Идея 72: Как воплощать свои идеи в реальность: правило 72 часов

Моя Идея

Моя Идея

Конкурс молодежных инициатив для муниципальных образований «Моя идея»

Конкурс направлен на повышение качества инициатив и проектов, реализуемых лидерами общественного мнения среди молодежи и молодежных сообществ муниципальных образований юга Тюменской области.

Кто участники?

• Молодежные сообщества муниципальных образований юга Тюменской области, которые только начинают свою деятельность.

Положение

Конкурс студенческих инициатив «Моя идея»

Это образовательная площадка, где студенты знакомятся с возможностями региона, погружаются в актуальные темы и проблемы в студенческой среде, разрабатывают проекты, направленные на улучшение климата в студенческой среде, получают финансовую и консультационную поддержку в реализации своих проектов.

Кто участники?

• Студенты высших и средних учебных заведений города Тюмени и юга Тюменской области.

Положение

Контактная информация

• Ирина Мустыгина

  E-mail: [email protected]

• Айгерим Уакпаева

  E-mail: [email protected]

• Дарья Краснова

  E-mail: daryasever86@gmail. com

Приходите к нам

🏢 625002, г. Тюмень, ул. Ванцетти, 11

☎️ +7 (3452) 68-96-96

💌 [email protected]

Мы находимся в мультицентре «Моя территория». Это сообщество инициативных молодых людей, которое продвигает актуальные темы, продюсирует лидеров и группы, задаёт траектории развития в социальном проектировании.

Наверх ↑

Посмотреть на карте ТюмениВиджет карты использует JavaScript. Включите его в настройках вашего браузера.

Как воплощать свои идеи в реальность: правило 72 часов

21 мая 2014МотивацияПродуктивность

У вас появилась блестящая идея? Спешите! У вас есть лишь 72 часа на то, чтобы обеспечить успех в ее реализации.

Поделиться

0

Придумать идею и реализовать ее – разные вещи.

И, несмотря на то, что на каждого из нас время от времени находит озарение по тому, как улучшить свою жизнь, меняют ее по-настоящему лишь немногие. Как вы думаете, почему? Везение? Упорство? Талант? Не факт!

Немецкий бизнес-консультант Бодо Шефер считает, что от реализации любой идеи человека отделяет всего лишь 72 часа.

Именно за такой период времени с момента появления идеи он рекомендует сделать хотя бы первый шаг к достижению долгосрочной цели.

По мнению Шефера, если вы отложили выполнение задуманного больше, чем на 72 часа (или 3 суток), скорей всего, вы никогда этого уже не сделаете.

Если вы начнете действовать в течение 72 часов, у вас есть 99% из 100 на то, что вы добьетесь успеха, и лишь 1% — на провал. Все, что для этого нужно, — лишь принять осознанное решение реализовать свою идею.

Как это работает

Переходя сразу же от мыслей к действиям, мы автоматически программируем себя на успех, посылая мозгу сигналы, что эта цель для нас важна. Совсем необязательно за эти 3 дня полностью реализовать то, что вы придумали. Важно лишь сделать первый шаг, к примеру, принявшись за сбор информации, общий анализ рынка, обсуждение идеи с человеком, мнение которого для вас важно и т.п.

Если у вас появилась идея нового проекта, незамедлительно приступайте к работе. Можно начать даже с того, чтобы просто записать ее на бумаге и конкретизировать, ответив на несколько вопросов:

• Какая моя цель (чего я хочу достичь)?
• За какой период времени я хочу это сделать?
• Кто мне может помочь в этом?
• Существуют ли какие-то препятствия, которые могут мне в этом помешать? И какие?
• Какие альтернативные пути имеются в случае сложностей?

Так вы не только конкретизируете то, что придумали, но и наметите собственный план действий, получив общую картину и готовые пути к ее реализации.

Основные препятствия

Поспешные выводы и оценочное суждение

Другими словами, негатив. А реально ли это сделать? Насколько моя идея хороша? Я никогда до этого такого не делал. У меня слишком мало времени или нет денег…  Такого рода негативные мысли – вполне нормальное явление, когда мы сталкиваемся с чем-то новым, необычным и неоднозначным. Однако именно они нередко губят наши возможности изменить свою жизнь к лучшему. Мы боимся и предпочитаем оставить все, как есть.

Что делать: вместо этого сформулируйте для себя 3 причины, почему это сработает, и отбрасывайте негатив подальше. Вы ведь еще ничего даже не предприняли, поэтому не стоит бояться гипотетических сложностей. Даже если вы начнете работать с «сырой» идеей, позитивный настрой поможет доработать ее до лучшего варианта.

А вдруг не получится?

Еще один камень преткновения большинства из нас – страх допустить ошибку и принять неправильное решение. В этой точке полезней будет придерживаться мнения, что неправильных решений не бывает. И вспомнить какой-нибудь наглядный пример.

Я не ошибался. Я лишь нашел 10 000 способов, которые не работают.

Томас Эдисон

Даже если потом выяснится, что вы ошиблись или идея оказалась не настолько блестящей, как хотелось, вы просто сделаете выводы, и уже с полученным опытом усовершенствуете ее так, как нужно. На самом деле такая история может повториться не один раз, но только благодаря вашим попыткам и вере в себя, вы получите результат, о котором мечтали.

