Сауну открыть: Как открыть сауну: необходимые документы и вложения

Сауна как бизнес: с чего начать?

Перед тем, как открыть сауну с нуля, важно продумать всевозможные нюансы ее работы: оформление документации, разработку проекта помещения, его  строительство, привлечение и поддержание высокого качества обслуживания клиентов.

В данном бизнесе клиенты часто ходят в одни и те же заведения десятилетиями, даже не пытаясь попробовать что-то новое.

Так что, борьба за клиентов и их удержание в банном бизнесе – дело непростое.

Что нужно, чтобы открыть сауну?

Если спрашивать бизнесменов, работающих в данной сфере, они выделят 2 типа возможных расходов при открытии заведения:

1. Единоразовые траты. В эту графу включите стоимость разработки проекта, внутреннего дизайна, строительство помещения, ремонт или переоборудования (если покупаете готовое), закупка специальных систем, мебели, бытовых приборов, сантехники.
2. Ежемесячные траты на расходники. Сауна как бизнес не может быть успешной без веников, полотенец, одноразовых тапочек, мыла, шампуня и пр.

К тому же, важно продумать формат бизнеса: будет ли это небольшой домик или полноценный бизнес с высококачественным сервисом. Если в планах построить небольшую баньку на турбазе для рыбаков и отдыхающих – расходы будут небольшие, а вот заведение с номерами разной величины, бассейнами и высококачественным сервисом потребует крупных вложений – расходы на возведение такого объекта могут составить 100 тыс. $ и выше. Пример оригинального интерьера сауны можно посмотреть в этом видео:

Набор персонала для сауны

Необходимо продумать организационную структуру заведения и максимально эффективно распределить должности сотрудников. Как правило, за безупречной работой небольшой сауны бесперебойно следят около 10 человек, то есть по 5 человек в смену. Это:

• порьте-администратор;
• уборщик помещений;
• разнорабочий;
• массажист;
• сотрудник охраны.

Читайте: способы нематериальной мотивации сотрудников.

Как открыть сауну с нуля и привлечь клиентов в новое заведение

Целевая аудитория для данного бизнеса может быть различной: это может быть совершеннолетняя молодежь и  люди зрелого возраста – чтобы понять своего потенциального клиента, придется какое-то время наблюдать за работой конкурентов. К тому же, важно выбрать места для размещения рекламы, подготовить яркую, бросающуюся в глаза вывеску.

От продвижения в сети также не стоит отказываться. Для клиентов, ранее не посещавших сауну сеть – первичный источник информации. При этом владельцу важно создать сайт с красивыми фотографиями и формой заказа, разместить контекстную рекламу, заказать поисковое продвижение или раскрутку в соцсетях.

Теперь вы отлично представляете процесс, как открыть сауну с нуля. У заведения, пользующегося популярностью, ежемесячная прибыль составляет около 5 тыс. $, то есть окупится ваша грандиозная стройка как минимум года через 2. Кстати сказать, это отличные показатели для запуска сауны.

Похожие статьи:

Хочу открыть сауну. Сколько стоит открыть сауну? — Другие вопросы начинающих предпринимателей

Итак по порядку.

1. ПОМЕЩЕНИЕ. Помещение 2х этажное, нежилое. Сауна планируется на первом этаже. В собственности. Электричество — выделенно 100 кВт. Вода есть подвод — труба 1 дюйм, давлен ие отличное. Канализация — есть, причем т.к. раньше помещение использовалось под кожевенное производство — по середине зала идет такая глубокая бетонная канава в которую все и сливается, а затем в каналюгу. Это из плюсов. Из минусов — помещение середины прошлого века постройки. Поэтому приходилось делать полную ревизи. всего, много чего переделовать нада. И еще нет центрального или газового отопления. Топиться придется электричеством.
Помещение находится не в центре города (население около 500 тыс.), но это скарее плюс. К томуже изза особенностей роста города — центр сильно смещен к одной стороне, вот на этой окраине рядом с центром мы и находимся. Есть земля под стоянку, за глухим забором. Вокруг большой жилой сектор.

2. ПЛАНЫ. В планах, организация сауны с тремя залами. Превый зал, сейчас именно его и делаем, самый большой, площадь без ресепшена — окола 180 м2. Будет сауна, 2 душа, джакузи, бассейн, бильярд, кальянный уголок с электрокамином и ванночками для ног (ну типа релаксация, булкает там и т.д.), обеденный зал, большой, квадратов на 40, ни и типа комната отдыха для забав. Расчетная нагрузка до 14 (16??) чел. Второй зал — поменьше, квадратов на 120, без комнаты отдыха (хотя присторить можно). Расчетная нагрузка — до 10 чел. Третий зал — самый маленький, в двух уровнях, площадь одного уровня около 40 м2. Нагрузка — до 4 чел. На первом уровне парилка, душ, зона поседелак на болконе над бассейном. бассейн уходит на нижний уровень и комната развлечений тоже на нижнем уровне за бассейном. Общий ресепшен, комната под склад и различные нужды, комната ожидания, коридоры к каждому залу, перед залом — раздевалки. Тех помещения тоже в каждом зале свои (ну там насосы, фльтры, подогрев и.т.д.).

3. ЧТО СДЕЛАННО. Вскрыты полы над «канавой». Армированны, залиты заново. Вырата чаша бассейна, армированна, залита, закладный элементы звложенны. Прорубленны все проходы где необходимо,где не нада они заложенны, возведены стены из кирпича где нада. Перенесен щиток электроучета. Сделаны все подиумы (по дизайнпроекту — он тоже сделан). Подготовлен к армировке и заливке балкончик над бассейном (дизайн типа), там будет стоять джакузи,уд ерживает тока то что из него по дизайну льется водичка, типа водопад, и готового изделия токого не нашол, пришлось заказывать на местном оборонном предприятии — пока не готов. Проведены все коммуникации до боссейна, вся вода (горяая, холодная,), отопление, канализация, приточка вентиляции. Заканчивается монтаж электропроводки и вытяжки вентиляции. Закачивается штукатурка стен помещения (где нада, т.к. часть будет отделоваться пластиковыми панелями). Закуплено оборудование для бассейна — насос, фильтр, озон, ультрофиалет, насос на гейзер, подогрев бассейна — 15 кВт.. Сделанна полностью техническая комната и туалет для персанала. Бетонная стяжка по всему помещению.

