам с течением времени.
  1. Сделайте « Википедия бродить». Подумайте о теме, которая вам интересна - интеллектуальная тема, группа, режиссер, что угодно - и перейдите на их страницу в Википедии. Прочтите его полностью, а затем перейдите по наиболее интересной ссылке. Прочтите это полностью, а затем перейдите по ссылке на той странице, которая кажется наиболее интересной. Вы наверняка найдете неожиданные и интересные темы.
  1. Сыграйте в бесплатную онлайн-игру или компьютерную игру, в которую вы никогда не играли. В библиотеке многих компьютерных геймеров есть игры, в которые они никогда не играли, купленные за доллар или два на распродаже. Покопайтесь в одном из них. Если у вас его нет, посетите такой сайт, как Kongregate, на котором доступно множество бесплатных игр.
  1. Примите длинную горячую ванну. Если у вас в шкафу есть бомба для ванны, пора наконец ее использовать.
  1. Получите подробную информацию о проблеме. Есть ли какие-то проблемы, о которых вы думали и видели обе стороны, но так и не смогли решить? Поищите в Интернете веские аргументы каждой стороны, прочтите их и подумайте. Делайте это даже в тех вопросах, в которых вы уверены. Вы можете обнаружить, что у людей, с которыми вы не согласны, есть много положительных моментов, и это может помочь сплотить людей.
  1. Исправьте или позаботьтесь о том, что вас не устраивает. Обращайтесь с тем, что вас беспокоит каждый раз, когда вы его видите.
  1. Сделайте файлы cookie и поделитесь ими. У многих людей есть все необходимое для выпечки печенья в кладовой. Испеките дюжину или две! Приберегите несколько для себя, а потом поделитесь остальным.
  1. Приготовьте закваску или хлеб для дружбы. Эти закуски легко приготовить, хотя это может занять некоторое время и во время процесса может пахнуть. Однако после того, как они у вас начнутся, вы можете испечь бесконечное количество буханок хлеба и поделиться дополнительной закуской с друзьями.
  1. Посетите старшего родственника. Если у вас есть пожилые друзья или родственники в этом районе, это почти гарантия того, что у них в доме есть какие-то ссоры, требующие ухода, но это немного выходит за рамки их физических возможностей. Зайдите и помогите.
  1. Посетите бесплатные туристические и исторические места в вашем районе. В большинстве районов есть исторические достопримечательности, которые можно посетить бесплатно. Возможно, вы знали о них, но никогда не посещали их сами.
  1. Прогуляйтесь по окрестностям. Прогуляйтесь по окрестностям и посмотрите, что вы заметите. Есть ли какие-то текущие проблемы, которые вы могли бы быстро исправить или сообщить городу? Есть ли соседи, которым могла бы помочь рука? Что нового в вашем районе, чего вы раньше не замечали?
  1. Сходите на бесплатную программу в ближайший колледж. Во многих колледжах и университетах есть программы, открытые для широкой публики, такие как выступления и презентации интересных людей и демонстрации новейших технологий.
  1. Сходите на торжественное открытие бизнеса. Торжественные открытия Business часто бывают очень интересными и иногда предлагают бесплатные подарки и подарки. Отличный способ узнать об открытии бизнеса - это проверить группы сообщества в Facebook и почитать бесплатные общественные газеты (см. Совет № 50).
  1. Сходить на пляж. Пляж предлагает солнечный свет, красивую воду, прекрасное место для прогулок, место для купания, место, где можно расслабиться и растянуться.
  1. Постройте замок из песка. Это не просто развлечение с детьми. Возьмите несколько инструментов для моделирования (чашки, ведра, шпатель) и приступайте к работе на пляже.
  1. Проведите соревнование по видеоиграм. Это отличное дополнение к совету №64. Найдите одну или две классических видеоигры, которые вы любили много лет, и бросьте вызов своим друзьям на соревнование. Собери друзей и узнай, кто сможет оторваться дальше всего в Super Mario Bros. или Goldeneye 007.
  1. Проведите ночь караоке дома. На YouTube есть много видео с караоке-версиями популярных песен, которым вы можете подпевать.
  1. Сходите на молодежное спортивное мероприятие и громко подбадривайте. Это особенно удобно, если в соревнованиях участвует ребенок друга или юного родственника. Посещение многих молодежных спортивных мероприятий бесплатное, и дети всегда могут поддержать их!
  1. Посетите интересное место и совершите прогулку по методу «подбрасывание монеты». Начните с интересного места и бродите вокруг, пока не дойдете до перекрестка.Подбросьте монету и идите прямо, если она выпала. Если решка, переверните еще раз и идите вправо, если решка, или влево, если решка. Продолжайте, пока не найдете достаточно новых интересных вещей, которые заполнят ваш разум и сердце.
  1. Ознакомьтесь с путеводителем по своему городу или штату. В большинстве штатов и во многих городах есть путеводители, которые информируют людей об интересных вещах в этом районе.
  1. Проведите вечер кино, виртуальный или другой. Вы можете пригласить друзей посмотреть фильм или, если они находятся удаленно, воспользоваться одной из этих служб, чтобы провести бесплатную виртуальную ночь кино с друзьями.
  1. Сходите на поэтический конкурс или почитайте книгу. Многие книжные магазины и кафе иногда предлагают бесплатные поэтические слэмы и чтения книг, возможно, на открытом воздухе. Это прекрасная возможность послушать устное выступление самих авторов.
  1. Посетите рынок под открытым небом. Фермерские рынки и другие рынки под открытым небом - отличные места, где можно побродить, понюхать запахи и полюбоваться достопримечательностями. Часто это отличные места для идей, чем можно заняться самому.
  1. Попробуйте Pokemon Go (или другую бесплатную социальную мобильную игру). Существует множество бесплатных игр для смартфонов, которые побуждают вас выйти и уйти. Pokemon Go, например, - это простая бесплатная игра для смартфонов, которая побуждает вас гулять по окрестностям, чтобы продвигаться в игре, а также поощряются личные групповые встречи в общественных местах.
  1. Народные часы. Найдите место рядом с местом, где люди любят ходить, а затем сядьте и посмотрите, как проходят люди.
  1. Создайте личный или виртуальный книжный клуб. Выберите с полки книгу, которую вы всегда хотели прочитать, а затем используйте ее как основу для создания книжного клуба. Вы можете создать частную группу в Facebook или другой социальной сети, чтобы делать это онлайн, или вы можете запланировать личное мероприятие у себя дома в будущем.
  1. Развести костер. Если у вас есть запасные дрова, разведите костер. У вас может быть легко доступный гриль или костровище; если нет, посмотрите, есть ли они в парках рядом с вами.
  1. Наблюдайте за восходом или закатом солнца от начала до конца. Природа каждый день дарит нам прекрасное зрелище. Если вы потратите время на просмотр, это напомнит нам о том, насколько удивителен окружающий нас мир.

