Бизнес для женщин в декрете: 34 идеи бизнеса с нуля для мам в декрете

Аманда Пеффер является основательницей бренда Blade & Rose,  Это крутые вязаные и трикотажные вещи на малышей, которые изготавливаются из высококачественной нити и одновременно являются не просто колготами, а полноценным костюмом. Одним словом, это та одежда – которая делает жизнь ребенка и его родителей более веселой.

3 Детская бижутерия для безопасного жевания

Дженни Маклафлен – основательница бренда Gumigem,  Это украшения для детей, в которых прорезаются зубки. Это красивые бусы, которые можно жевать. Проглотить украшения невозможно, они специально создаются с таким расчетом, чтобы ребенок мог их только погрызть.

4 Стильные слюнявчики

Эту идею реализовала Жасмин Друри, основавшая марку Funki Giraffe Bibs. Это различного вида слюнявчики для детей, по факту является шарфом-аксессуаром. Ребенок может носить его где угодно, он дополняет стиль малыша как бандана.

5 Защитный крем + загар

Кейт Коттон и Луиза Фергасон основали торговую марку Skinny Tan,  – это защитный крем, который имеет приятный аромат и в придачу придает коже оттенок солнечного загара.

6 Онлайн-йога

Шерил Макдональд реализовала концепт онлайн тренировок, только сделала более узкое направление – это йога онлайн. Вы можете заняться йогой с профи, выбирая любой – класс на сайте https://yogabellies.com. Как альтернатива, можно найти ближайшую йогу от вашего местонахождения, или места тренировки, на которые можно приходить вместе с ребенком.

7 Семейный клуб сбережений

Джемма Джонсон основала семейный клуб сбережений. Это сайт, имеющий адрес https://www.myfamilyclub.co.uk/, на котором можно найти сотни сервисов с серьезными скидками. Сегодня у нее 220000 подписчиков, которые рады пользоваться сервисом данного сайта.

8 Сумка для замены подгузников

Эллен Даймент реализовала идею сумки, которая позволит заменить ребенку подгузник в любом удобном месте. Идея выросла до полноценного магазина детских и недетских товаров

Continue Reading

Бизнес-мама. Как женщины в декрете открывают свое дело

Страна и мир 28 Декабря 2020

Уходя в декретный отпуск, который отпуском можно назвать лишь с горькой иронией, женщины не только полностью отдают себя семье и домашнему хозяйству, но и стараются найти отдушину в какой-нибудь иной деятельности. Нередко она связана с творчеством. И довольно скоро занятие для души может перерасти в настоящее, хоть и маленькое дело. И это может быть настоящим спасением, если мама не может или уже не хочет возвращаться на прежнюю работу. Наш корреспондент выяснял, как это – вести свой бизнес, будучи в декрете.

Фото: Pixabay

«Мне хотелось большей свободы»

Анастасия Дараган — мама троих детей и руководитель собственного клуба английского языка в городе Отрадное Ленобласти. Учитель английского и немецкого языков по образованию, после вуза она пошла работать в местную школу. После трех лет работы она вышла в декрет и до сих пор продолжает в нем находиться: ее среднему сыну – 3,5 года, старшему – 6 лет, а младшему нет и двух. «Я решила начать свое дело в той области, где являюсь экспертом, а именно в сфере преподавания иностранных языков, — рассказывает Анастасия. — Мой старший сын подрастал, и с рождением второго стало сложнее возить его на занятия английским в город. Я решила, что хочу обучать сыновей языку сама». Сегодня старшие дети Анастасии учатся в ее клубе. Обычно сюда принимают детей с 5-6 лет, а самому старшему ученику – 65 лет.

Этот клуб – четвертое детище молодой мамы. Она вынашивала мечту о нем более года. В школе ей приходилось работать с большими классами, где обеспечить желаемое качество подачи материала было невозможно. Позже она преподавала на курсах английского языка и поняла, что российская методика преподавания иностранного языка ей неблизка. Да и работать под руководством кого бы то ни было и отчитываться перед начальством было некомфортно. Хотелось большей свободы. «Сейчас я подстраиваю уроки под себя, под своих нянь, не завишу от штатного расписания другого клуба. Я несу ответственность перед своими студентами и перед собой, а не перед другим руководителем, и для меня это важно», — говорит она.  

Этот бизнес не назовешь семейным. «Конечно, мой муж мне помогает, но больше по хозяйственной части. У него своя работа: он инженер на заводе. Наше общее поприще – это наши дети», — говорит она. Разумеется, совмещать работу и семью сложно, признается Анастасия. Иногда даже приходилось проводить уроки с ребенком на руках. Однако молодым родителям очень помогают бабушки и дедушки.

А началось все полтора года назад с покупки помещения, которое помогли приобрести родители. «Я изначально понимала, что не хочу связываться с арендой, так как видела плачевный опыт других студий, которые постоянно сталкивались с проблемами, и либо им приходилось съезжать, либо со временем платить больше», — вспоминает бизнес-мама. Позже она выиграла грант в проекте «Мама-предприниматель», о котором узнала в Фонде поддержки предпринимательства Ленобласти. Эти средства пошли на покупку необходимой техники в офис. Еще через несколько месяцев она получила субсидию, на которую закупила игры, учебники и компьютеры.

Сегодня в ее молодой компании работает трое человек: сама Анастасия, инструктор по игровому английскому (этот специалист помогает разговорить детей во время игры – прим. ред.) и бухгалтер, который появился в этом году. Все они оформлены официально. Львиную долю работы – проведение самих занятий, продвижение клуба в социальных сетях, решение многочисленных организационных вопросов – выполняет Анастасия. «Но, видимо, нам придется расширяться и набирать новых людей», — делится планами она.

Однако пандемия не обошла клуб стороной. «В апреле, когда случился локдаун, мы закрылись. И нам, как и многим, пришлось, что называется, переобуваться в полете. Сначала это пугало, но потом мы освоились. Да, мы потеряли примерно треть клиентов. Но остались самые стойкие. После локдауна, кстати, клиенты, которые уходили на лето, вернулись. И с тех пор от нас никто не ушел. Напротив, родители довольны учебным процессом, — говорит мама-предприниматель. – Сейчас мы несильно ощущаем влияние пандемии, поскольку дети болеют реже, чем взрослые. И занятия у нас проводятся в небольших группах до шести человек».

Кто снимет с молодежи розовые очки

Как правило, молодые мамы в России открывают свой бизнес в сфере услуг, связанный с детьми или уходом за собой: маникюрные мастерские, салоны красоты, частные детские сады, образовательные курсы, организация культурных и досуговых мероприятий. Все это области, где много не заработаешь. Как признаются сами бизнес-мамы, главное для них – это не высокий доход, а возможность делать что-то полезное. Нередко мамы в декрете занимаются и социальным предпринимательством, т.е. всю прибыль (или львиную ее долю) от своей деятельности они направляют на решение социальных вопросов. К слову, каждый третий социальный предприниматель в нашей стране – это женщина. По информации комитета по развитию малого, среднего бизнеса и потребительского рынка Ленобласти, таким бизнесом в нашем регионе занимаются девушки, опытные бизнес-леди в возрасте 45 лет и старше и как раз мамы в декрете.

Впрочем, бизнес мам – это часть более широкого явления – женского предпринимательства. По официальным данным, возможность заняться собственным бизнесом рассматривают 67% россиянок, при этом 88% считают, что у них отсутствуют стартовые финансовые возможности, а 82% не могут начать свой бизнес из-за нехватки знаний. «Я отношусь к этим 82%. Поначалу все было страшно и непонятно. Я совсем не эксперт в законодательстве и до сих пор задаю глупые вопросы своему бухгалтеру. Мне еще многое предстоит узнать. Но в моем случае на первых порах незнание было как раз плюсом: я сначала решила оформить ИП, а уж потом узнала все подводные камни ведения бизнеса», — вспоминает Анастасия Дараган.

Однако не у всех мам хватает решимости превратить свое любимое занятие в доходный бизнес. «Мне для открытия собственного дела не хватило всего: стартового капитала, понимания того, как этот процесс строится, смелости перед потенциальными клиентами и надзорными органами», — рассказала Елена (имя изменено) из Петербурга. Дипломат по образованию, в декрете она находила отдушину в том, чтобы печь сладости. Обучившись на различных курсах, она достигла мастерства в этом деле. Сначала пекла для семьи, потом стала угощать друзей, которые и подкинули ей идею создания собственного бизнеса. Она, человек начисто лишенный духа авантюризма, без которого немыслим ни один бизнес, все же задумалась.

Как человек законопослушный, она понимала: если деятельность приносит прибыль, нужно платить налоги, т.е. регистрироваться официально. Но, также поддавшись на уговоры друзей, решила просто начать и попробовать печь на заказ: если все сложится, всегда можно быстро оформиться. Она завела отдельную страничку в социальных сетях, разработала свой ассортимент, дала рекламу. При этом продолжая совершенствовать свое мастерство. Однако отклик был слабый: за месяцы активного продвижения потенциального бизнеса в соцсетях у нее было только несколько заказов. Кроме того, на тот период как раз пришлись рейды на домашних кондитеров, которые волнами прокатились по всей стране, и, испугавшись, Елена вовсе оставила идею открыть свое дело.

Несмотря на то, что информации об открытии своего дела сейчас много и она действительно качественная, будущие бизнесмены мало себе представляют, с чем им предстоит столкнуться. «Сейчас каждый третий подросток в России мечтает стать предпринимателем. Но у большинства из них розовые очки на глазах: они думают, что сразу начнут зарабатывать огромные деньги. Этих ребят нужно вернуть на землю. Может быть, для этого следует проводить занятия с детьми в школах и рассказывать о законодательной базе и особенностях ведения бизнеса в нашей стране», — считает Анастасия Дараган.

Материалы рубрики

Бизнес в декрете для мам — идеи бизнеса для женщины в декрете с нуля

Я нашла конструктора через соцсети, и он сделал по эскизам лекала. С лекалами я обратилась на фабрику, которую порекомендовал конструктор, и заказала пошив.

Когда мы начали продавать платья, у нас уже было зарегистрировано ИП. До сих пор его хватает — ни разу не было такого, что со мной не хотел работать партнер из-за формы юридической ответственности. Чтобы выйти на Ламоду и Wildberries, мы зарегистрировали торговый знак.