Существует большая разница между провалом и временным поражением.

Наполеон Хилл

Лично мне идея Бодо Шефера очень нравится. И я верю, что в его методе есть ценность. Вне зависимости от того, создается ли какая-нибудь установка в нашем мозге или нет, вдохновения и энергии, которые появляются у нас вместе с идеей, вполне достаточно для первого шага. Главное – успеть их использовать. И 72 часа — вполне достаточно.

Так что, если у вас есть идея, отложите все свои опасения и негативные мысли подальше, берите ручку и блокнот, и приступайте к работе.

Расскажите, а какие приемы и методики используете вы для реализации своих идей и планов? И замечали ли за собой, насколько влияет прокрастинация на вероятность достижения успеха?

«Манифест простой жизни: 72 идеи, которые упростят вашу жизнь»

«Простота — вершина цивилизации». – Джесси Самптер

Лео Бабаута

Простая жизнь имеет разный смысл и разную ценность для каждого человека. Для меня это означает устранение всего, кроме самого необходимого, отказ от хаоса ради мира и трату времени на то, что важно для вас.

Это означает избавление от многих вещей, которые вы делаете, чтобы проводить время с людьми, которых вы любите, и заниматься любимым делом. Это означает избавиться от беспорядка, чтобы у вас осталось только то, что имеет ценность.

Однако добиться простоты не всегда просто. Это путешествие, а не пункт назначения, и часто это может быть путешествие на два шага вперед и на один назад.

Если вы заинтересованы в упрощении своей жизни, это отличное руководство для начинающих (если вам это не интересно, продолжайте).

Краткий список
Для циников, которые говорят, что приведенный ниже список слишком длинный, на самом деле есть только два шага к упрощению:

1. Определите, что для вас наиболее важно.
2. Удалите все остальное.

Конечно, это не очень полезно, если вы не видите, как применить это к различным сферам вашей жизни, поэтому я представляю вам Длинный список.

Длинный список
Не может быть пошагового руководства по упрощению вашей жизни, но я составил неполный список идей, которые должны помочь любому, кто пытается найти простую жизнь. Не все советы вам подойдут — выбирайте те, которые вам нравятся и применимы в вашей жизни.

Одно важное замечание : этот список будет подвергнут критике за то, что он слишком сложен, тем более, что он содержит множество ссылок. Не зацикливайтесь на всем этом. Просто выберите один за раз и сосредоточьтесь на нем. Когда вы закончите с этим, сосредоточьтесь на следующем.