От редакции: Компенсация не влияет на наши рекомендации. Однако мы можем получать комиссию с продаж от компаний, представленных в этом посте. Чтобы просмотреть наши раскрытия, щелкните здесь. Мнения, выраженные здесь, принадлежат только автору и не были просмотрены, одобрены или иным образом подтверждены нашими рекламодателями.Разумные усилия прилагаются для предоставления точной информации, однако вся информация предоставляется без гарантии. Ознакомьтесь с условиями и положениями на странице нашего рекламодателя.

Слишком долго, не читали?

Имея длинный список советов, подобных этому, вы должны быть избирательными, отбрасывая те, которые вам не нравятся, и оставляя те, которые кажутся многообещающими. Если вы найдете только пять из ста, которые вам подходят, это пять бесплатных занятий в эти выходные, которых у вас не было раньше, и это значительно снизит расходы на эти выходные.Если вы можете заполнить хотя бы один уик-энд бесплатными задачами, это выходные, на которые вы не потратили, а также выходные, когда вы, возможно, открыли для себя что-то новое.

Мы будем рады вашим отзывам об этой статье. Свяжитесь с нами по телефону [email protected] с комментариями или вопросами.

60 вещей, которые нужно сделать, когда вам скучно дома

Фото: Лидия Уитмор / Getty Images

Может казаться, что от скуки невозможно избавиться.Это особенно верно сейчас, когда многие из нас застревают в закрытых помещениях из-за усилий по социальному дистанцированию, необходимых для замедления распространения COVID-19. У некоторых людей есть дети, которыми они заняты; у других еще больше работы во время этого кризиса. Другие просто внутри, смотрят на те же стены, на которые они смотрели несколько дней, потенциально одни, и им кажется, что ничто не может вытащить их из этого фанка.

Что ж, не волнуйтесь; скука - это состояние души, и мы хотим вырвать вас из него. Ниже мы собрали 60 отличных идей, поднимающих дух и избавляющих от скуки, которые можно попробовать в следующий раз, когда вы почувствуете себя бездуховным и скучающим.Удачи и приятного времяпровождения.

1. Начать просмотр нового реалити-сериала. Может быть, вы хотите наконец попасть в серию Top Chef , а может, вы никогда не смотрели ни одной серии сериала Настоящие домохозяйки ? Реалити-шоу созданы для того, чтобы вы продолжали смотреть, а это может быть благом для скучающего мозга.
2. Посмотрите классический фильм, которого вы никогда не видели. Пора наконец узнать, что такое Casablanca .
3. Прочтите отличное эссе. Не нужно заглядывать слишком далеко.
4. Выполните поиск «с днем ​​рождения + [ваше имя]» на YouTube. Технически это не обязательно должен быть ваш день рождения, чтобы наслаждаться тем, как кучка незнакомцев вам поет.
5. Составьте плейлист из любимых школьных песен. Готов поспорить, вы давно не слышали «Inside Out» Евы 6, не так ли? А что насчет куриной хижины Джимми «Делай правильно»?
6. Смотрите сколько угодно серий любимого шоу. Послушайте, кого это волнует.Просто продолжайте смотреть, пока это не перестанет быть забавным.
7. Начните книгу, которую вы давно хотели прочитать. Пора наконец проверить, что такое (по крайней мере, начало) Swann’s Way .
8. Сыграйте в видеоигру. Если у вас нет системы видеоигр, в Интернете есть множество бесплатных вариантов.
9. Почитайте юмор. Порадуйте себя произведениями Джека Хэнди или Саманты Ирби.
10. Соберите пазл. Если вам нравятся подобные вещи.
11. Создайте список воспроизведения музыкального видео для воспроизведения на телевизоре. Это почти как в баре.

12. Сделайте себе подготовку постели ко сну. Почему бы перед сном не подготовить свою комнату, как если бы вы в отеле?
13. Сделайте себе маникюр и педикюр. Доверьтесь нам, чтобы сделать маникюр, достойный салона, в домашних условиях.
14. Нанесите успокаивающую маску для лица. Ваша кожа этого заслуживает.
15. Проведите управляемую медитацию. Может быть, это от Паффа Дэдди?
16. Сделайте перерыв в йоге. Есть множество отличных бесплатных уроков йоги, которые вы можете пройти онлайн. Вы будете чувствовать себя хорошо, будь то 15-минутное или часовое занятие.
17. Примите ванну. У вас есть хорошая ванна? Пожалуйста, оцените свою удачу, войдите в нее и примите ванну.
18. Погулять. Это все еще разрешено, и это может творить чудеса с вашим мышлением.
19. Практикуйте глубокое дыхание. Я знаю, может показаться, что это мало что значит, но замедление дыхания и внимание к нему действительно может изменить то, как вы себя чувствуете, как умственно, так и физически.
20. Лягте, закройте глаза и послушайте подкаст. Даже если вы не любите подкасты, держу пари, это звучит довольно расслабляюще. Найдите эпизод, который звучит интересно, лягте и слушайте.
21. Обнимитесь со своим питомцем. Это полезно и для вас, и для вашего питомца!
22. Совершите онлайн-тур по музею. В наши дни есть много вариантов!