4. СТОИМОСТЬ. Точную стоимость на данный момент сказать тяжело, т.к. многое что использую уже было в наличии (двери, алюминиевые батареи, трубы, канализационные трубы, немного плитки и т.д.). Но ириентировочно — на данный момент порядка 700-800 т.р.

Вот как то так. Если есть вопросы задавайте, не стесняйтесь. Спрашиваем, обсуждаем, спорим.

Как открыть баню или сауну с нуля

Сегодня в больших городах сауны и бани становятся все популярнее, поскольку очень многие хотят расслабиться в приятной атмосфере, посвятив время уходу за собственным телом. Для других поход в сауну – возможность отвлечься от домашних проблем и провести время за общением с друзьями или даже коллегами. Некоторые даже устраивают в бане корпоративы, отмечают праздники. Поэтому рентабельность такого бизнеса в случае правильной его организации вам обеспечена.

Актуальность запуска бизнеса

Большой конкуренции в этой сфере, как правило, нет. Самым большим спросом среди посетителей пользуется Финская сауна, предполагающая высокую температуру воздуха без повышенной влажности. Помещение должно быть просторным, желательно отдельно стоящим. Кроме непосредственно парилки и комнаты для отдыха, желательно оборудовать бассейн. В качестве сопутствующих услуг можно предложить своим посетителям массажи, спа-процедуры, всевозможные чистки кожи лица и тела, установить солярий.

Следует помнить, что успех сауне обеспечен только в случае его безупречной репутации, поэтому следует тщательно следить за клиентами, научится мягко отказывать неблагонадежным посетителям.

Помещение

Если вы выбрали баню в качестве идеи для собственного бизнеса, опыт предпринимателей в этой сфере показывает, что выгоднее построить помещение с нуля, поскольку переоборудуя уже имеющееся, есть риск в порче несущих конструкций сооружения под воздействием повышенной влажности воздуха. А строительство нового здания большой площади неизменно повлечет за собой большие затраты.

Следовательно, открыть сауну по карману далеко не каждому желающему, этим и обусловлено отсутствие большой конкуренции, как среди кафе или ресторанов. Кроме того, текущие расходы на поддержание сауны в чистом и привлекающем посетителей весьма внушительны, окупится такой бизнес не ранее, чем через 5 лет.

Выбор места для бани

Выбирая место для постройки бани, не следует отдавать свое предпочтение оживленной центральной части города. Идеальный вариант – спальный район, более спокойный, но не слишком удаленный от центра.

Помимо средств на постройку или приобретение здания, следует учитывать, что качественное оборудование также стоит немалых денег. Лучше сэкономить на интерьере, но при выборе технических деталей следует закупать только надежные элементы от известных фирм производителей.

В соответствии с действующим законодательством, получения лицензии для открытия сауны не требуется. Исключение составляют случаи, если в меню планируется продажа алкогольных напитков. В этом случае вам понадобиться оформление дополнительной документации.

Как рекламировать

Немаловажным критерием для прибыльности заведения на этапе становления бизнеса выступает качественная реклама. Нелишним будет упоминание о заведении в средствах массовой информации.

Неплохую роль для привлечения клиентов могут сыграть акции и предложения в праздничные или выходные дни. Поощрить постоянных клиентов можно разработав систему скидок и программу лояльности.

После открытия немалую роль для рекламы сыграют клиенты, посетившие сауну. Захотят ли они рекомендовать ваше заведение своим друзьям и близким, зависит от качества обслуживания, интерьера и других факторов.

В качестве заключения хочется отметить, что собственная сауна хоть и требует немалых вложений на первоначальном этапе, открыть ее не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Но несмотря на незначительную конкуренцию в этой сфере, поддерживать такой бизнес на рентабельном уровне сложнее.

Важно выделить новое заведения из всех имеющихся не только качественной рекламой, но и доказанным на деле сервисом. Тогда стабильный доход будет сопутствовать вашему бизнесу надолго.

Царская Усадьба — бани и сауны, оздоровительно-банный комплекс в Ульяновске

Отдыхайте с Усадьбой!

«Усадьба» с радостью приглашает жителей и гостей города посетить наши бани и сауны в Ульяновске! 

Русские бани, финские и турецкие сауны знамениты на весь мир своей пользой. Это не только способы очищения тела, но и неотъемлемые элементы культуры. В суете современного мира, в условиях загазованности окружающей среды, так важно иногда сделать паузу в высоком темпе жизни и позволить отдохнуть душе и телу. Баня и сауна прекрасный способ позаботиться о своем здоровье, снять стресс, провести время в компании семьи и друзей. Банный комплекс «Усадьба» находится в черте города Ульяновск, что делает это место доступным для отдыха в любые выходные и среди недели, а так же это особенно удобно для тех, кто регулярно посещает баню и она является неотъемлемой частью образа жизни. 

Отдых в Усадьбе покажется Вам настоящим райским местечком, где можно отдохнуть с друзьями после долгой рабочей недельки, организовать семейный отдых, провести мальчишник и девичник. Проведите время в банях и саунах Усадьбы, и почувствуете, как жизненные силы переполняют Вас, кожа на всем теле станет подтянутой, и Вы с уверенностью скажите: «Я как заново родился!»

Проводите свои праздники в нами! В Ульяновске наши бани и сауны замечательно подойдут для празднования любого мероприятия, начиная от больших компаний во время корпоративного отдыха, групп друзей на девичниках и мальчишниках и заканчивая организацией семейных праздников и романтических вечеров для двоих. Вас порадует высокий уровень сервиса, а наши профессиональные работники с удовольствием исполнят любые особенности заказа и ваши пожелания.

Уникальный подход к любому клиенту!