1. Составьте список из 4-5 самых важных вещей . Что для вас важнее всего? Что вы цените больше всего? Какие 4-5 вещей вы больше всего хотите сделать в своей жизни? Упрощение начинается с этих приоритетов, поскольку вы пытаетесь освободить место в своей жизни, чтобы у вас было больше времени для этих вещей.
2. Оцените свои обязательства . Посмотрите на все, что происходит в вашей жизни. Все, от работы до дома, общественной деятельности, детских мероприятий, хобби, побочного бизнеса и других проектов. Подумайте, что из этого действительно приносит вам пользу, что вам нравится делать. Какие из них соответствуют 4-5 наиболее важным вещам, которые вы перечислили выше? Отбросьте те, которые не соответствуют этим вещам. Статья здесь.
3. Оцените свое время . Как вы проводите свой день? Что вы делаете с момента пробуждения до момента засыпания? Составьте список и оцените, соответствуют ли они вашим приоритетам. Если нет, исключите то, что не является важным, и сосредоточьтесь на том, что важно. Перепланируйте свой день.
4. Упрощение рабочих задач . Наш рабочий день состоит из бесконечного списка рабочих задач. Если вы просто попытаетесь вычеркнуть все задачи из своего списка дел, вы никогда не сделаете все, и, что еще хуже, вы никогда не сделаете важные дела. Сосредоточьтесь на основных задачах и избавьтесь от остальных. Читать далее.
5. Упрощение домашних заданий . В этом ключе подумайте обо всем, что вы делаете дома. Иногда наш список домашних дел такой же длинный, как наш рабочий список. И этого у нас тоже никогда не будет. Так что сосредоточьтесь на самом важном и попытайтесь найти способы избавиться от других задач (автоматизировать, исключить, делегировать или нанять помощников).
6. Научитесь говорить нет . На самом деле это одна из ключевых привычек для тех, кто пытается упростить свою жизнь. Если вы не можете сказать «нет», вы возьмете на себя слишком много. Статья здесь.
7. Ограничьте общение . В наши дни наша жизнь наполнена огромным потоком коммуникаций: электронная почта, мгновенные сообщения, сотовые телефоны, бумажная почта, Skype, Twitter, форумы и многое другое. Это может занять целый день, если вы позволите. Вместо этого установите ограничение на свое общение: отправляйте электронные письма только в определенное время дня и в течение определенного количества минут (я рекомендую два раза в день, но делайте то, что вам подходит). Делайте мгновенные сообщения только один раз в день в течение ограниченного периода времени. Также ограничивайте телефонные звонки определенным временем. Так же и с любыми другими коммуникациями. Установите график и придерживайтесь его.
8. Ограничьте потребление медиа . Этот совет подойдет не всем, поэтому, если для вас важно потребление медиа, пропустите его (как и любой другой совет). Однако я считаю, что средства массовой информации в нашей жизни — телевидение, радио, Интернет, журналы и т. д. — могут стать доминирующими в нашей жизни. Не позволяй этому. Упростите свою жизнь и потребление информации, ограничив ее. Попробуйте СМИ быстро.
9. Очистите свои вещи . Если вы можете посвятить выходные избавлению от ненужных вещей, это будет просто потрясающе. Приобретите коробки и мешки для мусора для вещей, которые вы хотите пожертвовать или выбросить. Вот мое руководство по расхламлению. Вот пост о том, как начать с малого. Подробнее об очистке ниже.
10. Избавьтесь от больших предметов . В нашей жизни полно мелкого беспорядка, но если вы начнете с больших предметов, вы быстро и значительно упростите свою жизнь. Читать далее.
11. Редактируйте свои комнаты . По одной комнате, пройдитесь по комнате и устраните лишнее. Действуйте как редактор газеты, стараясь оставить только минимум и удалив все остальное. Статья здесь.
12. Монтаж шкафов и ящиков . После того, как вы прошли через основные части своих комнат, займитесь шкафами и ящиками, по одному ящику или полке за раз. Подробнее здесь.
13. Упростите свой гардероб . Ваш шкаф переполнен? Ваши ящики настолько забиты, что их невозможно закрыть (я говорю о ящиках комода, а не о нижнем белье). Упростите свой гардероб, избавившись от всего, что вы на самом деле не носите. Попробуйте создать минималистичный гардероб, сосредоточившись на простых стилях и нескольких однотонных цветах, которые сочетаются друг с другом. Читать далее.
14. Упростите свою компьютерную жизнь . Если у вас проблемы со слишком большим количеством файлов и слишком большой неорганизованностью, подумайте об онлайн-вычислениях. Это может сильно упростить дело. Читать далее.
15. Наведите порядок в своей цифровой упаковке . Если вы цифровой упаковщик и, кажется, не можете контролировать свой цифровой беспорядок, у вас все еще есть надежда. Прочтите это руководство, чтобы избавиться от этого беспорядка.
16. Создать оператор простоты . Какой вы хотите видеть свою простую жизнь? Запишите это. Подробнее здесь.
17. Ограничьте свои покупательские привычки . Если вы раб материализма и потребительства, есть способы избежать этого. Я был там, и хотя я не избежал всего этого полностью, я чувствую себя намного свободнее от всего этого. Если вы сможете избежать материализма, вы сможете выработать привычку покупать меньше. И это будет означать меньше вещей, меньше расходов, меньше неистовства. Читать далее.
18. Свободное время . Найдите способы освободить время для важных дел. Это означает устранение того, что вам не нравится, сокращение времени, которое тратится впустую, и освобождение места для того, что вы хотите делать.
19. Делай то, что любишь . Как только вы освободите немного времени, обязательно потратьте это дополнительное время на то, что вам нравится. Вернитесь к своему списку из 4-5 важных дел. Делайте это и ничего больше. Читать далее.
20. Проводите время с любимыми людьми . Опять же, список из 4-5 важных вещей, вероятно, содержит некоторых людей, которых вы любите (если нет, вы можете переоценить их). Являются ли эти люди супругом, партнером, детьми, родителями, другой семьей, лучшими друзьями или кем-то еще, находите время, чтобы что-то делать с ними, разговаривать с ними, быть с ними близкими (не обязательно в сексуальном плане).
21. Проведите время в одиночестве . Посмотрите этот список способов освободить время для себя — провести в уединении. Время в одиночестве полезно для вас, хотя некоторым людям это не нравится. Может потребоваться практика, чтобы привыкнуть к тишине и освободить место для своего внутреннего голоса. Звучит по-нью-эйджски, знаю, но очень успокаивает. И эта тишина необходима для того, чтобы узнать, что для вас важно.