23. Сделайте необычный коктейль или моктейль. Практикуйте свои навыки миксологии и сделайте себе прекрасный напиток.
24. Найдите свои ингредиенты и погуглите. Иногда вы оглядываетесь на кухню и думаете: «У меня есть ингредиенты, но я не уверен, подходят ли они друг другу?» Проще всего ввести их все в Google и посмотреть, какие рецепты предлагает поисковая система. Может быть, паста с красным перцем и лимоном?
25. Выпекать хлеб. Просто сдавайся.
26. Приготовление еды на неделю. Это может быть очень приятно! (Хотя вам следует подумать, не избавит ли готовка от еды сейчас от скуки в будущем.)
27. Выпекать печенье. Ммм. Разве сейчас печенье не годится?
28. Попробуйте воссоздать свое любимое ресторанное блюдо. Необязательно быть шеф-поваром, все, что вам нужно, это человек с соответствующими ингредиентами и большим количеством безделушек.
29. Окунуться. О, черт возьми. Какое твое любимое блюдо? Луковый соус? Гуакамоле? Артишок? Самое приятное в том, что вы делаете провал для себя, это то, что вы получаете лот и провалов. Все для тебя!
30. Запланируйте завтрак на завтра. Может быть, овсянка на ночь?
31. Делай самодельные глазки. Или, если подумать, может и нет.
32. Замочите сушеные бобы. Тогда, позже, вы можете съесть фасоль.
33. Сделайте яблочное пюре. Это действительно так просто.

34. Нарисуйте портрет своей кошки. Или ваша собака, или ваш кролик, или ваша книжная полка! Затем вы получаете бонусную активность: выбираете, где ее отображать.
35. Напишите песню. У вас есть музыкальный инструмент? Возможно, пришло время отряхнуть пыль и написать песню о том, что вы чувствуете прямо сейчас.
36. Начать журнал. Разве вам не жаль, что вы всегда вели дневник, чтобы вернуться назад и прочитать о том, какой была ваша жизнь пять, десять или пятнадцать лет назад? Что ж, еще не поздно начать. Через пять, десять или пятнадцать лет вы будете рады, что сделали это.
37. Научите собаку новому трюку. Научите собаку крутиться, подставлять лапу или «притворяться мертвым». Это веселое и полезное занятие для вас обоих.
38. Научитесь танцевать. Может быть, что-нибудь из TikTok или что-нибудь из ваших любимых музыкальных клипов.
39. Напишите стихотворение. Никто и никогда не должен это читать.
40. Научитесь жонглировать. Можете ли вы представить, какое впечатление произойдёт на ваших друзей, когда вы раскроете, что научились жонглировать?
41. Пишите письма. В детстве не было ничего более захватывающего, чем идея получить письмо по почте от друга по переписке. Почему мы позволяем времени изменять нас? Почему мы позволяем возрасту лишать нас юношеского чувства удивления? Отправь письмо другу. Может, они ответят!
42. Создать альбом фотографий и воспоминаний. Если вы похожи на меня, вы храните много мусора на память. Отрывки из фильмов, афиши, особо заметные чеки. Почему бы не собрать весь этот мусор в фотоальбом? Вы даже можете добавить фотографии.
43. Превратите футболку в рубашку без рукавов. У вас есть футболка, которую вы любите, но никогда не носите, может быть, потому, что она не выглядит хорошо или не подходящего размера? Может, будет немного лучше, если отрезать рукава.
44. Прочтите пьесу или напишите ее. Это похоже на просмотр фильма, за исключением чтения (или письма).
45. Сшейте маску другу. Акт любви и творчества.
46. Создай себе татуировку будущего. Думаете о тату? Почему не тот, который придумал вы? Нарисуйте что-нибудь, поиграйте, представьте, где это можно навсегда вписать в вашу плоть.
47. Научитесь читать карты Таро. Вот простое руководство для новичков.
48. Узнайте о болотных телах. Вы будете удивлены.
49. Сделайте капсулу времени Covid. Может быть, когда-нибудь захочешь это вспомнить?

50. Глубоко очистите свою ванную комнату. Когда вам скучно, может быть полезно просто отказаться от мысли, что вы собираетесь найти что-то «веселое», и приступить к какой-то работе, которую действительно нужно делать. Во-первых, я уверен, что ваша ванная комната нуждается в хорошей чистке. Почему бы не сделать это сейчас?
51. Организуйте свой шкаф. Организованное пространство помогает вам знать, что у вас есть, помогает находить нужные вещи и расслабляться. Идите и приведите в порядок этот шкаф.
52. Очистите холодильник. Что-то там пахнет.
53. Начни изучать новый язык. А Duolingo вообще работает? Не знаю, но вы можете попробовать.
54. Вымойте окна. Они выглядят довольно грязно. Впустите солнечный свет!
55. Стирайте одежду вручную . Хорошая вещь, чтобы вычеркнуть ее из списка дел.
56. Сделайте онлайн-тренировку. Как хорошо, что ты потренировался. К сожалению, единственный способ выполнить тренировку - это сделать тренировку. Так что давай, получи серотонин.
57. Очистите кисти для макияжа. Поверьте, они отвратительны.
58. Разложите все эти бумаги. Вы знаете, что у вас большая стопка бумаг. Или, может быть, у вас есть несколько стопок бумаг. Что это за документы? Счета? Или что-то другое? Пора их организовать.
59. Очистите кондиционер оконного блока. Ух, Боже, это будет так неприятно, но ты должен это сделать, так что. Может, сделай это сейчас.
60. Поменяйте свечи. Если у вас дома много ароматических свечей, скорее всего, вы храните их сезонно, принося весенние свечи весной, зимние свечи зимой и т. Д. Может, пора поменять их на следующий сезон?
61. Очистите жесткий диск компьютера. Несомненно, ваш компьютер засоряет множество файлов, которые вы скачали давным-давно и совершенно бесполезны.Удалите их и освободите место для других вещей, которые вам в дальнейшем не понадобятся.
62. Вымойте полы. О боже, разве не было бы неплохо иметь чистые полы?
63. Поверните матрас. Я лично никогда этого не делал. Но, может быть, нам обоим стоит?
64. Организуйте свою кладовую. Ага, вы можете себе это представить? Организованная кладовая, где вы можете увидеть все, что у вас есть, и взять все, что вам нужно. Это похоже на несбыточную мечту? Это не. Вот немного вдохновения.