На запуск всего проекта мы потратили 500 000 ₽. Вышли на самоокупаемость через полгода после старта продаж. Первым клиентом была моя подруга, которая тогда тоже кормила своего малыша. Остальными клиентами стали реальные мамы, которые следили за запуском MilkyMama в социальных сетях.

Я постоянно включена в рабочий процесс. С первым ребенком везде ездила вместе — сажала в автокресло, а коляску складывала в багажник. Со вторым уже так не хочу, научилась распределять ресурсы и делегировать.

Рабочую переписку веду, пока гуляю с детьми. Самые сложные и трудоемкие задачи решаю по вечерам и ночам, когда дети уснули. Остальное делаю в фоновом режиме.

Главная трудность в бизнесе — сделать первый шаг. Я бы порекомендовала просто совершать шаги, один за другим. Если страшно, закройте глаза и делайте следующий шаг в бездну. Рано или поздно вы дойдете до той точки, когда отступить будет труднее, чем идти вперед.

Ничего не знаете о ведении бизнеса — учитесь, пробуйте, совершайте ошибки. Все сделано и исследовано до нас — открывайте Гугл и ищите. Если не знаете как посчитать себестоимость товара — значит, плохо искали.

Анастасия Хачатурова, создательница инстаграм-магазина с развивающими детскими книжками ручной работы «Фабрика радости»

instagram.com/neverapologizeforyourcraft/

Вложила 5000 ₽ на материалы для первого заказа. Вложения окупились через месяц. Зарабатывает в месяц от 30 000 ₽ до 100 000 ₽ — зависит от сезона. Например, перед Новым годом заказов очень много, а летом спад — дети уезжают на дачи.

Бизнес для женщины в декрете

Наверное, для каждого человека рождение ребенка – это долгожданное и ни с чем несравнимое событие в жизни. И хотя период декретного отпуска незабываемая, наполненная прекрасными эмоциями пора в жизни любой матери, постоянный уход за ребенком лишает женщину возможности заниматься трудовой деятельностью, самореализовываться и зарабатывать деньги. Но в наше время существует множество путей решения этой проблемы: современные мамы, которые находятся в отпуске по уходу за детьми, могут заниматься собственным делом, приносящим неплохую прибыль, то есть, бизнесом.

Какой же можно открыть бизнес для женщины в декрете?

Работа в Интернете – оптимальный свой бизнес в декрете

Если мама до рождения долгожданного малыша работала фотографом, дизайнером или у нее есть талант в написании разного рода статей или рассказов, то ее навыки и способности непременно будут востребованы в виртуальном пространстве. Ведь в Интернете существует множество сайтов, посвященных фотошопу, написанию уникальных текстов. Кроме того, она может заниматься разработкой различных сайтов или создать свой собственный, если молодая мама имеет обширные знания в какой-то определенной сфере.

Организация web-магазина — идея бизнеса в декрете

Подобный вид предпринимательской деятельности достаточно популярен среди пользователей Интернета. Ведь открытие и содержание магазина в Интернете не требует от человека крупных капиталовложений. К тому же этому занятию родительница, находящаяся в декретном отпуске, может уделять несколько часов в день, пока ее ребенок спит. Единственная трудность создания виртуального магазина – это разработка ее официального сайта. Но и эта проблема вполне решаема, ведь на страницах Интернета множество сервисов, которые оказывают услуги по оказанию помощи в этом вопросе за определенную плату.

Рукоделие как бизнес для мам в декрете

Если у молодой родительницы есть такие хобби, как вышивание, бисероплетение, макраме, вязание, то она может превратить свое любимое занятие в прибыльное дело. Создав официальный сайт или группу в социальных сетях, пригласив людей, которые увлекаются подобными видами искусства, она может искать заказчиков на свои изделия. Конечно, на начальной стадии подобная коммерческая деятельность требует небольших капиталовложений, зато в случае успешной организации этого бизнеса, подобная деятельность может принести молодой маме достойный доход.

Написание контрольных, дипломных работ

Если женшина, находящаяся в декрете, имеет глубокие знания в одной из образовательных сфер, удачно окончила школу или ВУЗ, то она может заниматься написанием дипломных или курсовых работ или репетиторством. Такая коммерческая деятельность очень востребована и высокооплачиваема в наши дни.

В завершении стоит сказать, что благодаря Интернет-технологиям, идеи бизнеса для женщины в декрете стали гораздо доступнее. Это не только оптимальный способ заработать деньги, но и возможность самореализовываться и совершенствоваться. Каким бизнесом заняться в декрете, решать только молодой маме.

Отпуск по беременности и родам для женщин-предпринимателей

Помимо стабильной зарплаты, еще одним большим преимуществом работы в корпоративном мире часто является пакет льгот. Для некоторых это включает отпуск по беременности и родам от шести до 12 недель.

Когда вы становитесь предпринимателем, страховка быстро исчезает, и вы остаетесь в одиночестве, чтобы найти свой путь. По этой причине многие женщины-предприниматели почти не делают перерыв после родов — они просто не могут позволить себе находиться вдали от своей компании в течение длительного периода времени.

К счастью, есть способы подготовиться заранее, чтобы вы могли провести время с новым пакетом радостей, не подвергая риску свой бизнес. Вот несколько факторов, которые следует учитывать перед уходом в декретный отпуск, и как вернуться в офис, не чувствуя себя перегруженным.

1. Составьте план действий

Итак, вы собираетесь стать молодой мамой? Поздравляю! А теперь пора приступить к рисованию, и вам следует приступить к работе почти сразу же, как только вы узнаете о захватывающих новостях.

Хотя я не предлагаю вам проводить конференц-связь, рассылать массовые электронные письма или собирать всех своих сотрудников, чтобы сразу заполнить их, это определенно разумная идея начать мысленные приготовления до тех пор, пока вы больше не сможете скрыть, что вы ждем.

Когда, наконец, об этом станет известно, не удивляйтесь, если ваши сотрудники опешат или будут беспокоиться о том, что их ждет в будущем. Всегда есть шанс, что вы так полюбите свой новый пучок радости, что бросите бизнес и станете домохозяйкой.

Чтобы успокоить их, сообщите, что вы работали над планом действий за кулисами, и что дела будут продолжаться в обычном режиме, пока вас нет.

Хотите знать, что должен включать в себя этот план? Несколько советов, которые помогут вам начать работу:

• Какова основная функция бизнеса? Кто будет гарантировать, что компания останется верной своей миссии во время вашего краткого отъезда?
• Есть ли рядом с вами кто-то, кто может наблюдать за операциями, пока вас нет?
• Каковы ваши повседневные задачи? Начните выявлять людей, которые могут упасть и заполнить пустоты.
• Проходят ли сотрудники перекрестное обучение?
• Если ваш отпуск длится дольше, чем ожидалось, снабжены ли ваши резервные копии инструментами, необходимыми для обработки возросшей рабочей нагрузки в течение длительного периода времени?

И самое главное, не забывайте держать своих клиентов в курсе, когда новости становятся общедоступными.

2. Создайте свою подушку безопасности

У вас несколько сотрудников или вы представляете один актер? Ответ на этот вопрос покажет, насколько агрессивными должны быть ваши сберегательные цели, чтобы покрыть ваше отсутствие.

Если вы укомплектованы персоналом, ваши сотрудники, вероятно, будут готовы управлять судном, пока вас нет. Но если вы индивидуальный предприниматель, скорее всего, вы будете делегировать большую часть своей работы доверенному лицу и профессионалу во время отпуска по беременности и родам. Оба сценария сопряжены со своим набором уникальных задач.

Бизнес с полным персоналом

Как я уже упоминал в «15 принципах денежного обращения для новых самостоятельно занятых», никто не будет так увлечен своим бизнесом, как вы.Рядом с вашими биологическими детьми, включая булочку в духовке, ваш бизнес — это ваш ребенок.

Итак, вы точно знаете, что нужно для бесперебойной работы и стимулирования расширения. К сожалению, те, кто возьмет на себя вспомогательные роли в ваше отсутствие, могут не иметь того же видения, которое требуется для правильного определения возможностей для роста или потенциальных факторов риска, поэтому вам необходимо создать финансовую подушку, чтобы застраховаться от рисков и снижения доходов в вашем регионе. отсутствие.

Solo-preneur

Я надеюсь, что все пойдет по плану и у вас родится здоровый ребенок.Но что, если дела пойдут хуже?

Вы можете родить намного раньше, чем ожидалось, или вас заставят остаться в больнице в качестве пациента или рядом с новорожденным из-за осложнений во время родов. Ваше здоровье и здоровье вашего ребенка будут иметь приоритет, а это означает, что ваш бизнес может пострадать от серьезного финансового удара и даже будет вынужден закрыть свои двери. Поэтому не забудьте отложить достаточно средств, чтобы все работало, если возникнут осложнения.

3. Медленный уход от служебных обязанностей

Самая сложная часть в попытке организовать отпуск по беременности и родам — ​​это небольшая мысль, которая остается в глубине души: что, если все пойдет не так, как планировалось, и я буду вынужден держаться подальше от другого моего ребенка (вашего бизнеса) намного дольше, чем я ожидал?

Как бы я ни старался подготовить мам к неопределенности родов, многие не прислушиваются к моему предупреждению и остаются собирать осколки, когда все рушится.Вот почему так важно разработать план Б. После того, как вы определили, кто будет прикрывать вас в ваше отсутствие, постепенно начинайте делегировать функции, чтобы они могли привыкнуть к своим будущим ролям, и задавать любые вопросы или свободно связываться. заканчивается перед вашим отъездом.

Если вы, как я, помешаны на контроле, это может оказаться труднее, чем вы думали. Но это также могло быть замаскированным благословением. Вы можете узнать, что кто-то другой лучше справляется с какой-либо функцией, чем вы, и навсегда отказаться от этой задачи, чтобы вы могли сосредоточиться на основной деятельности.

Каждая женщина желает приятных родов, которые идеально соответствуют ее личным планам, но я не понаслышке знаю, что у младенцев есть собственные мысли. В первый раз я не знала, чего ожидать, и не понимала, что то, что ожидало, было гораздо более нервным, чем все, что я мог себе представить. Мой первый сын родился всего на две недели раньше срока, но с проблемами пищеварения, которые вылились в бесконечные стенания и припадки во время кормления. И, конечно же, мы ходили зомби несколько недель, пока наши тела, наконец, не приспособились.Во второй раз я подумал, что подготовился достойно. Так было до тех пор, пока он также не решил сделать свой грандиозный выход раньше намеченного срока — на три недели раньше.