22. Ешьте медленно . Если вы запихиваете еду в горло, вы не только теряете ее великолепный вкус, вы не едите здоровую пищу. Замедляйтесь, чтобы похудеть, улучшить пищеварение и больше наслаждаться жизнью. Читать далее.
23. Ехать медленно . Большинство людей спешат сквозь пробки, сигналя, злясь, расстраиваясь и нервничая. При этом подвергая опасности себя и других. Ехать медленнее не только безопаснее, но и лучше с точки зрения расходов на топливо, и это может быть невероятно мирным. Попробуйте. Читать далее.
24. Присутствовать . Эти два слова могут существенно упростить вашу жизнь. Жизнь здесь и сейчас, в данный момент, позволяет вам осознавать жизнь, то, что происходит вокруг вас и внутри вас. Это творит чудеса с вашим рассудком. Читайте советы, как это сделать.
25. Оптимизируйте свою жизнь . Много раз мы живем с незапланированными, сложными системами в нашей жизни, потому что мы не задумывались о них. Вместо этого сосредоточьтесь на одной системе за раз (ваша система прачечной, ваша система поручений, ваша система работы с документами, ваша система электронной почты и т. д.) и постарайтесь сделать ее упрощенной, эффективной и письменной. Тогда придерживайтесь его. Вот еще. Еще одна хорошая статья здесь.
26. Создание простой почтовой и бумажной системы . Если у вас нет системы, этот материал будет накапливаться. Но простая система будет держать все в порядке. Вот как.
27. Создать простую систему для работы по дому . Еще один пример простой системы — это «чистка по ходу работы». Читать далее.
28. Очистите свой стол . Если у вас беспорядок на столе, он может отвлекать, быть неорганизованным и вызывать стресс. Однако чистый стол — это всего лишь пара простых привычек. Читать далее.
29. Установить подпрограммы . Ключ к тому, чтобы ваша жизнь была простой, — создать простые рутины — утреннюю рутину, рутину оплаты счетов, вечернюю рутину.
30. Оставьте свой почтовый ящик пустым . Ваш почтовый ящик переполнен новыми и прочитанными сообщениями? Сообщения просто продолжают накапливаться? Если да, то вы в порядке, но вы могли бы быть более эффективными, и ваша жизнь с электронной почтой может быть упрощена с помощью нескольких простых шагов. Читать далее.
31. Научитесь жить экономно . Жить экономно означает покупать меньше, желать меньше и оставлять меньше следов на земле. Это напрямую связано с простотой. Вот 50 советов, как жить экономно.
32. Сделайте свой дом минималистичным . В минималистском доме есть то, что необходимо, и не более того. Это также очень миролюбиво (не говоря уже о том, что его легко чистить). Подробнее здесь.
33. Найдите другие способы минимализма . Есть тонны. Вы можете найти способы быть минималистом в каждой сфере своей жизни. Вот некоторые из них, которые я делаю, чтобы подстегнуть ваши собственные идеи.
34. Рассмотрим дом поменьше . Если вы избавите свой дом от хлама, вы обнаружите, что вам не нужно так много места. Я не говорю, что вы должны жить на лодке (хотя я знаю некоторых людей, которые с радостью так и делают), но если вы можете чувствовать себя комфортно в маленьком доме, он будет не только дешевле, но и проще в обслуживании, и значительно упростит жизнь. твоя жизнь. Читайте о сокращении вашего дома здесь.
35. Рассмотрим автомобиль меньшего размера . Это большой шаг, но если у вас большой автомобиль или внедорожник, вам может не понадобиться что-то такое большое. Он дороже, потребляет больше бензина, его сложнее обслуживать, сложнее парковать. Упростите свою жизнь с меньшим количеством автомобилей. Вам не нужно становиться крошечным, особенно если у вас есть семья, но постарайтесь найти настолько маленькую машину, в которой вы или ваша семья сможете комфортно разместиться. Может быть, не то, что вы собираетесь делать сегодня, а то, о чем стоит подумать в долгосрочной перспективе.
36. Узнайте, что такое «достаточно» . Наше материалистическое общество сегодня стремится получать все больше и больше, и этому не видно конца. Конечно, вы можете получить новейшие гаджеты, а также больше одежды и обуви. Больше вещей. Но когда тебе будет достаточно? Большинство людей не знают, и поэтому они продолжают покупать больше. Это бесконечный цикл. Выйдите из цикла, выяснив, сколько достаточно. А потом остановись, когда доберешься.
37. Создайте простое еженедельное меню для ужина . Если выяснение того, что будет на ужин, является для вас или вашей семьи ежевечерним стрессом, рассмотрите возможность создания меню на неделю. Определитесь с количеством простых обедов на неделю, установите определенный ужин на каждый вечер недели, сходите в магазин за продуктами. Теперь вы знаете, что на ужин каждый вечер, и у вас есть все необходимые ингредиенты. Не нужно сложных рецептов — найдите те, которые можно сделать за 10-15 минут (или меньше).
38. Ешьте здоровую пищу . Может быть не очевидно, как здоровое питание связано с простотой, но подумайте об обратном: если вы постоянно едите жирную, жирную, соленую, сладкую, жареную пищу, у вас наверняка будут более высокие медицинские потребности в долгосрочной перспективе. Мы могли бы говорить об этом через годы, но представьте себе частые визиты к врачу, госпитализацию, посещение фармацевта, лечение, операцию, инъекции инсулина… ну вы поняли. Быть нездоровым сложно. Здоровое питание значительно упрощает все это в долгосрочной перспективе. Читайте о том, как упростить свои привычки в еде.
39. Упражнение . Это происходит по тому же принципу, что и здоровое питание, поскольку в конечном итоге упрощает вашу жизнь, но идет еще дальше: упражнения помогают сжечь стресс и улучшают самочувствие. Это великолепно. Вот как выработать привычку к упражнениям.
40. Навести порядок перед организацией . Многие люди совершают ошибку, беря захламленный стол, картотечный шкаф, кладовку или ящик стола и пытаясь привести их в порядок. К сожалению, это не только трудно сделать, но и усложняет задачу. Упростите процесс, избавившись от как можно большего количества хлама, а затем организовав его. Если вы достаточно расхламите, вам вообще не нужно будет организовывать.
41. Найдется место для всего . Старомодный совет, но это лучший совет по поддержанию порядка. После того, как вы расхламитесь. Подробнее здесь.