Наши бани и сауны в Ульяновске удовлетворят вкусы как специалистов и профессиональных ценителей парного дела, так и желающих впервые посетить процедуру оздоровления и очищения посредством пара. Нигде в городе вы не найдете такого комплексного обслуживания в области отдыха и оздоровительных услуг. На выбор нашим гостям, банный комплекс «Усадьба» предлагает посетить:

• Русскую баню – традиционный элемент русской культуры и старинный обычай близкий душе каждого русского человека. «Усадьба» приглашает вас очистить свое тело в дух в русской бане из липы. Основные элементы такой бани высокая влажность, жар и ароматный пар пропитанный запахом целебных трав. Ну и конечно же, какая русская баня без традиционного массажа березовым или дубовым веником? А затем можно закалиться, облившись холодной водой из катки или окунувшись в бассейн. Отличным завершением банных процедур будет чашечка вкусного чая в уютной гостиной.
• Деревенская баня на дровах – это поистине уникальный формат отдыха! В вашем распоряжении будет небольшая усадьба с маленьким двориком и бассейном на открытом воздухе. Домик, выполненный полностью в стиле русской народной избы, создаст особенно уютную атмосферу для вашей компании.
• Турецкую сауну или Хаммам – великолепная возможность расслабиться и повысить здоровье своего тела. Особенностью такой бани является высокая влажность, при том, что температура пара значительно ниже, чем в русской бане. Турецкая баня отличный способ позаботиться о своей коже: провести процедуру пилинга и специального массажа. Посещая турецкую сауну «Усадьбы» вы получите настоящее эстетическое удовольствие, отдыхая в окружении полов и стен из мраморной плитки декорированных мозаичными панно.
• Финскую сауну — Обновленная сауна, с роскошной гостиной, теплым бассейном и жаркой парной. А водяная горка спускающаяся в бассейн запомнится вашим детям надолго.
• Скандинавскую баню — Бассейн с морской солью, атмосферная комната отдыха и жаркая парная. «Фишка» этого номера парная с выходом в бассейн, а барбекю в гостиной позволит вам самостоятельно приготовить мясо на углях даже в плохую погоду.
• Японскую баню — Уютная баня в духе японской «Фурако» Две бочки с холодной и горячей водой. А теперь еще  небольшой и не глубокий бассейн — идеально подойдет для отдыха с детьми. А пока дети купаются, родители смогут сыграть в «Русский бильярд»

Как открыть частную баню или сауну в Подмосковье

10:36, 10 ноября 2017

В то время как одни жители Московской области предпочитают новомодные виды отдыха для тела и души вроде спа, другие остаются верны традициям и регулярно ходят «попарить кости». Корреспондент «Подмосковье сегодня» выяснил, сколько стоит начать такой бизнес в регионе и насколько это выгодно.

ПЕРВЫМ ДЕЛОМ

По словам Дениса Бурмистрова, владельца банного клуба «Люкс» под Сергиевым Посадом, в Подмосковье наибольшей популярностью пользуется именно русская баня: температура там составляет 60–70 градусов, влажность высокая, организм прогревается хорошо.

– Открывать лучше именно банный комплекс – пусть и небольшой – с несколькими парилками, небольшим бассейном, комнатами для отдыха, возможно, даже бильярдной, фитобочками или массажным кабинетом, – говорит Денис. – Так посетители смогут приезжать к вам всей семьей и на целый день.

Бизнес можно начинать в качестве индивидуального предпринимателя – понадобится стандартный набор документов: свидетельство о постановке на учет в налоговой службе, регистрационный номер, выписка из Единого государственного реестра индивидуальных предпринимателей, заключения от Роспотребнадзора, санэпидемстанции и пожарной службы, договор с соответствующими фирмами на периодическую дезинфекцию.

Евгений Курсков/ТАСС

Перепланировка уже готового помещения может обойтись значительно дороже, чем постройка нового, поэтому эксперты советуют рассматривать именно второй вариант. Впрочем, если вы все-так решили снимать помещение, обязательно согласуйте все изменения с его владельцем и пропишите их в договоре. Есть у аренды и плюс: не придется проводить все коммуникации самостоятельно.

Кроме того, стоит определиться, будут ли парилка и бассейн общими или же все номерные бани будут оснащены собственными отдельными удобствами. Можно, конечно, и совместить оба варианта – если вы хотите принимать у себя клиентов разного достатка.

Илья Питалев/РИА Новости

МЕЛОЧИ И НЕ ОЧЕНЬ

Если выбирать вариант с русской баней, понадобятся электрические печи или же печи на дровах – последние сейчас пользуются большим спросом. Самым дешевым вариантом будет газовая печь, дорогим – инфракрасная. Кроме того, нужно потратиться на оснащение самой парилки (деревянная или кирпичная обшивка – вторая обойдется дороже), оборудование для бассейна, санузла и душа, мебель для комнат отдыха и раздевалок, различные мелочи и расходники: полотенца, рукавицы, термометры, коврики, вешалки.

Что касается персонала, то нужно будет нанять уборщицу, охранника, администратора, техника-разнорабочего, бухгалтера. Можно также поискать массажиста и банщика, однако их постоянное присутствие не требуется.

Важно также иметь резервный фонд, так как в помещении бани периодически нужно менять обшивку, чистить печи и дымоходы. Капитальный ремонт специалисты советуют проводить не реже одного раза в пять лет, причем стоимость его составит примерно 20% от первоначальных вложений в оснащение сауны.

КЛИЕНТЫ И КОНКУРЕНТЫ

Артем Демидов, управляющий бани «Надежда» в Серпухове, рассказывает, что лучше всего брать с клиентов предоплату. Так удастся избежать ситуаций, когда они бронируют помещение по телефону, но не приезжают. Чаще всего, по словам экспертов, баню снимают на целый день, например, чтобы что-то отпраздновать, но бывает и почасовая аренда – тут стоит установить минимум хотя бы на два часа.

Конкуренция в Московской области довольно ощутимая: есть как частные небольшие сауны, работающие по несколько дней в неделю, так и бани при развлекательных и гостиничных комплексах. Встречаются и общественные заведения – туда можно прийти без записи. По словам Демидова, людям есть из чего выбирать, а это значит, что услуга должна быть не только качественной, но и уникальной. Например, при бане можно открыть небольшой детокс-бар или тренажерный зал.

Как открыть сауну с нуля и сделать бизнес рентабельным

На чтение 6 мин Просмотров 20 Опубликовано 10.10.2014 Обновлено 28.06.2015

Сауна – это финский аналог бани, и в ней тоже используется пар и веники. Температура в такой парной поддерживается в районе 70-100 градусов, а влажность контролируется испарениями воды, которой поливают раскаленные камни.

Многие задумываются над тем, как открыть сауну с нуля и что для этого нужно. Данный бизнес весьма прибыльный, и если подойти к его организации достаточно ответственно, он без сомнений будет успешен.

Чтобы открыть сауну с нуля, нужно хорошо ориентироваться на рынке. Этот вид бизнеса сейчас очень популярен и прибылен, бани и СПА-салоны часто объединяют в один комплекс услуг. Лучше всего иметь сауну со СПА и массажным салоном, ведь это значительно увеличивает приток посетителей.

Выбор организационно-правовой формы предприятия

Перед тем как открыть дело, нужно понять, какие документы потребуются для организации бизнеса. Необходимо также выбрать организационно-правовую форму предприятия. Вы можете открыть общество с ограниченной ответственностью (ООО) либо стать индивидуальным предпринимателем.