4. Отключитесь на несколько недель (или месяцев)

До того, как я родила первого сына, мне несколько раз напоминали, что нужно дорожить младшими годами, потому что, когда они ушли, вы никогда не вернете их. И я должен согласиться, что это заявление правильное.

Как еще одна мама-пренер, я понимаю, насколько вы увлечены бизнесом, который начали с нуля, и как вы боролись, чтобы сохранить надежду, даже когда дорога была тернистой.Но я могу заверить вас, что упустить эти драгоценные моменты из-за всемогущей долларовой банкноты не стоит. Деньги ощутимы, и всегда можно заработать больше; время нет.

Мое предложение: планируйте полностью отключиться от своей сущности хотя бы на несколько недель после родов, чтобы не упустить всю радость, которую ваше новое прибытие принесет в вашу жизнь. Может быть, это самое трудное из того, что вы когда-либо делали, но могу вас заверить, что это решение, о котором вы не пожалеете, особенно если вы принимаете его впервые.

Хотя мой первый сын был довольно суетливым из-за дискомфорта в желудке, он был таким драгоценным в первые несколько месяцев жизни, и я не могу представить, как бы я себя чувствовал, если бы не проводил с ним столько времени, как я. . Мое сердце таяло каждый раз, когда он хватал меня за палец, приставлял свою маленькую головку к моей груди, чтобы услышать мое сердцебиение, или смотрел мне в глаза и ухмылялся мне. Ничто в мире не значило для меня большего в те моменты, и я уверен, что вы почувствуете то же самое.

5. График последующих мероприятий

После нескольких месяцев терпеливого (или нетерпеливого) ожидания встречи с ним, наконец-то родился ваш ребенок.Проходит несколько недель, и ваше тело начинает приспосабливаться к новой жизни мамы. Вы более чем хотите вернуться в привычное русло, но позвольте мне первым предупредить вас, что нырять с головой вперед может быть не такой уж и хорошей идеей.

Вместо этого следуйте обратной схеме, которую вы использовали для делегирования задач перед уходом, и облегчите себе путь обратно. Возможно, вы не полностью готовы к тому, что ждет вас на другой стороне.

Если вы привыкли работать без перерыва, возможно, вам скучно, когда вы сидите дома.Но возвращение к серьезным административным или оперативным вопросам обязательно вызовет ненужные эмоции, особенно если ваши гормоны все еще не сбалансированы, что может сбить вас с толку.

Лучшая альтернатива: назначьте встречи или рабочие обеды с каждым из руководителей ваших отделов или с теми, кто оставался ответственными во время вашего отсутствия, чтобы обсудить текущие операции и любые основные достигнутые вехи или проблемы, о которых вам нужно знать. Это идеальный способ ускориться и обработать информацию, чтобы вы могли разработать план действий до вашего возвращения.И он действует в ваших интересах — тушение пожара, горящего вокруг вас, — полная противоположность.

6. Balance It Out

Раньше я съеживался каждый раз, когда слышал фразу «баланс между работой и личной жизнью», но теперь я понимаю ее значение. Хотя мои дети уже совсем не младенцы, мне иногда очень трудно все это сбалансировать.

Быть женой делового предпринимателя, матерью двух активных мальчиков и владельцем бизнеса — и все это одновременно — чрезвычайно тяжелая работа.Но с годами я нашла способы уделять время как людям, которых я люблю больше всего, так и своему третьему ребенку — бизнесу. Вот несколько советов, если вам сложно найти баланс:

Максимально используйте время сна

Потребности вашего новорожденного, скорее всего, потребуют от вас полностью изменить свое расписание. И в верхней части списка находятся режимы сна. К сожалению, у большинства новорожденных дни и ночи перепутаны, поэтому вы можете оказаться утомленным после многих беспокойных ночей и не сможете ничего делать во время сна, кроме как вздремнуть самостоятельно.

Но когда ваш ребенок станет старше, его режим сна (надеюсь) изменится, и вы сможете больше отдыхать. Когда это происходит, постарайтесь вздремнуть в течение дня. Может показаться, что это не так уж много, но вы будете удивлены, как много вы сможете сделать за это короткое окно.

Станьте рано встающим или «Ночной совой»

Если вам трудно проводить время с новичком и управлять всеми рабочими предметами на вашей тарелке, постарайтесь увлечься в часы, когда вы знаете, что ваш малыш будет спать.

Это определенно большая жертва, но вы почувствуете себя выполненным и, возможно, даже отдохнете легче, когда закончите свой длинный список дел. А если у вас есть возможность отметить несколько дополнительных пунктов, вы можете даже вздремнуть самостоятельно в течение дня.

Воспользуйтесь услугами

Был ли друг или член семьи достаточно любезен, чтобы протянуть руку помощи, чтобы вы могли расслабиться? У вас могут быть сомнения по поводу того, чтобы выпустить своего малыша из поля зрения, но это не значит, что вы должны отклонить его предложение.Вместо этого пригласите их, чтобы развлечь ребенка и удовлетворить его основные потребности, пока вы будете заняты несколькими проектами в другой комнате.

Расставить приоритеты задач

Дата обеда выше предстоящих сроков? Думаю, нет; ну, по крайней мере, не в моем мире. Фактически, я могу сосчитать по пальцам, сколько раз я отправлялся с другом, чтобы перекусить, когда на моем столе лежала куча работы, которую мне отчаянно нужно было завершить. Хотя это правда, что вам нужно время от времени делать перерыв и очищать свой разум, чтобы не выгореть, но если делать это с кучей проектов, задерживающихся в глубине вашего разума, это вроде как побеждает цель.

Начинайте с конечной цели

Честно говоря, я не с нетерпением жду завершения или даже начала каждого пункта в моем списке дел. Но если он там есть, значит, у меня нет выбора; очень важно, чтобы мой бизнес функционировал должным образом. Что наиболее важно, я понимаю последствия, если я решу пойти против течения. В любом случае, я предпочитаю выпить это, чтобы иметь возможность зарабатывать на жизнь прилично и проводить больше времени со своими детьми, потому что в противном случае я вернусь в свою кабинку.

Итак, когда дела идут плохо, я настоятельно рекомендую вам сделать шаг назад, переоценить ситуацию и вспомнить, почему вы начали.Это должно мотивировать вас вернуться на правильный путь.

Итог: драгоценные моменты, которыми вы поделитесь со своими детьми, бесценны. Деньги временны, но воспоминания сохраняются на всю жизнь! Так что уделите как можно больше времени своему новому прибытию — потому что, когда он уйдет, вы уже не сможете его вернуть.

Женщины-учредители обсуждают проблемы, связанные с уходом в декретный отпуск

Даже если ваша компания предлагает гибкость и поддержку, баланс между карьерой и детьми является огромной проблемой. А как насчет того, чтобы завести ребенка и заняться этим, когда вы сами себе босс и работодатель?

По данным Организации экономического сотрудничества и развития, U.С. — единственная промышленно развитая страна, которая не требует от работодателей предоставления оплачиваемого отпуска по беременности и родам. В соответствии с Законом о семейных медицинских отпусках 1993 года любому, кто работает в компании с 50 и более сотрудниками, разрешается отпуск без сохранения содержания продолжительностью до 12 недель. Те, кто работает в малом бизнесе, вообще не имеют правовой защиты.

Такие компании, как Facebook, Twitter, Google и Amazon, в последние годы привлекли к себе внимание тем, что вышли за рамки государственных требований и предложили расширенный оплачиваемый отпуск для молодых матерей.Netflix предлагает до полного года оплачиваемого отпуска новым родителям после рождения или усыновления ребенка.

Но подобная политика по-прежнему не является нормой, и даже при наличии щедрых мер в некоторых компаниях многие матери все еще чувствуют себя лишенными поддержки. Исследования показывают, что 34% женщин не возвращаются к своей работе после рождения ребенка. Из тех, кто вернулся, 73% заявили, что сделали свой выбор исключительно по финансовым причинам, а 23% заявили, что, по их мнению, их работодатель мог бы обеспечить большую послеродовую гибкость.

Автор бестселлеров по менеджменту и участник CNBC Сьюзи Уэлч заявила, что проблемы, с которыми женщины сталкиваются на работе, могут быть ведущим фактором, побуждающим женщин к предпринимательству. «Сейчас происходит то, что число женщин, которые хотят заниматься бизнесом, иметь больший контроль и управлять своим делом», — сказал Уэлч в передаче CNBC «Power Lunch» в 2018 году.

CNBC Make It поговорил с четырьмя женщины-предприниматели о своих проблемах с уходом в декретный отпуск (или, в некоторых случаях, с отказом от него) при управлении компанией, о том, как это повлияло на их бизнес, и о советах, которые они дают другим предпринимателям, рассматривающим материнство сегодня.

Лейла Льюис, генеральный директор, Be Inspired PR и Inspired этим

Be Inspired PR CEO Leila Lewis

Фото: McKenzie Coyle Photography

Лейла Льюис — генеральный директор и основатель агентства по связям с общественностью Be Inspired PR . Она также является основательницей сайта о стиле жизни Inspired By This , который предлагает вдохновляющие материалы о материнстве, браке, карьере, свадьбах и домашнем декоре. У Льюиса также есть четверо маленьких детей в возрасте 6, 4, 2 1/2 и 6 месяцев.

Были ли у вас как у предпринимателя какие-либо первоначальные опасения по поводу отпуска по беременности и родам?

Совершенно верно! С моим первым ребенком шесть лет назад я беспокоился как о том, чтобы стать молодой мамой, так и о том, какое влияние это окажет на мою компанию. Я взяла двухмесячный перерыв, а затем вернулась на третий месяц. Я не был готов к тому, на что будет похож этот переход. Было действительно тяжело.

Какие шаги вы предприняли для подготовки к отпуску по беременности и родам?

В первый раз я был не очень подготовлен, что и понятно, поскольку я понятия не имел, чего ожидать.Когда у меня родился ребенок номер два, я была более доступной и через две недели снова переписывалась с персоналом и клиентами по электронной почте и много работала из дома в то время, которое должно было быть моим «декретным отпуском». С младенцем номер три я переписывалась со своими сотрудниками по электронной почте и в течение недели давала советы по учетным записям клиентов.