42. Обрести внутреннюю простоту . Я не очень духовный человек, но я обнаружил, что, проводя немного времени со своим внутренним я, я создаю мирную простоту, а не хаотичную путаницу. Это может быть время молитвы или общения с Богом, время медитации, ведения дневника, знакомства с собой или время, проведенное на природе. Как бы вы это ни делали, работа над своим внутренним «я» стоит потраченного времени.
43. Научитесь расслабляться от стресса . Каждая жизнь наполнена стрессом — как бы вы ни упрощали свою жизнь, стресс все равно будет (за исключением случая предельного упрощения — смерти). Поэтому после того, как вы пережили стресс, найдите способы расслабиться. Вот несколько идей.
44. Попробуйте жить без машины . Хорошо, это не то, что я сделал, но многие другие сделали. Это то, что я бы сделал, если бы у меня не было детей. Ходите пешком, ездите на велосипеде или пользуйтесь общественным транспортом. Это снижает расходы и дает время подумать. Автомобиль также очень сложный, требующий не только автомобильных платежей, но и страховки, регистрации, проверок безопасности, обслуживания, ремонта, газа и многого другого.
45. Найдите возможность творческого самовыражения . Будь то писательство, поэзия, живопись, рисование, создание фильмов, дизайн веб-сайтов, танцы, катание на скейтборде, что угодно. У нас есть потребность в самовыражении, и поиск способа сделать вашу жизнь намного более полноценной. Позвольте этому заменить большую часть рутинной работы, которую вы убираете из своей жизни.
46. Упростите свои цели . Вместо того, чтобы иметь полдюжины целей или больше, упростите их до одной цели. Это не только избавит вас от стресса, но и сделает вас более успешным. Вы сможете сосредоточиться на этой Единой Цели и отдать ей всю свою энергию. Это дает вам гораздо больше шансов на успех.
47. Однозадачный . Многозадачность более сложная, более напряженная и, как правило, менее продуктивная. Вместо этого выполняйте одну задачу за раз.
48. Упростите свою систему хранения документов . Складывать кучу бумаг просто не получится. Но файловая система не должна быть сложной, чтобы быть полезной. Создайте простую систему.
49. Развивайте невозмутимость . Если каждая мелочь, которая с вами случается, вызывает у вас гнев или стресс, ваша жизнь никогда не будет простой. Научитесь отстраняться и быть более спокойным. Читать далее.
50. Сократите потребление рекламы . Реклама заставляет нас хотеть чего-то. Это то, для чего он предназначен, и он работает. Найдите способы уменьшить воздействие рекламы, будь то в печати, в Интернете, в эфире или где-либо еще. Вы будете хотеть гораздо меньше.
51. Живите более осознанно . Выполняйте каждое задание медленно, с легкостью, уделяя полное внимание тому, что вы делаете. Для получения дополнительной информации см. Мирная простота: как жить жизнью довольства.
52. Ежедневно составляйте список наиболее важных задач (MITs) . Установите только 3 очень важных дела, которые вы хотите выполнять каждый день. Не начинайте с длинного списка дел, которые вы, вероятно, не сделаете к концу дня. Простой список из 3 вещей, которые заставят вас почувствовать, что вы чего-то достигли. См. эту статью для получения дополнительной информации.
53. Создание утренней и вечерней рутины . Отличный способ упростить себе жизнь — создать рутину в начале и в конце дня. Узнайте больше об утренней и вечерней рутине.
54. Создать утренний ритуал письма . Если вам, как и мне, нравится писать, сделайте это мирным и продуктивным ритуалом. Статья здесь.
55. Научитесь ничего не делать . Ничегонеделание может быть формой искусства, и оно должно быть частью каждой жизни. Читайте Искусство ничего не делать.
56. Рид Уолден Торо . Квинтэссенция текста по упрощению. Доступно в Википедии бесплатно.
57. Выбирайте качество, а не количество . Постарайтесь, чтобы в вашей жизни не было кучи вещей… вместо этого, пусть у вас будет всего несколько вещей, но таких, которые вы действительно любите и которые прослужат вам долгое время.
58. Прочтите «Упростите свою жизнь» Элейн Сент-Джеймс . Один из моих любимых авторов всех времен по простоте. Прочтите мой обзор здесь.
59. Наполните свой день простыми удовольствиями . Составьте список своих любимых простых удовольствий и разбрасывайтесь ими в течение дня. Список здесь.
60. Упростите свои RSS-каналы . Если у вас есть десятки фидов или больше сотни (как когда-то было у меня), вы, вероятно, испытываете большой стресс, пытаясь не отставать от них всех. Упростите чтение канала. См. Как отказаться от RSS-канала, как дурная привычка.
61. Но подпишитесь на Unclutterer . Вероятно, лучший блог об упрощении ваших вещей и рутины (наряду с Zen Habits, конечно!).
62. Создайте удобный двор . Если вы проводите слишком много времени на своем дворе, вот несколько полезных советов.
63. Носите меньше вещей . Ваши карманы набиты. Подумайте о том, чтобы взять с собой только самое необходимое. Некоторые мысли по этому поводу здесь.
64. Упростите свою жизнь в Интернете . Если у вас слишком много всего происходит в сети, вот несколько способов упростить все это. Статья здесь.
65. Стремитесь автоматизировать свой доход . Это не самая простая задача, но она может быть (и была) выполнена. Я сам к этому стремился. Статья здесь.
66. Упростите свой бюджет . Многие люди пропускают составление бюджета (что очень важно), потому что это слишком сложно или слишком сложно. Подробнее здесь.
67. Упростите свою финансовую жизнь . Статья эксперта по финансовому планированию здесь.
68. Научитесь легко упаковывать . Кому захочется таскать с собой кучу багажа в поездку? Вот статья о том, как использовать только одну ручную кладь.
69. Используйте минималистскую систему повышения производительности . Минимальный Zen To Done — это все, что вам нужно. Все остальное глазурь.
70. Оставляйте место вокруг вещей в течение дня . Будь то встречи или дела, которые вам нужно сделать, не ставьте их один за другим. Оставьте небольшое пространство между делами, которые вам нужно сделать, чтобы у вас было место для непредвиденных обстоятельств, и вы проведете свой день гораздо более расслабленным.
71. Живи ближе к работе . Это может означать поиск работы ближе к дому или переезд в дом ближе к работе. Любой сделает многое, чтобы упростить вашу жизнь.
72. Всегда спрашивайте: упростит ли это мою жизнь? Если ответ отрицательный, подумайте еще раз.