Опыт показывает: для того чтобы открыть сауну, целесообразнее зарегистрироваться в качестве индивидуального предпринимателя. Если вы хотите открыть ООО, сначала взвесьте все за и против, ведь вести бухгалтерию в данном случае намного сложнее, чем сдавать отчеты о деятельности ИП. Процедура регистрации достаточно проста и не займет много времени. Существует большое количество фирм, которые подготовят все необходимые регистрационные документы.

Не обязательно иметь образование бухгалтера, чтобы вести отчетность о предпринимательской деятельности, этому вполне можно научиться. Налогообложение ЕНВД позволяет иметь льготы по уплате налога на прибыль, так как основной целью является оздоровление. Чтобы быть в курсе санитарных норм, обязательно ознакомьтесь с СанПиН 2.1.2-10.

После того как будет найдено подходящее место для сауны, не следует спешить с ремонтом. Перед тем как открыть парную, нужно обязательно согласовать выбор помещения с пожарной инспекцией и санитарно-эпидемиологической службой.

Ремонт помещения и интерьер бани

Перед тем как открыть свой бизнес, учтите, что сауна – объект пожароопасный. Вам потребуются мастера по ремонту, которые имеют профессиональный опыт в установке печей и подобного оборудования.

Сауну нужно поделить на несколько зон: парильня, зона отдыха и бассейн. Примерная площадь под бассейн и парилку должна составлять 100-150 кв. м. Выбирайте место с запасом, лишние квадраты вам обязательно пригодятся.

Теперь необходимо определиться с типом будущей сауны.

1. Римский вид бани. Нагревание всего помещения за счет циркуляции пара по трубам и каналам в стенах и под полом, прогревая пол до 60 градусов, а лежанки – до 50 градусов. После полива пола водой влажность воздуха будет составлять до 90%.
2. Современная финская сауна. Вода испаряется с нагретых до 300-700 градусов печки или камней. Помещение делается из древесины, так как кирпичные стены могут нагреться настолько, что можно будет получить ожог. Пол в такой бане прохладный, его температура не превышает 40 градусов.
3. Русская баня. Нагревание воздуха путем подачи пара через отверстия в печи, а также полива раскаленных камней водой. Это создает конденсат, который оседает на стенах и теле человека, передавая тепло. При строительстве помещения можно использовать каменную кладку стен. По трубам подается пар с температурой до 160 градусов и под давлением до 6 атмосфер.

Основные затраты будут приходиться на декорирование помещений, оборудование печи и бассейна, закупку различной мебели. Качество обслуживания – залог успеха бизнеса.

В бане должна стоять качественная водоочистная система, в комнатах отдыха – телевизоры, диваны и столики. Не следует забывать о расходах на веники, тапочки, полотенца, рукавицы, запарники, шапки.

Обслуживающий персонал и дополнительные услуги

Для открытия сауны следует нанять нужное количество персонала, поэтому для начала вам придется согласовать порядок работы заведения. Если сауна будет работать круглосуточно, необходимо организовать две смены и составить график. В среднем понадобится 6-7 человек персонала.

1. Администратор. Он будет управлять рабочей сменой, принимать заказы, отвечать на звонки, а также предлагать посетителям дополнительные услуги.
2. Уборщик. Поддержание чистоты и порядка в помещении.
3. Разнорабочий. Он будет помогать остальным, заготавливать дрова, убирать перед входом в здание.
4. Охранник. Для поддержания порядка, особенно если у вас продают спиртное.
5. Массажист. Нанимать такого специалиста необязательно, но желательно – это увеличит поток клиентов.
6. Бармен. Если в вашем заведении продают спиртное и закуски.

Перед тем как открыть баню, необходимо учесть, что существуют категории клиентов, здоровье которых не позволяет переносить высокотемпературных нагрузок. Для них нужно оборудовать помещение с инфракрасной печью.

Данный вид печей работает по принципу непосредственного нагревания тела, а не воздуха, инфракрасным излучением. Они удобны своей компактностью, безвредностью и работают от обычной электросети.

Включив в прейскурант классический европейский и восточный массаж, вы повысите посещаемость заведения в несколько раз. Для дополнительного привлечения клиентов будут полезны такие услуги, как СПА-процедуры, грязевые ванны, фитосауна, медовые и шоколадные маски.

Как обеспечить рентабельность бани

Если вы хотите, чтобы ваш бизнес процветал и работал долгие годы, вам будет необходим резервный фонд для текущего ремонта. Постоянная влажность, присутствующая в банях, отрицательно влияет на дерево, и здесь не спасут никакие специальные лаки и краски. Со временем потребуется ремонт дымоходов, которые прогорают в некоторых местах под воздействием высокой температуры. Замены также требует мебель, поскольку клиенты не всегда бережно относятся к вещам. По статистике, около 20-30% прибыли уходит на текущий ремонт и замену оборудования.

Чтобы открыть свою сауну с нуля и сразу получать доход с нее, время и дата открытия заведения должны быть опубликованы в СМИ. Перед открытием парной нужно обязательно провести рекламную акцию, распространить дисконтные карты, чтобы поток клиентов был постоянным. Необходимо сделать так, чтобы о вашем заведении узнало максимальное количество людей.

Обратить на себя внимание целевой аудитории можно, используя различные средства массовой информации: рекламу по радио, телевидению, объявления в газете, на сайтах бесплатных объявлений. Прибыль от работы сауны различна в разные сезоны. Чтобы продержаться на плаву в период спада, нужно проводить различные рекламные акции, предоставлять сезонные скидки.

Безопасность бассейна, гидромассажной ванны и сауны во время COVID-19

Наряду с последним отслеживанием безопасности бассейнов, IHRSA запустила Активное и безопасное обязательство в декабре 2020 года в качестве инициативы, чтобы подтвердить непоколебимую приверженность индустрии клубов здоровья в настоящее время когда упражнения никогда не были так важны для глобального здоровья.

Разработанный отраслевыми экспертами в соответствии с передовыми рекомендациями в области общественного здравоохранения, Active & Safe Commitment служит трем основным целям:

1. Продемонстрировать единую приверженность отрасли обеспечению безопасности участников, гостей и персонала;
2. Обеспечить членам и гостям оздоровительного клуба спокойствие во время посещения клуба; и
3. Чтобы заверить политиков и представителей общественного здравоохранения в том, что клубы здоровья не следует закрывать во время пандемии COVID-19, а следует полагаться на них как на безопасную среду для упражнений, которая может служить ответственным, надежным и эффективным партнером катастрофические последствия пандемии для физического, психического и эмоционального благополучия.