Когда у меня родился первый ребенок, я обнаружил, что автоответчик в декретном отпуске отпугивал средства массовой информации, новых клиентов и возможности. Поэтому я не надевала его во время второго, третьего или четвертого декретных отпусков и пересылала входящие электронные письма своей команде, что позволяло мне оставаться доступным по мере необходимости.Я также поделюсь тем, что у меня был давний клиент внезапно разорвал свой контракт со мной в середине моего первого декретного отпуска без какой-либо реальной причины, кроме того, что они просто не слышали от меня так много. Это потрясло меня и оказало чрезвычайно значительное влияние на то, как я справлялась с продвижением своих декретных отпусков.

Оглядываясь назад, что бы вы хотели знать заранее?

Вы можете прочитать, что делать в это время, и подготовиться как можно больше, но пока вы не в муках выживания в жонглировании материнством и предпринимательством, я не думаю, что есть какой-либо совет, который поможет .Мне нужно было через это пройти. Я действительно хочу, чтобы с моим первым ребенком я не чувствовал давления, чтобы вернуться к работе так быстро и оставить ее дома. Я не чувствовал, что мои клиенты будут в порядке с ребенком на встрече или будут гибкими в конференц-звонках, посвященных графику приема пищи и сна ребенка.

Однако с каждым ребенком мне становилось все комфортнее, и я находила способы совмещать жизнь мамы и работу так, чтобы это работало для меня. Теперь я путешествую со своими детьми, провожу их на собрания и не извиняюсь за то, как я включаю своих детей в свою рабочую жизнь.

С какими проблемами вы столкнулись, когда вернулись на работу?

Самым большим испытанием, когда я не привела дочь к себе на работу, было то, что я больше не могла кормить грудью. К трем месяцам она быстро стала кормиться исключительно из бутылочки, так как я сцеживал молоко, когда меня не было с ней. В то время для меня это было нормально, но, оглядываясь назад, я бы поступил иначе.

После каждого последующего отпуска по беременности и родам я продолжала приводить младенцев к себе на работу, а также оборудовала в своем офисе полноценную детскую.Это был переломный момент, и это было особенным событием — быть со своим ребенком на постоянной основе и вернуться на работу, делая то, что я люблю. Самой большой проблемой были рабочие встречи и звонки в соответствии с расписанием детей и выход их кормить. Я сократила время до одной встречи и одного звонка в день, пока мои дети были со мной на работе, потому что это было слишком напряженным, чтобы делать что-то большее.

У меня был давний клиент внезапно разорвал свой контракт со мной в середине моего первого декретного отпуска без какой-либо реальной причины, кроме того, что они просто не слышали от меня так много.

Какой совет вы дадите предпринимателям, готовящимся к материнству?

Возьмите перерыв — не менее восьми недель — и не переживайте по поводу полного ухода из бизнеса. Это нормально — проверять свою команду или клиентов, пока ребенок дремлет, а вы уже накормили себя и, возможно, даже приняли душ.

Тем не менее, убедитесь, что есть границы, чтобы вы сделали свою новую жизнь мамы своим приоритетом номер один в это драгоценное время.Это будет происходить очень быстро, и вы никогда не пожалеете о том, что провели с малышом. Когда вы оглянетесь на это время, вы не вспомните, над чем вы работали или на какую встречу не ходили, но вы вспомните то время с вашим ребенком. Кроме того, не бойтесь брать с собой ребенка на работу. Нам нужно больше принимать маленьких детей на рабочем месте, и, как мамам, мы должны дать себе на это разрешение.

Мэтти Джеймс, блогер по стилю жизни и влиятельный человек

Блогер по стилю жизни, подкастер и ютубер Мэтти Джеймс

Фото: Эрика Симмонс

Мэтти Джеймс — блоггер, ведущий подкастинга и YouTube, работающий в Атланте, создающий стиль жизни. брендовое содержание.Она также мать двух маленьких девочек в возрасте 4 и 16 месяцев.

Были ли у вас как у предпринимателя какие-либо первоначальные опасения по поводу отпуска по беременности и родам?

Во время моего первого отпуска по беременности и родам я все еще была в 9-5, так что, конечно, мой отпуск был очень фиксированным. Что касается моего второго декретного отпуска, это был первый раз, когда я взяла отпуск по беременности и родам в качестве предпринимателя, и я действительно не знала, как к нему подойти, потому что я сказала: «Хорошо, я возьму трехмесячный отпуск. Это то, что я получил. в корпоративном мире.Или я возьму восемь недель, понимаете? »В итоге я сказал, что возьму отпуск на 12 недель.

В те сроки я знал, что моя команда все еще будет работать, и что у нас все еще будет платежная ведомость и тому подобное.Но мне действительно нравится то, что я делаю, и я думаю, что иногда могу балансировать на грани того, чтобы быть трудоголиком, тем более что отсутствие подстраховки может заставить вас нервничать из-за того, что вы ничего не делаете в течение трех полных месяцев.

Кроме того, поскольку я работаю из дома и создаю много контента на своем телефоне или ноутбуке, для меня было не так уж сложно сказать да нескольким вещам в то время, которое должно было быть мой декретный отпуск.Так что, я думаю, в конце концов, я так и не взял на себя полное [12 недель] отсутствия.

Какие шаги вы предприняли для подготовки к отпуску по беременности и родам?

Я определенно провел несколько встреч со своей командой, чтобы просто сказать: «Это то, что я хотел бы сделать» и «Это то, что я хотел бы, чтобы вы сделали». У нас было около трех отдельных встреч, посвященных тому, как поступать, будь то потенциальные возможности для бизнеса или то, как вести бизнес изо дня в день.

Оглядываясь назад, что бы вы хотели знать заранее?

Хотел бы я действительно планировать наперед и обдумывать каждую мелочь.Я думаю, что иногда мы говорим: «О, пока у меня будет свободное время, я смогу это сделать». Но вы так измотаны, вы так устали, и восемь-двенадцать недель, которые вы сказали, что собираетесь снять, действительно пролетят в мгновение ока.

С какими проблемами вы столкнулись, когда вернулись на работу?

С моей первой дочерью я только что вернулся к 9-5, и моя бабушка наблюдала за ней в то время. Но моя бабушка больше не живет в Атланте, и поэтому у меня не было роскоши — она ​​помогала мне заботиться о моем втором ребенке.Так что на секунду я подумал: «Может, я смогу просто сбалансировать свою работу и наблюдение за ребенком». Но это не мой тип личности. Мне нужно полностью сосредоточиться на одном или другом, и если мой ребенок находится в комнате, то мой ребенок будет в центре моего внимания. Это было сложно, и к тому времени, когда ей исполнилось шесть месяцев, я принял решение отправить ее в детский сад.

Что вы посоветуете предпринимателям, готовящимся к материнству?

Я говорю, просто планируйте заранее, а затем, что бы вы ни считали финансово нужным, попробуйте удвоить или утроить, потому что вещи случаются постоянно.Например, вы могли сказать, что хотите трехмесячного отпуска, но теперь вы понимаете, что вам нужно четыре месяца отдыха.

Итак, я снова говорю, планируйте заранее, и если вы находитесь в положении, когда вы работаете с командой, тогда действительно будьте прозрачны и говорите о том, что нужно сделать и как вы хотите, чтобы все решалось. Я думаю, что сейчас определенно не время сидеть сложа руки, потому что, когда у вас есть новорожденный, который голоден и которого нужно кормить, переодевать, купать или держать, у вас не обязательно будет умственная способность хотеть ответьте на вопросы вашей команды, на которые можно было бы ответить заранее.

Кара Кларк, генеральный директор и основатель Cara Clark Nutrition

Сертифицированный диетолог Кара Кларк

Фото: Кара Кларк

Кара Кларк — сертифицированный диетолог из Калифорнии, которая работает с отдельными лицами и группами в целях пропаганды здорового питания через свою компанию Кара Кларк Нутришн . У Кларка четыре дочери в возрасте 9, 7, 6 и 3 лет.

У вас, как у предпринимателя, были какие-либо первоначальные опасения по поводу отпуска по беременности и родам?

Что такое декретный отпуск?

Шучу! А если серьезно, я вообще-то не брал отпуск, так сказать.Я несколько ослабил свою рабочую нагрузку за счет меньшего количества клиентов и возможностей, но я даже никогда не отправлял автоответчик по электронной почте.

Во время рождения двух последних детей мой бизнес рос, как лесной пожар, и я просто изо всех сил старался держать голову над водой. Так что меня беспокоило не столько отпуск, сколько управление домом, работой и в некоторой степени сохранение рассудка.

Несмотря на то, что вы не брали отпуск по беременности и родам, на сколько недель вы бы сократили свою рабочую нагрузку?

Я не мог взять отпуск.Но я действительно чувствовал, что у меня была меньшая рабочая нагрузка, по крайней мере, на четыре недели.

Оглядываясь назад, что бы вы хотели знать заранее?

Хотел бы я тогда лучше делегировать полномочия. Я помню, как мне нужно было потушить огонь на больничной койке, и мне хотелось, чтобы кто-нибудь о нем позаботился. Но сейчас я верю, потому что я понял, насколько тяжелым был тот сезон.

С какими проблемами вы столкнулись, когда вернулись на работу?

Это было похоже на бесконечную игру в догонялки.Я думаю, вы можете сказать, что эта проблема никогда не исчезнет, ​​потому что если это не новорожденные дети, то это спорт, школьные расписания, больные дети или путешествия. Это всегда что-то, когда у вас есть собственный бизнес и домашнее хозяйство.

Что вы посоветуете предпринимателям, готовящимся к материнству?

Наймите помощников для работы, которую вы не любите. Будь то дома: стирка, уборка, приготовление еды. Или, если это для работы: администратор, электронная почта и т. Д.

В жизни после рождения ребенка все, что я действительно хотел делать, это быть со всеми своими детьми, сидеть на полу, создавать воспоминания или просто быть.Я предлагаю использовать помощь для всего остального, что необходимо сделать.

Макини Ригал Мартин, лайфстайл-блогер, владелец, Makini Regal Designs

Ивент-дизайнер и лайфстайл-блогер Макини Ригал Мартин

Фото: Макини Ригал Мартин

Макини Ригал Мартин — лайфстайл-блогер и организатор мероприятий, которому принадлежит Brooklyn- на базе событий компании Makini Regal Designs . Она также мать 16-месячной дочери.