Оставайтесь на связи.

Ежедневно получать информационный бюллетень Cut

Условия использования и уведомление о конфиденциальности Отправляя электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Уведомлением о конфиденциальности и получаете от нас электронную переписку.

50 интересных вещей, которыми можно заняться дома прямо сейчас

Возможно, было приятно сесть, расслабиться и посмотреть телевизор в течение первых двух недель карантина, но теперь скука действительно начинает просачиваться.Если вы собрали все пазлы, организовали каждый шкаф и испекли достаточно хлеба, чтобы накормить семью из пяти человек, то этот список для вас. Мы составили список из 50 забавных вещей, которыми можно заняться дома, которые будут развлекать вас. А кто знает? К тому времени, как вы сожжете всех этих разрушителей скуки, эти приказы о домоседе, возможно, исчезнут! А чтобы узнать о других способах оставаться занятыми, вот 17 вещей, которые можно сделать самостоятельно, пока вы отдаляетесь от общества.

Shutterstock

Карантин может быть тяжелым временем - для этого требуется атмосфера и успокаивающий аромат свечей.Свечи могут быть дорогими, и их трудно купить в Интернете, поскольку вы не можете заранее проверить запахи. Если вы сожгли всю партию купленных в магазине свечей, почему бы не сделать свои собственные? Следуйте онлайн-инструкциям, и в кратчайшие сроки у вас появится собственный уникальный аромат, которым наполнится ваш дом. А чтобы узнать о других способах максимально использовать социальное дистанцирование, ознакомьтесь с этими 15 полезными навыками, которым вы можете научиться, находясь в карантине дома.

Shutterstock

После закрытия маникюрных салонов женщины во всем мире сожалели, что откладывали новый маникюр и педикюр.Если вам удалось смыть гель-лак для ногтей, вы, вероятно, ищете новый слой краски. Красить ногти, возможно, никогда не было вашей сильной стороной, но сейчас лучшее время для практики, потому что, если вы ошибетесь, этого никто не увидит. Если вы уже профессионально делаете простой маникюр, попробуйте улучшить свою игру, добавив дизайн.

Shutterstock

Это упражнение позволяет вам создать что-то, что украсит ваш дом, всего за 15 минут, используя всего три материала. В этом руководстве по изготовлению подставки для растений из макраме также есть более продвинутые возможности для окрашивания или вышивки вашего продукта погружением, если вы хотите вывести подвесной держатель для растений на новый уровень.Подставки для растений макраме довольно дорогие, поэтому этот небольшой проект сэкономит вам деньги и даст вам чувство гордости за свое творение.

Shutterstock

Многие люди испытывают высыпания на коже из-за дополнительного стресса, не говоря уже о том, что меньше солнца. Найдите время, чтобы немного позаботиться о себе и сделать себе лицо на уровне спа. Если у вас еще нет скраба для лица, вы можете легко приготовить его самостоятельно, используя ингредиенты, которые есть у вас дома. Когда вы закончите, вы удивитесь, почему вы не делаете это каждую неделю карантина.

iStock

Люди испытывают самые разные эмоции во время социального дистанцирования, и каждый заслуживает своего плейлиста. Выделите время, чтобы создать идеальный плейлист для всех ваших карантинных настроений, от хандры дождливого понедельника до оптимизма пятницы. Ваше будущее будет вам благодарно за то, что вы сделали свою жизнь похожей на фильм с безупречной фоновой музыкой. А если вы изо всех сил пытаетесь занять своих детей, попробуйте эти 17 старомодных занятий, которые понравятся детям сегодня.

Shutterstock

Немного ностальгии может иметь большое значение в избавлении от карантинной хандры.Сотрите пыль со своих старых видеоигр на полке или найдите новые версии своих любимых в Интернете. Хотя сейчас Animal Crossing может быть в моде, давайте не будем забывать о классических играх, таких как The Sims , Mario Kart и Roller Coaster Tycoon . В вашем виртуальном мире пролетят часы, и вы полностью забудете, что находитесь взаперти.

Shutterstock

Скрапбукинг - это хороший способ вспомнить все замечательные времена, которые вы провели в пред-карантинном мире.А пока воспоминаний должно хватить, так что пора их сохранить. Скрапбукинг - это легкое занятие, потому что в нем нет жестких правил. При скрапбукинге вы просто используете свой творческий глаз, чтобы принимать все решения. Однако, если вы - это , ищущие совета, в Интернете есть множество руководств по скрапбукингу.

iStock

Если вы просмотрели все шоу Netflix в своем списке и устали пересматривать старые фильмы, попробуйте что-нибудь новое и проведите собственный кинофестиваль, не выходя из дома.Вы можете смотреть инди-фильмы, фильмы ужасов или прошлых обладателей Оскара, которых вы пропустили. Сделайте закуски и посмотрите фильмы в течение выходных. Если вы изо всех сил пытаетесь выбрать названия, вы даже можете пересмотреть составы кинофестивалей прошлых лет. А чтобы узнать больше о фильмах, посмотрите эти 18 фильмов 2020 года, которые транслируются прямо сейчас, и где их найти.

Shutterstock

Даже если это вечер вина и сыра для одного, мы никогда не видели проблемы, которую не могла бы решить доска для закусок и щедрый налив Каберне, по крайней мере, на данный момент.Если вы соберете отличный выбор сыров и соедините его с подходящей бутылкой, вы получите все удовольствие от хостинга с гораздо меньшими затратами на уборку. Заставьте своих товарищей по карантину присоединиться к вам, и это станет изюминкой вашего карантина.