«Активное и безопасное обязательство является публичным выражением наших высших ценностей как отрасли, — говорит Брент Дарден, временный президент и генеральный директор IHRSA. — Я настоятельно рекомендую каждому оператору оздоровительного клуба подписать это обязательство, смело присоединиться к коллег-операторов из отрасли и уверенно объявляют клубы здоровья жизненно важными ресурсами сообщества в эти трудные времена ».

В дополнение к обязательству Active & Safe, IHRSA поощряет все клубы использовать ключевые соображения, контрольный список смягчения последствий и инструменты оценки рисков, чтобы помочь повторно открыть клубы и сохранить их открытость.Они очень ценны для использования клубами и для демонстрации членам, правительствам и другим заинтересованным сторонам того, что клубы проводят оценку рисков и снижают риски на основе лучших рекомендаций, доступных во всем мире. Посетите наш веб-семинар с командой ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения) по чрезвычайным ситуациям в области здравоохранения, где обсуждаются эти ключевые соображения и меры по смягчению последствий, чтобы клубы оставались открытыми / открытыми по всему миру.

Хорошо управляемый чистый бассейн с надлежащим образом очищенной водой с использованием хлора на международно признанных уровнях должен обеспечивать адекватную дезинфекцию для нейтрализации вируса SARS-CoV-2, вызывающего болезнь COVID-19.

Операторы должны следить за тем, чтобы уровень хлора в бассейнах и спа поддерживался в пределах 1-3 мг / л при pH 6,8-7,4. В спа-бассейнах, в которых используется бром, необходимо поддерживать в воде 4-6 мг / л брома или 3-5 мг / л хлора. Регулярные тесты на микробиологическое качество также должны проводиться в соответствии с национальными рекомендациями.

Учитывая, что вирус новый, эксперты не могут с уверенностью сказать, что он будет безопасным. Однако большинство властей считает, что вода в бассейнах и спа, подвергнутая надлежащей дезинфекции, не должна распространять болезнь.Большим риском будет личное общение между отдельными пользователями бассейнов и спа. Последние данные ВОЗ по безопасности бассейнов подтверждают этот совет.

Эта калифорнийская компания планирует открыть 20 инфракрасных саун в Хьюстоне

Катартик. Лечебный. Помолодели.

Поскольку мир все еще погружен в сон о лихорадке Covid-19, эти освежающие описания — то, что нужно нам, всем . И мы ищем способы лечения в инфракрасной сауне, чтобы помочь нам.Эти модные, трансформирующие сауны в последние годы охватили мир оздоровления, и жители Хьюстона смогут воспользоваться преимуществами благодаря Perspire Sauna Studio. В калифорнийском спа-салоне с инфракрасной сауной планируется открыть 20 торговых точек на рынке Хьюстона, из которых в ближайшие три года откроются пять.

Так как же работают инфракрасные сауны? В то время как люди использовали сауны с подогревом на протяжении тысячелетий, инфракрасные процедуры используют свет для нагрева тела, а не воздух, а это означает, что температура не такая высокая.По данным клиники Майо, некоторые исследования показали, что инфракрасные сауны могут помочь при высоком кровяном давлении, застойной сердечной недостаточности, головных болях и ревматоидном артрите, но эти преимущества еще не доказаны. Но нет ничего плохого в том, чтобы попробовать эти сауны на себе, — говорят в клинике Майо.

Perspire заменяет старомодные свойства традиционных спа-салонов на инновационные технологии, помогая клиентам укрепить иммунную систему. В 2010 году соучредители Ли Браун и Кен Арсениан поняли, насколько эффективна, но ограничена инфракрасная терапия, и захотели сделать это лечение более доступным.Браун настолько верил в эту концепцию, что переехал из Мичигана в Калифорнию, чтобы найти более практический подход.

Одиннадцать лет спустя их быстроразвивающийся бизнес расширился с первоначального флагманского магазина в Коста-Меса, Калифорния, до 13 магазинов во Флориде, Джорджии, Небраске и Техасе (найдите его в Остине). Согласно релизу Perspire, в ближайшем будущем компания планирует расширить свою деятельность еще в шести штатах, а также в Хьюстоне.

«Меня всегда восхищали здоровье и хорошее самочувствие, диета и то, как устроено человеческое тело.Поэтому, когда я наткнулся на это, мне это, естественно, было интересно », — говорит Браун. «Нам очень понравились инфракрасные сауны и их полезность. Он действительно полезен для кожи, сжигает калории и выводит токсины из организма. Вы просто прекрасно себя чувствуете после сеанса ».

Perspire предлагает 40-минутные сеансы пота в своих частных комнатах. Чтобы подготовиться к сеансу, Браун рекомендует пить много жидкости и убедиться, что вы ели в течение последних четырех часов. В каждом номере есть стеклянная крыша в крыше, акцентное освещение для улучшения вашего настроения и телевизоры Smart TV, запрограммированные с помощью Pandora и Netflix.Каждая сауна построена из кедра, который быстро улавливает инфракрасное тепло и глубоко проникает в кожу. Согласно Perspire, это помогает клиентам сжигать от 200 до 400 калорий, увеличивать приток крови и кислорода, истощать организм от вредных токсинов, очищать кожу и многое другое. После сеанса клиенты могут расслабиться с полотенцами из охлажденного эвкалипта.

Велнес-компания также предлагает медицинскую хромотерапевтическую технологию — метод лечения, при котором для лечения различных заболеваний используются цвета электромагнитного света.Дополнительные удобства включают бесплатное пользование полотенцами и персональный душ в некоторых отдельных номерах.

Поскольку Perspire приближается к здоровью в целом модным образом, интересно, что у него всего пара мест в Техасе. Однако Браун уверен, что это будущее расширение до Хьюстона будет успешным.

«Спрос на услуги и продукты для здоровья и хорошего самочувствия продолжает расти даже после пандемии, особенно в крупных мегаполисах», — говорит Браун.«Вот почему Хьюстон — такой интересный рынок для выхода».

Новое место для тренировок в сауне пользуется популярностью в Woodlands

Новая концепция тренировок — кросс-тренинг в горячей инфракрасной сауне — оказалась популярной в Woodlands с владельцами новой студии Hotworx в западной части города. сообщает об увеличении членства с момента открытия в ноябре.