Были ли у вас как у предпринимателя какие-либо первоначальные опасения по поводу отпуска по беременности и родам?

Да, конечно.Я думаю, что когда я женился и знал, что буду пытаться стать родителем, первое, что я подумал про себя, было: «Хорошо, как это работает с самозанятостью? Собираюсь ли я уделить себе определенное время. выключен? Что будет с моими клиентами? »

Это было серьезной проблемой, но я просто решила, что сосредоточусь на том, чтобы пережить здоровую беременность и просто плыть по течению. Очевидно, это был не самый разумный план, потому что у меня не было хорошего плана, как стать материнством и затем сбалансировать свой бизнес.

Какие шаги вы предприняли для подготовки к отпуску по беременности и родам?

Я думаю, что единственная настоящая подготовка, которую я сделал, — это попытаться перевести кого-то, кто работает в моей команде, на мою роль, чтобы этот человек мог справиться со всеми событиями, которые у нас были в нашем календаре. Я подумала, что это будет хороший способ дать мне немного времени, чтобы сосредоточиться на том, чтобы стать молодой мамой, продолжая вести свой бизнес. Но в итоге я сделал не лучший выбор.

Я думаю, что каждый думает, что он может вести бизнес, пока не окажется в таком положении, когда он должен быть всем, от маркетолога до пиарщика.

Мы видим, как много людей, особенно в социальных сетях, делают все, и они жонглируют всеми этими ролями и при этом выглядят потрясающе. Но для меня реальность такова, что управлять им было очень сложно.

В конце концов, человек, который был в этой роли, был очень подавлен, пока я была занята новой мамой. Как вы понимаете, это было связано с некоторыми проблемами. Но мне повезло в том смысле, что я замужем за человеком, который также работает не по найму, и его бизнес смог поддержать нашу семью, пока я вернулся к работе.Так что формально я взял отпуск около четырех месяцев. А затем, как только я перешла и поняла, что совмещать требования материнства и моего бизнеса было непросто, я действительно сократила часть работы. Итак, прямо сейчас половина моей рабочей недели уходит на ведение бизнеса, а другая половина — на то, чтобы удовлетворить потребности моего ребенка и быть действительно активной матерью.

Оглядываясь назад, что бы вы хотели знать заранее?

Думаю, я, наверное, хотел бы собрать более сильную команду, которая поддержала бы меня в ведении бизнеса.И я бы начала этот процесс раньше, во время беременности, когда я не была бы так подавлена ​​и беспокоилась о родах.

Например, если бы я начал больше готовиться, возможно, в первом и втором триместре, то в течение последнего триместра я действительно мог бы просто сосредоточиться на подготовке к рождению ребенка. Я бы не волновался о том, что произойдет с оставшимися моими мероприятиями.

С какими проблемами вы столкнулись, когда вернулись на работу?

Я очень люблю свое дело, я вложил в него много себя, но на самом деле все сводится к тому, что я хочу быть настоящей и активной мамой, а это трудно сделать как работающей маме, которая предприниматель.Мы видим, как много людей, особенно в социальных сетях, делают все, и они жонглируют всеми этими ролями и при этом выглядят потрясающе. Но для меня реальность заключалась в том, что управлять [всем этим] было очень сложно. Итак, я принял решение, что на этом этапе ее жизни, который является очень коротким периодом ее младенчества, я не хочу ничего упускать. Я не хочу пропустить ни одного важного события. Так что я поставил во главу угла свою материнскую роль. И хотя моя роль владельца бизнеса по-прежнему важна для меня, она упала на одну позицию вниз, на вторую.

Что вы посоветуете предпринимателям, готовящимся к материнству?

Я считаю, что при возвращении к работе важно проявлять гибкость. Итак, когда я стала мамой, я поняла, что моя нынешняя структура бизнеса на самом деле не будет работать так много. Мне потребовалось очень много работать и какое-то время отсутствовать дома, что не помогало при грудном вскармливании.

В итоге я немного изменил структуру своего бизнеса и запустил блог о стиле жизни.Это то, что позволяет мне по-прежнему работать, но также быть более активным дома и быть рядом с моей дочерью. Поэтому я думаю, что если вы вернетесь к своей рабочей среде и поймете, что трудно управлять обоими, тогда, возможно, вы будете готовы внести некоторые поправки в структуру вашего бизнеса, чтобы это дало вам больше гибкости.

Кроме того, поскольку я больше не работаю над своим [мероприятием] бизнесом на постоянной основе, моя команда сократилась до одного младшего дизайнера, а затем я полагаюсь примерно на 10-15 внештатных дизайнеров для каждого мероприятия.

Эти интервью были отредактированы и сокращены для большей длины и ясности.

Понравилась эта история? Подпишитесь на CNBC Сделайте это на YouTube!

Не пропустите: 8 успешных женщин рассказывают, как они добились своего первого большого повышения, и советами, которые они давали другим, желающим сделать то же самое

A Guide to Maternity Leave For Женщины-предприниматели

Прежде всего, поздравляю с важной новостью.Скоро в вашей жизни появится крошечный человечек. Хотя это может показаться пугающим, это также захватывающее и начало совершенно нового путешествия.

Если вы женщина, ведущая собственный бизнес, вам может быть интересно, как использовать отпуск по беременности и родам, чтобы это не повлияло на вашу работу. Отпуск по беременности и родам для предпринимателей имеет свой набор проблем: по сравнению с декретным отпуском для сотрудников . Однако, к счастью, есть способы ориентироваться, не теряя при этом ни ума, ни бизнеса.

Мы поговорили с несколькими мамами-предпринимателями и провели исследование, чтобы помочь вам подготовить свой бизнес к отпуску во время вашего отпуска по беременности и родам .

Как женщина-предприниматель, ваш бизнес — это ваш ребенок, и это здорово, пока вам не придется готовиться к рождению настоящего ребенка. Уход за младенцем требует времени и усилий, а это означает, что вам обязательно придется отложить свой бизнес на второй план, по крайней мере, на несколько недель или месяцев.

Отстраненность от работы не только приводит к финансовым потерям и неструктурированности вашего бизнеса, но также может сказаться на вас эмоционально.

Ашита Шах, мама-предпринимательница, которая управляет брендом Shoegasm, рассказывает нам: «Я начала работать в очень молодом возрасте, подрабатывала случайными заработками во время обучения менеджменту мероприятий, летом работала в различных офисах. С тех пор я перестал брать деньги из дома. И вдруг я оказался полностью от кого-то зависим после того, как все мои сбережения были исчерпаны.Я впал в тяжелую депрессию ».

Во-первых, согласитесь, что ваш бизнес будет приостановлен на определенное время. Тем не менее, вы можете спланировать дела так, чтобы это лучше всего подходило как для вас, так и для вашего бизнеса.

Используйте первые месяцы беременности для планирования отпуска по беременности и родам. Если вам посчастливилось иметь команду, которая помогает вам, наметьте все задачи, которые вы обычно выполняете, и назначьте их команде.Разделите вещи на «делегировать» и «удалить». Если вы можете делегировать что-то, что вы обычно делаете, отлично, если нет, удалите это и отложите в течение следующих нескольких месяцев. Более строгий подход к тому, что необходимо, поможет вам сосредоточиться на более важных вопросах, которые необходимо решить во время вашего отсутствия.

Используйте это время в качестве пробного запуска — позвольте людям взять на себя ответственность и быть доступными, чтобы направлять их в случае, если что-то пойдет не так. Это поможет вам решить любые серьезные проблемы, когда вас там не будет.Попробуйте выйти в автономный режим на неделю и посмотрите, как работает бизнес. Это даст вам представление о том, как все будет, и доверяйте нам; они будут в порядке.

Убедитесь, что вы пообщались со своей командой и дайте им знать, что дополнительные задачи являются временными, и вы здесь, чтобы взять на себя ответственность в случае, если ситуация станет ошеломляющей или сложной.

Если у вас нет коллег, которые могли бы вам помочь, подумайте о том, чтобы попросить члена семьи, друга или нанять кого-нибудь на этот период, чтобы он помог вам в бизнесе.

Не бойтесь просить о помощи. Рожать ребенка, при этом вести собственный бизнес сложно, и никто не будет осуждать вас за то, что вы честны и просите о помощи.

Вам также может понравиться:

Если кто-то берет на себя ответственность, пока вас нет рядом, это также поможет вам расслабиться и даст вам немного времени для общения с ребенком без стресса.

Kool Kanya To Do: Распечатайте это и поставьте имя напротив каждого вопроса.

Q.Кто будет следить за тем, чтобы компания оставалась верной своей миссии во время моего отпуска?
В. Кто будет готов давать мне краткую бизнес-сводку каждую пятницу?
В. Кто те люди, которые могут взять на себя мои повседневные задачи?

Если вы работаете на себя, есть вероятность, что вы потеряете значительный доход во время перерыва. Лучшее, что можно сделать в этом случае, — это спланировать свои финансы так, чтобы у вас было уютное гнездышко, на которое можно было бы вернуться во время отпуска по беременности и родам.Начните активно экономить и вместо того, чтобы вкладывать прибыль в расширение, рост или новых клиентов, откладывайте ее на ведение бизнеса в ваше отсутствие. Избегайте внесения каких-либо значительных изменений, требующих капитала в следующем году.

Помимо сохранения части денег исключительно для отпуска по беременности и родам, также учитывайте расходы, которые вы понесете, когда ребенок будет здесь.

Посидите со своим бухгалтером или просмотрите свои финансы и найдите места, где вы можете сократить расходы и сэкономить больше.Запишите все, на что вам понадобятся деньги во время декретного отпуска — включая оплату вашим сотрудникам, если они у вас есть, — и убедитесь, что у вас достаточно денег как минимум на три месяца беременности и родов. Если ваши финансы в порядке, вы почти готовы отправиться в отпуск и сблизиться с новым членом семьи.

Если позволяет состояние здоровья, возьмите на себя больше проектов, прежде чем уйти в отпуск, чтобы ваш бизнес не пострадал в финансовом отношении. Например, если вы декоратор интерьеров, возьмите на себя удвоение проектов, чтобы ваш доход не пострадал во время отпуска по беременности и родам.Если вы YouTube, снимайте как можно больше видео, чтобы посещаемость вашей страницы не упала, когда вас нет рядом.