Shutterstock

Мы все нуждаемся в небольшом побеге, но, поскольку нам не разрешено никуда идти, нам придется создать побег дома. Если вам повезло, что у вас есть задний двор, разбейте палатку, разведите костер для s'mores (или приготовьте его в микроволновке) и спите под звездами.Если у вас нет двора, расчистите гостиную, постройте палатку-крепость, возьмите свои любимые закуски и разбейте лагерь в помещении. А чтобы получить больше развлечений для всей семьи, попробуйте эти 9 забавных занятий для детей в помещении во время карантина.

Shutterstock

Дорогие тесты ДНК, такие как 23andme, стали популярны за последний год, но, поскольку сейчас у вас есть время, вы можете пойти по старой школе и отследить свое собственное генеалогическое древо. На таких сайтах, как Ancestry, есть бесплатная пробная версия, которая поможет вам начать отслеживать свою родословную.Это действительно значимое время, чтобы связаться с семьей за границей, познакомиться с ними, узнать об их истории и посмотреть, как они поживают в условиях пандемии. Это поможет вам познакомиться с новыми людьми, не выходя из дома, и вы сможете узнать что-то очень интересное о прошлом своей семьи.

iStock

Если вы откладываете начало терапии, потому что у вас не было времени, это прекрасная возможность попробовать телетерапию. Многие терапевты предлагают онлайн-сеансы.Посмотрите, сможете ли вы найти того, кто принимает вашу страховку, и приступайте к работе. Поскольку это очень напряженное время, посещение терапии может быть чрезвычайно полезно для вашего настроения и мышления, пока вы находитесь в карантине.

iStock

Существует множество игр, которые помогут вам сохранять ясность ума, пока вы сидите без дела. В таких приложениях, как Lumosity, есть множество игр, направленных на улучшение памяти и навыков решения проблем. Если вы сделаете достаточно головоломок, вы сможете выйти из карантина умнее, чем когда вы его начали.

Shutterstock

У всех нас есть пара секретных идей, которые мы считаем гениальными. Будь то создание блога, разработка одежды для тренировок или приготовление мороженого, сейчас самое время дать этому творческому импульсу немного своего времени и энергии. Воплотите свою идею в жизнь и закройте все возможные дыры, чтобы, когда придет время, вы могли приступить к работе.

Shutterstock

Конечно, вы уже обошли свой квартал десятки раз, но отважились ли вы на новую территорию? Позвольте себе блуждать в новом направлении или - если у вас есть машина - поезжайте в другой район для повседневной прогулки вдали от общества.Вы будете рады увидеть новые виды и звуки.

Shutterstock

Пройдет некоторое время, прежде чем мы снова увидим салонное кресло. Если вы не доверяете себе стричь собственные волосы, лучший способ сохранить их здоровье - это нанести маску для волос. Существует множество простых домашних рецептов масок для волос, которые помогут восстановить ваши тупики, пока вы снова не увидите своего стилиста.

iStock

Если вы обычно слишком стесняетесь, чтобы встать перед толпой и спеть какую-нибудь мелодию, сейчас ваше время сиять.Соберите группу и позвольте своим заботам раствориться, пока вы рифуете под своего любимого исполнителя - или посмейтесь над жалкой попыткой друга. Вы можете сделать это еженедельным собранием или сделать это мероприятие только на одну ночь.

Shutterstock

Неважно, занимаетесь ли вы виртуальным танцевальным классом или просто слушаете музыку и танцуете перед зеркалом, это занятие станет надежным усилителем настроения. Если вы не любите традиционные тренировки, танцы - отличный способ поднять пульс и попотеть. Так что встряхните и почувствуйте преимущества

Shutterstock

Если ваши фотографические способности на iPhone не на должном уровне, сейчас самое время улучшить свою игру.Потренируйтесь фотографировать природу на прогулке, в тишине дома или даже на селфи. Поэкспериментируйте с различными приложениями для редактирования готового продукта. Когда карантин закончится, вы будете готовы фотографировать ожидающий нас новый мир.

Shutterstock

Поскольку живые концерты отложены в обозримом будущем, многие музыканты вышли в Интернет, чтобы поделиться своими талантами со своими поклонниками. Были организованы более масштабные концерты с участием множества артистов, таких как One World: Together At Home, The iHeart Living Room Concert для Америки и The Disney Family Singalong.Серия Tiny Desk Национального общественного радио перешла к размещению мини-концертов ваших любимых исполнителей дома, а серия Verizon #PayItForwardLive представляет концерты разных исполнителей каждую неделю. Если вы предпочитаете более классические мелодии, вы можете посетить крупные городские оркестры, такие как Сиэтлский симфонический оркестр и Детройтский симфонический оркестр, которые предлагают бесплатные трансляции через свои страницы на YouTube и Facebook.

iStock

Если вы ищете компанию, домашнее животное - идеальное решение.Воспитание собаки или кошки во время этой пандемии позволит вам сделать что-то полезное, даст вам повод выйти на прогулку и подарит вам приятного друга, который поможет поднять вам настроение.

iStock

Если ваш мозг умоляет отвлечься от бесконечных новостей о COVID-19 и Hulu, возможно, пришло время немного поучиться. Все восемь школ Лиги плюща предлагают сотни бесплатных онлайн-курсов. Основатель Class Central Дхавал Шах составил список из более чем 450 доступных классов, и это отличное место для начала.

Shutterstock

Tie-dye, кажется, снова в моде в наши дни, что также сделало его довольно дорогим на некоторых сайтах. Не покупайте в Интернете и покрасьте одежду самостоятельно дома. Если вам надоели спортивные штаны или футболка, которые вы носили большую часть карантина, подарите им вторую жизнь с помощью яркого психоделического цвета. Покраску для галстука можно сделать с помощью набора или с использованием полностью натуральных ингредиентов, которые, возможно, уже есть у вас дома. Все может стать беспорядочным, но когда все будет сказано и сделано, у вас будет отличная рубашка из переработанных материалов, чтобы показать это.

iStock

Если вам не хватает занятий в тренажерном зале или тренировок и вы устали от бега, онлайн-занятия - отличная альтернатива. Многие фитнес-центры предлагают бесплатные онлайн-уроки. Гигант домашнего велоспорта Peloton предлагает новым пользователям 90-дневную пробную версию своего приложения, Planet Fitness предлагает прямые трансляции "Домашние задания" в 19:00. ET daily на своей странице в Facebook, а Gold's Gym до конца мая предлагает бесплатный доступ к приложению цифрового персонального тренера Gold's Amp с более чем 600 аудио и видео тренировками, чтобы ваши ежедневные тренировки были свежими.Если вы ищете более специализированные занятия, вы также можете найти в Интернете балет, йогу, бокс и, да, ретро-тренировки Джейн Фонда.