Тренажерный зал Hotworx расположен по адресу 25640 Kuykendahl Road, Suite D, и имеет большое открытое пространство для тренировок со свободными весами и другим оборудованием, а также фирменный элемент — восемь инфракрасных кабинок сауны, которые могут вместить до трех человек и предлагают комплекс тренировочных упражнений.Клуб предлагает различные варианты членства, доступность для членов 24 часа, семь дней в неделю, а также включает возможности интерактивного обучения умных часов.

На HoustonChronicle.com: Владельцы надеются, что новая студия YogaSix в Вудлендсе поможет с расслаблением

Пол Ракли, который вместе со своей женой Кристи и еще одной парой, Эрин и Крейгом Макдауэллами, владеет тренажерным залом, сказал, что четыре партнера решили открыть место для растущей фитнес-франшизы в 2020 году, несмотря на пандемию COVID-19, вызвавшую массовые потрясения для всех. предприятия, но особенно тренажерные залы.

Бывший футболист колледжа, который также участвовал в низших лигах профессионального мини-футбола, Ракли сказал, что формат тренировок, ограниченный несколькими другими людьми и очень жаркой средой, убивающей большинство вирусов и патогенов, идеально подходит для новичков. эра фитнеса, возникающая в ответ на пандемию коронавируса. Группа работала в течение нескольких месяцев до открытия 13 ноября 2020 года, чтобы создать значительную базу участников, а за два месяца с момента начала занятий количество членов выросло, сказал он.

«(Бизнес) стабильный. Когда мы открыли свои двери (13 ноября), у нас было около 230 членов. На сегодняшний день, я думаю, у нас 369 (членов), так что последние несколько месяцев у нас была хорошая поддержка », — сказал Ракли. «У нас есть 18 000 квадратных футов пространства, а внутри у меня восемь высокоинтенсивных инфракрасных саун. Вы можете получить 45 минут тренировки и сжигать больше калорий за меньшее время ».

Тренажерный зал предлагает изометрические высокоинтенсивные интервальные тренировки, йогу с вращением на велосипеде, барре и пилатес — все это делается в инфракрасных саунах в закрытом помещении, где может быть установлена ​​температура от 76 до 130 градусов по Фаренгейту.Занятия длятся от 15 до 30 минут и могут проводиться в одиночку или с двумя другими людьми.

«(Сауны) производят инфракрасную энергию так же, как солнце, но вы не обгораете. Большинство людей тренируются в диапазоне 120 (градусов) », — сказал Ракли. «Ключ к этому — инфракрасная энергия. Инфракрасное излучение дает множество результатов и преимуществ, в том числе спортивное восстановление, сжигание целлюлита, одним из очевидных является снижение стресса и детоксикация. Он обладает превосходными способностями к уменьшению боли и заживлению ран, а также против старения, омоложения кожи … используя инфракрасную энергию, вы увеличиваете метаболизм сжигания калорий.Это приводит к лучшему здоровью крови, здоровью органов и кровообращения, а также к улучшению вашей сердечно-сосудистой системы ».

На HoustonChronicle.com: Ищете тренажерный зал? Знакомьтесь: 33 лучших фитнес-специалиста Хьюстона

Учреждение имеет уникальную операционную структуру с круглосуточным доступом, доступным для тех, кто имеет полноправное членство, которое предлагается с предоплатой годового членства или с ежемесячным счетом. Другие, не уверенные в стиле упражнений, могут получить однодневные, четырехдневные или восьмидневные временные пробные занятия, но эти клиенты могут посещать тренажерный зал только в рабочее время, когда на месте находится сотрудник.

Участники получают доступ к фитнес-приложению, которое позволяет им отслеживать свои тренировки, статистику естественного движения населения, а также бронировать места в одной из восьми инфракрасных саун. Для посещения тренажерного зала под открытым небом предварительное бронирование не требуется. По словам Рэкли, в настоящее время по всей стране открыто более 140 франшиз Hotworx.

«Суть сжигания калорий в том, чтобы разогреть ваше тело. На каждые 1,8 градуса повышения внутренней температуры вы усваиваете калории на 10–13 процентов быстрее, чем обычно », — объяснил Ракли.«Когда вы выйдете за дверь (спортзала), вы продолжите усваивать калории до трех часов. Это инструмент (для улучшения физической формы) ».

Тренажерный зал также является долгожданным изменением для Рэкли и трех его партнеров, и он сказал, что одной из причин, по которой он лично решил открыть тренажерный зал, было то, что он устал от корпоративной культуры после 30 лет борьбы с меняющимся лицом рабочего места. Он также сказал, что ему уже исполнилось 50 лет, и ему необходимо уделять внимание медицинским потребностям, с которыми он столкнулся.

«Когда я тренировался, я получал травму, и это просто отбрасывало меня назад. Теперь, когда мне за 50, я столкнулся с диабетом и проблемами со здоровьем, которые нужно было контролировать. Я должен был найти что-то такое, я не причинил себе вреда », — объяснил Рэкли. «Самое замечательное в Hotworx — то, что там очень мало влияния. Это инфракрасная энергия, это все, что стоит за этим. Я устал от корпоративной жизни. Для меня это место спасло мне жизнь. А с пандемией мы видим, как спортивные залы закрываются повсюду, но мы процветаем.Это потому, что у нас полуприватизированная среда и температура, при которой работают эти сауны, не существует патогенного микроорганизма, который выживет ».

Фермерский рынок добавляет конкурс

Представители The Woodlands Farmers Market, расположенного на стоянке торгового центра Grogan’s Mill Village, объявили новый розыгрыш розыгрыша, чтобы заинтересовать рынок. В субботу, февраль, на рынке также проходит ежегодный рынок Суперкубка.6.

По словам со-менеджера рынка Брюса Каннингема, вход в Super Bowl Tail Gate открыт с 9:00 до 13:00 в субботу во время обычных мероприятий рыночного дня, хотя, в отличие от событий прошлого года, не будет проводиться дегустация или дегустация еды и напитков. к пандемии.

На HoustonChronicle.com: Woodlands Farmers Market добавляет новые элементы на 2021 год

«На фермерском рынке Woodlands обычно устраивают вечеринку у задней двери в субботу перед Суперкубком.Поскольку в этом году мы не можем есть на рынке, мы объединились с несколькими ресторанами в торговом центре деревни, чтобы предложить скидку 2 доллара на любую покупку еды на сумму более 10 долларов плюс бесплатный безалкогольный напиток », — сказал Каннингем. «Предложение будет хорошим в Brother’s Pizza, Chef Chan’s, Maine-ly Sandwiches и в пабе Blue Lion».

Чтобы получить купон, участники должны посетить информационную палатку фермерского рынка, чтобы получить купон на 2 доллара. Этот купон можно использовать только во время воскресенья Суперкубка.

Другой со-менеджер рынка, Сара Биссиг, сказала, что на рынке также проводится новый розыгрыш розыгрышей — «Тотализатор с 7 стикерами». Один победитель каждый месяц получает подарочный сертификат на 50 долларов, который можно использовать на рынке и у любых присутствующих продавцов.

«Мы начали розыгрыш розыгрыша… он будет проходить круглый год, а победитель будет раз в месяц. У нас есть игровые карты с семью ячейками для наклеек », — пояснил Биссиг. «Игроки пойдут к любым семи палаткам торговцев, чтобы получить наклейку на каждой. (Эта) карта будет опущена в коробку, и в конце месяца будет определен победитель.”

Фермерский рынок Woodlands теперь является одним из трех фермерских рынков в поселке. Два новых рынка на FM 1488 и FM 2978 открылись в 2021 году, чтобы расширить возможности для покупок для жителей. Рынок Grogan’s Mill переведен на открытие 9:00 и 13:00. закрытие в декабре и теперь позволяет «продавцам коттеджей» продавать продукты на рынке в соответствии с новым законом штата, принятым в 2019 году.

TWFG отмечает 20-летие

Должностные лица The Woodlands Financial Group объявили в пресс-релизе, что компания проведет масштабный национальный конгресс, посвященный 20-летию основания компании.

Основанная и принадлежащая председателю совета директоров городка Горди Банчу с начальными инвестициями всего в 10 000 долларов, компания в настоящее время представляет собой крупную страховую компанию и финансовую консалтинговую компанию с офисами во многих штатах, включая множество офисов в Техасе и Луизиане. В настоящее время, по оценкам, объем продаж компании в среднем составляет 800 миллионов долларов в год, за последние месяцы компания выросла за счет приобретения фирмы из Калифорнии.

На Хьюстон Хроникл.com: TWFG приобретает страховую компанию

Объявленный как «Национальная конвенция TWFG», официальные лица заявили, что более 800 сотрудников компании и еще 60 партнерских фирм приедут в отель и конференц-центр Woodlands Waterway Marriott с 15 по 17 июля.

«Мы нацелены на исключительный рост в наступающем году и в будущем», — заявил Банч в пресс-релизе. «Мы празднуем свои достижения, но не собираемся останавливаться на достигнутом.Для нашей отрасли есть много возможностей роста и инновационных технологических решений, конечная цель которых — обеспечить покрытие и спокойствие для наших клиентов, а также прокладывать путь нашим агентам для построения успешного бизнеса ».

инфракрасных саун в продаже | Аутлет JNH Lifestyles

Найдите отличные предложения на инфракрасные сауны Open-Boxed и As-Is
Open-Box : Могут быть небольшие косметические повреждения (от царапин до мелких сколов)
As-Is : Будет косметические повреждения (от царапин, мелких и крупных сколов и внешних дефектов)
Все инфракрасные сауны As-Is и с открытой коробкой гарантированно находятся в идеальном рабочем состоянии

Сэкономьте более 1000 долларов, делая покупки в нашем магазине саун сегодня!

• Сауна Ensi ™ с дальним инфракрасным излучением для 2 человек со сверхнизким ЭМП (открытая коробка) — сэкономьте 1300 долларов США

  3299 долларов США.00

  3 299 долларов США

  1 999 долларов США

• Инфракрасная сауна Joyous для 3 человек (открытая коробка) — сэкономьте 725 долларов США

  2 899 долларов США.00

  2 899 долларов США

  2174,00 долларов США

• Ensi RED ™ Сауна для 4 человек со сверхнизким электромагнитным излучением и дальней инфракрасной подсветкой (древесина красного кедра, открытая коробка) — сэкономьте 1500 долларов США

  5 999 долларов США.00

  5 999 долларов США

  4 499 долларов США

• Сауна Ensi ™ для 4 человек со сверхнизким ЭМП и дальним инфракрасным излучением (открытая коробка) — сэкономьте $ 1,200

  4799 долларов США.00

  4799,00 долларов США

  3 599 долларов США

• Инфракрасная сауна полного спектра Tosi ™ для 4 человек (как есть) — сэкономьте 2 680 долларов США

  6699 долларов США.00

  6 699 долларов США

  4 019 долларов США

Добро пожаловать

Баллы Право на участие и участие

бассейнов и саун | Центр отдыха университета

Бассейн и сауны SRC закрыты до дальнейшего уведомления в связи с нашим ответом на COVID-19.

Бассейн студенческой базы отдыха

Бассейн для отдыха в Центре отдыха студентов Университета Западного Мичигана имеет глубину 3,5 фута и поддерживает температуру 86 градусов. Доступен для аренды, занятий и отдыха на природе.Наши открытые часы отдыха включают возможность повеселиться, поплавать на коротких кругах или просто расслабиться в водовороте.

SRC Часы работы бассейна и сауны

Бассейн

Правильная одежда для плавания требуется для всех пользователей бассейна SRC. Это необходимо для обеспечения безопасности наших посетителей, чистоты нашего объекта, чистоты воды и надлежащего ухода за нашими механическими системами. Одежда, которую носят во время тренировок или перед принятием душа, вносит в бассейн дополнительные органические соединения, которые вступают в реакцию с хлором, производя химические вещества, вызывающие запах хлора в бассейне (хлорамины).Это не только неприятно для органов чувств; они также могут влиять на глаза и дыхательную систему. Одежда, не предназначенная для плавания, также поглощает дополнительные бактерии, моющие средства и химические вещества, которые попадают в воду и могут влиять на химический состав и прозрачность воды. Одежда, не предназначенная для плавания, часто разрушается в воде, оставляя частицы одежды, которые могут забить и повредить наши системы фильтрации в бассейне. Одежда, не предназначенная для купания в сауне, также приводит к появлению дополнительных бактерий на поверхности этих участков, что способствует распространению болезней и микробов.Чтобы поддерживать чистоту на нашем объекте и безопасность наших посетителей, мы просим всех посетителей надеть соответствующую одежду для плавания и принять душ перед входом в бассейн и сауну.

SRC Политика в отношении одежды для плавания

Правильная одежда для плавания

В бассейне SRC требуется соответствующая одежда для плавания. Это включает в себя: бассейн, спа, сауну и парную. Если у вас есть какие-либо вопросы относительно того, что считается подходящей одеждой для плавания, а что нет, посетите веб-сайт или обратитесь за помощью к специалисту по водным видам спорта.

Разрешено

Одно- и двухкомпонентные купальники: изготовлены из материала, предназначенного для использования в воде.Speedos и Jammers, а также другие облегающие купальники, предназначенные для плавания; предназначен для использования в соревнованиях.

Гидрокостюмы: изготовлены из материала, предназначенного для использования в хлорированной воде.

Шорты для досок: должны быть шортами с завязками или шнурками, изготовленными из материала, предназначенного для использования в воде.

Защита от сыпи: предназначена для использования в воде и изготовлена ​​из материала, пригодного для использования в воде.

Подгузник для плавания: Подгузники для плавания или подгузники с плотно прилегающими пластиковыми штанами должны носить лица, не приученные к горшку, или лица младше четырех лет.

Религиозные купальники: должны быть предназначены для использования в воде.

Не допускается

Спортивные шорты: включая все виды баскетбольных, футбольных, волейбольных, йоги, беговых или беговых шорт.

Спортивные рубашки: , включая футболки, Under Armour® и другие облегающие спортивные рубашки. Джинсовая одежда: в том числе шорты, джинсы, шорты, капри, короткие шорты и куртки.

Платья и накидки: включая солнечные платья, летние платья, саронги, юбки и другую одежду, не производимую как «платье для плавания.”

Рубашки из хлопка: включая футболки, футболки с рисунком, рубашки поло, пуговицы, рубашки с принтом тай-дай, майки, кофточки и майки. Под одеждой: нельзя носить в бассейне. Сюда входят боксеры, трусы, бюстгальтеры, спортивные бюстгальтеры и одежда, которая считается компрессионными шортами и не предназначена для плавания.

Подгузники: Обычные одноразовые или тканевые подгузники, не предназначенные для плавания.

Персонал SRC оставляет за собой право применять Политику в отношении одежды для плавания, если одежда считается неподходящей или оскорбительной.Вся одежда должна быть предназначена для использования в воде. Эти списки не являются исчерпывающими.

САУНА

Это только сухая сауна. Пожалуйста, не добавляйте воду ни в какие части. Температура в сауне поддерживается от 170 до 180 градусов по Фаренгейту.

• Сауна открыта только в часы работы бассейна.
• Из-за высоких температур сауна может быть опасна для здоровья. Риску подвержены люди со следующими состояниями, которым перед входом следует проконсультироваться со своим врачом:
  • Высокое кровяное давление
  • Болезнь сердца
  • Респираторные заболевания
  • Беременность
• Не превышайте 25 минут в сауне при рекомендованной температуре.
• Дайте себе как минимум пять минут после тренировки остыть перед входом.
• Запрещается принимать пищу или питье внутрь, но следует пить много воды до и после посещения сауны, чтобы восполнить потерю жидкости.
• Пожалуйста, примите душ перед входом в бассейн и сауну.
• Пожалуйста, используйте в сауне полотенце или коврик, чтобы влага не впитывалась в древесину.
• В сауну не допускаются лица младше 16 лет.
• В бассейне и сауне необходимо носить купальный костюм.

Gabel Pool — закрыт до дальнейшего уведомления

• Требуется действующая карта Bronco Card, пропуск для супруга или на отдых в университете.

• Даты могут быть изменены.
• Заплыв по кругу отменен во время хоккейных игр и заплыва.

WMU Lap Swim / Gabel pool hours

Saunas Near Me — Sauna Deals Nearby

Вот что наши клиенты сказали о сауне на Groupon:

★★★★ 24.02.2019

«Это было интересно! Не знаю, смогу ли я сделать это больше одного раза, но это определенно классный (без каламбура) опыт! Вы сидите в морозилке четыре минуты, а затем можете выбрать пять минут. в инфракрасной сауне после.Это было действительно быстро, но я рада, что попробовала! »- Анна Р.

★★★★ 2019-03-07

«Студия новая, красивая и чистая. Хотелось бы, чтобы они находились на Южном пляже. Использование Groupon для 3 1-часовых сеансов инфракрасной сауны. Сауна не работала, прогревалась в течение отведенного мне времени … вместо этого Чтобы достичь оптимальной температуры, потребовалось 20 минут часового сеанса. В комнате есть камера, поэтому мне было неудобно раздеваться перед нижним бельем. Принесите собственное полотенце.. »- Тереза ​​Дж.

★★★★★ 20.04.2018

«Мне очень понравилось это место! Они устраивают мероприятия, посвященные продуктам, и проводят винные вечера, чтобы продемонстрировать новейшие и лучшие средства ухода за кожей и ухода за кожей. Это больше, чем просто центр загара! Наконец, уровень обслуживания клиентов составил 11 из 10. Мне очень понравилось это место, и я не могу дождаться, чтобы вернуться … »- КРИСТИНА Б.

★★★★★ 17.01.2019

«Отличное место, где можно позаниматься.Это безопасное место, чтобы вернуться к тренировкам, когда это было давно, или для тех, кто не имеет опыта / знаний о фитнесе. Я говорю безопасно, потому что атмосфера кажется очень приватной и комфортной. Большой выбор классов и прекрасные учителя .. »- Николь Э.

★★★★★ 2019-03-04

«Это был безумно удивительный опыт, прекрасные целебные свойства, я не хотел делать это в одиночку, поэтому, если вы нервничаете по поводу этого, идите с другом или на свидание, возьмите члена семьи, который нуждается в исцелении.Я обязательно сделаю это снова, полностью стоит свидание, чтобы сделать это вместе. Очень понравилось все место. Спустились на 115-е. Здесь может похолодать. на ресницах моей невесты буквально образовывались кристаллы »- Рене А.

★★★★★ 2018-08-01

«Оса — один из самых невероятных людей, которых я когда-либо встречал! Я купил Groupon для инфракрасного порта, что невероятно — я чувствовал себя обновленным в течение нескольких недель после этого. Есть хороший индивидуальный душ, так что вы можете принять душ после. Я купил пакет процедур с гидротерапией толстой кишки, и я в буквальном смысле очень доволен своими результатами.Они буквально изменили мою жизнь, и в Осе ты чувствуешь себя ТАК комфортно », — Данесса Э.