Вместо того, чтобы слишком многообещать и не иметь возможности выполнить поставку, сообщите своим клиентам, что вы беременны, и что во время вашего отпуска по беременности и родам это немного повлияет на работу. Если они решат заняться бизнесом в другом месте, пусть.Вы же не хотите зацикливаться на работе с людьми, у которых нет никакого сочувствия.

Спросите своих клиентов и покупателей, готовы ли они размещать заказы заранее, чтобы вы могли поработать с ними до того, как уйдете в отпуск.

Например, если вы собираетесь в перерыв во время Дивали, обратитесь к своим клиентам, объясните ситуацию и спросите их, готовы ли они сделать предварительный заказ, чтобы вы могли работать заранее, не отвлекаясь. Вы также можете спросить их, готовы ли они подождать, пока вы вернетесь, и внести их в список ожидания, которым вы уделите приоритетное внимание после того, как вернетесь.

Kool Kanya To Do: Разошлите это письмо своим клиентам и покупателям

Здравствуйте,

Я хочу первым сообщить вам о грядущих отличных новостях. Я ожидаю прибавления в моей семье в следующие (#) месяцев.

Я хочу и дальше сотрудничать с вашим бизнесом. Однако мне нужно будет скорректировать свой график / попросить вас разместить заказ заранее / попросить вас добавить больше времени к моим срокам).

Я ценю ваше внимание и рад нашим будущим возможностям для бизнеса. Во время моего отсутствия вашим контактным лицом будет (имя коллеги, обслуживающей вас, если таковой имеется, а также их контактные данные). Я также буду доступен по электронной почте один или два раза в неделю.

Пожалуйста, дайте мне знать, если у вас возникнут проблемы или вопросы.

Спасибо .

Ничто не учит лучше, чем опыт, правда ?! Прочтите о том, как сделать перерыв по беременности и родам в качестве предпринимателя, присоединитесь к сообществам (например, таким) и поговорите с женщинами, которые поступили так же.Ничто не сравнится с советами и приемами, которые вы получите от них.

Поймите, декретный отпуск для предпринимателей — это не одно и то же. Ваш мозг никогда не откажется от вашей работы, и это нормально, что вы все время жонглируете своими делами с ребенком. Однако при правильном планировании и поддержке вы можете гарантировать, что вырастите и .

Вы не сможете все продумать, и это тоже нормально.Не сводите себя с ума, пытаясь найти практические решения, следя за тем, чтобы ваш стресс не повлиял на ребенка, и заботясь о своем здоровье. Это много, и это нормально, что все идет не идеально. Ты прекрасно справляешься. Дышать. Улыбка. И выпей эту бутылку воды.

В идеальном мире вы бы пошли на декретный отпуск, много спали, привязались бы к своему ребенку, в то время как ваш бизнес работал бы в фоновом режиме, без каких-либо сбоев. Что ж, этого не произойдет.

Бывают моменты, когда вам придется уделять внимание и своему бизнесу, и своему ребенку. Лучший способ сделать это — уделить время обоим. Чтобы не отвечать на рабочие электронные письма в 3 часа ночи, выделите определенное «время для связи», чтобы узнать о своем бизнесе, пока ваш ребенок находится с членом семьи или помощником по дому.

Не совершайте ошибку, работая, пока ваш ребенок дремлет, если только вы не хотите в конечном итоге стать одной уставшей, недосыпающей мамой 24X7X365.

У Ашиты, несмотря на ее хорошо продуманные планы пережить перерыв в беременности, дела пошли не так.«Я накопил достаточно, чтобы прожить еще несколько месяцев, прежде чем я вернусь к работе. Но у меня не было никакой поддержки со стороны родственников мужа, из-за чего нам пришлось переехать из их дома. Моя мать боролась с разводом. Так что у нас не было выбора, кроме как выбраться из собственного дома. Чтобы помочь мужу, я поделилась с ним своими сбережениями ».

Будут случаи, когда что-то пойдет не так, и вам придется разбираться с этим с дополнительной ответственностью ребенка. Лучшее, что можно сделать здесь, — это подготовиться к чрезвычайным ситуациям эмоционально, морально и физически.

Для Ашиты борьба была больше психологической, чем материальной. «Быть ​​зависимым и привязанным к дому было моим самым большим страхом, и я уже пережила это, я принимала таблетки, у меня всегда были приступы паники и я становилась агрессивной, если бы увидела, что мой муж отправляется в командировки, связанные с работой. Наблюдать, как он выходит в офис, было кошмаром. Я не завидовал, но установка меня не устроила. Мой ребенок полностью съел мою еду, поэтому я не могла выйти ни разу в день. От того, чтобы целый день находиться в поле и встречаться с клиентами, чтобы оставаться дома 24/7 только для того, чтобы убирать, кормить и снова чистить какашки.Представьте себе такой сценарий !! Не то чтобы я ненавидел своего ребенка, но мне тоже нужно было работать. А поскольку мы не могли позволить себе помощь, именно мне пришлось на время отказаться от моего бизнеса ».

Многие мамы-предприниматели, с которыми мы говорили, посчитали 12 недель — 3 месяца — достаточным перерывом для беременности и вернулись на работу после этого.

Хотя идеального времени для возобновления работы нет, как только вы это сделаете, убедитесь, что вы не вкладываете все свои силы.Не торопитесь, чтобы научиться совмещать две роли — предпринимателя и мамы.

Посмотрите, как ваш бизнес работал без вас в последние три месяца. С этого момента придерживайтесь этой модели. Отказ от повседневной работы и сосредоточение большего внимания на росте бизнеса даст вам возможность принимать во внимание любые чрезвычайные ситуации, которые возникают у ребенка, и гарантировать, что вы поддерживаете баланс между работой и личной жизнью.

Начните с возвращения на полдня, прежде чем переходить к обычным восьми часам рабочего дня.Как собственный руководитель, у вас также есть дополнительное преимущество — брать ребенка на работу в определенные дни. Тем не менее, желательно полностью разделить время для родителей и рабочее время, чтобы не чувствовать себя перегруженным. В дни, когда вы приносите ребенка, ограничьте свои дела до одной встречи и выполните две задачи до , чтобы не чувствовать стресса .

Рождение ребенка меняет вашу жизнь во многом, чем вы можете себе представить.Большинство мам-предпринимателей согласны с тем, что они заметили сдвиг в своем видении после рождения ребенка. Вы обнаружите, что беретесь за меньшие проекты — уделяя больше внимания качеству, чем количеству -, видите разницу в способах взаимодействия с вашей командой и клиентом, а также изменяете свое видение бизнеса. «Я стал более сострадательным менеджером после рождения ребенка», — делится Нилуфер Куреши, управляющая своим магазином модной одежды в Пуне. «Я также расширилась до поста по уходу за детьми, родившего моего ребенка».

«Одной из самых важных вещей была беседа с мужем , когда я вернулась на работу.Мне не хотелось волноваться: «О, неужели Хариш считает меня плохой мамой, потому что я не могла пойти на прием к моему сыну». У нас был открытый разговор об этом, и я сказал ему, чего я от него ожидаю в плане помощи. Мы также поговорили об этом с нашими семьями, сказали им, что нам потребуется помощь, и никаких суждений », — делится Нилуфер.

Лучше всего вести открытый разговор, говоря своему партнеру и семье, что будут времена, когда вас не будет рядом, и им нужно будет вмешаться.

Не чувствую себя виноватым; помните, чтобы вырастить ребенка, нужна деревня.

Родить ребенка — это здорово, но забота о крошечном человеке может выходить за рамки вашей зоны комфорта. Хотя учиться на ходу — это нормально, вы можете заручиться некоторой помощью, чтобы позаботиться о ребенке, пока вы вернетесь к работе. Обратитесь к домашней прислуге, к няне, другу или даже к члену семьи, чтобы они помогали вам на несколько часов каждый день — чтобы помочь вам, пока вы не войдете в свой распорядок дня.

Принимайте меры медленно и легко и убедитесь, что они идеально подходят для вас. Помните, что вы построили этот бизнес, и он не исчезнет просто потому, что у вас родился ребенок. Делайте все в своем собственном темпе, не бойтесь просить о помощи и дайте себе время освоиться с двумя новыми ролями.

Вы действительно можете это сделать!

Исследование: Девика Авасти

5 способов взять отпуск по беременности и родам и сохранить бизнес в качестве предпринимателя

Когда вы работаете на себя, большинство людей думает, что вы можете взять отпуск по беременности и родам столько, сколько захотите.Но реальность подсказывает нам, что все не так просто. Вы можете быть индивидуальным предпринимателем, это может быть только вы и VA, и это может быть первый раз, когда кто-то взял декретный отпуск в вашей компании! Стефани Учима, ведущая подкаста Mommy’s On A Call, работала со многими женщинами-предпринимателями в это захватывающее, но напряженное время.

Если вы планируете отпуск по беременности и родам в своей компании, вот пять советов, которые помогут обеспечить бесперебойную работу вашего бизнеса.

5 способов взять отпуск по беременности и родам и сохранить бизнес в качестве предпринимателя | Стефани Бернс

План, план, план!

«Одно из преимуществ планирования отпуска по беременности и родам состоит в том, что у вас есть относительные временные рамки (срок), когда он начнется», — отмечает Учима.«Очевидно, что дети родятся, когда они будут готовы, у меня второй родился на 36 неделе, я рекомендую подготовить полный план к 32 неделе».

Начните планирование как можно раньше. Второй триместр — прекрасное время, потому что это когда у вас больше всего энергии, и если ваш ребенок рождается рано, вы готовы.

При планировании обязательно подумайте об этих трех ключевых временных рамках:

• 3-й триместр — то, что вы хотите достичь (запуск / запуск новых проектов в это время не идеален)
• Отпуск по беременности и родам — ​​в идеале на сколько это будет.
• Возвращение из отпуска — как вы хотите, чтобы этот период выглядел.

Ставьте четкие финансовые цели

Думайте о долгосрочной и более широкой картине по сравнению с конкретными проектами. Вы хотите получить новые навыки во время отпуска по беременности и родам? Чего вы хотите добиться в следующем году?

«Решите, на что вам нужно или вы хотите, чтобы ваш декретный отпуск выглядел в финансовом отношении. Собираетесь ли вы зарабатывать все свои деньги в период, не связанный с материнством, или вы собираетесь продолжать получать пассивный доход во время отпуска? Вам нужно иметь под рукой наличные деньги на 2, 6 или 1 год? Если да, то как вы можете сэкономить и спланировать это? » — спрашивает Учима.