Shutterstock / fizkes

То, что поездки за границу могут быть отложены на какое-то время, не означает, что вы не можете познакомиться с культурой дома. Получите фору при изучении нового языка, чтобы, когда снова сможет путешествовать , вы легко сможете общаться с местными жителями. Вы можете посетить виртуальный класс, попросить друга научить вас, научиться самому или загрузить приложение, чтобы начать работу.

Shutterstock

Если у вас есть способ выразить словами или что-то, что вы хотите снять с себя, блог может стать для вас отличным средством. Существует множество платформ для блогов, многие из которых бесплатны. Вы можете выбрать тему, которой будете придерживаться, или просто поразмышлять над тем, что приходит вам ежедневно. Независимо от того, читают ли его миллионы или только ваша мама, блог может быть идеальным способом выразить свое творчество в это время.

iStock

Несмотря на то, что Метрополитен-опера в Нью-Йорке закрыта на сезон, они по-прежнему интересны публике.Каждый день они выступают на бис из серии Live in HD. Каждый день презентация доступна для потоковой передачи в течение 23 часов, пока на ее место не будет поставлена ​​новая опера. Вы можете просматривать поток в браузере или через их приложение для потоковой передачи по запросу.

Shutterstock

Поскольку в продуктовых магазинах не хватает определенных товаров, вы, вероятно, захотите проявить творческий подход со странными и, казалось бы, несовместимыми ингредиентами, которые есть на вашей кухне. Почему бы не устроить для друзей соревнование Chopped ? Если вы не знакомы с давним шоу Food Network, оно следует за поварами, которые готовят обед из трех блюд, используя непонятные ингредиенты, выбранные шоу.Чтобы соревноваться виртуально, проведите видеочат с одним или двумя друзьями, покажите им свою кладовую и холодильник и позвольте им выбрать три случайных предмета, которые вы должны включить в свою еду. Затем сделайте то же самое для них. Пока вы вместе едите, наверстать упущенное. А когда ваша посуда будет готова, оцените тарелки друг друга по внешнему виду - а затем приступайте к делу.

Shutterstock

Вам больше не нужно платить за вход в самые известные музеи мира. Такие места, как Парижский музей Орсе и Лондонский национальный исторический музей, предлагают людям виртуальный доступ к своим залам.С помощью этой технологии вы можете свернуться калачиком в удобном месте и изучать некоторые из самых потрясающих произведений искусства и невероятные достижения в истории со своего ноутбука или телефона.

Журналы Shutterstock

- это временные капсулы, которые фиксируют ваши сокровенные мысли в течение определенного периода вашей жизни - например, этого беспрецедентного времени в истории, которое вы, возможно, захотите сохранить, чтобы оглянуться на него через годы. Вы можете составить расписание, которое вам подходит: дневник по утрам - отличный способ заземления, тогда как ведение дневника перед сном позволяет расслабиться и задуматься.Если вы застряли, вы можете поискать в Интернете подсказки в журнале творчества, с которых можно начать.

iStock

Если у вас дома есть гитара, посмотрите несколько онлайн-уроков. Если вы так и не научились играть на музыкальном инструменте или хотите достичь экспертного уровня, сейчас самое время начать это путешествие. Сайт Fender предлагает бесплатную трехмесячную онлайн-подписку, которая включает уроки игры на электрической и акустической гитарах, а также укулеле.

iStock

Готовы взяться за стопку книг, которые вы давно собирались прочитать? Создание виртуального книжного клуба поможет вам нести ответственность за определенное количество страниц каждую неделю, а также даст вам запланированное время, чтобы с нетерпением ждать встречи с друзьями.Проведите голосование с друзьями, чтобы решить, какой будет ваша первая книга, а затем установите удобный темп (например, прочтите две главы или 50 страниц в неделю). Вы будете приятно удивлены тем, сколько удивительных разговоров возникает, когда вы обсуждаете сочное чтение.

Shutterstock

Если у вас уже есть комнатные растения, вы можете размножить эту зелень, размножая их. Размножение довольно простое, и вы можете собрать новое красивое растение. Прежде чем приступить к выполнению этой задачи, проведите небольшое исследование о том, как размножить тот тип растения, который у вас есть.А если у вас есть зеленый лук из продуктового магазина, вы можете даже вырастить новое луковое растение.

iStock

Если вы хотите отвлечься от экрана, прослушивание подкастов может стать отличным занятием, которое можно включить в повседневную жизнь. Вы можете узнать о том, что вы упустили, мечтая на уроке истории, влюбиться в любовь или отпраздновать беспорядок в жизни человека. Включите подкаст, пока вы одеваетесь, наводите порядок на кухне или идете на прогулку, чтобы не отвлекаться.

iStock

Как никогда важно напоминать семье и друзьям, как много они для вас значат. Поскольку вы не можете встретиться с ними, чтобы выпить или зайти к ним на ужин, найдите время, чтобы написать письмо от всего сердца и отправить его им. Письмо скрасит их день - и вы даже можете получить одно взамен.

Shutterstock

Если вы хотите подключиться к своей творческой стороне, наслаждаясь напитком для взрослых, вам следует провести ночь с красками и глотками. Закажите холст и немного краски для нового творения или отремонтируйте что-нибудь в своем доме.Вы можете рисовать от руки или следовать виртуальному классу рисования. Не забудьте бокал вина!

Shutterstock

Не всем посчастливилось оказаться в карантине с участком травы, но если у вас есть двор, вы должны максимально использовать его. Найдите время, чтобы овладеть своими садовыми навыками. Узнайте, какие растения подходят для вашего климата и как за ними ухаживать. Достаточно скоро у вас появятся красивые цветы или питательные продукты.