72 рецепта простых рождественских закусок

Эндрю Буй

Что может быть лучше, чем начать праздник с этих праздничных рождественских закусок? Если вам нужно удовлетворить толпу перед праздничным ужином, порадуйте их и перекусите этими восхитительно сытными приложениями, пока вы не будете готовы подать основное блюдо. От легких закусок до праздничных закусок — здесь каждый найдет праздничную закуску.

Если вы предпочитаете праздничную классику — без стресса, мы вас обеспечим. Наши кусочки клюквенного бри, кусочки сладкого картофеля и колбасные шарики никогда не перестанут звучать в праздничном стиле. Хотите получить дополнительный праздник? У нас есть блюда, которые не только восхитительны на вкус, но и выглядят невероятно (кто-нибудь съедобен?). Соберите на скорую руку нашу рождественскую елку, свиней в венке из одеял и венок из бекона бри в виде полумесяца для приложений, которые обязательно станут предметом обсуждения на вашем рождественском празднике. Если вы планируете необычное празднование, финики в беконе, слойки из шпината и крабовые артишоки станут настоящим украшением вашего приложения.

Если вы принимаете большое количество гостей, вам также могут понадобиться приложения для специальных диет. Не волнуйтесь — вы у нас есть. Многие из этих закусок вегетарианские — запеченные кусочки феты, пряные засахаренные орехи пекан, фаршированные грибы — или их можно легко приготовить. Друзьям без глютена и кето не нужно бояться — у нас есть много вкусных рецептов и для вас!

Если у вас есть время приготовить праздничное блюдо или вы просто ищете самую простую закуску в последнюю минуту, обратите внимание на эти праздничные рецепты. Ищете больше праздничных блюд? Попробуйте наше лучшее рождественское печенье и праздничные коктейли!

Kat Wirsing

1 из 72

Укусы клюквенного бри

Наша любовь к рецептам рулетов в форме полумесяца не является секретом. Зачем делать тесто с нуля, когда все любят консервы?! Это любимый фанатами каждую осень . Они всегда исчезают в течение нескольких минут, вероятно, потому, что сочетание соленого, сливочного бри, сладко-терпкого клюквенного соуса и хрустящих орехов пекан является ИДЕАЛЬНЫМ.

Получить рецепт «Клюквенные кусочки бри» .

Паркер Файербах

2 из 72

Фаршированные грибы

Грибы белла фаршированы панировочными сухарями с чесноком и травами и большим количеством сыра. Честно говоря, что может быть лучше? Начините их заранее и испеките, когда будете готовы к подаче!

Получить рецепт Фаршированные грибы .

Эндрю Буй

3 из 72

Венок из поросят в одеяле

Это очаровательное праздничное приложение мгновенно станет легендой для всей вашей семьи и друзей. Это центральное блюдо, достойное вашего праздничного стола, плюс еще одно блюдо, которое вы можете съесть, что, по нашему мнению, является лучшим центральным блюдом.

Получить Рецепт венка из поросят в одеяле .

Итан Калабрезе

4 из 72

Разборная рождественская елка

Теперь это идеальное рождественское приложение. Супер-сырная и травяная, эта закуска в центре имеет внешний вид и вкус, чтобы произвести впечатление. К тому же он готовится менее чем за час!

Получить Рецепт рождественской елки .

Итан Калабрезе

5 из 72

Закуска из сладкого картофеля

Запеканка из сладкого картофеля — классика любого праздника, поэтому мы решили превратить основное блюдо в блюдо на один укус! Если у вас нет времени приготовить целую запеканку, положите зефир, орехи пекан и кленовый сироп поверх сладкого картофеля в качестве очень простой и сытной альтернативы.

Получите рецепт «Закусок из сладкого картофеля» .

Andrew Bui

6 из 72

Запеченный бри в слоеном тесте

Запеченный бри — это классическое блюдо, которое нравится всем: оно универсальное, вкусное, легкое в приготовлении и требует довольно короткого времени приготовления. Мы начинили наш малиновым джемом, но подойдет любой, который вам больше нравится (можно даже добавить немного тыквенного масла 😍). Сбрызните его медом, и у вас получится теплое, нежнейшее приложение, которое очень быстро покажется вам необычным.

Получите рецепт Запеченного бри в слоеном тесте .

Итан Калабрезе

7 из 72

Сырные шарики

Эти легкие закуски идеально подходят для любого случая. Нам нравятся их маленькие ручки для кренделей, но не стесняйтесь опускать их, если вы предпочитаете положить их поверх крекеров. Если вы готовите их накануне вечером, поставьте в холодильник за 1 час до подачи на стол, затем достаньте из холодильника и дайте нагреться до комнатной температуры.

Получить рецепт сырных шариков .

Итан Калабрезе

8 из 72

Хлеб с клюквой и сыром бри

Итан Калабрезе

9 из 72

Колбасные шарики

Во многих домах это классическая праздничная закуска. Но многие из вас могут подумать: «Подождите, а что же — это колбасный шарик?!» Ответ: пикантные сырные кусочки вареной свиной колбасы, чеддер и бисквик, которые станут самой популярной закуской на вашей вечеринке.

Получить Колбасные шарики рецепт .

ФОТО: ДЖОЭЛ ГОЛДБЕРГ; FOOD STYLING: MAKINZE GORE

10 из 72

Связки бри, спаржи и прошутто

Слоеное слоеное тесто с начинкой из прошутто, спаржи и бри, а затем смазанное соленым медовым маслом по этому простому, но сытному рецепту . Готовые менее чем за час, эти наборы добавят изюминку вашей вечеринке.

Получите рецепт Бри, спаржи и прошутто в наборах .

ФОТО: АНДРЕЙ БУЙ; FOOD STYLING: JUSTIN SULLIVAN

11 из 72

Слойки со шпинатом

Если вы любите соус из запеченного шпината, вам понравятся эти запеченные слоеные пирожные. Они начинены смесью обжаренного лука, чеснока, шпината и сливочного сыра и запечены в маленьких формочках из слоеного теста в форме для кексов. Держу пари, ты не сможешь съесть только один!

Получите рецепт Слойки со шпинатом .

Джоэл Голдберг

12 из 72

Ветчина и сыр Вертушки

Эти вертушки с ветчиной и сыром легко приготовить из купленного в магазине теста для рулета в форме полумесяца. Они полны плавленого сыра и пикантно-сладкой ветчины, увенчаны свежей петрушкой и поджаренными семенами мака для текстуры и вкуса, которые понравятся вам и вашим гостям.

Получите рецепт Ветчины с сыром .

Итан Калабрезе

13 из 72

Соус из крабовых артишоков

При организации вечеринки горячий и сырный соус является абсолютным обязательным пунктом в нашей книге. Этот насыщенный соус может показаться необычным, но на самом деле он готовится всего за 35 минут. Лучшая часть? Большую часть этого времени вы просто позволяете сковороде выпекаться и делать свое дело, пока вы сидите и расслабляетесь.

Получить Рецепт соуса из крабовых артишоков .

Emily Hlavac Green

14 из 72

Финики, завернутые в бекон

Если вы не знакомы с финиками, пришло время познакомиться! Сладость фиников является ИДЕАЛЬНЫМ контрапунктом хрустящему соленому бекону и сливочному козьему сыру. Мы гарантируем, что они улетят с тарелки еще до того, как вечеринка действительно начнется.

Получить рецепт Финики, завернутые в бекон .

Джоэл Голдберг

15 из 72

Венок из бекона и сыра бри

Ищете простую закуску, которая послужит и основным блюдом? Это нежное, пикантное кольцо в виде полумесяца идеально подходит для вашего праздника. Если вам нужно вегетарианское приложение, мы предлагаем заменить его жареными грибами.

Получить рецепт Венок из бекона и сыра Бри .

Lucy schaeffer

16 из 72

Пряные засахаренные орехи пекан

Эти орехи пекан — наш № 1: СУПЕР пряные, хрустящие, сладкие, и соленые. Их хорошо есть горстями, как дополнение к сырной тарелке или даже посыпать запеченным сыром бри.

Получить рецепт Засахаренных орехов пекан со специями .

Parker Feierbach

17 из 72

Жареные шарики из картофельного пюре

Этот рецепт превращает остатки картофельного пюре в волшебные жареные кусочки пикантного вкуса. Готовые за 25 минут, эти восхитительные творения являются идеальной закуской в ​​последнюю минуту, когда вы хотите что-то немного отличающееся от вашего обычного картофельного пюре, или просто хотите весело провести время с классической удобной едой.

Получить рецепт Жареные шарики из картофельного пюре .

Итан Калабрезе

18 из 72

Свиньи в одеяле

Паркер Фейербах

19 из 72

Укусы шпината, артишока, цуккини

, такие страшненькие. Так же, как кабачки становятся нежными, сыр становится расплавленным и вкусным. Если вы хотите, чтобы ваши кусочки были немного более яркими, переключите духовку на средний режим гриля и готовьте их еще пару минут. (Просто следите за ними.) Для быстрой вечеринки попробуйте сделать это во фритюрнице!

Получите рецепт «Закуска из шпината, артишока и цуккини» .

Джоэл Голдберг

20 из 72

Запеченные кусочки феты

Если вы любите наши кусочки бри с клюквой, у нас есть новости для вас: в городе появилось новое праздничное приложение, вдохновленное другим поклонником любимая, запеченная паста фета. Эта сырная закуска с вкусами, которые вы знаете и любите, упакована в небольшие порционные чашки из теста с золотым полумесяцем.

Получить рецепт запеченных кусочков феты .

ETHAN CALABRESE

21 из 72

Греческий соус с фетой

Этот соус, наполненный огурцами, помидорами и фетой, имеет множество вкусов греческого салата, а также гладкую, пушистую консистенцию благодаря йогурту, сливочному сыру, и фета. Полный отказ от ответственности: этот рецепт делает много соуса и может быть легко уменьшен вдвое (но у нас никогда не было проблем с его разрушением).

Получить Рецепт соуса из греческой феты .

Джоэл Голдберг

22 из 72

Редис с коричневым маслом Кростини

Мы думаем, что хрустящий, острый красный редис недооценен, поэтому мы решили уделить ему внимание в этом свежем кростини. Как сбалансировать этот сильный перечный вкус? Очередь сладкого, карамелизированного коричневого масла, взбитого в маслянистое облако: идеальная фольга для тонких круглых редисок. Хотя это может показаться фантастическим, все это собирается менее чем за 30 минут, чтобы приложение произвело впечатление.

Получите рецепт Кростини с редисом с коричневым маслом .

Джоэл Голдберг

23 из 72

Сырные слойки

Эти сырные слойки (также известные как гужеры ) представляют собой тройную угрозу: их легко приготовить, они выглядят впечатляюще и безумно вкусны. И хорошая новость в том, что у вас, вероятно, уже есть большинство (или все) ингредиентов.

Получите рецепт Сырных слоек .

Parker Feierbach

24 из 72

Водяные каштаны, завернутые в бекон

Липкий, свежий и хрустящий, нейтральный вкус водяных каштанов впитывает сладость сиропа и коричневого сахара в этом классическом приложении. Добавьте пикантные ноты чесночного порошка, трав и специй, и это верный победитель. Сходите с ума с соусами для макания; мы предлагаем медово-горчичный, но на самом деле подойдет что угодно!

Получите рецепт Водяных каштанов, завернутых в бекон .

Джоэл Голдберг

25 из 72

Хлеб с сыром и чесноком, разделяемый на части

Это непревзойденная закуска, которая идеально подходит для любой вечеринки или когда вам просто хочется съесть кусочек чесночного хлеба. Кроме того, его так быстро и легко приготовить: готовый за 30 минут с минимальным количеством блюд, этот хлеб, который можно разобрать, — это приложение нашей мечты в последнюю минуту. Сырные тяги всего умоляют быть в Instagram.

Получить рецепт Хлеб с сыром и чесноком .

Erik Bernstein

26 из 72

Шашлык из дыни и прошутто

Если вы еще не пробовали вкусовое сочетание прошутто + дыня, попробуйте STAT. Это предел сладкого и соленого. Добавление свежего базилика и сливочной моцареллы делает хорошую вещь еще лучше .

Получить рецепт Шашлык из дыни и прошутто .

27 из 72

Ultimate Holiday Cheese Board

Сырная тарелка — одна из лучших закусок для праздничного стола, потому что ее легко приготовить, ею можно поделиться и ее можно полностью персонализировать. Что может быть лучше, чем великолепная деревянная доска, заваленная разнообразными высококачественными сырами, вяленым мясом, шелковистыми спредами (например, инжирным джемом!), орехами, фруктами и многим другим?

Получить рецепт Ultimate Holiday Cheese Board .

ФОТО: ЭРИК БЕРНШТЕЙН; FOOD STYLING: SIMON ANDREWS

28 из 72

Чесночные узелки

Намазанные маслянистым чесночным вкусом, эти чесночные узелки действительно неотразимы. Эти пикантные кусочки готовятся за 30 минут, но перед сборкой обязательно оставьте охлажденное тесто для пиццы на столе примерно на час.

Получите рецепт Чесночные узлы .

Chelsea Lupkin

29 из 72

Бри со шпинатом и артишоками

Ваш любимый соус из шпината и артишоков, приготовленный в бри? Лучше поверь! Вырежьте колесо бри и смешайте сыр со всеми продуктами, а затем заполните его обратно в колесо. Плотно упакуйте все обратно и выложите сверху — оно может немного сочиться, но все останется в кастрюле для окунания совершенство .

Получить рецепт Бри со шпинатом и артишоком .

Parker feierbach

30 из 72

Коктейль из креветок

Коктейль из креветок – это классика, и нет ничего проще. Мы добавили в эту заготовку для вечеринки пикантный домашний соус, который придает пикантный вкус благодаря кетчупу, соусу чили и вустерширскому соусу. Секретный ингредиент? Небольшое количество сельдерейной соли связывает все это вместе.