Определите, что вам нужно в финансовом отношении для комфортного прохождения отпуска.

Автоматизация, делегирование или аутсорсинг

«Покупка программного обеспечения и внедрение систем и процессов. Например, подпишитесь на такое программное обеспечение, как Honeybook, Dubsado, Flodesk, Convertkit, чтобы создавать последовательности сообщений электронной почты для запросов, рабочих процессов и т. Д. » — предлагает Учима.

«Примите любую помощь, которую вы можете получить — заранее поручайте и нанимайте помощь как в своем бизнесе, так и лично. Например, если вы индивидуальный предприниматель, вам следует нанять VA, менеджера по работе с социальными сетями и т. Д. Это связано с выполнением домашних задач, таких как уборка или доставка еды, на аутсорсинг.

«В течение первого и второго триместра документируйте все, что вы делаете, как вы это делаете. Когда вы выполняете повседневные задачи или проекты, запустите документ Google и перечислите шаги для выполнения каждой задачи, чтобы вы могли начать создавать стандартную рабочую процедуру (СОП) для своего бизнеса.Это поможет при аутсорсинге VA или делегировании задач вашей команде ».

Связь

Заранее устанавливайте ожидания со своими клиентами или покупателями. Чрезмерно предоставьте информацию, чтобы убедиться, что они знают, что о них хорошо заботятся и с кем они могут связаться, когда вы недоступны.

«Если у вас есть команда — просмотрите вместе с ними весь план и убедитесь, что они знают, к кому обращаются клиенты и какова правильная линия связи в ситуациях, чтобы они не писали по электронной почте, не звонили или не писали текстовые сообщения. — отвечает на каждый вопрос », — отмечает Учима.«Будьте настолько детальными, как если бы вы указали небольшие технические проблемы, они могут быть отправлены вам по электронной почте, но если веб-сайт внезапно выйдет из строя, пожалуйста, позвоните по телефону.

«Не заставляйте свой автоответчик говорить, что вы не вернетесь в течение трех месяцев, иначе вы не вернетесь к новому делу (если вы этого не хотите). Сообщите общественности, как они могут связаться с кем-нибудь из вашей компании, или, если вы планируете по-прежнему отвечать на электронные письма, установите автоответчик, сообщающий, что они получат ответ в течение 48-72 часов, но не обращайтесь в МВД! » — говорит Учима.

Будьте гибкими

«Независимо от того, являетесь ли вы родителем впервые или у вас несколько детей, каждый новорожденный индивидуален, и добавление еще одного ребенка в эту смесь непредсказуемо. Будут дни, когда все, что вам захочется, — это погрузиться в работу, потому что ваш ребенок дремлет или вам помогают по дому, а будут дни, когда вы не спите более 2 часов и не сможете нормально функционировать », — отмечает Учима. .

«Если у вас случаются приливы энергии и карманы времени, можно поработать, но не расстраивайтесь, если вы вообще ничего не делаете.Что касается меня, я устроил онлайн-саммит и запустил новую программу, когда моему третьему ребенку было 6-10 недель, потому что, по иронии судьбы, у меня было так много свободного времени. Я также начала отвечать на электронные письма на своем телефоне или общаться в социальных сетях, когда кормила грудью, потому что во время этих 30-минутных сеансов мне было бы очень скучно! »

Как работает отпуск по беременности и родам: руководство для работодателя

Отпуск по беременности и родам становится все более интересной темой для рабочих и предприятий.Интересуются не только будущие мамы. Новые сотрудники, стремящиеся спланировать свою семью, часто рассматривают политику отпуска по беременности и родам или льготы как причину, чтобы присоединиться к компании. Даже те, кто не ожидает необходимости в декретном отпуске, более благосклонно относятся к компаниям, которые поддерживают сотрудников и семью.

Для предприятий отпуск по беременности и родам ⁠ — оплачиваемый или неоплачиваемый ⁠ — может показаться расходом. Но политика отпуска по беременности и родам может иметь серьезные преимущества для бизнеса в дополнение к привлечению талантов.Это может помочь в повышении производительности, удержании и даже лояльности компании. Умные владельцы бизнеса знают, что они могут быть очень ценными для компании.

Отпуск по беременности и родам — ​​это период времени, когда мать перестает работать после рождения ребенка. Когда сотрудник ожидает, работодатель может рассчитывать на получение отгула. Отпуск по беременности и родам может начаться до рождения ребенка, если мать попросит об этом или у нее возникнут осложнения во время беременности; или это может начаться после рождения.

Для малого и среднего бизнеса отпуск по беременности и родам может вызвать осложнения и для компании. Покрытие рабочей нагрузки и смен может быть трудным, но все больше и больше работодателей видят выгоду от предоставления пособия по беременности и родам настолько щедрого, насколько они могут себе позволить.

Для большинства работающих женщин отпуск по беременности и родам не требуется по закону. Хотя Закон о семейных и медицинских отпусках (FMLA) предоставляет работникам отпуск с сохранением работы в случае рождения ребенка или помещения ребенка на усыновление, 40% женщин не имеют права в соответствии с законом на отпуск по беременности и родам.Это может быть связано с размером организации (бизнес с менее чем 50 сотрудниками не покрывается) или с их стажем работы.

Сотрудники имеют право на оплачиваемый отпуск по семейным обстоятельствам в округе Колумбия и пяти штатах: Калифорния, Нью-Джерси, Род-Айленд, Нью-Йорк и Вашингтон. Количество имеющегося отпуска и размер оплаты варьируются в зависимости от штата. Компании должны проверять любые предписания в своем регионе на предмет руководящих указаний.

Продолжительность отпуска устанавливается или на предприятиях распространяется действие федеральных или государственных правил отпуска по семейным обстоятельствам.Для федерального FMLA максимум 12 недель. Состояния с руководящими принципами различаются.

В Калифорнии матери, отвечающие критериям, могут получить отпуск продолжительностью до 52 недель (частично оплачиваемый) в связи с рождением ребенка. Страхование краткосрочной нетрудоспособности в Нью-Йорке может обеспечить матери до 26 недель частично оплачиваемого отпуска. В других штатах есть аналогичные программы.

Для остальных женщин в США политика работодателя в отношении отпусков определяет, на какой отпуск они имеют право при родах.Лучше всего создать политику отпуска по беременности и родам, которая устанавливает надбавку за отпуск, будет ли платить сотруднику и требуется ли письмо об отпуске по беременности и родам.

Общество управления человеческими ресурсами (SHRM) сообщило, что в 2017 году 60% работодателей предлагают 12-недельный отпуск по беременности и родам; 33% предлагают более длинные листья. Они могут включать оплачиваемый и неоплачиваемый отпуск. Исследование также показало, что 81% компаний предлагают матерям постепенное возвращение к работе после рождения ребенка. Это может означать неполный рабочий день или краткосрочную смену.

Отпуск может начаться до рождения ребенка, если мать хочет подготовиться к родам, или после. Осложнения беременности могут повлиять на то, когда мать начнет отпуск. Для женщин, которые работают в компании с 15 и более сотрудниками, Закон о дискриминации при беременности предлагает некоторую защиту работы в случае возникновения осложнений. К этим работникам следует относиться как к любому работнику с временной нетрудоспособностью.

Соединенные Штаты — единственная развитая страна, в которой не предусмотрен оплачиваемый отпуск по беременности и родам.В некоторых странах, например в Финляндии, новым мамам платят до трех лет после рождения ребенка. В Великобритании они могут получить до 39 недель оплачиваемого отпуска по беременности и родам. По оценкам, в США только 16% работников частного сектора имеют доступ к любому типу оплачиваемого отпуска по беременности и родам.

Стоимость отрыва от работы в связи с рождением ребенка может иметь прямое влияние на количество запрошенного и используемого отпуска. Более двух третей всех матерей и 40% домохозяйств с детьми до 18 лет находятся в ведении женщин, которые являются основными кормильцами.По некоторым данным, 25% женщин возвращаются к работе в течение 2 недель после рождения ребенка: вероятно, по экономическим причинам.

В то время как 70% женщин сообщают о перерывах в работе после родов, 16% сообщают, что им требуется всего 1–4 недели; около половины из них берут отпуск не менее 5 недель, а 25% — девять недель или дольше. Оставшаяся треть матерей не берут отпуск, возвращаясь к работе почти сразу после рождения ребенка.

Для большинства женщин в США отпуск по беременности и родам не оплачивается.Лишь горстка штатов требует выплаты отпуска по беременности и родам. По данным Общества по управлению человеческими ресурсами, около 35% частных компаний в 2018 году предложили какой-либо оплачиваемый отпуск по беременности и родам.

Для многих компаний оплачиваемый отпуск по беременности и родам является преимуществом, к которому стоит стремиться. В условиях ограниченного рынка соискателей текучесть кадров обходится дорого — по некоторым оценкам, она составляет одну пятую годового оклада сотрудника. Стоимость оплачиваемого отпуска в течение нескольких недель или месяцев может быть выгодной для сравнения. Одно исследование показало, что новые мамы, взявшие оплачиваемый отпуск, с большей вероятностью вернутся и останутся на работе через 9–12 месяцев после окончания отпуска, чем их неоплачиваемые сверстницы.Мамы-новички с большей вероятностью вернулись к своему работодателю, если их отпуск также был оплачен.

Письмо об отпуске по беременности и родам не требуется по закону, но многие компании используют его для документирования запроса на отпуск сотрудника, чтобы они могли определить, как будет перераспределена работа во время отсутствия и когда мама планирует вернуться. Сотрудники могут добровольно предложить им документально оформить свой запрос. В письме обычно указывается, какой отпуск, по мнению новой матери, им понадобится, и когда компания может ожидать, что они вернутся к работе.Некоторые молодые матери также предлагают советы, как распределять рабочую нагрузку в их отсутствие.

Независимо от того, получили ли вы официальное письмо об отпуске по беременности и родам или устное уведомление, лучше всего задокументировать то, что было запрошено. Отправьте письменное подтверждение получения письма, если оно получено, или поработайте с сотрудником, чтобы создать документ с просьбой об отпуске, в котором указано, когда они ожидают, что у них начнутся перерывы, и когда они ожидают вернуться. Документирование запроса на отпуск предоставляет бизнесу график, который помогает перераспределить работу и распределить причитающуюся заработную плату.