Shutterstock

В это время мы все могли бы использовать здоровый способ справиться со своими эмоциями, и нет лучшего выхода, чем письмо.Соберите группу друзей с помощью видеоконференции, чтобы еженедельно обмениваться историями. Если вам нужны рекомендации, включите ротацию, в которой каждый человек может выбрать подсказку на неделю. Будьте гибкими в том, что создает группа: от стихов до песен, устных слов и рассказов. Если вы работаете над структурированным проектом и хотите более серьезную обстановку, вы также можете присоединиться к существующему онлайн-сообществу начинающих писателей.

Джоан Маркус

Если вы скучаете по живому театру, у нас есть то, что вам нужно.Ежемесячный журнал и новостной сайт театра Playbill составил список записанных бродвейских шоу и где вы можете их посмотреть. Теперь вы можете транслировать Rent, Newsies, Into the Woods, Company, и многие другие, не выходя из дома.

iStock

У вас есть что сказать интересное или тема, которую вы хотели бы обсудить? Если да, то, возможно, вам пора начать свой собственный подкаст. Все, что вам нужно для начала, - это компьютер с USB-микрофоном и доступом в Интернет, чтобы начать работу.Когда вы будете готовы к записи, вы можете решить, какая платформа лучше всего подходит для вашего шоу, или просто отправить его друзьям и семье.

iStock

Ничего не делать может быть сложной задачей для людей, которые не любят сидеть на месте, но если у вас есть привычка беспокоиться, сейчас идеальное время для экспериментов с медитацией. Практика может помочь вам справиться со своими тревогами и избавиться от негативной энергии, которая не приносит вам пользы. Если вы обнаружите, что испытываете трудности, вы можете попробовать одно из многих приложений для управляемой медитации или пройти онлайн-курс медитации для получения небольшого дополнительного руководства.

iStock

Если вы устали слушать одни и те же плейлисты по очереди во время работы из дома, создайте свою собственную музыку, чтобы переключать звуки. Moog Music выпустила бесплатное приложение для создания музыки, чтобы каждый мог попробовать свои силы в создании хита. Если вы придерживаетесь старой школы и у вас Mac, вы также можете использовать Garage Band для создания своего бопа.

iStock

Хотя мы, возможно, не сможем в ближайшее время пойти в кинотеатр с друзьями, тем временем мы можем устроить вечеринку на Netflix.Netflix выпустила новую платформу, которая позволяет синхронизировать потоковую передачу с друзьями, чтобы вы могли вместе смотреть свои любимые фильмы и телешоу. Есть даже функция группового чата, которая позволяет вам обсуждать то, что отображается на экране, как если бы вы были вместе физически.

iStock

После нескольких недель приготовления классических домашних блюд и поддержки некоторых из ваших любимых местных закусочных на вынос, вы, возможно, почувствуете, что устали от повторений. Это идеальный момент, чтобы поискать в Интернете новые рецепты или создать свои собственные, чтобы проверить их.

Shutterstock

Чтобы весело провести время с друзьями, не отвлекаясь от очередного затяжного вызова Zoom, предложите им сыграть в онлайн-версию одной из ваших любимых игр. Некоторые популярные игры, такие как Cards Against Humanity и Catan , запустили бесплатные виртуальные игровые комнаты, где вы можете играть с друзьями в режиме реального времени.

Shutterstock

Если вы отметили все задачи по весенней уборке, пора перейти к себе в шкаф. Достаточно скоро погода станет теплой, и вам не понадобятся все свитера в ящиках.Собирайте свои объемные свитера и пуховики на следующую зиму. И пока вы это делаете, вы можете направить Marie Kondo и отложить одежду, которую хотите пожертвовать, так что вы готовы начать все заново этой весной.

Shutterstock

Если вы хотите старомодное, но полезное хобби, не ищите ничего, кроме вязания. Повторяющийся характер вязания успокаивает и бессмысленен, что делает его идеальным компаньоном для карантина. Существует множество ресурсов для всех уровней, от руководств по выполнению необходимых вязаных стежков до смешивания цветов и узоров вашего дизайна.К концу карантина у вас будет новенькое одеяло и, возможно, даже набор подарков для ваших близких.

Shutterstock / Budimir Jevtic

По странной иронии судьбы головоломки стали самым популярным товаром на рынке. Если вы обнаружите, что все головоломки, которые вы хотите купить, распроданы в Интернете, начните обменяться с друзьями. Если у каждого из вас есть по одной головоломке, начните чередование, чтобы каждый имел возможность собирать новую захватывающую головоломку каждую неделю или около того.

Shutterstock

Вышивка крестиком - еще одно отличное хобби для карантина: существует так много различных вариантов дизайна, что идеи никогда не закончатся.Вы можете посмотреть некоторые онлайн-уроки или заказать комплект для новичков и следовать их указаниям. Как только у вас будет достаточно вышивок для украшения дома, вы можете начать делать их для семьи и друзей.

Shutterstock

Возможно, мы не знаем, когда закончится социальное дистанцирование, но мы уже начали представлять, что будем делать, когда наконец сможем поесть в ресторанах и навещать друзей. Поскольку мы пока не можем отправиться в эти приключения, лучше всего представить их творчески на доске визуализации.Используйте это время, чтобы установить цели на следующие шесть месяцев, один год, пять лет - как бы далеко вы ни хотели заглядывать в будущее - и запишите их на бумаге. Возьмите пачку старых журналов, ножницы, клей и кусок картона или картона для плакатов, а затем приступайте к работе, демонстрируя жизнь, которую вы хотите после карантина.

7 способов ответить "Что мне делать со своей жизнью?"

Что мне делать со своей жизнью?

В отличие от многих других вопросов о своей карьере, решить этот вопрос для Google не так просто.(Или - бесстыдный трюк - взглянуть на Muse.)