Штат США постоянно растет, и без новых рабочих, которые могли бы заполнить рабочие места в будущем, бизнес остановится. Дети делают это возможным. Когда работники получают необходимую им защиту работы и даже некоторую форму компенсации, они могут с уверенностью создавать свои семьи.

Отпуск по беременности и родам (оплачиваемый и неоплачиваемый) не только помогает работникам, но и помогает работодателям. Это может повысить моральный дух и производительность, а также привлечение рабочей силы.Матери, получившие отпуск по беременности и родам, возвращаются к своему первоначальному работодателю и с большей вероятностью там останутся.

Снижение высокой текучести кадров и связанных с этим затрат на обучение новых сотрудников — еще одно преимущество политики отпуска по беременности и родам. Политика в отношении отпуска по беременности и родам может быть мощным фактором привлечения внимания соискателей работы. При наличии таланта каждое преимущество, которое предоставляет работодатель, увеличивает его шансы нанять самых качественных кандидатов.

В нижней строке? Отпуск по беременности и родам хорош и для рабочих, и для бизнеса.Политика декретного отпуска привлекает и удерживает сотрудников и помогает матерям найти время, которое им нужно, чтобы они могли вернуться на работу, готовые к работе.

Пожалуйста, войдите, чтобы добавить закладку

Еще нет учетной записи? Зарегистрируйтесь

12 женщин-предпринимателей делятся советами по работе после ребенка — Казначейство

Джули ДеУолт, партнер по дизайну в Studio DeWalt и Switch

Оба моих ребенка родились, когда я работала не по найму.Я не знаю другого, но, наблюдая за друзьями, которые работают, и теперь управляю командой в качестве штатного сотрудника и начальника по отношению к женщинам и мужчинам, переходящим в отпуск по беременности и родам и отцовский отпуск по найму, я могу честно сказать, что нет правильного пути, и Всегда есть возможности для улучшения, особенно того, чего мы ожидаем от семей и от самих себя в это время.

Более чем вероятно, что если вы работаете на себя, вы также являетесь отличником, который не хочет упускать мяч из-за проекта, вашего бизнеса или дома, а также думает о росте вашего бизнеса .Я очень беспокоился о том, чтобы взять надлежащий декретный отпуск, и иметь ли у меня какие-либо дела, к которым можно вернуться, или люди «забудут меня». В то время моя работа как дизайнера была очень проектной, и в большинстве случаев это были прямые рекомендации или повторное взаимодействие с клиентами.

Когда я вышел один, мы планировали, что будем жить за счет его дохода, несмотря на то, что мы знали, что хотим попытаться создать семью раньше, чем позже. В моем случае, с моей первой дочерью, мы только что вернулись в Оклахома-Сити из Атланты, и мне посчастливилось иметь сильную клиентскую сеть.У меня была приличная сумма сбережений для моего бизнеса и практически нулевые накладные расходы с мужем, который работал полный рабочий день и мог таким образом содержать наш дом. Мне очень повезло. Я также немного сместил свой бизнес с проектов, основанных на событиях с жесткими дедлайнами, на более гибкую работу по проектированию, поэтому, хотя сроки еще были, это не всегда было красным предупреждением. Я также, естественно, подружилась почти со всеми моими клиентами, когда мы работали вместе, и заранее рассказала о своей беременности и новостях.Я очень четко дал им знать, когда наступил мой срок, и работал над планированием и завершением проектов примерно за две недели до этого, на всякий случай (что хорошо, потому что моя дочь приехала на неделю раньше!) Я не помню точно, когда Я сделал это, но я помню, что поставил специальную подпись в своем электронном письме, в котором также было очень четко указано, сколько времени у меня в офисе до рождения ребенка, а также небольшую заметку о том, что я сделаю небольшой перерыв, когда мы будем приветствовать нашу дочь в апреле. Я собрал как можно больше работы перед отъездом (что было немного) и запланировал несколько постов в социальных сетях, которые я мог бы опубликовать в отпуске или запланировать, если захочу.В то время я не был слишком искушен во всем этом.

Затем в декретном отпуске у меня было сообщение об отсутствии на работе в ответах на мои электронные письма, а также автоответчик на моем веб-сайте, где я дал понять, что я в отпуске, и когда мне ожидать, что я вернусь на полный рабочий день . Я все еще отвечал на электронные письма, а иногда и по расписанию, по мере необходимости, но ожидал, что это было, когда я был в отпуске, поэтому люди понимали необходимость гибкости в моем расписании.

С моей дочерью я, вероятно, отскочил назад раньше, чем должен был, и взял перерыв только на месяц, прежде чем взяться за большой проект, но затем я вернулся к более легкому графику в течение 2 месяцев после того, как это было завернуто, потому что я мог сказать мысленно я бы пострадал, как и мой бизнес, если бы не почитал то время.

Когда два года спустя родился мой сын, я сделала то же самое в плане планирования, но мой муж в то время также работал со мной, поэтому мы немного увеличили его график, и я перешла на помощь о некоторых административных обязанностях, которые я могла бы выполнять всякий раз, когда ребенок дремал, но не чувствовала себя обязанной каким-либо срокам. Во второй раз я полностью отказался от работы с клиентом примерно на 16 недель. Это было пугающе, но также дало мне ясность, в которой я нуждался, чтобы ухаживать за двумя маленькими детьми, найти помощь, необходимую для продвижения вперед, и подумать о том, чего я хочу, когда вернусь на работу.

Итак, я думаю, это то, что я сделал.

• Самостоятельная рефлексия по поводу того, что вам нужно: нужно ли вам на 100% сосредоточиться на ребенке и вы хотите отойти от бизнеса на определенное количество времени, или уйти от дел, но при этом проявить большую гибкость там, где это необходимо? Что вам больше всего подходит, и можете ли вы изменить курс, если материнству нужно уделять больше внимания?

• Заблаговременное уведомление клиентов о декретном отпуске

• Дружественное напоминание в электронной почте о предстоящих датах ООО

• Четкие ожидания в ответах ООО по электронной почте во время отпуска, а также в любых формах приема на работу или в почтовых ящиках (телефон и email)

• Запланированные публикации в социальных сетях

• Работа с клиентами, которые понимают ваши ценности, и увольнение тех, кто этого не понимает, как можно скорее…

Я должен отметить, что с обоими детьми я справился с серьезным послеродовым беспокойством, которое было гораздо тяжелее со вторым и перешло в некоторую депрессию, за которой я искал помощи в течение нескольких месяцев после того, как мой отпуск закончился. Думаю, если бы я не взял отпуск со своим секундантом, все было бы намного хуже.

Законы об отпуске по беременности и родам для малого бизнеса | Малый бизнес

Валери Болден-Барретт

Определение отпуска по беременности и родам на рабочем месте простое: это время, в течение которого беременная женщина увольняется с работы, чтобы родить ребенка и позаботиться о нем.В некоторых случаях это определение включает даже отцов. Что не всегда так просто, так это то, как малые предприятия уравновешивают различные законы об отпуске по беременности и родам — ​​как федеральные, так и государственные, — чтобы они не нарушали права работников.

Закон о семейных и медицинских отпусках

В соответствии с Федеральным законом о семейных и медицинских отпусках 1993 года малые предприятия с более чем 50 сотрудниками должны предлагать 12-недельный неоплачиваемый отпуск с пособиями и защитой рабочих мест квалифицированным работникам в случае рождения или усыновления ребенка. .Чтобы иметь право на участие в программе, работник должен проработать у работодателя 12 месяцев подряд.

Закон о дискриминации при беременности

Раздел VII Закона о гражданских правах 1964 года защищает беременных женщин от дискриминации на рабочем месте, включая нарушение их прав на отпуск по беременности и родам, в соответствии с Законом о дискриминации по беременности. Закон распространяется на работодателей с 15 и более работниками. Федеральная комиссия по равным возможностям сотрудников обеспечивает соблюдение этого закона.

Работодатели должны разрешать беременным работницам выполнять свою работу столько времени, сколько они могут.Если беременная работница уходит в отпуск из-за состояния, связанного с беременностью, ее работодатель не может уволить ее с работы до рождения ребенка, а также работодатель не может запретить работнику вернуться на работу в течение определенного периода времени после роды.

Закон об американцах с ограниченными возможностями

Закон об американцах с ограниченными возможностями запрещает дискриминацию людей на рабочем месте по причине их инвалидности. Для защиты в соответствии с ADA человек должен иметь инвалидность или быть связанным с инвалидом.ADA применяется к работодателям с 15 и более работниками.

ADA определяет инвалидность как физическое или умственное нарушение, которое существенно ограничивает основную жизнедеятельность. Закон не считает нормальную беременность нарушением; только беременность с осложнениями подпадает под определение инвалидности.

Законы штатов

Штаты обычно имеют свои собственные версии FMLA. В некоторых случаях эти правила применяются к работодателям, в которых работает менее 50 человек, и требуют более щедрых отпусков, чем это предусмотрено федеральным законодательством.Например, закон штата Теннесси об отпусках по семейным обстоятельствам распространяется на работодателей, имеющих всего восемь или более работников, и предусматривает отпуск продолжительностью 16 недель.

В других штатах, включая Гавайи, Калифорнию и Нью-Джерси, действуют законы, аналогичные законам ADA. Работники, которые временно стали инвалидами по медицинским показаниям, включая беременность или роды, могут возместить часть потерянной заработной платы во время отпуска в форме страхования временной нетрудоспособности. Закон штата Калифорния об инвалидности распространяется на работодателей, у которых всего пять человек.

Соображения

С учетом различий между законами штата и федеральными законами, регулирующими отпуск по беременности и родам, малые предприятия должны знать, когда в ситуации сотрудника могут применяться несколько законов. Например, хотя FMLA требует только неоплачиваемого отпуска, работник может иметь право на выплаты по инвалидности — расходы работодателя — в соответствии с ADA. Калифорния разрешает сотруднику взять отпуск на срок до четырех месяцев в отпуск по инвалидности. Однако она также может взять дополнительный отпуск на 12 недель в соответствии с установленным государством отпуском по семейным обстоятельствам.

Малые предприятия должны знать, сколько работников они фактически нанимают в данный момент времени, чтобы знать, должны ли они соблюдать закон.