Хорошая новость в том, что вы не одиноки - на самом деле, я гарантирую, что каждый обдумал свой карьерный путь, нашел свою страсть или то, что ему нужно. он должен делать что-то в какой-то момент. И, к счастью, многие из них готовы поделиться своими советами. Если вы не знаете, какие шаги предпринять дальше, прочтите лучшие советы из недавней ветки Quora по этой самой проблеме.

1. Общайтесь с людьми

Познакомьтесь или позвоните не менее чем с 50 людьми.Это могут быть ваши друзья, родственники, друзья друзей / рекомендации. Позвоните им, назначьте встречу, посетите их и поговорите с ними о том, что они делают. Не ждите ничего, не просите их найти вам работу, не просите их дать вам работу. Просто поговорите, встретитесь и начните нормальный разговор.

Гаурав Мунджал

Вы были бы удивлены, узнав, как много можно узнать, просто слушая, как говорят другие люди. Хорошо, да, иногда вы можете не узнать больше, чем о том, насколько сильно трафик поддерживался в час пик.Но в других случаях, если вы слушаете (и слушаете между строк), вы сможете понять мотивацию, надежды, мечты и амбиции людей. И когда вы соберете все это воедино, вы сможете узнать, как другие пришли к тому, чем они являются сегодня, и если вы тоже хотите идти по этому пути. (Если вы не знаете, с чего начать, попробуйте эти информационные вопросы на собеседовании.)

2. Приступите к работе

Я предлагаю что-нибудь сделать. Даже если это не совсем то, тем не менее движение может дать вам возможность испытать.Вы можете потратить много времени на прохождение тестов и оценку того, для чего вы можете подходить; идеи всегда хорошо звучат на бумаге. Но слова не соответствуют опыту, поэтому действовать в соответствии с чем-либо - ваш лучший выбор.

Кэтлин Грейс

Независимо от того, чем вы обычно хотите заниматься, никогда не помешает начать что-то строить. На самом деле ничего. Начните создавать портфолио, запустите информационный бюллетень о карьере или узнайте, как работает Periscope. Вы можете сделать так много для своей карьеры, даже если не знаете, чем хотите заниматься.И, как и в предыдущем совете, фактическое действие поможет прояснить, какими путями вы, возможно, захотите идти, а какие следует исключить.

3. Получите вдохновение от других

Зайдите в местный книжный магазин и пройдите прямо в раздел автобиографий. Купите три книги из разных отраслей, обществ и культур. Сосредоточьтесь на биографиях, которые документируют раннюю жизнь великих и успешных людей до того, как они стали великими. Прочтите их перед сном.Просыпайтесь утром и запишите 10 вещей, которые вы могли бы сделать в этот день по-другому. Сделайте некоторые из них. Сделайте это на следующий день. А потом сделайте это снова.

Дэвид Болл

Чем бы вы ни занимались, вы, вероятно, хотите добиться в этом успеха. Так что может быть лучше для начала, чем узнать, как другие достигли своих целей? Имейте в виду, пока вы читаете, что эти люди не родились с пониманием того, чем они хотят заниматься. (Получите больше вдохновения из этого списка из 30 вещей, которые можно прочитать, посмотреть, послушать и сделать, чтобы ответить на этот извечный вопрос.)

4. Подготовка к долгому путешествию

Ожидайте, что потребуется время и потребуется несколько итераций, или так называемых «жизненных кризисов», чтобы разобраться в этом. Для большинства людей это долгий и часто незавершенный путь.

Андрей Пальской

Одно огромное заблуждение относительно определения того, что вы хотите делать со своей жизнью, заключается в том, что вас ждет внезапный волшебный момент чрезвычайной ясности, а затем вся ваша жизнь будет спланирована.

На самом деле жизни постоянно меняются, и вам придется перегруппироваться и пересмотреть свой путь по мере продвижения.Поэтому вместо того, чтобы удивляться, когда вам нужно принимать новые решения, предвидеть их и, смею я это сказать, радуйтесь за них.

5. Покиньте зону комфорта

Пробуйте новое и расширяйте свой кругозор. Попробуйте то, что вы всегда хотели, но никогда не удосужились, что-то, что вас пугает, что-то, что сильно отличается от того, что вы обычно делаете.

Can Sar

Может быть, вы не знаете, что хотите делать, потому что еще не пробовали то, что должны были делать.И вы не узнаете, правда это или нет, пока не выйдете отсюда и не начнете все исключать.

Серьезно, легко попасть в колею и почувствовать, что у вас нет другого выбора, кроме того, что вы делаете прямо сейчас. Однако, сделав шаг за пределы своей зоны комфорта, вы можете быть удивлены тем, насколько вам в конечном итоге понравится то, о чем вы даже не подозревали.

6. Не терпите неудач

Изучите навыки, необходимые для достижения того, чего вы хотите достичь.Большинство из нас терпят неудачу в [нашей] первой попытке. Мы продолжаем терпеть неудачи, учимся и растем. Следует отметить, что сейчас время учиться, экспериментировать, расти и терпеть неудачи без какого-либо существенного ущерба.

Анудж Кумар

Ничто так не замедлит вас в ваших поисках, что делать со своей жизнью, чем боязнь неудачи. Да, вы слышали это раньше, но это потому, что это правда. Вы никогда не сможете определить, что делает вас счастливым, если исключите все, потому что это звучит сложно.

7. Наслаждайтесь незнанием

Наслаждайтесь блужданием, самоанализом, потерянной любовью, потраченным впустую временем. Все это составит сложное и очень уникальное «вы». Чем больше вы цените прямо сейчас, , тем больше будущее станет фантастической реальностью. Не заставляйте себя жить в будущем.

Джеймс Алтучер

Вы знаете, что математические задачи всегда кажутся невозможными, когда вы сначала смотрите на них, но затем, после перерыва, ответ кажется таким очевидным? Выяснение того, чем вы хотите заниматься в своей жизни, похоже на это.

Если сосредоточиться на других, менее насущных вопросах, очевидный ответ может прийти к вам тогда, когда вы меньше всего его ожидаете - и он будет яснее, чем вы когда-либо могли себе представить.

Опубликовано в категории: Разное

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *