Лучшие станки: мужские, женские, дорожные, для чувствительной кожи — Топ 2021 года по отзывам пользователей

14 лучших станков для бритья

Автор: Борис Левитин

*Обзор лучших по мнению редакции simplerule.ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Мужские и женские станки для бритья позволяют эффективно избавиться от ненужных волос практически на любом участке тела. Они пользуются большой популярностью благодаря высокому качеству и эффективности, а также простоте в эксплуатации, безопасности, универсальности и доступной стоимости. В зависимости от типа конструкции станки для бритья делятся на многоразовые и одноразовые, а также классические модели Т-образной формы. Отдельно стоит остановиться на женских бритвах, которые во многих случаях считаются лучшей альтернативой бытовых эпиляторов и дорогих процедур в салонах красоты.

Мы включили в наш обзор 14 моделей самых популярных станков для бритья от лучших мировых производителей во всех категориях.

Рейтинг лучших станков для бритья

Лучшие многоразовые станки для бритья

Многоразовые мужские станки – один из самых популярных видов бритвенных систем. Их ключевая особенность заключается в том, что по мере необходимости затупившиеся лезвия (картриджи) можно выбрасывать и устанавливать новые на универсальную многоразовую ручку.

Наш обзор начинают 4 самых известных и популярных моделей многоразовых станков для бритья от лучших производителей.

Gillette Fusion5 ProGlide Power Flexbal

Рейтинг: 4.9

Gillette Fusion5 ProGlide Power Flexbal – революционная система бриться от мирового лидера в этой сфере. Новый усовершенствованный станок сменил своего предшественника, бритву Fussion Power, получив уникальные лезвия, толщина которых по заявлениям изготовителя меньше листа бумаги или человеческого волоса.

В каждой кассете присутствует 5 лезвий на независимой подвеске, а также отдельные каналы для быстрого удаления излишков пены или геля для бритья. С обратной стороны кассеты есть лезвие-триммер, которым удобно подравнивать бакенбарды или удалять волосы над верхней губой.

Благодаря особой конструкции, кассета может менять угол наклона и поворота, что обеспечивает максимальное повторение рельефа лица, облегчая процесс бритья. Станок оснащен системой вибрации (питание от батарейки, встроенной в рукоятке), которая улучшает качество бритья. Специальный микрочип гарантирует стабильность напряжения и частоту вибраций, вне зависимости от текущего состояния заряда батарейки.

Модель оснащена встроенной защитой, которая отключает станок через 8 минут непрерывной работы. Это позволит сохранить заряд батареи в случае случайного включения или если пользователь забыл выключить станок.

Сама рукоятка станка получила улучшенную эргономику с увеличенным количеством пластиковых рельефных выступов и прорезиненных участков. Это позволяет удобно держать бритву даже мокрыми руками.

Инновационная технология бритья с использованием виброимпульсов, новая конструкция кассеты, гладкое и комфортное бритье позволили Gillette Fusion5 ProGlide Power Flexbal занять достойное место в нашем рейтинге.

Преимущества

1. Тонкие лезвия на независимой подвеске.

2. Точное повторение контуров лица.

3. Система вибраций для лучшего результата.

4. Автоотключение.

5. Максимальное скольжение.

6. Заднее лезвие-триммер.

Недостатки

1. Слишком высокая цена.

Wilkinson Sword Hydro 5 Sense Energize

Рейтинг: 4.8

Wilkinson Sword Hydro 5 Sense Energize – станок немецкого производителя, оснащенный уникальной технологией Shock Absorb, благодаря которой бритва автоматически подстраивается под контуры лица в зависимости от силы давления, обеспечивая максимально точное срезание волосков. Это стало возможным благодаря особому механизм, встроенному в головку станка. При необходимости опция отключается нажатием на кнопку.

Для обеспечения максимальной защиты кожи лица от раздражения, производитель использовал комплексный подход. Сверхтонкие лезвия имеют специальные напайки, предотвращающие порезы, а особая конструкция картриджа с гелевыми резервуарами быстро увлажняет кожу.

Мы рекомендуем станок Wilkinson Sword Hydro 5 Sense Energize всем мужчинам, которые ценят качественное и быстрое бритье. Особенно эту модель оценят люди с чувствительной кожей, ведь производитель сделал все, чтобы минимизировать возможность порезов или раздражения.

Преимущества

1. Технология адаптивной подстройки под стиль бритья.

2. 5 острых тонких лезвий.

3. Триммер для точной коррекции.

4. Наличие 7 дозаторов геля для смазки и защиты кожи.

Недостатки

1. Сменные картриджи не всегда есть в продаже.

2. Не очень удобная ручка, по сравнению со станками Gillette того же уровня.

Dorco Pace 7

Рейтинг: 4.7

Южнокорейский производитель представляет свое последнее изобретение – станок Dorco Pace 7, который на момент выхода был единственной в мире моделью с семью лезвиями. Острые лезвия и плавающая головка обеспечивают максимально точный контроль над процессом бритья и легко приспосабливаются к особенностям строения лица.

Наличие смазывающей полоски с натуральными растительными экстрактами обеспечивает дополнительную защиту кожи лица от возможных раздражений. Ручка станка выполнена из нержавеющей стали и имеет прорезиненные рельефные накладки, которые позволяют удобно держать бритву даже мокрыми руками.

Благодаря инновационным решениям и высокому качеству бритья, мы рекомендуем станок Dorco Pace 7 как одно из лучших устройств в своем классе.

Преимущества

1. 7 острых лезвий для высокого качества бритья.

2. Плавающая головка.

3. Эргономичная рукоятка.

4. Цена расходников почти в 2 раза ниже стоимости картриджей Gillette аналогичной серии.

Недостатки

1. Оригинальные расходники не всегда есть в наличии, приходится ждать, пока дойдут из Кореи.

2. Увлажняющая полоска не полностью выполняет свои функции.

Schick Quattro Titanium Precision

Рейтинг: 4.7

Schick Quattro Titanium Precision – комбинированное устройство, совмещающее в себе электробритву и триммер, что позволяет его использовать в различных ситуациях – от традиционного бритья, до моделирования бороды.

Производитель оснастил модель сверхточным триммером, который может использоваться для выравнивания волос под конкретную длину или для их удаления. Наличие комплекта насадок дает возможность выбрать нужную длину волос.

Рабочая головка оснащена четырьмя лезвиями с покрытием из титана, а также имеет одно лезвие-триммер с обратной части для коррекции формы висков или удаления волос в труднодоступных местах. Благодаря плавающей головке обеспечивается идеальный контакт с кожей и повторение контуров лица.

Станок работает от одной батарейки типа ААА, которая идет в комплекте, что позволяет использовать все функции модели сразу после распаковки.

Идеальное бритье и многофункциональность позволяют нам рекомендовать бритву Schick Quattro Titanium Precision всем мужчинам, которые хотят выглядеть безупречно.

Преимущества

1. Эргономичный корпус.

2. Встроенный триммер для моделирования бороды.

3. Лезвия с титановым покрытием.

4. Легкая очистка под струей воды.

5. Немецкая сборка.

Недостатки

1. Без батарейки не работает.

Лучшие классические мужские станки для бритья

Все классические станки имеют практически одинаковый внешний вид, конструкцию и принцип работы. Они обладают Т-образной формой и состоят из двух основных элементов – стационарная горизонтальная головка и ручка. Рабочая часть модели разбирается, что позволяет сменить лезвие. Все классические станки работают со стандартными лезвиями известных мировых производителей.

В нашем рейтинге присутствуют три лучшие Т-образные мужские бритвы классического типа.

MUHLE Traditional хром, closed comb

Рейтинг: 4.9

MUHLE Traditional хром, closed comb – станок от известного немецкого производителя, который уже несколько десятилетий считается классикой среди традиционных Т-образных бритв.

Одна из особенностей модели – длительный срок службы и высокая надежность. Металлическая цинковая ручка имеет двойное покрытие (сначала никель, а затем хром), что не только придает ей дорогой внешний вид и зеркальный блеск, но и надежно защищает от повреждений и образования ржавчины.

Рабочий край лезвия закрыт гребнем Close Comb, который обеспечивает безопасное бритье без царапин и порезов.

Ручка имеет рельефную поверхность, что гарантирует удобный хват, а небольшой вес (всего 66 грамм) и отличный баланс позволяют сделать бритье максимально комфортным, что особенно оценят новички, пользующиеся классическим станком впервые.

Эталонное качество, надежность и безопасность позволили классической бритве MUHLE Traditional хром, closed comb занять достойное место в нашем рейтинге.

Преимущества

1. Идеальный баланс.

2. Прочная ручка с хром-никелевым покрытием.

3. Станок удобно держать в руке.

4. Специальный защитный гребень, исключающий порезы.

Недостатки

1. Нет плавающей головки.

2. Процесс бритья длится дольше, чем со станком, где 3-5 лезвий.

Merkur Solingen 9023001

Рейтинг: 4.8

Станок Merkur Solingen 9023001 был изобретен в начале 20-х годов прошлого века, и с тех пор его конструкция осталась практически неизменной. Это классическая Т-образная модель, обеспечивающая быстрое, комфортное и безопасное бритье.

Отличительная особенность станка – прямой срез и большой зазор между краем гребня и основой рабочей головки. Благодаря такой конструкции, внутренняя часть не загрязняется остатками срезанных волос и частицами мыльной мены, а сам процесс очистки происходит гораздо быстрее и проще.

Ручка станка полая внутри и имеет увеличенную длину, благодаря чему у бритвы улучшается баланс и уменьшается вес. Это позволяет точно контролировать каждый угол наклона лезвия для идеально комфортного бритья.

Материал изготовления ручки – латунь, а головки – цинк. Все поверхности гальванизированы и имеют хромированное покрытие, которое защищает металл от возникновения коррозии и повреждений. Рельефная поверхность обеспечивает качественный хват даже мокрыми руками.

Высокие эксплуатационные характеристики, качество, проверенное временем, комфорт и безопасность позволили бритве Merkur Solingen 9023001 занять одно из мест в тройке лучших классических станков нашего рейтинга.

Преимущества

1. Надежная конструкция.

2. Прямой срез головки для качественного и безопасного бритья.

3. Оптимальный баланс.

Недостатки

1. Довольно высокая стоимость.

Rockwell Razors R1, хром

Рейтинг: 4.7

Rockwell Razors R1, хром – традиционная бритва Т-образного типа, изготовленная одним из мировых лидеров в своей товарной группы.

Производитель выпустил эту модель в расчете на новичков, для которых это будет первая классическая бритва или для тех, кто хочет отказаться от многоразовых станков. Для этого головка оснащена закрытым срезом, который делает бритье деликатным (минимальная агрессивность станка), предотвращая раздражения и порезы.

Ручка изготовлена и металла и имеет хромированное покрытие, которое обеспечивает защиту от коррозии и царапин в процессе эксплуатации. Благодаря рельефной поверхности обеспечивается качественный хват и повышается контроль над станком в процессе бритья.

Благодаря оптимальному соотношению стоимости и качества, мы рекомендуем станок Rockwell Razors R1, хром всем новичкам, которые желают приобщиться к классическому бритью.

Преимущества

1. Идеально для новичков.

2. 5 фирменных сменных лезвий в комплекте.

3. Простая и надежная конструкция.

4. Оптимальный баланс.

5. Доступная цена.

Недостатки

1. Слишком слабая агрессивность бритвы.

Лучшие одноразовые станки для бритья

Одноразовые станки во многом похожи на традиционные многоразовые аналоги, только без сменной головки. Их ключевое преимущество – доступная стоимость и практичность. Нередко одноразовые бритвы берут в командировку или в отпуск, не переживая за их возможную утерю.

Несмотря на устоявшееся мнение, что традиционные станки со сменными кассетами бреют лучше, производители одноразовых моделей делают все, чтобы сломать этот стереотип. Наличие плавающей головки, сверхтонких гибких лезвий и смазывающей полоски обеспечивает комфортное и качественное бритье.

Продолжают наш обзор четыре лучших одноразовых станка от ведущих мировых производителей, которые по своим техническим и эксплуатационным характеристикам могут поспорить с многоразовыми аналогами.

Gillette Blue3

Рейтинг: 4.9

Gillette Blue3 – серия недорогих одноразовых станков от мирового лидера в сфере производства аксессуаров для бритья. В этой модели производителю удалось совместить доступную стоимость и высокий уровень качества (по сравнению с аналогами других фирм).

Для комфортного бриться используется кассета с тремя лезвиями, каждое из которых установлено на независимой подвеске. Резиновый гребень аккуратно приподнимает даже самые мелкие волоски, а улучшенная смазывающая полоска обеспечивает качественное скольжение станка и предотвращает раздражения на коже. Благодаря подвижной головке с углом наклона до 40 градусов, бритва повторяет все контуры лица, обеспечивая более чистое бритье за один проход.

Хорошее качество бритья, высокий эксплуатационный ресурс и доступная стоимость позволили одноразовым станкам Gillette Blue3 занять одну из лидирующих позиций в своей товарной группе.

Преимущества

1. 3 лезвия на независимой подвеске.

2. Наличие смазывающей полоски.

3. Плавающая головка.

4. Эргономичная нескользящая рукоятка.

Недостатки

1. Возможно раздражение на чувствительной коже.

Bic Flex 4 Comfort

Рейтинг: 4.8

Bic Flex 4 Comfort – комплект одноразовых станков (в упаковке 3 бритвы), которые обеспечивают быстрое, чистое и безопасное бритье. Производитель оснастил бритву новыми кассетами с четырьмя лезвиями, которые обеспечивают более тщательное бритье за один заход (по сравнению с серией Bic Flex 3).

Для борьбы с раздражениями кожи и улучшения скольжения используется двойная смазывающая полоса, насыщенная экстрактом алоэ вера и витамином Е. Плавающая головка точно повторяет контуры лица, сбривая больше волосков.

Пластиковая ручка эргономичной формы с прорезиненными вставками обеспечивает удобный хват даже мокрыми руками для точного контроля над процессом бритья.

Невысокая стоимость и отличное качество бритья позволили одноразовым станкам Bic Flex 4 Comfort попасть в наш рейтинг и занять одну из лидирующих позиций в своей группе товаров.

Преимущества

1. 4 сверхтонких лезвия.

2. Плавающая головка.

3. Ручка с прорезиненными вставками.

Недостатки

1. Смазывающая полоска работает недолго.

Schick Xtreme 3 Sensitive

Рейтинг: 4.7

Schick Xtreme 3 Sensitiv – набор одноразовых станков, обеспечивающих чистое и комфортное бритье без раздражения и порезов благодаря трем тонким лезвиям, высокому скольжению и плавному ходу головки.

Одна из особенностей станка – гибкие лезвия, которые легко гнутся. В паре с подвижной головкой обеспечивается максимально точное повторение контуров лица и сбривание большего количества волосков за один заход. В итоге уменьшается контакт с лезвиями, что минимизирует раздражения даже на чувствительной коже. Для дополнительной защиты и улучшения скольжения производитель использует смазывающую полоску с витамином Е и экстрактом алоэ вера.

Станок имеет пластиковую рукоятку эргономичной формы с прорезиненным покрытием, которая обеспечивает удобный хват для полного контроля над процессом бритья.

Оригинальное решение с гибкими лезвиями и высокое качество бритья позволили одноразовым бритвам Schick Xtreme 3 Sensitiv попасть в наш ТОП-14 лучших производителей станков.

Преимущества

1. 3 острых гибких лезвия.

2. Подвижная головка.

3. Прорезиненная рукоятка.

Недостатки

1. Плохо захватывает жесткую щетину.

Dorco Pace 6

Рейтинг: 4.6

Станки Dorco Pace 6 – продукция южнокорейской компании, которая впервые в мире выпустила одноразовую бритву с шестью лезвиями. Это позволило улучшить качество бритья по сравнению с популярными системами, где используется 5 лезвий.

Благодаря плавающей головке, бритва повторяет контуры лица, а пластиковый ограничитель выступает в качестве фиксатора, не давая рабочей части отклоняться слишком назад. Прорезиненный гребень приподнимает самые мелкие волоски, а смазывающая полоска предотвращает раздражения на коже и обеспечивает улучшенное скольжение станка.

Лезвия закрываются пластиковым колпачком, что удобно, если бритву брать в дорогу.

Для максимально комфортного хвата производитель использовал рукоятку с выраженным изгибом. Белые прорезиненные вставки позволяют легко удерживать станок даже мокрыми руками.

Мы рекомендуем корейские одноразовые станки Dorco Pace 6 всем поклонникам комфортного и безопасного бритья.

Преимущества

1. 6 острых лезвий.

2. Современный футуристичный дизайн.

3. Плавающая головка с ограничителем.

4. Рукоятка с прорезиненными вставками.

Недостатки

1. Возможно раздражение на чувствительной коже.

Лучшие женские станки для бритья

Женские станки для бритья занимают отдельную нишу, отличаясь от моделей для мужчин универсальностью и многофункциональностью. Если при изготовлении мужских бритвенных станков ключевым параметром считается острота лезвий и возможность чисто сбривать даже недельную грубую щетину, то у женских моделей упор больше идет на деликатность процесса удаления волос.

Ведущие мировые производители выпускают традиционные женские бритвы (одноразовые и со сменными кассетами), а также комбинированные модели с триммером для ухода за областью бикини.

Наш обзор завершают три лучших женских станка для бритья от известных мировых брендов.

Venus Embrace

Рейтинг: 4.9

Venus Embrace – один из лучших женских станков от именитого производителя. В этой серии используется сменная кассета с пятью лезвиями, которые расположены очень близко друг к другу. Такая конструкция обесп6ечивает точное и тщательное удаление волосков за один проход бритвы. По сравнению с предыдущей серией, где используется кассета с тремя лезвиями, станок Venus Embrace бреет более эффективно и без раздражений (согласно результатов исследований компании Gillette).

Подвижная головка повторяет контуры тела, позволяя сбривать волоски практически в любых местах, а увлажняющая полоска с растительными экстрактами и витаминами защищает кожу от раздражений, питает и увлажняет ее. Удобная ручка позволяет комфортно держать станок и точно контролировать весь процесс бритья.

Мы рекомендуем женские станки Venus Embrace благодаря высокой эффективности, безопасности и комфорту во время бритья.

Преимущества

1. Подходит для чувствительной кожи.

2. Пять острых и тонких лезвий.

3. Простая смена кассеты.

4. Удобная нескользящая ручка.

Недостатки

1. Невысокий ресурс картриджа.

2. Близкое расположение лезвий (головка быстро загрязняется).

Gillette for Women Sensor Excel

Рейтинг: 4.8

Gillette for Women Sensor Excel – один из самых известных женских бритвенных станков, который появился на отечественном рынке в конце 90-х годов прошлого века. Несмотря на столь почетный возраст, эта бритвенная система остается востребованной. А сменные кассеты к ней выпускаются и продаются по сей день.

На момент своего появления, Gillette for Women Sensor Excel – единственный женский станок для бритья, в котором использовалась кассета с двумя лезвиями и резиновым микрогребнем для натягивания кожи и приподнимания волосков. Фактически, это был аналог мужского станка Gillette Sensor Excel, который отличался только дизайном ручки. В женской версии рукоятка имеет увеличенную ширину и оснащается резиновой массажной расческой на внешней стороне.

Высокая эффективность бритья достигается благодаря двум лезвиям на независимых подвесках и плавающей головке, повторяющей контуры тела. Смазывающая полоска не только улучшает скольжение, но и защищает коду от возможных раздражений и увлажняет ее.

Gillette for Women Sensor Excel – это станок-легенда, который до сих пор есть у многих женщин. Несмотря на изобретение моделей с большим количеством лезвий и дополнительными функциями, эта бритва по праву занимает почетное место в нашем рейтинге.

Преимущества

1. Станок с 25-ти летней историей, актуальный и сегодня.

2. Ручка с прорезиненной массажной расческой.

3. Плавающая головка.

Недостатки

1. Сменные кассеты не всегда есть в свободном доступе.

2. Качества бритья хуже, по сравнению с современными моделями, где используется 3-5 лезвий.

Schick Quattro for Women Bikini

Рейтинг: 4.7

Schick Quattro for Women Bikini – женский станок с триммером для моделирования зоны бикини. Триммер работает от батарейки, которая идет в комплекте, а его герметичная конструкция позволяет проводить гигиенические процедуры в душе, а также легко очищать от волос под проточной струей воды.

Сама бритвенная кассета укомплектована четырьмя острыми лезвиями из высококачественно нержавеющей стали, а подвижная головка обеспечивает повторение контуров тела. Специальная решетка исключает возможность порезов, делая бритье комфортнее. Благодаря смазывающей полоске улучшается скольжение лезвий, а также происходит увлажнение кожи.

Благодаря многофункциональности, практичности и высокому качеству, женская бритва Schick Quattro for Women Bikini занимает одно из лидирующих мест в своей товарной группе и автоматически попадает в наш рейтинг лучших станков для бритья.

Преимущества

1. Триммер.

2. Плавающая головка.

3. Защитная сетка от порезов.

Недостатки

1. Не всегда есть сменные кассеты в наличии.

Итоги, или какому станку отдать предпочтение

Для нашего рейтинга мы выбрали 14 лучших станков во всех основных категориях, включая женские бритвы. В каждой группе есть свои особенности, преимущества и недостатки, что не позволяет нам выделить однозначного лидера.

Поклонники классического бритья оценят Т-образные станки с элегантным и роскошным дизайном. Кто не доверяет обычным лезвиям или не желает обучаться нюансам традиционной техники бритья, сможет легко подобрать подходящее решение среди многоразовых станков со сменными кассетами. Если вы часто проводите время в командировках и путешествиях – рассмотрите вариант приобретения одноразовых бритв.

Мы старались сделать разносторонний обзор, где каждый сможет найти для себя подходящий станок с учетом личных предпочтений. Главное – чтобы станок максимально подходил к типу кожи, а процесс бритья не вызывал раздражения и был комфортным.

Внимание! Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Топ 10 токарных станков по металлу за 2021 год

1 место

Мощный, точный и высокопроизводительный токарный винторезный станок DMTG CDS6250B для мелко и среднесерийного производства в различных отраслях промышленности. Предназначен для черновой, получистовой и чистовой обработки заготовок из стали, чугуна и цветных сплавов.

Особенности DMTG CDS6250B

• Широкий диапазон частот вращения шпинделя и подач поз

2 место

Высокоскоростной многофункциональный токарный станок CL15i с ЧПУ для прецизионной обработки мелких деталей ступенчатой или криволинейной формы в условиях серийного производства.

Предназначен для обработки заготовок из стали, цветных металлов и сплавов в электронной, приборостроительной, аэрокосмической, медицинской промышленности, военно-промышленн

3 место

Настольный токарный станок Weiss Machinery WM-180V (ВМ-180V) «Универсал» предназначен для обработки изделий из металлов, древесины и пластмасс. Технологические возможности станка могут удовлетворить как профессионала с самыми разносторонними интересами, так и любителя.

Малые габариты, низкий уровень шума, возможность подключения к бытовой электросети позволяют заниматься техническим творчеством на дому. Станок отлично подходит для комплектации школьных мастерских, автомастерских, НИИ.

4 место

Токарно-винторезный станок 250ИТВМ.01 предназначен для выполнения разнообразных токарных работ в центрах, цанговых или кулачковых патронах, а также для нарезания метрических, модульных, дюймовых резьб. 

Станок 250ИТВМФ1 дополнительно оснащен системой цифровой индикации. 

Станок 250ИТВМ.03 отличается от базовой модели увеличенным межцентровым расстоянием. 

Станок 250ИТПМ в отличие от базовой модели предназначен для выполнения менее точных работ. 

5 место

Токарно-винторезный станок 1М63Н (1М63) предназначен для выполнения разнообразных токарных работ, включая точение конусов и нарезание резьб: метрических, дюймовых, модульных, питчевых. 

Высокая мощность привода и жесткость станка, широкий диапозон частоты вращения шпинделя и подач позволяют полностью использовать возможности прогрессивных инструментов при обработке различных материалов. 

6 место

Универсальный токарный станок JET BD-11GDMA с фрезерной головой.

Особенности JET BD-11GDMA

• Подключение к сети 220 В
• Чугунная станина закалена и отшлифована
• Подача СОЖ и лампа местного освещения
• Тумба в комплекте
• Возможность установки тисков для фрезерных операций

7 место

Токарный станок KE50/1000 с ЧПУ Siemens 808DA предназначен для получистовой и чистовой обработки различного вида валов, дисков, для расточки отверстий, внутренних криволинейных поверхностей конической формы, резьб, дуг, развертки. Подходит для скоростной резки черных и цветных металлов в механической обработки вращающихся деталей, применимых в авто

8 место

Настольный токарный станок ТВ-7М (ТВ7М) предназначен для механической обработки изделий из металлов, древесины и пластмасс.

9 место

Болгарский токарный станок ZMM CU325 предназначен для выполнения токарных работ — точение конусов и нарезание резьб: метрических, дюймовых. Технические характеристики и жесткость станка, широкий диапазон частоты вращения шпинделя и подач позволяют полностью использовать возможности прогрессивных инструментов при обработке различных материалов. Станок CU325 укомплектован трехкулачковым патроном Bison производства Польши и вращающимся центром. 

10 место

Настольный токарный станок ТВ-9 предназначен для механической обработки изделий из металлов, древесины и пластмасс. Улучшенные характеристики модели ТВ-9 расширили область применения станка. Помимо образовательных учреждений его охотно приобретают предприятия Министерства обороны РФ, специализирующиеся на выпуске передвижных ремонтных мастерских. В 2004г. ТВ-9 успешно прошел испытания в лабораториях 21 НИИИ Минобороны РФ и таким образом относится к продукции двойного назначения.

Сравнительная таблица

Топ 10 токарных станков по дереву за 2021 год

1 место

Токарный станок по дереву Proma DSO-1000 используются для обработки цилиндрических, фасонных, конусных поверхностей из твердых и мягких пород дерева. Обработка вращающейся детали, установленной в центрах производится режущим инструментом, что позволяет выполнять на поверхности различные конфигурации. Копировальное устройство позволяет изготавливать большое количество идентичных деталей.

Токарные станки по дереву находят широкое применение в условиях индивидуального и мелкосерийного производства, в модельных и столярных мастерских, а также в строительстве.

2 место

Напольный токарный станок «Корвет-76» предназначен для обработки заготовок из различных пород дерева методом точения, шлифования, полирования.

3 место

Токарный по дереву HolzStar DB450 — один из лучших на рынке по соотношению цена/качество. Продуманная конструкция, отличная эффективность и умеренная цена.
Самый маленький токарный станок HOLZSTAR — это мини-станок DB450. Несмотря на небольшие размеры, DB450 имеет чугунную станину и обеспечивает отличное качество обработки. Его главная особенность — высокая скорость вращения шпинделя. Идеальное назначение этого станка — изготовление мелких деревянных деталей.

4 место

Станок токарный по дереву HolzStar DB1100 — один из лучших на рынке по соотношению цена/качество. Его главные козыри — продуманная конструкция, отличная эффективность и умеренная цена.

5 место

Токарный деревообрабатывающий станок HolzStar DB900 — один из лучших на рынке по соотношению цена/качество. Главные козыри — продуманная конструкция, отличная эффективность и умеренная цена.

6 место

Настольный деревообрабатывающий токарный станок JWL-1440L JET предназначен исключительно для обработки изделий из дерева

7 место

Российский деревообрабатывающий токарно-фрезерный копировальный станок КТФ-6М предназначен для профильной токарно-фрезерной обработки вращающихся и неподвижных тел, в том числе изготовления винтовых поверхностей.

8 место

Токарный станок по дереву JET JWL-1443 предназначен для обработки фасонных, конических, цилиндрических поверхностей из мягких и твердых пород древесины.

9 место

Настольный токарный станок «Корвет-71» предназначен для обработки заготовок из различных пород дерева методом точения, шлифования, полирования

10 место

Токарный станок по дереву JET JWL-1442 так похожий на модель JWL-1236 имеет гораздо более тяжелую конструкцию, стойка из чугуна и более мощный двигатель больше подходят профессионалу или серьезному токарю-любителю, который ищет более сильную и мощную машину.

Сравнительная таблица

Лучшие товары для бритья с Aliexpress. Бритвенные станки от Dorco до Xiaomi, а также помазок

Вы замечали, что разрекламированные брендовые станки из оффлайна стали брить уже не так как раньше? Это потому что, производство перенесли на территорию бывшего СССР. Я эту проблему давно для себя решил, но как оказалось, и китайцы могут предложить вполне неплохие бритвенные принадлежности.

Не буду секретничать, как же я разобрался с проблемой. Вместо опостылевшего Жиллетта я купил из Англии станок Wilkinson Sword Hydro 5 и кучу картриджей для него. В остальном мире данная продукция продается под более известной торговой маркой Schick. Так что, если ищите себе хорошую многолезвийную систему советую поискать Schick Hydro 5 на ebay.

Щетина у меня редкая и мягкая. Одного картриджа хватает на полгода.

При бритье я пользуюсь пеной Nivea. Мне нравится ее распределять по коже не рукой, а помазком.

В оффлайне выбор помазков стремится к нулю. С трудом нашел один из свиной щетины, через год треснула ручка. И тогда я отправился на Али. Купил недорогой экземпляр с искусственным ворсом. Дело было в начале 2017 г. Лот с товаром уже исчез. Но я помню, что цена была в районе 4 баксов и нашел максимально похожий экземпляр.

Ссылка 

Вот так выглядит мой помазок сейчас.

Он нисколько не изменился. Только остатки пены засохли в основании ворса. Причем помазок положено сушить на специальной подставке щетиной вниз, но я так не делаю и все равно, помазку хоть бы хны.

С другой стороны, я использую помазок не по назначению – им же положено взбивать пену из крема или специального мыла, а размазываю готовую.

В качестве помазков для серьезного бритья могу порекомендовать продукцию бренда Yaqi

Ссылка на официальный магазин 

Цены на помазки стартуют от $5.86 за модель с искусственным ворсом.

За 30 баксов можно купить помазок с ворсом из серебряного барсука.

Ну так вот, когда мне становится скучно бриться одним и тем же Hydro 5 я покупаю на Али бритвы. Когда ты не в теме, кажется на Али вообще нормальных бритв нет. Одни только никуда не годные подделки под Жиллетт. Но нужно знать, что покупать…

Моя рекомендация номер один это очень недорогие одноразовые станки от корейской компании Dorco – модель Pace 6.

Три станка стоят всего $4.97.

Ссылка 

В лоте больше 2 тыс. заказов, народ плохое брать не будет.

Я покупал упаковки по три штуки на Али, я брал поштучно в Gearbest. Везде попадались качественные оригинальные станки.

Вот так станок выглядит. Он очень легкий.

Несмотря на вычурную футуристическую форму, очень удобно лежит в руке.

6 лезвий позволяют получать весьма чистое бритье. Кстати, если у вас очень чувствительная кожа, то эту бритву не советую, может быть раздражение.

Следующий качественный бритвенный набор продается под брендом Xiaomi, хотя на самом деле его выпускает компания Handx.

В продаже есть большой набор с 4 картриджами. Бывает и малый с только подставкой или 2 картриджами, но покупать их менее выгодно. 

Цена $40.71

Вы получаете станок с уже надетыми картриджем. Четыре запасных картриджа к нему, подставку для станка и небольшой баллончик лимонной пены.

У меня был большой набор, потом подарил, но остались живые фото.

Вот так выглядит большой набор живьем. Коробка очень представительная, не стыдно кому-нибудь подарить.

Пена для бритья и бритва на подставке стоят на полке в ванной. Пена густая, расходуется экономно.

Единственный недостаток у станка — это отсутствие заботы об эргономике.

Вот он в сравнении Wilkinson Sword Hydro 5 и Dorco Pace 6. У Сяоми ручка прямая как карандаш. Сначала неудобно, потом со временем привыкаешь.

К картриджу претензий нет. 6 лезвий производства Hitachi отлично бреют и долго удерживают остроту.

Ну и напоследок закончим разговор о многолезвийных системах станком

Baili BD507A

Цена за станок и 3 картриджа $14.54

Ссылка 

Вообще-то Baili это известный бренд в производстве недорогих T-образных станков. Но тут они решили сделать что-то новое.

Получилось честно говоря, так себе. Но пользоваться можно.

Вот так станок выглядит.

К чему я про него вообще рассказываю? Просто такие картриджи весьма распространены на многих китайских многолезвийных системах, например QSHAVE, и так же встречаются в «самостоятельных» разработках у всяких западных малых брендов.

В чем их достоинство? Если вы устали от того, что у вас забивается щетина между лезвиями, то тут между ними большие расстояния и ваша проблема исчезнет или масштаб ее значительно сократится. А еще, если вы не любите много раз проводить станком по лицу – эти картриджи шире, чем обычно, и вам придется делать меньше движений.

Если с многолезвийными системами у китайцев дела обстоят довольно грустно, то T-образных станков они выпускают великое множество.

В 2017 г. настоящий фурор среди любителей бритья произвело появление в продаже недорогих копий немецкого станка Merkur Futur.

Самыми известными были два клона. Я купил себе Ming-Shi 2000s

Сейчас он стоит от $9.34

Ссылка 

И другой клон продавался от компании QSHAVE

Сейчас он стоит $9.98

Ссылка на лот в официальном магазине (советую посмотреть и остальную продукцию) 

Оба станка чаще всего продаются в комплекте с лезвиями Ming-Shi. Но никто не мешает вам поставить любимые Gillette, Feather или Astra.

К станкам продаются в комплекте подставки, можно купить кейсы для переноски и кожаные чехлы.

Вот так выглядит Ming-Shi 2000s. Станок изготовлен из цинкового сплава с напылением, увесистый.

Мой Ming-Shi изготовлен с небольшими огрехами в виде бугорков на напылении. Возможно стоило брать вариант от QSHAVE.

Еще, не всем нравится большая бреющая головка.

Главная особенность станка это изменяемый угол атаки лезвия. То есть, грубо говоря, вы можете регулировать агрессивность бритья.

Нужно лишь повернуть ручку по отношению к головке.

На положении 1 станок бреет даже слишком деликатно. А в положении 6 справится даже с трехдневной щетиной.

При желании можно менять регулировки во время одного процесса бритья. Например, щеки бреете в положении 4, а для более деликатного подбородка выставляете регулировку 2.

Короче, очень приятный в использовании станок, кто не пробовал до сих пор, советую прикупить, стоит же недорого.

В 2018 компания Ming-Shi пошла дальше и сделала станок-бабочку с изменяемым углом атаки и назвала его Ming-Shi Unscrew 3000s.  Получилось нечто похожее на Gillette Fatboy Adjustable, но это не точная копия.

Я приобретал станок на TaoBao и даже не знал, что в 2019-м он уже продается на Али. Оказалось, есть, и даже не в одном магазине.

Стоит он в районе 12 долларов.

Вот ссылка 

Вот так станок выглядит.

По сравнению с Ming-Shi 2000s, головка стала ощутимо поменьше.

Честно говоря, при бритье станок меня не впечатлил, хотя в сети довольно много восторженных отзывов. Но возможно, стоило дать себе время на привыкание.

И напоследок покажу две бритвы от бренда Yintal.

Советую ознакомиться с ассортиментом магазина, у них много неплохих по качеству станков.

Слева один из самых популярных станков в магазине.

Цена $12.51

Ссылка 

Справа качественная бритва-бабочка.

Цена $14.78

Ссылка 

Обе бритвы тяжелые. Уверенно лежат в руке. Мне пользоваться удобно, я бы порекомендовал их для начинающих осваивать бритье Т-образными станками.

Краткое резюме – беспроблемная бритва на каждый день — Schick Hydro 5, достойный вариант совсем недорого Dorco Pace 6, хотите побаловаться с Т-образными станками – попробуйте копии Merkur Futur. Нужен изящный станок в красивой упаковке для подарка? Набор от Сяоми.

Остальное по желанию и по настроению.

На этом все.

Другие мои подборки товаров основанные на собственном опыте:

Точим ножи! Проверенные и перспективные абразивы и системы заточки

Ножи в японском стиле с Aliexpress: горячая 10-ка

10 складных ножей и мультитулов из Китая: проверенные и перспективные

10 перспективных ножей и точилок из Китая

25 бритв, которые должен испытать каждый бритвоманьяк

В этой подборке вы найдете список т-образных бритв, которые должен хотя бы раз в жизни испытать каждый ветшейвер.

Это список классических станков, которые по каким-то причинам можно назвать необычными, яркими или крутыми. Поехали!

1. Muhle R41

Это один из самых агрессивных станков на рынке. Бритва относится к категории open comb или tooth comb. Открытая голова обеспечивает запредельную эффективность, а также возможность брить длинную щетину. Но дело даже не в чистоте бритья. R41 гарантирует владельцу острые ощущения. Вылет лезвия в этом станке такой, что бритье максимально приближено к использованию опаски.

Одна из самых агрессивных бритв на рынке Muhle R41

Кстати, MUHLE R41 из тех станков, которые получили прозвище. Его называют The Beast или «Зверь».

2. Phoenix Alpha Ecliptic Slant

Этот станок заинтересует ценителей слантов. Он примечателен не только необычным внешним видом. По словам производителя, Alpha Ecliptic — современная версия старинного косореза Walbusch & Sohnes Humpback Razor. Эффект сланта в нем достигается не скручиванием лезвия, а его косым расположением по отношению к плитам.

Производитель утверждает, что современные лезвия с тефлоновым или платиновым покрытием не приспособлены к скручиваю. Якобы покрытие не выдерживает такого воздействия, из-за чего резко ухудшаются свойства режущей кромки.

Слант в стиле стимпанк

Станок доступен в двух вариантах изготовления: бакелит и алюминий.

3. Rockwell 6S

Это не бритва, а целых шесть бритв в одной. Это возможно благодаря уникальной конструкции трех сменных плит станка. Каждая из них имеет номера с двух сторон: 1-3, 2-4, 5-6. В зависимости от выбранной стороны станок обеспечивает шесть уровней агрессивности. Самая мягкая плита — № 1, а самая агрессивная — № 6. Благодаря наличию шести режимов бритья каждый бритвоманьяк найдет для себя подходящий вариант.

Rockwell 6S

Станок доступен в стальном исполнении и в варианте ZAMAK. Первый называется 6S, а второй — 6C.

4. Gillette Tech и его клоны

Это винтажный станок производства «Жиллетт», который выпускался с первой половины XX века. Бритва имеет очень простую конструкцию. Она считается очень мягкой, поэтому подходит для ежедневного бритья.

Настоящий Gillette Tech можно купить с рук у ценителей или на интернет-барахолках. Также в продаже есть клоны Tech, например, пластиковый советский станок «Спорт-14» или металлические бритвы современных производителей. Кстати, недорогой Lord 122 — тоже клон Gillette Tech.

Советский пластиковый клон Gillette Tech с армейских складов

5. Merkur Progress

Уважающий себя бритвоманьяк обязательно должен испытать регулируемый станок. Merkur Progress — отличный повод это сделать. Простая и надежная конструкция, относительно невысокая стоимость, возможность менять степень агрессии, — это характеристики Merkur Progress.

Merkur Progress

6. Fatip Piccolo

Т-образный станок из латуни с защитным напылением из никеля. Бритва отличается компактными размерами, поэтому ее можно считать дорожным вариантом. Станок имеет открытую гребенку, но не отличается высокой агрессией. Piccolo — отсылка к олдскульным т-образным станкам типа Open Comb.

Малыш Fatip Piccolo

7. Muhle R89

Едва ли не самый популярный станок на рынке. Считается эталонной бритвой для начинающих ветшейверов. R89 отличается мягкостью, а также прекрасным внешним видом. Кстати, голову R89 активно используют другие производители, например, Edwin Jagger, The Bluebeards Revenge, многочисленные китайские компании. Это еще раз подтверждает качество и востребованность 89-ой модели.

Красавец Muhle R89

8. Feather Popular

Недорогой станок-бабочка от знаменитого японского производителя. Бритва имеет небольшой вес. Она поставляется в удобном пластиковом футляре, который удобно брать в дорогу. Станок ближе к мягкому, поэтому его рекомендуют для ежедневного использования. Невысокая стоимость Feather Popular делает эту «тэшку» привлекательной для тех, кто впервые пробует классическое бритье.

Станок-бабочка Feather Popular

9. RazoRock German 37 Slant

Это улучшенная версия сланта Merkur 37c. В отличие от оригинала, канадская копия трехсоставная, а не двухсоставная. Бритва поставляется с ручкой из нержавеющей стали. Голову можно использовать с любой стандартной ногой. Главное улучшение канадского станка по сравнению с немецким — решение проблемы с выравниванием лезвия. Также German 37 Slant бреет чуть агрессивнее по сравнению с Merkur 37c. Огромный плюс станка — невысокая стоимость.

Вариант сланта 37c от канадского производителя RazoRock

10. Wunderbar slant

Еще один косорез от канадского производителя RazoRock. Бритва сделана из нержавеющей стали марки 316 L. Станок отличается скрытой агрессией. Во время бритья она не ощущается, но неосторожные движения или чрезмерное давление приводит к травмам. Лезвие в голове Wunderbar сильно скручивается. За счет этого повышается эффективность бритья.

Слант Wunderbar

11. Merkur 34C

Это любимый станок известного американского видеоблогера Nick Shaves. Станок сделан из сплава. Он двухсоставной. Бритва с закрытым гребнем, подходит для ежедневного использования. Короткая ручка обеспечивает Merkur 34C сбалансированность и компактность.

Двухсоставной станок Merkur 34C

12. Phoenix Bakelite Slant

Еще один замечательный слант из бакелита. Эта бритва — клон винтажного немецкого сланта Fasan. Станок имеет изюминку: это косорез с открытой гребенкой. Благодаря этому он считается агрессивным и даже кровожадным. Зато бритва справляется со щетиной любой длины или даже с бородой. У станка есть маленькая проблема: с установкой лезвия придется повозиться.

Бакелитовый слант от Phoenix

13. Fine Superlite Slant

Третий пластиковый косорез в подборке. Эта бритва отличается невысокой стоимостью, но это не главная ее фишка. Геометрия головы сланта от Fine очень похожа на геометрию головы Wunderbar. Если сомневаетесь, подойдет ли вам дорогой Wunderbar, испытайте сначала бритву из пластика.

Пластиковый слант Fine

Кстати, эта же бритва доступна в алюминиевом исполнении. Только цена у алюминиевого сланта такая же, как у стального «Вундербара».

14. iKon ShaveCraft 101

Это уникальная бритва с претензией на универсальность. Она сочетает типы головы open и closed comb. То есть с одной стороны у iKon ShaveCraft 101 гребенка, а с другой закрытая гарда. Поэтому покупатель получает сразу две бритвы в одной.

Знатоки рекомендуют использовать гребенку для сбривания длинной щетины. А закрытая сторона подойдет для ежедневного использования на короткой щетине. Голова станка изготовлена из авиационного алюминия, а ручка из стали.

Бритва с гребенкой и закрытой гардой одновременно

15. Ming Shi

Да, вы не ослышались. Это китайский станок. Примечателен он тем, что представляет собой точную копию регулируемой бритвы Merkur Futur из Германии. Кстати, сделан Ming Shi качественно. Далеко не каждый ветшейвер с ходу отличит немецкий станок от китайского. А вот разница в цене этих продуктов существенная. Поэтому многие бритвоманьяки тестируют Ming Shi, чтобы понять, как работает станок с регулированием агрессии.

Ming Shi — китайский клон Merkur Futur

16. Schick Premium

Бюджетный станок. Многие мужчины используют его в качестве первой классической бритвы. Это пластиковая «тэшка» с металлической вставкой в ручке. Schick Premium относится к мягким станкам, которые можно использовать каждый день. Он относительно легкий, поэтому может считаться дорожным вариантом бритвы.

Бюджетный пластиковый станок

17. Советский регулируемый станок

Настоящий бритвенный гик должен попробовать какой-то из винтажных регулируемых станков родом из СССР. Советские предприятия выпускали бритвы «Консул», «Идеал», «Рубин» и другие. К слову, станок «Консул» благодаря отличному качеству пользуется спросом в том числе на зарубежных форумах о классических бритвах.

Винтажная советская бритва

18. ATT Calypso Aluminium

Станок из верхнего ценового сегмента. Бритва примечательна необычным внешним видом и высоким качеством изготовления. Имеет три сменные плиты, которые обеспечивают разные режимы бритья. Самая мягкая плита имеет гэп 0,25 мм, а самая агрессивная — 0,91 мм.

Алюминиевый станок с тремя плитами

19. «Алмаз»

Еще один винтажный станок родом из СССР. Бритва относится к типу «слант» или «косорез». У станка короткая ручка, что обеспечивает сбалансированность. Еще одна отличительная черта «Алмаза» — сильная кривизна головы, которая обеспечивает выраженное скручивание лезвия. По внешнему виду голова советской раритетной бритвы напоминает Fine и Wunderbar. Но ценители утверждают, что бреет «Алмаз» очень мягко.

У станка есть важный недостаток: купить его можно только с рук на барахолках. Соответственно, сохранность бритвы и хотя бы удовлетворительное состояние никто гарантировать не может.

«Алмазы» в прямом и переносном смысле иногда встречаются на интернет-барахолках

20. Muhle Rocca

Это станок из стали с декоративными вставками на ручках. Отличительные черты бритвы: эстетичность, высокое качество изготовления. Станок занимает промежуточное положение по эффективности бритья между R89 и R41.

Muhle Rocca — стальной красавец

21. Timeless Master Kit

Это бритвенный набор из категории «цена не имеет значения». В него входят две плиты (с открытой и закрытой гребенкой), одна крышка, ручка и подставка для бритвы. При покупке можно выбрать агрессивность плит, которые определяются зазором лезвия или гэпом. Аксессуар выполнен из титана.

Timeless: бритва из титана

22. Mongoose SE

Список был бы неполным без хотя бы одного станка Single Edge. SE-бритвы дают совсем другой опыт бритья, поэтому их некорректно сравнивать с DE-станками. Тем не менее попробовать бритву этого типа стоит. Если цена стального «мангуста» смущает, обратите внимание на относительно недорогой Black Hawk от RazoRock.

Станок типа single edge Mongoose SE

23. RazoRock Baby Smooth

Это уникальная бритва для ежедневного использования. Ее разрабатывали специально для мужчин с чувствительной и проблемной кожей. Станок изготовлен из алюминия и покрыт декоративным напылением.

Бритва RazoRock Baby Smooth для чувствительной кожи

24. Blackbird Razor

Бритва американского производителя отличается эстетичностью и качеством изготовления. Станок доступен в двух вариантах: с открытой и закрытой головой. Оба имеют агрессивность выше средней. Вариант с закрытой головой 7 баллов по десятибалльной шкале, а с открытой головой — 7,5 баллов. Изготовлен из нержавеющей стали марки 303 L.

Бритва Blackbird

25. Шаветта Bluebeards Revenge

Эта шаветка — хороший вариант для тех, кто хочет попробовать отличное от классических станков бритье. Шаветты максимально приближены к опасным бритвам по технике использования. Поэтому недорогой продукт от британского бренда поможет понять, стоит ли пользоваться опасками.

Шаветка от «Синей бороды»

Говорят, кто не научится безупречно бриться всеми перечисленными станками, не может считаться настоящим ветшейвером и ценителем классического бритья. Поэтому покупайте сразу все станки и тренируйтесь.

Стоп, стоп, стоп. Не ругайтесь и тем более не спешите продавать почку ради покупки всех станков. На самом деле настоящему ценителю достаточно одной бритвы. И она не обязательно должна быть самой дорогой или редкой. Реплика по поводу настоящего ветшейвера — просто шутка.

Брейтесь любимым станком и наслаждайтесь процессом. А эту подборку рассматривайте в качестве источника идей на случай, если возникнет непреодолимое желание испытать какой-то новый станок. Возможно, одна из перечисленных бритв придется вам по душе.

Автор: Дмитрий Дементий

Лучшие тренажеры для дома 2021 года

Домашнее спортивное оборудование раньше размещалось в темных, неиспользуемых углах подвала. Пространства, требующие необычной мотивации, чтобы просто попытаться выполнить тренировку. Но в 2021 году, усугубляемом пандемией, домашнее оборудование для тренажерного зала совсем не грязное и скучное.

В наши дни он делится на две категории: традиционные и подключенные / интеллектуальные тренажеры. Традиционный включает в себя старомодные добрые машины для закачки железа, такие как гантели, стойки для приседаний и кабельные тренажеры.Они никогда не выйдут из моды. Обычно они имеют большой размер, выглядят как орудия пыток и требуют нескольких стержней, утяжелителей и приспособлений.

Однако с момента запуска Peloton в 2012 году на сцену вышла новая интерактивная форма домашнего фитнеса. Подключенные (или «умные») тренажеры сочетают в себе новое и традиционное оборудование для фитнеса, подключают его к Интернету и связывают вас с миром веселых интерактивных занятий в режиме реального времени и тренировок по запросу через экран высокой четкости. Такие бренды, как Tonal и Tempo, выходят за рамки потокового фитнеса, добавляя искусственный интеллект, который автоматически регулирует сопротивление до вашей оптимальной зоны.Эти устройства изящны и элегантны, почти как произведение искусства для вашей гостиной.

Качественный домашний тренажерный зал стоит дорого? Да и нет. Будьте готовы потратить от 1000 до 3000 долларов. Чтобы облегчить первоначальный удар по вашему кошельку, большую часть оборудования можно ежемесячно финансировать примерно по цене абонемента в тренажерный зал. Итак, если вы рассчитываете цифры в долгосрочной перспективе, вы можете сэкономить деньги на домашнем тренажерном зале. Стоит отметить, что с подключенным фитнес-оборудованием вам придется платить дополнительную ежемесячную плату за доступ к живым занятиям и занятиям по запросу.Эти сборы обычно варьируются от 39 до 69 долларов в месяц.

Купить домашний тренажерный зал — даже массивные тренажеры — так же просто и легко, как заказать любой другой товар на Amazon. Просто нажмите и купите. Большинство компаний взимают плату за доставку и предлагают услугу настройки за пару сотен долларов, что я настоятельно рекомендую — вам нужны мышечные боли, а не головные боли.

Если покупка идеального домашнего спортзала все еще кажется сложной задачей, мы можем помочь. Во-первых, решите, хотите ли вы пройти традиционный путь хэви-метала или более интерактивный путь занятий с подключенным фитнесом.Тогда ознакомьтесь с нашим выбором лучшего домашнего фитнес-оборудования, которое вы можете купить.

Домашний тренажерный зал Bowflex Xtreme 2 SE

Лучшие домашние тренажеры компактны, просты в использовании и способны воздействовать на каждую группу мышц с помощью различных упражнений. Ни один другой традиционный домашний тренажер не справляется со всеми этими требованиями лучше, чем Bowflex Xtreme 2 SE.

Предоставлено

• Более 70 упражнений, в том числе приседания, тяги вниз и разгибания квадратов
• Отличная гарантия (срок службы силовых стержней, 7 лет на детали)

• Сложная сборка
• Наощупь отличается от веса

Хранилище NordicTrack: Завершить

2 999,00 долл. США

Что вы получаете, когда упаковываете свой фитнес-зал с полным спектром услуг, включая занятия под руководством инструктора, в компактное отдельно стоящее зеркало? NordicTrack Vault: Complete, в котором есть все необходимое для силовой тренировки всего тела и кардиотренировок.

Предоставлено

• Впечатляющий каталог классов под напряжением и по запросу
• Включает гантели, гири, эспандеры и коврик для упражнений

• Периодические проблемы с подключением
• Стоимость непомерно высока

Универсальная тренировочная система подвески TRX

С бюджетом на шнурки для обуви? Независимо от вашего уровня подготовки, TRX остается лучшим оборудованием для фитнеса для всего тела по цене доллар за доллар, которое вы можете купить.Не имея ничего, кроме собственного веса, вы не сможете поразить ни одну группу мышц.

Предоставлено

• Портативная тренировка для всего тела
• Невероятная отдача для ваших денег

• Ограниченные уровни сопротивления
• Несколько дублирующие упражнения

Лучший тренажер для дома в целом

Учтивость

Домашний тренажерный зал Bowflex Xtreme 2 SE

Лучшие домашние тренажеры компактны, просты в использовании и способны воздействовать на каждую группу мышц с помощью различных упражнений.Ни один другой традиционный домашний тренажер не справляется со всеми этими требованиями лучше, чем Bowflex Xtreme 2 SE. В этом бестселлере, предлагающем на выбор более 70 упражнений, используется запатентованная система Power Rod от Bowflex, чтобы обеспечить до 210 фунтов сопротивления, с дополнительными улучшениями до 310 фунтов и 410 фунтов.

Как соотносятся силовые стержни с реальным весом? Большинство согласны с тем, что они лучше и безопаснее. Стержни обеспечивают плавное сопротивление, которое увеличивается во время подъемного движения. Этот тип упражнений легче воздействует на суставы, чем традиционные свободные веса.Сборка может быть сложной, поэтому подумайте о приобретении надстройки для сборки дома (299 долларов США).

Лучшее обновление домашнего тренажерного зала

Учтивость

NordicTrack Vault Complete

2 999,00 долл. США

Что вы получите, если возьмете тренажерный зал с полным комплексом услуг, включая занятия под руководством инструктора, и упакуйте его в компактное отдельно стоящее зеркало? Хранилище NordicTrack: готово.Внутри этой привлекательной вращающейся отражающей поверхности находится все, что вам нужно для силовой тренировки всего тела и кардиотренировок. Vault: Complete стандартно поставляется с шестью наборами гантелей (от 5 до 30 фунтов), гирями на 20 и 30 фунтов, эспандерами, двумя блоками для йоги и ковриком для упражнений.

У вас будет доступ к библиотеке iFit NordicTrack, включающей занятия по запросу и живые занятия, а также персональные тренеры, которые бесплатны в течение первого года, затем 39 долларов США в месяц. По окончании тренировки в Vault аккуратно хранится все оборудование.Итог: Убежище — лучшее из обоих миров. Он сочетает в себе традиционные силовые тренировки с отягощениями и фитнес-опыт для домашнего тренажерного зала, который никогда не будет скучным.

Примечание. Если у вас уже есть достаточное количество оборудования и вы хотите сэкономить, попробуйте NordicTrack Vault: Standalone. Эта единица идентична — за исключением входящего в комплект поставки коврика для упражнений, блоков для йоги, эспандеров, гантелей и гирь — и стоит на 1000 долларов меньше.

Лучший домашний тренажерный зал

Учтивость

Универсальная тренировочная система подвески TRX

Бюджет на шнурки для обуви — или мало места? Независимо от вашего уровня физической подготовки, TRX остается лучшим оборудованием для фитнеса всего тела по цене доллар за доллар, которое вы можете купить. Не имея ничего, кроме собственного веса, вы не сможете поразить ни одну группу мышц. Лучшая часть: тренировка подвески требует, чтобы вы задействовали свой корпус больше, чем любое другое оборудование, а это означает, что вы, наконец, можете получить ту твердую середину, которую вы всегда хотели.

Вдохновленный ошибочно упакованным поясом для джиу-джитсу Navy SEAL, TRX может похвастаться легкой и компактной упаковкой, что позволяет легко брать его с собой куда угодно. Если когда-либо существовало одно фитнес-оборудование, которым должен владеть каждый человек, то это он.

Самый умный тренажер для дома

Учтивость

Tonal использует традиционный кабельный тренажер, добавляет сопротивление с цифровым управлением и дополняет его обучением с искусственным интеллектом и приложением для отслеживания прогресса.Используя шестиосевой гироскоп, тросовые рычаги Tonal регулируются по вертикали и горизонтали, чтобы выполнять упражнения для верхней и нижней части тела. Коснитесь экрана, чтобы получить доступ к сотням фитнес-классов под руководством инструктора или запрограммировать индивидуальные тренировки. На каждой тренировке компьютер Тонала выполняет оценку силы всего тела. Результат? Больше не нужно гадать, какой вес поднять. Искусственный интеллект Tonal автоматически устанавливает и регулирует ваш вес в оптимальной тренировочной зоне для каждого упражнения. Он не останавливается на достигнутом — он также отслеживает вашу форму с помощью датчиков и рекомендует настройки.

Лучший универсальный тренажер для дома в гараже

Учтивость

Пакет Elite Home Gym для пары PRX Performance

prxperformance.com

$ 4 758,21

Честное предупреждение: вы можете держать дверь гаража закрытой, иначе вы быстро превратитесь в ближайший тренажерный зал CrossFit. Вместо того, чтобы раздавать штангу, скамейку, перекладины, спортивные коробки и веса, PRx Couple’s Elite — это универсальный магазин, тренажерный зал, который можно купить и купить.В стандартный пакет входит все, что вам нужно практически для любого WOD, включая его и ее олимпийские грифы с 260 фунтами резиновых пластин, плоскую складную скамью, перекладину, медицинские мячи, 24-дюймовую плиту с мягкой стороной и многое другое. Это, конечно, недешево, но если вы пойдете по этому маршруту, вам действительно больше никогда не придется ходить в тренажерный зал.

Лучший домашний тренажер для минималистов

Учтивость

Изящное и элегантное, Mirror — это, пожалуй, единственный тренажер типа А, который не прочь повесить в гостиной.Имея высоту 52 дюйма и ширину 22 дюйма, он не только поместится в самых маленьких квартирах Нью-Йорка, но также может использоваться как зеркало в полный рост. Как и все подключенное к Интернету оборудование для фитнеса, Mirror предлагает широкий спектр занятий вживую и по запросу за ежемесячную плату в размере 39 долларов, включая йогу, бокс, барре, пилатес и индивидуальные тренировки. Внимание: несмотря на то, что здесь предлагаются традиционные силовые тренировки, занятия больше ориентированы на упражнения с собственным весом и упражнения без оборудования.

Лучшая замена личного тренера

Учтивость

Есть что-то в том, что рядом с вами есть личный тренер, который делает тренировки намного проще и приятнее.Есть подотчетность и внешняя мотивация, чтобы помочь вам справиться с этими тяжелыми сотрудниками с дополнительным бонусом в виде корректировки формы. Tempo использует все преимущества личного тренера и объединяет их в фитнес-центр с помощью привлекательного отдельно стоящего мольберта. Благодаря импульсам инфракрасного света и трехмерному моделированию Tempo улавливает все нюансы ваших движений, позволяя вашему цифровому тренеру корректировать форму в реальном времени. Кроме того, Tempo отслеживает ваши повторения и делает индивидуальные предложения по увеличению веса в зависимости от вашего прогресса.

Самый инновационный (и компактный)

Темп

Tempo недавно объединила свои технологии в гораздо меньшую и более доступную единицу под названием Move. С крышкой он напоминает небольшой шкаф . В нем просто есть Smart Weights и Tempo Core, которые легко интегрируются с вашим телевизором и iPhone для упрощения тренировок. Ключевым моментом является 3D Tempo Vision, которая использует фронтальную камеру вашего телефона для воспроизведения большей части того, что делает Studio, предлагая рекомендации и отзывы о вашей форме, представителях и многом другом в режиме реального времени; он даже может определить, какой вес вы поднимаете, и соответствующим образом отрегулировать его.Бонус: вы можете снять Core и бросить его в багаж, чтобы оставаться в форме в дороге.

Самый амбициозный тренажер для дома

Учтивость

Тренажер из карбона

carbontrainer.com

2 295 долларов США

Эта система спортивного зала «умный дом» представляет инновационный подход к обратной связи в реальном времени. Используя беспроводные датчики и отслеживание движения AI 3D, Carbon отслеживает подробные данные тренировки, такие как поднятие тяжестей и взрывоопасность, а затем использует эти данные, чтобы активно тренировать вас, учитывать восстановление и адаптировать будущие тренировки для достижения максимальных результатов.Базовая модель поставляется с шестью датчиками, которые вы можете прикрепить к своим гантелям и гирям, а в обновленные пакеты входят собственные веса Carbon со встроенными датчиками. Доступ к живым занятиям и занятиям по запросу можно получить через 43-дюймовый сенсорный ЖК-экран с разрешением 4K, что позволяет вам заниматься всем, от силовых тренировок до кроссфита, кардио и йоги — и в следующий раз вернуться к ним сложнее (и умнее).

Тренажер Best Smith

Учтивость

Сделайте отказ от абонемента в спортзал легким делом.Marcy Pro берет самое популярное коммерческое спортивное оборудование и помещает его на компактную площадь менее 50 квадратных футов. Он объединяет тренажер Смита, канатный тренажер и олимпийскую гирю в отдельно стоящий силовой каркас. Нет фундаментальных упражнений, которые вы не могли бы сделать в этом упражнении: отжиманий, жимов лежа, тяги на ширину, приседаний и т. Д. Тренируетесь соло? Тренажер Смита позволяет вам поднимать максимальный вес, не беспокоясь о том, что вы прижмете себя, когда превысите свои пределы.Одно важное замечание: гири продаются отдельно, так что будьте готовы потратить еще от 500 до 800 долларов, чтобы начать. Кроме того, сборка несколько утомительна.

Лучший домашний тренажерный зал для новичков

Учтивость

Скандинавская трасса Fusion CST

nordictrack.com

1 799,00 долл. США

Помимо того, что это пугает, поднятие тяжестей может быть рискованным занятием для новичка в силовых тренировках.Один незначительный недостаток вашей формы может легко привести к растяжению мышц или выводу назад. Использование тросового тренажера: безопасный способ развить силу всего тела без необходимости полагаться на тяжелые веса. И нет лучшего кабельного оборудования, чем NordicTrack Fusion CST. Эта компактная башня предлагает шесть различных точек крепления магнитного кабеля, чтобы покрыть практически все упражнения для верхней и нижней части тела. Новичкам также не нужно беспокоиться о том, сколько и каких упражнений делать с iFit. Транслируйте личные тренировки в режиме реального времени и по запросу, пока тренажер подстраивается под идеальное сопротивление.

Лучший домашний тренажерный зал для любителей бокса

Учтивость

FightCamp Personal

joinfightcamp.com

$ 1 219,00

Для идеальной тренировки HIIT нет ничего лучше, чем бокс. Но если вы не занимаетесь боксом, пробивать грушу в одиночку не так уж и весело. Не ищите ничего дальше, чем FightCamp, интерактивный боксерский опыт, который привносит в вашу гостиную азарт и атмосферу урока бокса.С FightCamp Personal вы получаете отдельно стоящую боксерскую грушу, пару перчаток и цифровые трекеры. Все, что вам нужно сделать, это подключиться через их приложение-компаньон и участвовать в элитных классах под руководством тренера по боксу.

Лучшее сочетание кардио / тренажерного зала

Учтивость

Учтивость

Когда был выпущен Peloton, он изменил определение фитнеса. Потребовалось довольно скучное кардиооборудование, и оно превратилось в цифровое интерактивное сообщество с живыми занятиями и занятиями по запросу от одних из лучших инструкторов страны.Последняя версия Peloton Bike + предлагает все это и многое другое. Сойдя с велосипеда, вы получите доступ к сотням силовых тренировок, занятий йогой, буткемпам, пилатесу, барре и растяжке с помощью вращающегося 23-дюймового сенсорного экрана высокой четкости.

Лучшие гантели для домашнего спортзала

Учтивость

Bowflex SelectTech 552 Гантели

Если вы предпочитаете возиться с добрым старомодным железом и у вас нет места или бюджета для полного набора гантелей, то гантели SelectTech 552 от Bowflex — это лучший вариант, который вы можете купить.Просто повернув диск, вы можете легко получить доступ к 15 различным весам от 5 до 52,5 фунтов, все в одной гантели. Такой подход сэкономит вам сотни долларов по сравнению с покупкой штанговых гантелей. По размеру они немного больше футбольного мяча, они удивительно компактны, прочны и привлекательны. Что касается традиционного оборудования для тренажерного зала, то лучшего варианта не найти. Соедините его со штангой Bowflex 2080 и скамьей для полноценной тренировки с отягощениями.

Лучшее спортивное оборудование для умного дома на 2021 год

Если из-за COVID-19 вы пропускаете спортзал в пользу тренировок дома, вы не одиноки.Рынок домашнего фитнес-оборудования переживает бум на фоне глобальной пандемии, и многие люди предпочитают инвестировать в интеллектуальные тренажеры и другие технологии для здоровья и фитнеса.

Я занимаюсь фитнесом со школы, когда я работал в детском саду в моем местном спортзале в обмен на бесплатное членство. Теперь, когда я преподаватель йоги и постоянный эксперт по фитнесу в PCMag, я могу протестировать новейшее спортивное оборудование для умного дома, и машины, доступные сегодня, прошли долгий путь по сравнению с теми, на которых я тренировался в старшей школе.

Велосипед Echelon Connect EX5S (Фото: Анджела Москаритоло)

Но что делает тренажер «умным» и зачем за него доплачивать? На самом базовом уровне тренажеры для умного дома подключаются к Интернету. У большинства машин есть экран, на котором вы можете транслировать тренировки, но некоторые работают с дополнительным приложением, позволяющим просматривать занятия на телефоне или телевизоре.

Смарт-фитнес-устройства обеспечивают совершенно другой уровень интерактивности, чем их более доступные, не подключаемые к сети аналоги.Большинство из них предлагает большие библиотеки занятий с гидом со знающими инструкторами и / или индивидуальные тренировки и программы, основанные на ваших целях и текущем уровне физической подготовки. Это как иметь личного тренера в комфорте, безопасности и уединении вашего собственного дома.

Интерфейс Echelon EX5S (Фото: Анджела Москаритоло)

Многие машины также имеют живые классы с конкурентоспособными таблицами лидеров, что дает вам дополнительную мотивацию для бега, гребли или езды на велосипеде на пути к победе.Это также способствует развитию чувства общности, создавая ощущение, что вы работаете не в одиночку. Сообщество Peloton настолько активно, что участники часто становятся друзьями в реальной жизни, объединяясь общей любовью к опыту. Умные тренажеры также обычно отслеживают ваш прогресс и поздравляют вас, когда вы достигаете своих целей и добиваетесь успехов.

Некоторые из них, например устройства NordicTrack с питанием от iFit и новый Peloton Bike +, могут автоматически регулировать вашу скорость и / или сопротивление, поэтому вам не нужно возиться с ручками или кнопками во время тренировки.Многие также поддерживают беспроводные наушники, чтобы вы могли транслировать занятия, не мешая другим, мониторы сердечного ритма, чтобы вы могли взглянуть на экран, чтобы увидеть, насколько усердно вы тренируетесь, и фитнес-приложения, такие как Fitbit и Strava, для хранения вашей статистики в одном месте.

В этом году наши специалисты протестировали 32 продукта в категории «Здоровье и фитнес»

С 1982 года PCMag протестировал и оценил тысячи продуктов, чтобы помочь вам принимать более обоснованные решения о покупке. (Прочтите нашу редакционную миссию.)

NordicTrack RW900 (Фото: Анджела Москаритоло)

Все эти функции работают вместе, чтобы избавить вас от скуки и заставить вас возвращаться к вам изо дня в день. Если вам нужна небольшая мотивация в своем оздоровительном путешествии, умный тренажер — отличное вложение.

В наши дни на рынке нет недостатка в опциях, поэтому мы собрали наши любимые умные беговые дорожки, велотренажеры, гребцы, умные зеркала и силовые тренажеры, чтобы помочь вам выбрать лучший для вас.Продолжайте читать, чтобы получить дополнительную информацию и советы, которые помогут вам сузить круг вариантов.

---

Сколько нужно тратить на интеллектуальное фитнес-оборудование?

Как видно из наших лучших подборок, умные тренажеры стоят далеко не дешево. Большинство наших фаворитов стоят не менее 1500 долларов. Высококачественные беговые дорожки, такие как NordicTrack Commercial 2950, ​​являются одними из самых дорогих и могут легко стоить вам 3000 долларов и более.

Вообще говоря, машина с экраном будет стоить больше, чем без экрана, а большой экран будет стоить дороже, чем меньший.Если вам нравится живописный контент на открытом воздухе, например походы, которые вы можете смотреть на Commercial 2950, ​​22-дюймовый или больший экран значительно расширяет возможности, но также повышает цену.

NordicTrack, в частности, обслуживает различные бюджеты, предлагая машины с различными размерами экрана. Echelon, Bowflex и другие продают модели без экрана, которые работают с вашим телефоном или планшетом.

Тренировка iFit на NordicTrack Commercial 2950 (Фото: Анджела Москаритоло)

При составлении бюджета на умный тренажер не забудьте включить членский взнос в свои расчеты.Все они требуют подписки, обычно стоимостью от 29 до 39 долларов в месяц, для доступа к классам потоковой передачи по запросу и в реальном времени. NordicTrack делает свои предложения более привлекательными, включая бесплатный год iFit (стоимостью 468 долларов), но вам придется заплатить, чтобы получить доступ к интерактивной фитнес-платформе после окончания пробной версии.

Вы также должны учитывать цену аксессуаров, таких как специальная велосипедная обувь, которая вам понадобится с Peloton Bike, а также стоимость доставки и сборки / установки, которая может достигать примерно 250 долларов.Учитывая, что эти устройства часто бывают большими, тяжелыми, а иногда и сложными в сборке, использование пружин для сборки является хорошей идеей (а иногда и обязательной, как в случае с Tonal), если только вы не особенно сильны и удобны.

Обувь Peloton (Фото: Злата Ивельва)

Хорошая новость заключается в том, что большинство производителей интеллектуального фитнес-оборудования предлагают варианты финансирования, позволяющие снизить расходы. Вы можете заплатить за велосипед Peloton, например, 49 долларов в месяц в течение 39 месяцев.И в зависимости от того, сколько вы платите за абонемент в тренажерный зал, занятия дома потенциально могут сэкономить вам деньги в долгосрочной перспективе.

В каждом обзоре мы разбиваем затраты и процесс доставки / сборки, чтобы вы знали, что вас ждет.

---

Лучшие умные беговые дорожки

Беговые дорожки — самые популярные домашние тренажеры, и не зря. Они поддерживают различные упражнения на одном тренажере: ходьбу, бег трусцой, бег, спринт и даже моделирование пеших прогулок, если у вас есть тренажер, который может наклоняться.И хотя гребные тренажеры могут пугать новичка без знания правильной техники, а велосипедные сиденья могут быть буквально головной болью, беговые дорожки для многих более удобны, доступны и удобны, поскольку ходьба — это В любом случае, большинство из нас делает повседневную деятельность.

NordicTrack Commercial 2950 (Фото: Анджела Москаритоло)

С другой стороны, беговые дорожки обычно довольно дороги, сложны в сборке, громкие и большие.В частности, для NordicTrack Commercial 2950 требуется довольно высокий потолок. Полностью наклонный ремень находится на высоте около 17,25 дюйма от земли. Учитывайте эти размеры, а также рост самого высокого человека в вашем доме, когда оцениваете, достаточно ли высок ваш потолок для установки машины. Эта статья хорошо объясняет, как определить, поместится ли беговая дорожка в вашем пространстве.

Commercial 2950 и другие беговые дорожки с подключением к iFit могут автоматически регулировать вашу скорость, наклон и снижение, предлагая иммерсивный опыт в сочетании с одной из многих тренировок на открытом воздухе, доступных на платформе.Во время походов наклон начнет увеличиваться сразу после того, как инструктор начнет подниматься на холм, что создает ощущение, что вы тренируетесь прямо рядом с ними. Умные беговые дорожки обычно дают вам доступ к множеству тренировок, помимо бега, включая силовые и йогу, что повышает ценность их членства.

Протектор Peloton (Фото: Жюстин Велтер)

Peloton Tread за 2495 долларов — лучшая интеллектуальная беговая дорожка для небольших помещений. Будучи компактной беговой дорожкой с большим дисплеем, премиальной сборкой, обширной библиотекой тренировочных классов и отличными социальными функциями, Tread находится на своем пути.В настоящее время мы не рекомендуем более крупный Tread + из соображений безопасности, но мы проведем переоценку, если и когда Peloton перезапустит его.

---

Лучшие умные стационарные велосипеды

Если вы ищете тренажер, который не разбудит ребенка или спящего партнера, подумайте о велотренажере. В сочетании с парой наушников Bluetooth, которые поддерживает большинство умных моделей, они практически беззвучны. Все это сначала вызывает небольшой дискомфорт, когда вы привыкаете к сиденью, но никакие другие виды упражнений, кроме горячей йоги, не оставят вас столь же пропитанными потом, как занятия велоспортом в помещении.

Пелотон Велосипед (Фото: Злата Ивельва)

Если вам нравятся классные уроки езды на велосипеде с конкурентоспособными таблицами лидеров, хорошей музыкой и энергичными инструкторами, вы можете получить аналогичный опыт, не выходя из дома на велосипеде Peloton Bike и его конкуренте Echelon EX5S. SoulCycle At-Home Bike предлагает более медитативный, ориентированный на танцы опыт. Ваша цель в SoulCycle — это не продвигаться вверх по таблице лидеров, а подстраиваться под ритм музыки. Когда вы закончите тренировку SoulCycle, на итоговом экране отобразится ваш счет Beat Match от нуля до 100%, который показывает, сколько времени ваша частота вращения педалей соответствовала ритму музыки.

MYX Велосипед для фитнеса (Фото: Анджела Москаритоло)

NordicTrack S22i Studio Cycle может автоматически регулировать сопротивление и наклон для более полного погружения, эта функция также доступна на Peloton Bike +. И Bowflex недавно вошел в эту смесь со своим велосипедом VeloCore, который может наклоняться из стороны в сторону для тренировки всего тела и более реалистичного опыта езды.

Чтобы узнать больше, ознакомьтесь с лучшими интеллектуальными велотренажерами, которые мы тестировали.

---

Лучшие умные гребные тренажеры

Гребля может быть одним из самых приятных видов упражнений.Это также одна из самых эффективных кардио-тренировок для всего тела с минимальной нагрузкой на колени и другие суставы.

Гребля — это технический вид спорта, который требует тренировки и практики, чтобы научиться этому. Может показаться, что это в основном касается ваших рук, но если вы все делаете правильно, на самом деле это 60 процентов ног. Если вы сделаете это неправильно, вы можете повредить спину, что, очевидно, станет серьезным препятствием для достижения любых целей в фитнесе.

Hydrow (Фото: Анджела Москаритоло)

На интеллектуальных гребных тренажерах, таких как Hydrow и NordicTrack RW900, инструкторы разбирают технику гребли, чтобы помочь вам научиться грести, и постоянно подчеркивают правильную технику.Оба предлагают живописные прогулки на свежем воздухе, снятые в разных местах по всему миру под руководством отличных инструкторов, в том числе чемпионов мира и олимпийцев.

Эргатта (Фото: Анджела Москаритоло)

Еще одна приятная черта гребных тренажеров — они довольно компактны, особенно по сравнению, скажем, с беговой дорожкой. Hydrow, Cityrow Go Max и Ergatta, когда они не используются, можно хранить в вертикальном положении, а NordicTrack RW900 складывается для экономии места.

---

Лучшие интеллектуальные зеркала для тренировок

Если у вас мало места, интеллектуальное зеркало — еще один отличный вариант.Зеркало и его соперник Echelon Reflect можно прикрепить к стене, так что они не занимают места на полу. Когда вы тренируетесь, вам просто нужно достаточно места, чтобы положить коврик для йоги. Во время занятия вы можете видеть инструктора, а также свое отражение в зеркале, что позволяет легко проверить свою форму. Когда оно не используется, оно выглядит как обычное зеркало, поэтому вы можете поставить его даже в основном жилом помещении.

Эшелон Отражение (Фото: Анджела Москаритоло)

Обе модели, которые мы тестировали, предлагают широкий спектр занятий вживую и по запросу, включая бокс, кардио, пилатес, силовые упражнения, растяжку, йогу и многое другое.Большинство занятий можно проводить без какого-либо оборудования, но для некоторых требуются веса, которые вам нужно будет купить, если вы хотите участвовать.

---

Лучшие интеллектуальные силовые тренажеры

Как и интеллектуальные зеркала, интеллектуальные силовые тренажеры хороши, если у вас нет места для большого фитнес-оборудования. Это особенно верно для настенного Tonal, но Tempo также занимает довольно мало места.

Оба являются отличными вариантами, которые помогут вам нарастить мышцы.Они отслеживают, какой вес вам следует поднять, подсчитывают количество повторений и предлагают отзывы о вашей форме. Они также предлагают множество занятий и программ под руководством опытных инструкторов, которые проведут вас через каждое движение.

Тональный (Фото: Анджела Москаритоло)

Tonal использует комбинацию электричества и магнитов для оцифровки весов, обеспечивая сопротивление до 200 фунтов. Он оснащен 24-дюймовым сенсорным экраном, на котором вы можете просматривать и воспроизводить тренировки; и регулируемые ручки с каждой стороны, к которым вы можете присоединить умные ручки, умную планку и веревку.

Тем временем Tempo имеет дизайн, напоминающий мольберт, с 42-дюймовым сенсорным экраном на передней панели. Под экраном находится шкаф, в котором аккуратно хранятся четыре набора гирь, поэтому они не видны, когда не используются. На спинку можно повесить прилагаемые гантели и штангу.

---

Дополнительные технологии, которые помогут вам оставаться в форме

Если ни один из предложенных здесь вариантов не поразит вас, будьте уверены, что мы будем регулярно обновлять эту историю, когда будем рассматривать новое спортивное оборудование для умного дома, поэтому обязательно загляните сюда в ближайшее время.

А если интеллектуальный тренажер выходит за рамки вашего бюджета, существует множество более доступных технологий, которые помогут вам двигаться, лучше спать и улучшить общее состояние здоровья, включая недорогие и бесплатные приложения для тренировок.

Если вы путешествуете по фитнесу, неплохо было бы приобрести фитнес-трекер, который может измерять вашу производительность, побуждать вас оставаться активным и помогать вам в достижении ваших целей. Если вы предпочитаете плавание, вам обязательно понадобится водонепроницаемый фитнес-трекер.Если вам больше нравится бегать по тротуару, идеально подходит фитнес-трекер, который может отслеживать вашу частоту вращения педалей, темп, высоту и маршрут. Вы также можете использовать пульсометры и интеллектуальные весы, чтобы отслеживать свой прогресс.

Принятие мер по улучшению сна и снижению стресса также может положительно сказаться на вашем здоровье. Если у вас проблемы в этих областях, ознакомьтесь с нашими списками лучших приложений для сна и медитации.

Лучшие тренажеры для дома купить в 2021 году

Когда тренажерные залы закрылись из-за пандемии коронавируса, стало очевидно, что дорогое абонемент в тренажерный зал и сертифицированный личный тренер не являются необходимыми условиями для достижения наших целей в фитнесе.Не имея доступа к кардиотренажерам и тренажерным залам, мы узнали, что строительство домашнего тренажерного зала может помочь нам оставаться здоровыми и активными во время карантина.

В целом иметь тренажерный зал дома — разумный шаг. Во-первых, сложнее пропустить тренировку, когда все необходимое есть у вас дома. Также стоит отметить, что, хотя создание домашнего спортзала может потребовать больших затрат заранее, в долгосрочной перспективе это, вероятно, будет дешевле, чем дорогостоящее членство в фитнесе.

Итак, теперь, когда вы решили заниматься дома, какое оборудование для фитнеса стоит купить для домашних упражнений? Варианты, казалось бы, безграничны: высококачественное интеллектуальное тренировочное оборудование, гребные тренажеры, беговые дорожки, кардиотренажеры, стойки для приседаний, весовые стеки, мячи для упражнений, эллиптические тренажеры — не говоря уже о других вариантах домашнего тренажерного оборудования, таких как эспандеры, утяжелители, ролики из пеноматериала и т. Д. коврики для йоги, медицинские мячи, гантели, гантели и гири.

Независимо от вашего уровня физической подготовки или фитнес-целей, будь то сжигание калорий, похудание, увеличение пульса, наращивание мышечной массы с помощью силовых тренировок или просто оздоровление, у нас есть лучшее домашнее оборудование для упражнений, которое вы можете купить.

Примечание редактора: Поскольку из-за пандемии многие люди сейчас тренируются дома, некоторые из этих тренажеров могут входить и выходить из него. Доступность на Amazon и других интернет-магазинах может измениться, но вы все равно можете найти некоторые из этих домашних тренажеров в некоторых обычных магазинах.

Амазонка

Эту систему можно не только прикрепить практически к любой двери, но и прикрепить ее к стропилам, деревьям или уличным столбам.Независимо от того, где вы его установите, вы можете использовать его для отработки семи «основных движений» TRX (толкание, тяга, выпад, поворот, приседание, планка и вращение), все из которых предназначены для тренировки кора и сопротивления.

Прилагаемое к системе руководство по упражнениям и онлайн-список тренировок делают ее привлекательной как для новичков в TRX, так и для опытных практиков. И, как ранее сообщал CNET, эта конкретная тренировочная система одобрена фитнес-тренерами.

FitCord

Эти прочные эластичные ленты от FitCord обладают одним-двумя преимуществами, когда речь идет о долговечности.Изготовленные из пропитанного латексом — самого прочного материала для эластичных лент — эластичные ленты FitCord X-Over оснащены гофрированным нейлоновым предохранительным кожухом, который защищает латекс под ним от ультрафиолетовых лучей и неблагоприятных погодных условий. Рукав также защищает вас в случае, если ваш браслет сломается во время использования, но это маловероятно с латексным резистивным браслетом.

FitCord производит ленты X-Over с сопротивлением до 55 фунтов, что достаточно для среднего человека, который хочет тренироваться с эластичными лентами.

Ознакомьтесь с другими нашими любимыми полосами сопротивления, которые вы можете купить прямо сейчас.

Мандука

Для тех, кто не согласен с ценой этого коврика, мы хотели бы выделить рецензента, который описал его как «Кадиллак» ковриков для йоги — достаточно цепких для быстрых потоков виньясы и достаточно мягких для растяжки на полу.Тем не менее, эта вышеупомянутая цепкость может потребовать некоторого времени и усилий с вашей стороны.

Некоторые обозреватели отметили, что коврик может стать скользким во время горячей йоги. В инструкциях по уходу Manduka рекомендуется использовать солевой скраб, чтобы «врезаться» в поверхность коврика, что может помочь.

Ознакомьтесь с нашими другими рекомендациями по коврикам для йоги.

NordicTrack

Убийственная особенность беговых дорожек NordicTrack — это iFit, сервис потоковой передачи данных о тренировках по запросу, который поможет вам совершить реальные прогулки и бегать с тренером.Вы можете выбрать из более чем 16 000 тренировок с гидом, в том числе более 1000, которые были сняты на открытом воздухе на трассах по всему миру, от тропических лесов Коста-Рики до реки Сены в Париже.

Этот тренажер представляет собой беговую дорожку со скромной ценой, в которую входит iFit, который можно использовать со встроенным 10-дюймовым сенсорным экраном. Беговая дорожка имеет общий уклон 10%, чтобы испытать себя на холмах.

Если вы готовы вложить немного больше, новая модель NordicTrack Commercial 1750 2021 года имеет модернизированный сенсорный экран, вентилятор для охлаждения и снижение -3% для имитации бега под уклон.

Ищете еще больше беговых дорожек? Ознакомьтесь с нашим списком лучших беговых дорожек на 2021 год.

Линдси Бойерс

Торговая площадка NordicTrack 14.У 9 действительно есть все: регулируемая длина шага, 14-дюймовый цветной сенсорный экран, большие мягкие педали, возможности автоматической регулировки и совместимость с Bluetooth. При весе 32 фунта он также имеет один из самых тяжелых маховиков на рынке, и когда вы объединяете это с магнитным сопротивлением, в результате получается впечатляюще тихая машина с плавным ходом.

Ознакомьтесь с нашим списком лучших эллиптических тренажеров, чтобы узнать о дополнительных возможностях.

Амазонка

Этот простой (читай: невибрирующий, нетекстурированный) валик из поролона может показаться немного базовым, но на самом деле он идеально подходит для домашнего тренажерного зала.Этот валик из поролона, получивший похвалу от обозревателей за его долговечность, достаточно тверд, чтобы снимать болезненные ощущения в плечах, ногах, шее и спине. Используйте его до или после тренировки с малой нагрузкой или тренировки с высокой отдачей. Вы также можете легко использовать его с другим домашним тренажером, например, с мячом для стабилизации или утяжелителями для лодыжек.

Некоторые обозреватели особо отметили, что этот поролоновый валик идеально подходит для упражнений на раскрытие груди, поскольку они могут выбирать между тремя длинами (12, 18 или 36 дюймов) в зависимости от своего роста.

Ознакомьтесь с нашим списком лучших роликов из пенопласта для более выгодных покупок.

Амазонка

Рецензенты были большими поклонниками цены на этот набор из шести гирь (сопоставимые наборы могут стоить на 100 долларов больше).Но лучшая особенность этого набора — и почему он идеально подходит для домашнего тренажерного зала — это виниловое покрытие. В отличие от чугунных гирь, они предназначены для более мягких приземлений с точки зрения шума и ударов, а также с учетом долговечности веса, поскольку покрытие защищает гирю от царапин и повреждений во время тренировки.

Ищете другие варианты? У нас есть список лучших гирь прямо здесь.

Амазонка

Прыжки со скакалкой — отличная тренировка с учетом диапазона движений, количества сожженных калорий, потери веса и увеличения пульса.Эта регулируемая, устойчивая к спутыванию скакалка от Qwesen доказывает, что кардио-оборудование, столь же важное, как скакалка, не должно быть утомительным.

Ручки из пенопласта обеспечивают удобный захват скакалки, а стальной трос обеспечивает достаточный импульс для устойчивого плавного ритма — в свою очередь, рецензенты пишут, что он отлично подходит для двойных и тройных прыжков. Скакалка имеет защитное покрытие из ПВХ, обеспечивающее длительную кардиотренировку.

Амазонка

Эта складная скамья почти настолько же настраиваема, насколько это возможно, с шестью положениями спинки, четырьмя положениями сиденья и возможностью полностью лежать во время подъема тяжестей.Рецензенты хвалят простоту регулировки скамейки, тот факт, что она складывается для хранения, и ее прочность (ее вес составляет 500 фунтов). Кроме того, мягкое сиденье и опоры для ног делают комфортной даже длительную тренировку или тренировку.

Линдси Бойерс / CNET

NordicTrack Speedweight обеспечивает универсальность всей грузовой стойки, не занимая при этом много места.Вес от 10 фунтов увеличивается до 55 фунтов с шагом 2,5 фунта, что позволяет вам становиться сильнее со временем без необходимости покупать больше гантелей. Этот регулируемый набор гантелей идеально подходит для выполнения сгибаний на бицепс и тонизирует мышцы верхней и нижней части тела.

Ознакомьтесь с нашим рейтингом лучших регулируемых гантелей на 2021 год.

Дополнительные советы по фитнесу

Наш информационный бюллетень о здоровье и благополучии помещает лучшие продукты, обновления и советы в ваш почтовый ящик.

Информация, содержащаяся в этой статье, предназначена только для образовательных и информационных целей и не предназначена для здоровья или медицинского совета. Всегда консультируйтесь с врачом или другим квалифицированным поставщиком медицинских услуг по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно состояния здоровья или целей здоровья.

Лучшее оборудование для домашнего спортзала и обзоры 2021

Помните скрипучий велотренажер, который у вашей бабушки был в подвале? Сегодняшнее дорогостоящее оборудование домашнего спортзала не имеет ничего общего с этим.Беговые дорожки, велосипеды и гребные тренажеры, перечисленные ниже, настолько продвинуты, что вы можете присоединиться к живым занятиям или потренироваться с виртуальным персональным тренером прямо, не выходя из собственной гостиной. Поскольку большая часть страны в настоящее время ограничивает время вне дома во время пандемии коронавируса, домашний тренажерный зал привлекает многих из нас больше, чем когда-либо прежде. И хотя эта история охватывает только лучшее крупное спортивное оборудование, включая кардиотренажеры и силовые тренажеры, если вы хотите добавить несколько более мелких предметов, чтобы завершить свой тренажерный зал, мы писали и о многих из них.И мы также углубились в ролики из пенопласта.

Если вы готовитесь к холмистой гонке, но живете вдали от холмов, или если вы просто ищете интенсивную беговую тренировку, Стив Урия, основатель Switch Playground, любит, что эта беговая дорожка «поднимается на 40-процентный уклон». где большинство беговых дорожек останавливаются на отметке 15 «. Кроме того, он включает в себя доступ к тренировкам от тренеров NordicTrack iFit pro, например к тренировкам с видео из живописных мест по всему миру.«Он также автоматически увеличивает скорость и наклон для вас, когда тренер, ведущий вашу тренировку, ускоряется или поднимается», — говорит Урия. «Вся статистика сохраняется, поэтому вы можете отслеживать свои результаты и оценивать прогресс».

Бег на традиционной беговой дорожке сжигает меньше калорий, чем бег на улице, потому что движущееся полотно помогает продвигаться вперед. Но эта безмоторная беговая дорожка, рекомендованная Дэвидом Джоном, персональным менеджером по тренировкам в тренажерном зале Life Time Athletic Sky, заставляет вас выполнять всю эту работу самостоятельно.«Вы также можете отрегулировать сопротивление для тренировок на развитие силы, чтобы разнообразить свои тренировки», — говорит он. «Вы можете достичь продвинутых сердечно-сосудистых и силовых тренировок за короткий период времени, занимая при этом минимальное пространство для самого тренажера».

Аналогичная безмоторная беговая дорожка, которая на несколько тысяч долларов дешевле, чем Skillmill.

Привнося энергию групповой тренировки в комфорт дома, неудивительно, что велосипед Peloton пользуется огромной популярностью.Согласно Recode, Peloton завершил 2018 год с большим количеством клиентов, чем SoulCycle. Персональному тренеру Гарри Хэнсону, основателю Hanson Fitness, нравится, что он помогает клиентам быстро прийти в форму в соответствии с их собственным графиком. «Пользователи могут смотреть прямую трансляцию или записанную на пленку трансляцию, и они будут в обстановке тренировочного класса. Это увеличивает мотивацию, необходимую для выполнения тренировки. Это отличный способ сжечь жир, высвободить эндорфины и в целом почувствовать себя великолепно », — говорит он.

Если вы готовы потратить немного больше, вы можете инвестировать в новейший велосипед Peloton, Bike +, который оснащен большим экраном, который поворачивается на 360 градусов, чтобы легко следить за тренировками вне велосипеда, а также автоматическими регулировками сопротивления, которые соответствуют программа вашего инструктора и полная интеграция с Apple Watch.

Олсон также рекомендует оборудовать домашний тренажерный зал спин-байком. «Велосипеды настолько хороши для сердечно-сосудистой системы, не оказывают никакого воздействия и благоприятны для коленей, бедер и позвоночника». Компактная конструкция этого велосипеда также занимает меньше места, чем беговая дорожка или эллиптический тренажер.

Ветряные воздушные велосипеды старой школы с ручками, которые изначально были популярны в 1970-х и 80-х годах, возвращаются, по словам Ника Клейтона, менеджера программы персональных тренировок в Национальной ассоциации силы и физической подготовки.«Вы едете на велосипеде, толкаете и тянете одновременно, так что это не оказывает большого воздействия, но что касается работы мышц и получения максимальной отдачи от любого вида интервальной тренировки, [это], вероятно, лучшая отдача для ваших вложений», — сказал он. он говорит. Простой в использовании, простой в настройке и без двигателя, который может сломаться, это ценное дополнение к любому домашнему тренажерному залу.

Технически «стоячий велосипед», ElliptiGO 8C является фаворитом бегунов, которые ищут способ поддерживать форму и поддерживать ее с малой ударной нагрузкой, когда они восстанавливаются после травм или хотят снизить нагрузку на суставы, продолжая при этом заниматься кардиотренировками. тренировка.Стационарный тренажер превращает 8C в домашний вариант для тех дней, когда вы предпочитаете тренироваться дома. «Он идеально подходит для качественной тренировки, имитирующей ощущение бега, без дополнительной нагрузки на суставы», — говорит Изабель Зайдель из бренда одежды для бега Tracksmith. Ей нравится, что «вы можете изменять сопротивление, как шестерни на велосипеде», чтобы имитировать холмы.

Уилл Ахмед, основатель и генеральный директор WHOOP, вместо эллиптического тренажера предпочитает VersaClimber, потому что «это скорее тренировка всего тела, и вы также работаете против силы тяжести.Спортсменам, таким как Леброн Джеймс, это тоже нравится, и Ахмед говорит, что вы можете получить «полноценную тренировку высокой интенсивности» всего за 10–15 минут. Мэтт Уизерс, менеджер подразделения Definitions Personal Fitness, согласен с тем, что VersaClimber даст вам «лучший результат, который вы можете получить менее чем за 30 минут». Он объясняет, что тренажер «заставляет человека задействовать не только все тело, но и в первую очередь самые большие группы мышц в теле — широчайшие и ноги, — что приводит к увеличению потребности в кислороде и, следовательно, к сердечно-сосудистой деятельности.”

Для кардиотренировок с малой нагрузкой, которая при этом сжигает жир и задействует как верхнюю, так и нижнюю часть тела, тренер Equinox Ор Арци рекомендует гребной тренажер. По ее словам, по сравнению с электрическими моделями, модели с водным приводом кажутся более естественными. Эрик Сальвадор, главный тренер Fhitting Room и сертифицированный инструктор по гребле в закрытых помещениях, соглашается: «Гребец — это, несомненно, лучшая отдача, когда дело доходит до инвестиций в дорогостоящий тренажер для домашних тренировок.Гребля — это действительно тренировка всего тела, в которой задействованы почти все основные группы мышц вашего тела. Одновременное задействование такого количества мышц увеличивает частоту сердечных сокращений и сжигает много калорий ».

Двухрукавный тросовый тренажер, такой как этот от NordicTrack, предлагает множество способов проработать мышцы с помощью одного оборудования. Уитерс говорит, что кабельные машины «обеспечивают большое постоянное сопротивление. Если у тренажера есть регулируемые рычаги, их также можно тянуть под разными углами, чтобы воздействовать на несколько групп мышц в разных направлениях.«NordicTrack Fusion CST поставляется с шестью регулируемыми кабелями и планшетом для потоковой передачи тренировок по запросу.

В отличие от обычной штанги, которую вы найдете в тренажерном зале, Bandbell имеет ленты на каждом конце для подвешивания гирь или гирь, задействуя больше мышц в каждом упражнении. «Bandbell — это уникальная штанга, которая не похожа ни на одну другую для предотвращения травм, силовых тренировок и реабилитации, или перед хабом», — говорит Кирк Майерс, основатель Dogpound.«Это также бросает вызов вашему ядру, поскольку заставляет вас стабилизироваться». Вам также понадобится набор гирь, который многие тренеры рекомендуют иметь под рукой, так как вы можете использовать их для силовых тренировок и кардиотренировок. Персональному тренеру Коллин Конлон нравятся колокольчики для соревнований от Kettlebell Kings. «У этих типов колокольчиков есть металлические ручки, которые желательны при тренировках с гирями, потому что за них легче держаться, и они с меньшей вероятностью разорвут руки», — говорит она.

Если вы привыкли поднимать тяжести в тренажерном зале, стойка для приседаний со штангой — лучший вариант для тренировок дома.«Стойки для приседаний отлично подходят для тех, кто хочет поднимать более тяжелые веса, а также для тех, кто занимается тяжелой атлетикой или пауэрлифтингом в олимпийском стиле», — говорит личный тренер Луиза Грин. Недавно она купила свой собственный, и ему нравится, что он позволяет ей делать практически все, что она делала в тренажерном зале. «Стойка позволяет легко перемещать пластины по штанге, когда она находится на регулируемых рычагах», — говорит Уизерс. Он рекомендует наполовину стойку, подобную этой (с двумя вертикальными стойками вместо четырех в полной стойке), чтобы сэкономить деньги и место.Киган Дрейпер, сертифицированный персональный тренер и специалист по фитнесу в Mindbody, согласен с тем, что стойка — это «идеальный инструмент» в любом домашнем тренажерном зале. «Они отлично подходят для приседаний, жима, подтягиваний, становой тяги — в основном для всех ваших более крупных упражнений», — говорит он. «Это также создает хорошее место для хранения таких предметов, как гири и штанги».

Основатель

Body Space Fitness Кельвин Гэри является поклонником использования мешков с песком для силовых тренировок, потому что они «чрезвычайно универсальны и их очень легко хранить.Ему нравится, что бренд Ultimate Sandbag продает множество сумок, вмещающих от пяти фунтов песка до 150 (просто знайте, что вам нужно будет купить и предоставить свой собственный песок). Сумки имеют семь ручек, так что вы можете использовать их для различных упражнений, включая приседания, выпады и становую тягу. «Вы можете изменить положение ручек и сделать упражнение по-другому, просто положив руку», — говорит он.

После нескольких месяцев отсутствия на занятиях по кардиотренировкам в студии SLT в Нью-Йорке во время пандемии Али Финни, директор по красоте и фитнесу Well + Good, решил вложить деньги в микроформат, чтобы повторить тренировку дома.Как и более крупные мегаформеры, которые можно найти в SLT и других студиях, микроформер представляет собой выдвижную платформу с прикрепленными ручками и ремнями, которая бросает вызов всем вашим основным группам мышц. «Компактная подпружиненная каретка позволяет мне делать все мои любимые движения, не выходя из дома», — говорит она. «Каретка и платформы меньше, но я обнаружил, что это заставляет меня напрягать мышцы, чтобы стабилизировать себя еще больше». Микроформер можно настраивать, и цены варьируются в зависимости от того, сколько надстроек вы хотите, но Финни говорит, что нужно хотя бы выбрать модель с задней платформой и одним набором рулей для универсальности при выполнении большинства упражнений.Она следует вместе с видео SLT On Demand, чтобы максимально приблизиться к личному занятию.

Примечание редактора: Предыдущая версия этой статьи включала Peloton Tread + и Tread. Оба с тех пор были отозваны CPSC и Peloton . Если они у вас уже есть, CPSC рекомендует немедленно прекратить их использование и связаться с Peloton для получения полного возмещения.

получить информационный бюллетень стратега

Действительно хорошие предложения, умные советы по покупкам и эксклюзивные скидки.

Условия использования и уведомление о конфиденциальности Отправляя электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Уведомлением о конфиденциальности и получаете от нас электронную переписку.

Strategist разработан, чтобы предлагать наиболее полезные, экспертные рекомендации по покупкам в обширном ландшафте электронной коммерции. Среди наших последних достижений — лучшие женские джинсы , чемоданы на колесиках , подушки для бокового сна , очень лестные брюки и банные полотенца .Мы обновляем ссылки, когда это возможно, но учтите, что срок действия предложения может истечь, и все цены могут быть изменены.

Все редакционные продукты выбираются независимо. Если вы покупаете что-то по нашим ссылкам, New York может получать партнерскую комиссию.


9 лучших весовых тренажеров для дома на 2021 год

---

Нажимая на ссылки продукта в этой статье, мы можем получить комиссию бесплатно для вас, читатель.

Хорошая новость заключается в том, что все больше и больше людей начинают понимать, что вам не нужно платное членство в спортзале, чтобы оставаться в форме, и что с правильным тренажерным оборудованием и ноу-хау вы можете получить отличную тренировку с комфортом. собственного дома.Плохая новость заключается в том, что осознание этого привело к массовой спешке с покупкой одного из лучших домашних тренажеров на рынке, в результате чего запасы и товары распродавались в течение длительного периода времени.

Но есть еще хорошие новости! Команда ACTIVE Reviews разыскала и протестировала одни из лучших тренажеров для дома, которые доступны по цене, все еще есть в наличии и способны помочь вам получить достойную тренировку в тренажерном зале, не заходя в раздевалку.

Лучшие тренажеры для дома — наш лучший выбор


Лучший тренажер для дома — Bowflex Blaze Home Gym

Bowflex производит фитнес-оборудование для домашних тренажерных залов еще до того, как это стало круто, поэтому неудивительно, что Bowflex Blaze Home Gym — наш лучший выбор.С помощью всего лишь одного тренажера пользователи могут поразить каждую группу мышц благодаря нескольким тросовым шкивам и скользящей направляющей сиденья. Верхнее вытягивание и штанга для приседаний — приятные дополнения, так как они не всегда включены в домашние тренажеры.

В общем, домашний тренажерный зал Bowflex Blaze может использоваться для выполнения 60 различных тренировочных движений. Стандарт имеет сопротивление 210 фунтов, но его можно повысить до 310 или 410 фунтов, что делает его лучшим тренажером для дома, независимо от вашего уровня физической подготовки.Кроме того, при необходимости скамейку можно сложить, чтобы освободить дополнительное пространство.

• Ключевая особенность: Включены штанги для широчайших и приседаний; 60+ упражнений
  
• Площадь основания: 90 дюймов (Д) x 38 дюймов (Ш) x 83 дюйма (В)
  
• Грузоподъемность: Стандартные 210 фунтов. но может быть повышен до 310 или 410

КУПИТЬ: Bowflex Blaze Home Gym, $ 899

Лучшее зеркало для домашних тренировок — Tonal

Тональ не только поможет вам набрать мышечную массу, но и отлично впишется в большинство домов, потому что не занимает много места пространство и имеет гладкий внешний вид.У этого силового тренажера есть рычаги, которые можно регулировать для выполнения множества различных движений, и максимальное сопротивление составляет 200 фунтов.

Если в прошлом у вас были проблемы с соблюдением режима тренировок с отягощениями, потому что он казался скучным и повторяющимся, Тональ может помочь вам выбраться из спада. Существует множество различных типов занятий с разными инструкторами, поэтому вы, скорее всего, никогда не почувствуете застоя в тренировках.

• Основная характеристика: Измеряет вес, который вы используете с течением времени, чтобы знать, что становитесь сильнее
• Площадь основания: 21.5 дюймов (ширина) x 50,9 дюйма (высота)
• Максимальное сопротивление: 200 фунтов

КУПИТЬ: Tonal, 2995 долларов США

Лучший тренажер для всего тела — тренажер Total Gym XLS Workout Machine

Тренировки для всего тела — лучший способ тонизировать мышцы и стать сильнее, но большинство домашних тренажеров могут работать только с одной группой мышц вовремя. Это не относится к тренажеру Total Gym XLS Workout Machine, который позволяет пользователям тренировать сразу несколько частей тела, сочетая тросовый шкив и сопротивление собственному весу.

Тренажер Total Gym XLS также поставляется с креплениями для ног и голеностопных суставов, чтобы увеличить количество упражнений для нижней части тела, которые вы можете выполнять с ним. А если у вас мало места, его можно сложить и легко перетащить в другое место, пока он не используется. Он также поступает в ваш домашний тренажерный зал в полностью собранном виде, поэтому вам не нужно беспокоиться о том, чтобы возиться с деталями, и можно сразу приступить к тренировкам с лучшим тренажером для всего тела.

• Ключевая особенность: Тренировка всего тела; складной
  
• Проекция: В разложенном виде, 19 дюймовШ x 90 дюймов Д x 43 дюйма В; в сложенном виде, ширина 19 дюймов x длина 51 дюйм x высота 9 дюймов
  
• Грузоподъемность: 400 фунтов.

КУПИТЬ: Тренировочный тренажер Total Gym XLS, 999,99 долларов США

Лучший кабельный тренажер для дома — портативный тренажер MaxPRO SmartConnect

Для тех, у кого небольшие домашние тренажерные залы, портативный тренажер MaxPRO SmartConnect — лучший выбор. Кабели удобны, потому что, в отличие от систем шкивов, их можно брать практически куда угодно и при этом они могут обеспечить до 300 фунтов сопротивления для изнурительной тренировки, чтобы помочь вам получить тонус.Кстати, все это в одной машине — не нужно покупать несколько кабелей, чтобы получить разные уровни сопротивления.

А поскольку у вас может не быть личного тренера, который сделает это за вас, портативный тренажер MaxPRO SmartConnect можно подключить к приложению MaxPRO через Bluetooth, чтобы отслеживать ваши тренировки и прогресс. Он также поставляется с различными насадками, поэтому вы можете решить, хотите ли вы выполнять тренировку для верхней, нижней или всего тела. Кроме того, в отличие от других кабельных машин, этот не нужно прикреплять к двери, чтобы вы могли его использовать.

• Ключевая особенность: Сильное сопротивление; компактный
  
• Площадь основания: 4 дюйма Ш x 10 дюймов Д x 16 дюймов В
  
• Грузоподъемность: 300 фунтов.

КУПИТЬ: Портативный тренажер MaxPRO SmartConnect, $ 1315

Лучший тренажер Смита для дома — тренажер Marcy Smith Cage

Тренажеры Смита — спорное оборудование для фитнеса в мире спортзалов, но мы их фанаты по соображениям безопасности и универсальности.Мы выбрали лучший тренажер Смита для дома, тренажер Marcy Smith Cage Workout Machine, который предлагает все это и многое другое по непревзойденной цене по сравнению с другими моделями. Вы можете выполнять обычные жимы лежа и приседания, но этот тренажер также оснащен системой шкивов, которая дает вам гребной тренажер или станцию ​​для отжиманий на трицепс.

Тренажер Marcy Smith Cage Workout Machine со всеми его насадками и аксессуарами действительно имеет большую ценность. Вы сможете нарастить мышцы, заменить несколько тренажеров и выполнять безопасные и эффективные силовые тренировки дома без помощи наблюдателя.Единственное, вам нужно будет предоставить свои собственные олимпийские тарелки, чтобы вы могли использовать этот тренажер в полной мере.

• Основная характеристика: Универсальный
  
• Площадь основания: 79 дюймов Ш x 70 дюймов Д x 85 дюймов В
  
• Вес: 600 фунтов.

КУПИТЬ: тренажер Marcy Smith Cage, 999,99 долларов

Лучшая тренировочная система с собственным весом для дома — TRX All-in-One Suspension Training System

Это плохо хранится в секрете, что вам не нужны свободные веса или тренажеры, чтобы оставаться Fit, и тренировочная система TRX All-in-One Suspension является тому подтверждением.Вы сможете нарастить мышцы, пройти быструю кардио-тренировку и поработать над своей стабильностью и координацией, просто частично приостановив свое тело и используя собственный вес в качестве сопротивления. Хотя его можно легко настроить менее чем за минуту в домашнем тренажерном зале, его также можно взять с собой на тренировку на ходу.

Тренировочная система с подвеской TRX All-in-One может помочь вам выполнить более 300 тренировок всего тела, а весь комплект весит менее двух фунтов, так что вы можете использовать его где угодно.Кроме того, нейлоновые ремни и система блокировки карабина были протестированы на нагрузку до 1300 фунтов, поэтому люди с любым уровнем подготовки могут использовать их. Легко понять, почему многие энтузиасты фитнеса сделали его единственным оборудованием, которое они используют.

• Основная характеристика: Легкий, универсальный
  
• Площадь основания: 1,5 дюйма Ш x 53 дюйма Д x 6 дюймов В
  
• Вес: 350 фунтов.

КУПИТЬ: Тренировочная система TRX All-in-One Suspension, 169 долларов США.95

Лучший доступный домашний тренажерный зал — Weider Ultimate Body Works

Без сомнения, Weider Ultimate Body Works — это лучший доступный домашний тренажерный зал, который принесет вам максимальную отдачу от вложенных средств. Эта наклонная скамья сочетает в себе гимнастику с тросовыми шкивами и резистивными шнурами, чтобы обеспечить вам сложную тренировку, а регулируемое сиденье может помочь вам задействовать несколько групп мышц. Если вы обнаружите, что становитесь слишком сильными для этого, тренажер поддерживает ленты с сопротивлением до 50 фунтов для более интенсивной тренировки мышц или кардиотренировок.

Weider — очень уважаемое имя в фитнесе, поэтому вы знаете, что Weider Ultimate Body Works — один из лучших тренажеров, помимо того, что он самый доступный для вашего домашнего спортзала. Его также можно легко сложить вертикально, чтобы освободить больше места, когда вам это нужно. Требуется некоторая сборка, но большая часть верстака прибывает в собранном виде, чтобы сократить время установки.

• Основная характеристика: Регулируемый, легкий
  
• Площадь основания: 59 дюймовД x 27,5 дюймов В x 48 дюймов Ш
  
• Грузоподъемность: 250 фунтов. плюс 50 фунтов сопротивления полосы сопротивления

КУПИТЬ: Weider Ultimate Body Works, $ 340

Лучшие тренажеры для новичков — NordicTrack Fusion CST

Многие домашние тренажеры требуют некоторых предварительных ноу-хау, чтобы использовать их в полной мере, поэтому всем, кто плохо знаком с силовыми тренировками, следует ознакомьтесь с NordicTrack Fusion CST. Больше не нужно гадать, как выполнять упражнение по диаграмме или таблице, потому что этот тренажер помещает личного тренера на сенсорный ЖК-экран, чтобы показать вам, как выполнять каждое движение.Интерактивный цифровой интерфейс также позволяет тренерам регулировать уровень вашего сопротивления, чтобы убедиться, что вы прорабатываете мышцы с максимальной эффективностью.

NordicTrack Fusion CST сочетает силовые тренировки с кардиотренировками, поэтому вы можете нарастить мышцы и сжечь калории с помощью всего одного тренажера. Если вы устанавливаете это в своем семейном тренажерном зале, он может поддерживать до четырех пользовательских профилей и настраивать каждый из них, чтобы обеспечить достижение индивидуальных целей в фитнесе. Кроме того, ваша покупка включает в себя сборку на месте сертифицированным специалистом, что всегда является плюсом в нашей книге.

• Основная характеристика: Интерактивный цифровой интерфейс
  
• Площадь основания: 60,5 дюйма (Ш) x 41,5 дюйма (Д) x 73,5 дюйма (В)
  
• Грузоподъемность: 50 фунтов. на руку

КУПИТЬ: NordicTrack Fusion CST, $ 4226,24

Лучший портативный домашний тренажерный зал — BodyBoss 2.0 Portable Home Gym

Домашние тренажерные залы подходят не всем, особенно если вы все время путешествуете, поэтому для таких людей мы рекомендуем BodyBoss 2.0 Портативный домашний тренажерный зал. При весе всего 15 фунтов и способности складываться до ширины менее двух футов, вы можете взять его с собой в отели, на встречу с семьей или где угодно, где вам нужно быть, и при этом заниматься спортом. Плюс, упражнения, которые вы можете делать с они бесконечны — от приседаний и становой тяги до скручиваний пресса и отжиманий с сопротивлением.

Портативный домашний тренажерный зал BodyBoss 2.0 также прошел испытания на сопротивление 500 фунтов, что позволит вам использовать его в обозримом будущем, продолжая свой путь к силовым тренировкам.Регулируемая длина ремешка и уровни сопротивления — приятный штрих, поскольку многие аналогичные модели не обладают такой универсальностью, что делает их лучшим портативным домашним тренажерным залом для людей любого роста.

• Ключевая особенность: Портативный, прочный
  
• Площадь основания : В разложенном виде, ширина 34 дюйма x длина 20 дюймов x высота 1 дюйм; в сложенном виде, ширина 17 дюймов x длина 20 дюймов x высота 2 дюйма
  
• Грузоподъемность: 500 фунтов.

КУПИТЬ: BodyBoss 2.0 Portable Home Gym, 179 долларов США

На что обращать внимание на силовой тренажер для дома

Если вы никогда раньше не покупали силовой тренажер для своего дома, вам может быть страшно посмотреть на все его типы и сообразить. какой из них будет соответствовать вашим потребностям в фитнесе. Покупка самого большого и качественного тренажера не может быть решением для всех, и вы можете обнаружить, что меньшая система домашнего тренажерного зала может дать вам лучшие результаты. Читайте дальше, чтобы узнать, как выбрать лучший тренажер для домашнего спортзала.

Частота и интенсивность тренировок

Вы должны быть честны с самим собой, решая, как часто вы собираетесь использовать домашнее тренажерное оборудование. В конце концов, вы же не хотите тратить сотни долларов на то, что просто будет собирать пыль. Если вы из тех, у кого есть только 30 минут или час на тренировку каждый день, вам стоит наклониться к тренажеру для всего тела, чтобы вы могли наращивать мышцы и сжигать калории одновременно. Если у вас есть немного больше времени, чтобы посвятить его режиму фитнеса, что-то вроде тренажера Смита или универсального тренажера будет стоить вложений, поскольку вы сможете использовать все его функции.

При этом важно учитывать, насколько интенсивными вы хотите, чтобы тренировки были. Например, если вы просто пытаетесь сохранить свой текущий вес, возможно, нет необходимости покупать тренажер с сопротивлением в сотни фунтов. С другой стороны, если вы хотите нарастить мышцы, вам не стоит выбирать тренажер с сопротивлением всего 50 фунтов, потому что вам будет сложно добиться каких-либо результатов в домашнем тренажерном зале.

Footprint

Одним из наиболее важных факторов является то, сколько места вы должны выделить для силового тренажера в домашнем тренажерном зале.У вас есть пустой гараж с высокими потолками или вы забиты в однокомнатной квартире с соседом внизу, которого вам нужно опасаться? Кроме того, некоторые из наших лучших решений требуют, чтобы вы двигали телом в разных направлениях, поэтому помните об этом, когда решаете, какой из них лучше всего подходит для вас. В конце концов, вы не хотите бить себя или свои стены с каждым повторением.

В то время как некоторые силовые тренажеры для дома требуют постоянного места, другие можно перемещать и убирать, когда они не используются.Поэтому, думая о занимаемой площади, вы также можете учитывать портативность машины.

Универсальность

Несмотря на то, что наши фавориты хороши сами по себе, одни из лучших весовых тренажеров для дома — это те, которые можно настроить в соответствии с различными требованиями пользователя. Систему наклонных шкивов можно использовать для жима гантелей или гирь, что повысит ценность вашей покупки. Домашняя силовая клетка или стойка для приседаний могут поставляться с насадками, чтобы вы могли установить гребцов, перекладины или другие аксессуары для тяжелой атлетики, чтобы создать многофункциональный опыт.Некоторые из них могут быть включены в определенные тренажеры, но такие вещи, как скамейки с отягощениями или штанги, обычно необходимо покупать отдельно.

Гарантия

Это будет зависеть от того, сколько денег вы потратите на домашний тренажер, но если вы решите потратиться на него, может быть хорошей идеей ознакомиться с гарантийной политикой производителя. Следите за особыми условиями, поскольку некоторые могут рекламировать пожизненные гарантии только на саму машину, но предлагают только ограниченное покрытие системы тросовых шкивов или ткани сиденья.

ПРОЧИТАЙТЕ СЛЕДУЮЩЕЕ: Как силовые тренировки могут помочь вам похудеть

9 полезных тренажеров для женщин

Это оборудование может помочь женщинам прийти в отличную форму.

9 Полезные тренажеры для женщин

Эта статья основана на отчетах, составленных из экспертных источников.

Тренажеры, удобные для женщин

Некоторым женщинам неудобно поднимать свободные веса и штанги, но им все равно нужно сочетать тренировки с отягощениями и кардио, чтобы достичь оптимальной формы, — говорит Робин Кортес, директор по командным тренировкам из Сан-Диего. для Chuze Fitness, у которой есть клубы в Калифорнии, Колорадо и Аризоне.Множество тренажеров являются хорошей альтернативой для женщин, «которых пугают штанги, бамперы и стойки для приседаний», — говорит Кортез.

Вот девять удобных тренажеров, которые женщины могут использовать, чтобы привести себя в форму:

1. Тренажер Смита

Этот тренажер, состоящий из вертикальной штанги, закрепленной на стальных рельсах, является альтернативой свободным весам и гантелям. Используйте только перекладину или прикрепляйте веса для выполнения различных упражнений, таких как жим от плеч, становая тяга и приседания — все это может помочь нарастить мышцы.

Это оборудование удобно в использовании, особенно для новичков в тяжелой атлетике, — говорит Брэндон Данстон, тренер Вашингтонского спортивного клуба в Вашингтоне, округ Колумбия. «Если кто-то не знает, как выполнять определенное упражнение, это нормально, машина дает вам возможность сделать это », — говорит он. «Для новичка это хороший способ начать».

Тренажеры, удобные для женщин

Некоторым женщинам неудобно поднимать свободные веса и штанги, но им все равно нужно совмещать тренировки с отягощениями с кардиотренировками, чтобы достичь оптимальной формы — говорит Робин Кортез, директор по командным тренировкам компании Chuze Fitness из Сан-Диего, у которой есть клубы в Калифорнии, Колорадо и Аризоне.Множество тренажеров являются хорошей альтернативой для женщин, «которых пугают штанги, бамперы и стойки для приседаний», — говорит Кортез.

Вот девять удобных тренажеров, которые женщины могут использовать, чтобы привести себя в форму:

1. Тренажер Смита

Этот тренажер, состоящий из вертикальной перекладины, закрепленной на стальных направляющих, является альтернативой свободным весам и гантелям. Используйте только перекладину или прикрепляйте веса для выполнения различных упражнений, таких как жим от плеч, становая тяга и приседания — все это может помочь нарастить мышцы.

Это оборудование удобно в использовании, особенно для новичков в тяжелой атлетике, — говорит Брэндон Данстон, тренер Вашингтонского спортивного клуба в Вашингтоне, округ Колумбия. «Если кто-то не знает, как выполнять определенное упражнение, это нормально, машина дает вам возможность сделать это », — говорит он. «Для новичка это хороший способ начать».

2. Гребец на воде

Этот тренажер обеспечивает «полную тренировку тела», — говорит Дарек Оборски, тренер Вашингтонских спортивных клубов, округ Колумбия. гребец на воде и поставьте ноги на подставки для ног, взявшись за ручку, а затем двигайтесь вверх и назад, имитируя движение гребли.Тренажер включает толкание нижней части тела и тягу верхней части тела. По словам Оборски, серьезные гребцы используют это устройство для тренировок, когда погода не позволяет им грести на открытом воздухе.

Это также хорошо для женщин, страдающих проблемами осанки, когда они часами сидят и печатают за своим столом, — говорит Джонатан Джордан, личный тренер и инструктор по групповому фитнесу в оздоровительном клубе Equinox в Сан-Франциско.

3. Тренажер для ягодичных мышц

Это устройство поможет вам нацелить ваши ягодичные мышцы. На некоторых тренажерах тренажер стоит и поднимает вес ногой назад.В других тренажерах пользователь лежит на животе, опираясь предплечьями на подушечки, ставит ступню на платформу и поднимает ногу по очереди. Пользователи этой машины могут выбрать, какой вес поднимать.

«Женщины, которые работают за столом, обычно из-за длительного сидения ослабляют ягодичные мышцы», — говорит Джордан. «Это может привести к хронической боли в спине и другим проблемам. Поэтому работа по активации и укреплению ягодиц просто необходима. Я предлагаю начать с большего числа повторений — от 12 до 20 и с меньшим весом ».


4.Хак-приседания

Многие женщины хотят привести в тонус нижнюю часть тела — и этот тренажер для них. Тренажер кладет ее спиной на спинку тренажера и подключает ее плечи под подплечники, ставя ступни на платформу. На перекладине над плечами есть гантели. Пользователь опускает устройство, сгибая колени, затем поднимает его.

Кортес говорит, что женщины подвержены риску остеопении и остеопороза, заболеваний, связанных с пониженной плотностью костей и слабостью костей, и им необходимо использовать тренировки с общим сопротивлением тела (при которых мышцы работают против веса или силы), чтобы бороться с этими рисками.«Грубые приседания — хороший способ тренироваться с отягощениями.

5. Total Gym Core Trainer

Название предполагает сложную штуковину, но этот тренажер прост и удобен в использовании. Он состоит из вращающейся доски для скольжения с подушечкой и ручки вверху, которые позволяют пользователям выполнять различные упражнения в планках, скручиваниях и пайках, которые помогают укрепить живот, спину, бедра и плечи. Пользователи могут разрабатывать свои упражнения в зависимости от их силы и способностей.

«Это просто, и вы не нужно много силы верхней части тела, чтобы использовать его », — говорит Оборски.«Это более точно отражает то, что мы делаем в течение дня, делая тренажер актуальным и полезным для улучшения наших функциональных способностей за пределами тренажерного зала», — добавляет Кортез.

6. Беговая дорожка

Бег на беговой дорожке — отличный способ прийти в лучшую форму, — говорит Дженни Харкинс, сертифицированный инструктор по групповому фитнесу и владелица Treadfit, фитнес-центра в Чикаго. «Беговая дорожка — это универсальный тренажер для женщин, которые хотят расслабиться», — говорит она. «Регулируя скорость и наклон во время тренировки, женщины могут воздействовать на несколько групп мышц, одновременно воздействуя на упрямый жир.

«Во время бега на беговой дорожке задействуются все мышцы ног, бедер и ягодиц, а наклоны на беговой дорожке особенно укрепляют ягодичные, четырехглавые, подколенные сухожилия и икроножные мышцы». Она рекомендует тренироваться на беговой дорожке от трех до пяти раз в неделю, в зависимости от ваших целей в фитнесе, по полчаса на тренировку.


7. Велотренажер

Езда на велотренажере — в одиночку или в классе, подобном SoulCycle — это отличный способ потеть здоровым потом.«Это отличный вариант для женщин, которые хотят сжечь калории и укрепиться», — говорит Харкинс. «Вращение в умеренном темпе не только облегчает работу суставов, но и обеспечивает отличную кардио-тренировку. Женщины могут ускорить сжигание жира, включив в него всплески интенсивности и сопротивления. Начните с нескольких 30-секундных очередей, от которых у вас перехватит дыхание, и вернитесь к умеренному темпу, чтобы восстанавливаться между ними ».


8. Ассистент подтягивания

Многие женщины говорят, что не умеют подтягиваться, но это не всегда так, говорит Кортез.«Без посторонней помощи и без тренировок подтягивания могут быть невероятно трудными, если не невозможными. Но с этим тренажером у нас есть отправная точка», — говорит она. «Тренажер компенсирует вес человека, так что вы можете начать с малого. Постепенно вы можете увеличивать вес, который вы тянете, в то время как вы уменьшаете количество, с которым машина помогает, и тогда у вас есть шанс, в конечном итоге, выполнить подтягивание самостоятельно. . »

9. FreeMotion Dual Cable Cross

Благодаря прочному металлическому корпусу и рукояткам эта машина отдаленно напоминает миниатюрную версию силового погрузчика, которую героиня Рипли в исполнении Сигурни Уивер использовала для победы над монстром в конце фильма 1986 года. «Инопланетяне.«

Его набор кабелей позволяет выполнять различные упражнения с сопротивлением — одна из причин, по которой Кортес это любит.« Нет предела возможностей для этой машины! »- с энтузиазмом говорит она. ничего на этой машине. Вы можете выполнять упражнения сидя, стоя, на коленях, лежа на спине — говорите о универсальности! »

С этим тренажером вы можете прорабатывать любую часть своего тела.

Лучшие тренажеры для женщин:

1. тренажер Смита.
2. Гребец.
3. Тренажер для ягодичных мышц.
4. Hack squat.
5. Тренажер Total Gym Core.
6. Беговая дорожка.
7. Велосипед стационарный.
8. Ассистент подтягивания.
9. Крест с двумя кабелями FreeMotion.
Источники

Команда U.S. News Health предоставляет точную информацию о здоровье, питании и фитнесе, а также дает подробные руководства по медицинскому состоянию. Все наши истории основаны на многочисленных независимых источниках и экспертах в данной области, таких как врачи и лицензированные диетологи.Чтобы узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и надежность нашего контента, прочтите наши редакционные правила.

Робин Кортес

Кортес базируется в Сан-Диего, где она работает директором по обучению команд в Chuze Fitness, у которой есть клубы в Калифорнии, Колорадо и Аризоне.

Брэндон Данстон

Данстон работает тренером в спортивных клубах Вашингтона в округе Колумбия.

Дженни Харкинс

Харкинс — сертифицированный инструктор по групповому фитнесу и владелец фитнес-центра Treadfit в Чикаго.

Джонатан Джордан

Джордан — персональный тренер и инструктор по групповому фитнесу в оздоровительном клубе Equinox в Сан-Франциско, Калифорния.

Дарек Оборски

Оборски — тренер спортклуба Вашингтона в округе Колумбия

12 лучших кардиотренажеров 2021 года

Мы проверяем бесплатные продукты, которые мы получаем, и участвуем в партнерских программах, где нам может быть выплачена компенсация за товары, приобретенные по ссылкам с нашего сайта.

См. Нашу страницу раскрытия информации для получения дополнительной информации.

Меня часто спрашивают, меня часто спрашивают: «Куп, какой самый лучший кардиотренажер?» Читатели, я лично считаю, что это очень сложный вопрос. Существует так много различных видов кардиотренажеров — гребцы, эллиптические тренажеры, беговые дорожки, воздушные велосипеды, велотренажеры и лыжные тренажеры. Для меня было бы почти невозможно выбрать хотя бы один лучший кардио-тренажер, потому что каждый из них выполняет что-то свое.

Я выбрал 12 своих лучших кардиотренажеров, чтобы дать вам множество возможностей, независимо от того, что вы ищете.Я протестировал тонны оборудования и всегда стараюсь дать вам качественные и честные отзывы. Я знаю, что существует множество вариантов, и может возникнуть путаница, если вы решите, что лучше для вас. Я здесь, чтобы помочь вам понять, что лучше всего подходит для вашего бюджета, места и ваших желаний.

Мой выбор лучших кардиотренажеров

Лучшая беговая дорожка: NordicTrack Commercial 1750

Лучшая беговая дорожка

NordicTrack Commercial 1750

Ваш Commercial 1750 оснащен новой технологией Quiet Drive Incline.Получите лучший опыт тренировки с технологией, которая реалистично отражает местность, по которой вы бежите. Наша амортизация Runners Flex позволяет настроить тренировку с более мягкой или более твердой поверхностью, имитирующей ощущение дороги. Тренировки iFit включают в себя автоматическое управление тренером, которое позволяет тренеру в цифровом виде регулировать наклон, снижение и скорость для вас.

Подходит для: людей, которым требуется универсальное интерактивное программирование

Мои любимые вещи:

• Бесплатная годовая пробная версия iFit при покупке беговой дорожки
• Интерактивное программирование включает бег, йогу, силовые тренировки и многое другое.
• Функции тренировки на наклонах и спусках

Мои вызовы:

• Тяжелая машина при 339 фунтах
• Большая площадь основания: 81,25 дюйма x 39,25 дюйма x 62,75 дюйма
• Для работы требуется электрическая розетка
• Гарантия не распространяется, если вы используете или храните эту беговую дорожку в своем гараже

Беговая дорожка NordicTrack Commercial 1750, стоящая чуть менее 2000 долларов, не совсем бюджетный вариант, но в ней есть потрясающее интерактивное программирование.Приобретая 1750, вы получаете бесплатную годовую подписку на iFit.

В iFit есть некоторые из моих любимых интерактивных программ, прямо как в Peloton. Существуют сотни классов, и вы можете использовать их все с подпиской. Помимо бега или ходьбы, есть йога, растяжка, силовые тренировки, HIIT и тренировки в гору. По истечении бесплатного года вы можете продолжить семейное членство в iFit за 39 долларов в месяц или 396 долларов в год.

Что мне действительно нравится в этой беговой дорожке, так это функции наклона / спуска.1750 может пойти на снижение -3% или до 15% наклона. Мне нравится возможность имитировать ходьбу или бег в гору и под гору. Это приятный штрих, которого вы не найдете на бюджетной беговой дорожке.

Выполняя тренировку с iFit, вы сможете просматривать свою статистику на блестящем 10-дюймовом сенсорном экране. Качество изображения хорошее, и мне нравится видеть информацию о моем расстоянии, частоте пульса, сожженных калориях, скорости и прошедшем времени. Этот протектор также практически не трясется во время бега, поэтому я бы порекомендовал его серьезным бегунам.

Я бы не рекомендовал эту беговую дорожку, если у вас мало места. 1750 имеет большой размер и весит 339 фунтов. Вам также необходимо убедиться, что вы находитесь рядом с электрической розеткой, поскольку для работы ее необходимо включить в розетку. Я также не стал бы рекомендовать Commercial 1750 тем, кто не хочет платить дополнительные деньги за интерактивное программирование. Без iFit вы можете выполнять всего несколько бесплатных встроенных тренировок.

Подробнее об этой машине читайте в моем полном обзоре NordicTrack Commercial 1750.

Лучший эллиптический тренажер до 1000 долларов: эллиптический тренажер Sole E25

Лучший эллиптический тренажер до $ 1 000

Sole E25

Эллиптический тренажер SOLE E25 обеспечивает эффективные тренировки благодаря удобству и естественности. Бесшумная система переднего привода, внутренняя ножная педаль и прочная стальная рама — все это обеспечивает плавную и эффективную тренировку. В дополнение к сложным программам тренировок E25 теперь также включает аудиосистему и технологии «голубого зуба».

Подходит для: людей, которым нужны наклонные тренировки с ограниченным бюджетом

Мои любимые вещи:

• Бюджет и менее 1000 долларов
• Пожизненная гарантия на раму
• Вместимость пользователя до 350 фунтов

Мои вызовы:

• Непонятные инструкции по сборке
• Педали и длина шага не регулируются
• Большой размер при 71 «В x 70» x 24 «Ш

Эллиптический тренажер Sole E25 стоит менее 1000 долларов и является отличным вариантом для кардиотренировок.Мне нравится пользовательская вместимость более 350 фунтов, что выше отраслевого стандарта в 300. E25 также имеет встроенный охлаждающий вентилятор, держатель для бутылки с водой, динамики и наушники, а также музыкальные плагины на приборной панели.

Как только я сел на эллиптический тренажер для тренировки, я получил удовольствие. Это тихая машина и отличный вариант для родителей, которые хотят потренироваться до того, как их ребенок проснется. Он имеет большую сторону, поэтому для его использования вам понадобится специальное место для тренировки. Если вы живете в квартире или другом небольшом помещении, я не думаю, что это лучший вариант.

Если вы хотите отслеживать частоту сердечных сокращений во время тренировки, вы можете использовать монитор, который находится на руле, или использовать прилагаемый ремешок. Я рад, что это отличное дополнение к E25.

В комплект не входят стабилизаторы пола, поэтому E25 очень немного перемещается при использовании. Это определенно не было основным, но в будущем я бы хотел, чтобы Соле включила это.

Сборка была очень сложной и инструкции были нечеткими.Я бы порекомендовал собрать это у профессионала, если сможете. Было так много шагов и недостаточно указаний о том, что делать в первую очередь.

Еще больше подробностей в моем обзоре Sole E25.

Лучшая беговая дорожка до 1000 долларов: беговая дорожка Sole F63

Лучшая беговая дорожка до $ 1000

Подошва F63

названа «лучшей в своем ценовом диапазоне» по оценкам пригодности, обзорам бега, беговой дорожке и многим другим. Складная конструкция платформы Easy Assist делает хранение беговой дорожки простым и удобным.Высококачественные ролики создают свободное статическое движение, что обеспечивает долгий срок службы. Самая плавная беговая дорожка при настройке во время тренировки. ЖК-экран предоставляет статистику в реальном времени для отслеживания прогресса в достижении целей

Подходит для: людей, которым нужна доступная складная беговая дорожка.

Мои любимые вещи:

• Менее 1000 долларов
• Складывается и может храниться
• Пожизненная гарантия на раму и двигатель
• Двухслойный ремень

Мои обозначения:

• Особенность без отклонений
• Слегка трясется при тяжелом беге
• Без интерактивного программирования

Подошва F63 за менее чем 1000 долларов впечатлила меня своей пожизненной рамой и гарантией на двигатель, а также общей прочной конструкцией и считаю, что это одна из лучших беговых дорожек.Есть множество приятных удобств, которые делают эту беговую дорожку отличным вариантом: два охлаждающих вентилятора, два динамика, прилагаемый беспроводной браслет для измерения пульса, держатель для устройства и разъем для подключения телефона к динамикам для воспроизведения музыки.

Обладая грузоподъемностью 325 фунтов, эта беговая дорожка значительно превосходит отраслевые стандарты в 250 фунтов. Это делает F63 более доступным вариантом для самых разных людей. Я также обнаружил, что общая настройка очень удобна для пользователя и является хорошим вариантом для новичков.Вам просто нужно подключить беговую дорожку к стене, убедиться, что ключ безопасности на месте, и начать одну из 10 предварительно запрограммированных тренировок.

Мне нравится, что мотор 3,0 тнп, что очень солидно для своей цены. Эта беговая дорожка может справиться с бегом, но имейте в виду, что вы можете почувствовать легкую тряску при интенсивном кардио. Я чувствую, что по цене этого следовало ожидать.

F63 имеет довольно стандартную беговую дорожку — 20 ″ X 60 ″, но мне нравится, насколько она мягкая. Sole утверждает, что дека «снижает удар по суставам на 40%.«Я не могу проверить, правда ли это, но ощущения от нее лучше, чем на обычной беговой дорожке.

Отсутствие интерактивного программирования может быть недостатком для некоторых людей, но если вам нравится выполнять свои собственные тренировки, вы, вероятно, не упустите это. Я могу пойти в любую сторону. Если программирование хорошее, мне интересно. В противном случае я предпочитаю выполнять свои собственные интервальные тренировки, и мне просто нужно какое-нибудь спортивное оборудование, которое будет поддерживать это.

Ознакомьтесь с моим полным обзором беговой дорожки Sole F63.

Фаворит Coop: Concept 2 SkiErg

Любимый Купа

Concept 2 SkiErg

Concept 2 SkiErg — это высокоточная лыжная машина американского производства, созданная производителями самых надежных гребцов в закрытых помещениях.Адаптируя ключевые элементы гребного тренажера, такие как сопротивление маховика и современный монитор производительности PM5, SkiErg поворачивает атлет по вертикали, имитируя движения настоящих беговых лыж с использованием как двухполюсной техники, так и классической техники чередования рук. Эти движения представляют собой один из самых сложных тестов на силу и выносливость, доступных на тренажере, с нацеливанием на ноги, руки и корпус для тренировки всего тела, адаптированной к росту и уровню навыков спортсмена. Клиенты могут заказать Concept 2 SkiErg в виде отдельного настенного устройства или со специально разработанной напольной стойкой для легкой установки и переноски в любом учебном помещении.

Подходит для: серьезных спортсменов, которым нужны другие способы кардио.

Мои любимые вещи:

• Ручки без лямок с текстурой, которая не впитывает пот
• Прочный и хорошо сложенный монитор
• Высокопрочные шнуры позволяют использовать различные методы натяжения
• Могут быть отдельно или на стене

Мои выноски:

• Больше ориентирован на серьезных спортсменов
• Хотелось бы увидеть дополнительные варианты рукоятки
• Хотелось бы увидеть больше шкивов

Позвольте мне внести ясность — я не думаю, что Concept 2 SkiErg — лучший кардиотренажер для большинства людей.Однако это мой личный фаворит. Он обеспечивает сложную тренировку, в которой задействованы самые разные группы мышц. Кроме того, он используется в играх CrossFit Games, так что это просто крутой тренажер, который стоит иметь в вашем гараже.

Concept 2 SkiErg должен имитировать бег на лыжах, что, по сути, означает, что я несколько раз в неделю притворяюсь, что участвую в зимних Олимпийских играх. Конечно, кажется, что вы занимаетесь олимпийским видом спорта, поскольку вам нужно задействовать корпус, руки и ноги, чтобы правильно его использовать.

Если вы купите настенную версию Concept 2 SkiErg, она обойдется вам чуть меньше 800 долларов. Если вы также хотите приобрести напольную подставку, это дополнительно 180 долларов. Я лично рекомендую приобрести напольную стойку, потому что она дает вам больше возможностей относительно того, где вы можете разместить SkiErg.

До того, как я использовал SkiErg, я волновался, что мои руки могут соскользнуть из-за пота при использовании рукояток, но, к счастью, в Concept 2 все продумано. Текстура ручек, кажется, препятствует проникновению пота в материал, что помогает улучшить захват.

Монитор — отличный инструмент для отслеживания вашего прогресса и обеспечения вашей ответственности. Это, конечно, не позволит вам переоценить свою тренировку. Он отслеживает такие вещи, как калории в час, прогнозируемое время, а также имеет кнопки для просмотра меню, дисплея и единиц измерения.

Прочтите мой полный обзор Concept 2 SkiErg.

Лучший портативный кардио-тренажер: беговая дорожка с автоматическим складыванием Echelon Stride Connected

Лучший портативный кардио-тренажер

Echelon Fitness Stride

Функциональность и технология сочетаются с интеллектуальным дизайном в новейшем дополнении к семейству продуктов Echelon.Разработанный с учетом удобства, Echelon Stride оснащен технологией автоматического складывания, которая делает тренировочные тренировки более доступными, чем когда-либо прежде.

Подходит для: людей, у которых мало места, но которые все же хотят отличной кардиотренировки.

Мои любимые вещи:

• Складывается в полностью вертикальное положение
• Небольшая занимаемая площадь подходит для небольших помещений (69,3 дюйма x 31 дюйм W x 49,2 дюйма)
• Разгоняется до 12 миль в час с наклоном 10%

Мои обозначения:

• Мотор имеет 1.75 лошадиных сил
• Ограниченная гарантия на 1 год
• Базовый дисплей

Многим людям нужны кардиотренажеры в домашнем тренажерном зале, но пространство часто может быть проблемой. Одна из основных причин, по которой мне нравится соединенная беговая дорожка Echelon Stride с автоматическим складыванием, является ее способность легко складываться и перемещаться. Мне особенно нравится функция автоматического складывания, которую обеспечивает эта беговая дорожка. Некоторые беговые дорожки утверждают, что они складные, но Echelon Stride на самом деле может складываться до невероятных 10.25 дюймов в глубину. Кроме того, он весит всего 156 фунтов, и его можно хранить, если у вас мало места.

СВЯЗАННЫЙ: Лучшая складная беговая дорожка

Мне нравится, что беговая дорожка по сути поставляется в собранном виде. Самым сложным было открыть хорошо упакованную коробку. В остальном я был приятно удивлен удобством использования Stride — я открыл коробку, «собрал» протектор и воткнул в стену за 10 минут.

У

Echelon есть собственная подписка на динамическое программирование, которую вы можете связать с Stride под названием Echelon Fit.За 39,99 долларов США в месяц или 33,33 доллара США в месяц в течение года вы получаете доступ к различным занятиям — некоторые из них включают велосипед, а другие, такие как йога или кикбоксинг, не требуют оборудования. Мне нравится, что есть возможность проводить живые занятия (например, Peloton), занятия по запросу и соревноваться с друзьями и семьей, которые также используют приложение Echelon Fit.

Имейте в виду, что вам также придется использовать свой собственный планшет или телефон, потому что у Stride нет встроенного сенсорного экрана. На светодиодном дисплее отображаются такие статистические данные, как время, наклон, количество сжигаемых калорий, расстояние и пульс во время тренировки.Я думаю, что это делает свою работу, но я бы предпочел сенсорный экран.

С двигателем постоянной мощности 1,75, Echelon Stride стоимостью менее 1300 долларов идеально подходит для пешеходов и бегунов, но не совсем для серьезного бегуна. Вообще говоря, вам нужен двигатель с непрерывной мощностью не менее 3,0 для выполнения интервалов спринта или энергичного бега. Я сам не большой бегун, поэтому для меня это не помеха, но это определенно то, о чем нужно знать.

Подробнее об этой беговой дорожке читайте в моем полном обзоре Echelon Stride.

Кардио-тренажер с лучшим соотношением цены и качества: велосипед Titan Fitness Fan

Кардио-тренажер Best Value

Titan Fan Bike

Велотренажер Titan Fitness® Fan больше и крепче, он сделан из прочной стали весом 111 фунтов, чтобы вывести ваши тренировки на новый уровень. Этот байк оснащен герметичными картриджными подшипниками на каждом шарнире, усиленными педалями и шатунами, а также имеет прочную стальную раму с порошковым покрытием. Кроме того, Fan Bike оснащен высококонтрастной ЖК-консолью, адаптированной к вашим конкретным целям.От тренировок на выносливость и выносливости до HIIT и Tabata — выберите из ряда программ интервальных тренировок для тренировки всего тела. Компактный дизайн этого велосипеда с вентилятором позволяет использовать его где угодно, а с прочными 10-дюймовыми покрышками для дернового покрытия этот велосипед легко перемещать по любой местности. Кроме того, он укомплектован всеми стандартными дополнениями: защитным кожухом вентилятора, держателем для бутылки с водой, держателем телефона и встроенной задней ручкой для облегчения маневрирования.

Подходит для: людей, которые ищут более дешевый воздушный велосипед с продуманными функциями.

Мои любимые вещи:

• Менее 650 долларов
• Изготовлен из сверхпрочной стали
• Предельный вес 350 фунтов
• Имеет покрышки для дерна и заднюю ручку с накаткой для облегчения маневрирования

Мои выноски:

• Монитор, который не интуитивно понятен
• Система цепного привода требует более длительного обслуживания
• Маленькие кнопки на мониторе

Велотренажер Titan Fitness Fan Bike стоит менее 650 долларов и имеет множество дополнительных функций, которые делают его отличным выбором для людей ищу бюджетный кардиотренажер.Этот велосипед поставляется с держателем для телефона, защитной решеткой и держателем для бутылки с водой для удобства пользователей.

Велосипед прочный и изготовлен из прочной стали. Он вмещает 350 фунтов. Я ценю мелкие детали, добавленные Titan, такие как ручка с накаткой и покрышки для дерна, которые упрощают передвижение в моем гараже. Вы также можете легко подкатить велосипед к подъездной дорожке, как я, и потренироваться, поскольку он управляется пользователем и не требует подключения к стене.

Подобно Assault Air Bike, велосипед Titan Fitness Fan Bike имеет систему цепного привода. Возможно, вам это хорошо знакомо, если вы любите тренировки по кроссфиту. Шумная система цепного привода со временем требует большего обслуживания, потому что ее необходимо правильно смазывать и смазывать, чтобы она работала наилучшим образом.

Я не большой поклонник монитора. Казалось, что время от времени возникают сбои, и я обнаружил, что кнопки слишком малы для моего личного вкуса. Я определенно хотел бы, чтобы Titan улучшил эту функцию в будущем.

Ознакомьтесь с моим обзором фанатского велосипеда Titan.

Лучшая безмоторная беговая дорожка: TrueForm Trainer

Лучшая безмоторная беговая дорожка

TrueForm Trainer

TRUEFORM Trainer легче и проще в использовании. Trainer — это доступное, прочное, качественное решение для любого коммерческого тренировочного центра или домашнего спортзала. Включенный дисплей информирует вас о вашем темпе, скорости, расстоянии и времени. Дисплей совместим с пульсометрами Polar.Доступен дополнительный дисплей Bluetooth. TRUEFORM — это ведущая в отрасли немоторизованная беговая дорожка изогнутой формы. Это наименее крутая кривая на рынке, которая способствует хорошей форме и позволяет легко контролировать скорость. TRUEFORM — самая естественная поверхность для бега по сравнению с бегом на открытом воздухе. Запатентованная технология Responsive Belt (RBT) реагирует на каждое ваше движение; баланс, осанка, положение бедра, удар ногой и многое другое. TRUEFORM не требует питания. Вся сила исходит от вас, реагируя на ваш темп, позволяя вам перейти от прогулки к бегу трусцой, к спринту или к остановке.Немедленно. Вы почувствуете, что ваше тело находится не в оптимальном положении для бега или ходьбы. Длительное использование TRUEFORM будет способствовать улучшению движений, улучшая общее состояние здоровья и самочувствие. Доказано, что TRUEFORM снижает ударную нагрузку, что снижает риск травм. Простая конструкция этой уникальной безмоторной беговой дорожки также делает ее одним из самых эффективных устройств для развития правильной техники бега. В отличие от стандартных электрических беговых дорожек, TrueForm Runner от оснащен инновационной изогнутой декой, которая на 100% контролируется движениями и силой пользователя.Здесь нет переключателей включения / выключения или сложных кнопок и настроек, о которых нужно беспокоиться. Это беговая дорожка с ручным управлением, которая помогает тренировать и поощрять технически правильную осанку, баланс и частоту вращения педалей. Устанавливайте свои собственные пределы или выходите за их пределы.

Подходит для: людей, которым нужна прочная беговая дорожка, которая поможет улучшить их форму.

Мои любимые вещи:

• Хорошо спроектированная беговая дорожка для улучшения беговой формы
• Гладкая лента
• Дорого, но стоит своих денег

Мои выноски:

• Изготовлен из пластика
• Базовый монитор
• Сделано в Корее vs.TrueForm Runner, сделанный в США.

Немоторизованные беговые дорожки — отличные инструменты для исправления проблем с формой бега и контроля собственного темпа. Я использую TrueForm Trainer как для работы над динамикой, так и для таких вещей, как интервалы спринта.

Ремень изготовлен из резины и помогает вашей обуви хорошо держаться на деке. То, как беговая дорожка наклоняется, помогает вам не забывать о ударах по средней части стопы во время бега. Мне нравится, как плавно движется ремень во время использования. Я не ожидаю, что мне придется много обслуживать ленту или деку, а это намного больше, чем я могу сказать о любой моторизованной беговой дорожке, которой я когда-либо владел.

При цене почти 3000 долларов TrueForm Trainer на удивление является бюджетной альтернативой TrueForm Runner за 5000 долларов. TrueForm Runner по сути защищен от бомбы. Ладно, не совсем, но я твердо верю, что если наступит конец света, тараканы и все TrueForm Runner останутся невредимыми.

Тренажер TrueForm имеет металлическую основу, но в нем есть пластмассовые детали, которые меня обычно беспокоят. Однако, поскольку основание металлическое, я рекомендую этот предмет с точки зрения долговечности владельцу домашнего спортзала.

Монитор предельно простой. Вы не найдете сенсорного экрана или какого-либо интерактивного устройства для программирования, но, вероятно, не поэтому вам нужна немоторизованная беговая дорожка. Единственная статистика, которую вы увидите, — это скорость и пройденное расстояние.

Чтобы получить более подробное представление об этой машине, ознакомьтесь с моим обзором TrueForm Trainer.

Лучший компактный эллиптический тренажер: Bowflex MaxTrainer M6

Лучший компактный эллиптический тренажер

Bowflex Max Trainer M6

Bowflex Max Trainer обеспечивает полноценное и интенсивное кардио, которое становится сложнее по мере того, как вы становитесь сильнее.Испытайте себя с помощью захватывающих, динамичных тренировок в стиле HIIT, которые ускорят ваш пульс и приведут вас к лучшей форме в вашей жизни.

Подходит для: людей с ограниченным пространством, которым нужен сердечный кардио-тренажер.

Мои любимые вещи:

• Меньшая занимаемая площадь, 46 дюймов x 26 дюймов x 64,2 дюйма
• 16 уровней сопротивления
• 6-месячная бесплатная пробная версия программирования JRNY
• Совместимость с пульсометром Bluetooth

Мои вызовы:

• Инструкция по сборке — все изображения без слов
• Базовый монитор
• Почти 1700 долларов

При занимаемой площади всего 46 дюймов Д x 26 дюймов Ш x 64.2 ”H, Bowflex MaxTrainer M6 занимает лишь половину места традиционной беговой дорожки. Это делает его идеальным для небольших помещений или компактных домашних тренажерных залов. Он больше похож на лестницу (что неплохо!), Чем на традиционный эллиптический тренажер из-за компактных размеров. Вместо того, чтобы ваши ноги двигались по схеме скольжения, как на обычных эллиптических тренажерах, они гораздо больше двигаются вверх и вниз. Это зажгло мои квадрицепсы и ягодицы намного больше, чем на обычном эллиптическом тренажере коммерческого назначения.

Мне нравится, что встроенные тренировки длятся всего 4 минуты. Я не думал, что смогу хорошо потренироваться с несколькими свободными минутами, но MaxTrainer M6 действительно доказал, что я ошибаюсь. К концу быстрой тренировки мои квадрицепсы загорелись, и у меня перехватило дыхание. Я думаю, что это хороший вариант для людей, которые ограничены во времени и имеют всего несколько минут на тренировку, и поэтому, на мой взгляд, это один из лучших эллиптических тренажеров.

Это не совсем легкий тренажер при весе 148 фунтов, но в комплект входят транспортировочные ролики, помогающие перемещать эллиптический тренажер.При покупке M6 вы получаете бесплатную 6-месячную пробную версию программирования JRNY. После завершения пробной версии JRNY будет составлять 19,99 долларов в месяц, если вы хотите продолжить ее использование.

Максимальный вес пользователя составляет 300 фунтов, что является отраслевым стандартом. Дисплей красивый, и вы можете контролировать свой уровень сопротивления, конкретную программу, а также запускать и останавливать тренажер. Вы также можете просмотреть скорость сжигания калорий, чтобы узнать, сколько калорий вы сжигаете каждую минуту. Однако нет сенсорного монитора для просмотра программ.Вам нужно будет просмотреть JRNY на телефоне или планшете и вставить его в подставку для мультимедиа.

Фактическая сборка показалась мне довольно сложной. Bowflex рекомендует, чтобы вам помогал другой человек, но я думал, что справлюсь сам. Я смог сделать это в одиночку, но это заняло у меня больше времени, чем следовало. Инструкции не помогли процессу, поскольку они были просто диаграммами без слов. Домашняя сборка стоит менее 200 долларов, и я бы просто вытерпел ее и заплатил, если бы знал, какое разочарование придет вместе с ее сборкой самим.

Подробнее об этой машине читайте в моем полном обзоре Bowflex M6.

Ищете более компактное кардиооборудование? Ознакомьтесь с нашим списком лучших складных велотренажеров.

Лучший воздушный байк: Rogue Echo Bike

Лучший воздушный велосипед

Rogue Echo Bike

Rogue Echo Bike сочетает в себе прочную сталь, точную инженерию и удобную настройку для создания более прочного и крепкого велосипедного велосипеда. Надстроен для более плавной езды Этот надстроенный блок ограничения веса 127 фунтов, 350 фунтов обеспечивает прочную основу для максимальной выходной мощности, при этом предлагая легкую транспортировку в тренажерном зале с помощью набора 1-дюймовых полиуретановых передних колес.Бесшумная стальная лопасть вентилятора с ременным приводом обеспечивает плавную и стабильную езду, а высококонтрастная ЖК-консоль с батарейным питанием позволяет спортсменам отслеживать интервалы, расстояние, сожженные калории, частоту сердечных сокращений и многое другое. Rogue Fitness (Rogue) гарантирует, что велосипед ECHO Bike (Продукт) не будет иметь дефектов материалов и изготовления в течение двух лет с даты покупки, если продукт используется в нормальных условиях и в соответствии с рекомендациями Руководства пользователя. . При весе 127 фунтов и предельной массе 350 фунтов Echo Bike не является шатким видом велотренажеров.Усиленная стальная конструкция придает ему жесткость и сбалансированность, что помогает избежать раскачиваний и ударов даже при максимальных скачках выходной мощности, а стабильный отклик вентилятора обеспечивает уникально стабильную и плавную езду. Для дополнительной устойчивости мы разместили резиновые регулируемые ножки под каждой базовой трубкой. Эти ножки адаптируются к вашему напольному покрытию и обеспечивают дополнительную «клюшку», помогая выровнять велосипед, даже если он стоит не на ровной поверхности. Установленная ЖК-консоль имеет размеры 6,375 x 6,375 дюйма и отличается кристально чистым и высококонтрастным дисплеем.Спортсмены могут выбирать или создавать широкий спектр режимов, включая интервалы (20/10, 10/20 или настраиваемый интервал работы / отдыха), цель (выберите цель: время, расстояние или калории, и консоль будет отсчитывать в обратном порядке в зависимости от вашего выбора. ) и отслеживание частоты пульса (обратите внимание, что для отправки данных требуется датчик частоты пульса, но он не входит в комплект). Консоль работает от двух батареек АА, которые входят в комплект. Echo Bike изготовлен из ряда прочных стальных труб (2×3 дюйма, 1,25×3 дюйма и 1,625×3,125 дюйма), покрытых порошковой краской черного цвета.Регулируемое мягкое сиденье фиксируется на 8 различных уровнях высоты и 5 положениях спереди назад, а резиновые ручки диаметром 1,5 дюйма приварены непосредственно к рукам велосипеда для дополнительной жесткости. Стальная ступенчатая пластина поставляется вместе с вращающимися подножками длиной 4,5 дюйма с накаткой и педалями с резиновым протектором. Сам вентилятор представляет собой прецизионную стальную лопасть с ременным приводом. Для настройки Echo Bike требуется сборка, но все необходимые инструменты и оборудование черного цвета входят в стандартную комплектацию вашего заказа вместе с простыми пошаговыми инструкциями.В то время как полностью сконструированный велосипед — настоящий зверь, мы включили набор полиуретановых колес шириной 1 дюйм в передней части устройства, что позволяет легко катать его по тренажерному залу или хранить вдали от дороги. Дополнительные характеристики: Патент заявлен на дизайн Качественная стальная конструкция для надежной устойчивости Высота: 52,75 дюйма (до верхней части ручек) Длина: 58,875 дюйма (общая с сиденьем в самом дальнем от кожуха вентилятора положении) Ширина: 29,875 дюйма (у ручек — в самом широком месте) Проекция: 44,5 x 23,75 дюйма ЖК-дисплей консоли (батареи в комплекте) с настраиваемыми режимами Стальной вентилятор с ременным приводом Регулируемое сиденье с 8 настройками высоты и 5 настройками вперед / назад 1.Резиновые ручки диаметром 5 дюймов Педали с резиновым протектором Текстура Черная порошковая покраска Резиновые регулируемые ножки Все оборудование и инструменты для сборки в комплекте Вес: 127 фунтов, предел веса 350 фунтов

Подходит для: людей, которым нужен прочный и долговечный воздушный велосипед

Мои любимые вещи:

• Относительно бесшумная система ременного привода
• Прочная и почти полностью металлическая
• Практически не требует обслуживания

Мои рекомендации:

• Отсутствие нескольких вариантов рукоятки
• Базовый ЖК-монитор
• 2-летняя гарантия

В моем личном тренажерном зале почти два года был Rogue Echo Bike.За это время тонны людей разного веса употребляли и злоупотребляли им. Однако он выглядит так же, как в тот день, когда я его получил. Более того, я не делал на нем никакого обслуживания, и он отлично работает. Кроме того, CrossFit только что объявил, что Echo Bike заменил Assault Bike в качестве официальной машины боли в спорте. Так что, если вы занимаетесь кроссфитом, неплохо было бы иметь при себе Echo Bike.

Echo Bike стоимостью менее 800 долларов имеет систему ременного привода по сравнению с системой с цепным приводом, поэтому он намного тише, чем другие пневматические велосипеды.Мне нравятся колышки с накаткой для ваших ног, если вы хотите использовать только верхнюю часть тела.

Это сверхпрочный велосипед из металла. При почти 150 фунтах это тоже изрядный вес. Вы можете рассчитывать на его использование и не беспокоиться о том, что он трясется или двигается во время использования.

Мне нравится гладкое черное порошковое покрытие, которое Роуг выбрал для Echo. Он хорошо сочетается с разнообразными домашними и гаражными спортивными сооружениями и отлично сочится. Я бы порекомендовал этот воздушный велосипед практически всем, кто ищет долговечное кардиооборудование.На мой взгляд, из-за своей долговечности этот велосипед является одним из лучших пневматических мотоциклов.

Я бы хотел видеть на велосипеде несколько вариантов сцепления, но это больше личное предпочтение. Монитор довольно простой и показывает такие вещи, как ваш пульс, сожженные калории, интервалы и цели, которые вы хотите поразить.

Ознакомьтесь с моим полным обзором Rogue Echo Bike.

Лучший велотренажер за те деньги: Велотренажер Schwinn IC4 для помещений

Лучший велотренажер за деньги

Schwinn IC4

Разработан для работы с приложениями Peloton® и Zwift®, позволяя транслировать тысячи занятий прямо в ваш дом и соревноваться с другими в виртуальном мире, который мотивирует вас на каждом шагу.Получите доступ к приложению «Исследуй мир» и погрузитесь в цифровой мир виртуальных гонок, экзотических мест и потрясающих трасс со всего мира. Гладкое, магнитное сопротивление. Полноцветный ЖК-дисплей с подсветкой. Медиа-стойка. Тонкая и удобная повязка для измерения пульса Bluetooth® LE (BLE). Гантели весом 3 фунта с легкодоступными люльками. Зарядная станция USB

Подходит для: людей, которым нужна более дешевая альтернатива Peloton для езды на велосипеде в помещении.

Мои любимые вещи:

• Менее 1000 долларов
• Подключается к приложениям Peloton и Zwift
• 100 уровней сопротивления
• Прочный и не трясется во время тренировки

Мои рекомендации:

• ЖК-дисплей голый.
• Пользователи Android могут заметить отставание в показанных показателях.
• Примечания к деталям, четко обозначенные для помощи при сборке. вы ищете более дешевую альтернативу Peloton.Маховик на IC4 весит 40 фунтов, что немного больше, чем 38-фунтовый на байке Peloton. Это означает, что поездка будет более плавной, потому что вы сможете легче увеличить свой импульс.

  Кроме того, IC4 имеет двойные держатели для бутылок с водой, трехфунтовые гантели с держателями и держатель устройства. Все это приятные дополнения к байку в его ценовой категории.

  Хотя в комплекте нет сенсорного экрана для просмотра программ, вы можете положить свой собственный телефон / планшет в держатель устройства.Мне очень нравится, что вы можете специально подключить к велосипеду такие приложения, как Peloton или Zwift, чтобы отслеживать свою частоту вращения педалей. Вы можете получить опыт Peloton за небольшую плату.

  IC4 весит всего 106 фунтов, поэтому его легко перемещать с прикрепленными колесами. Мне нравятся двухсторонние педали — с одной стороны есть место для крепления велосипедной обуви, а с другой стороны — для кроссовок. Лично я не хочу покупать отдельные туфли (как у вас есть Peloton), поэтому мне нравится, что есть оба варианта.

  ЖК-монитор маленький и простой. Он отображает несколько показателей, но не совсем в технологическом отделе. При покупке IC4 вы получаете в комплекте пульсометр, что, на мой взгляд, станет хорошим дополнением, если у вас еще нет переносного фитнес-трекера.

  Мой полный обзор Schwinn IC4 дает еще больше информации об этом велосипеде.

  Лучший кардио-тренажер класса люкс: Hydrow Rower

  Лучший роскошный кардио-тренажер

  Hydrow Connected Rower

  Мы полностью модернизировали гребной тренажер с использованием запатентованной технологии, благодаря чему при каждом гребке создается ощущение, будто вы плывете по воде.Затем мы создали вокруг него захватывающий опыт. Hydrow был разработан с нуля. В то время как команда разработчиков хотела создать уникальную машину, которая была бы элегантной и сложной для дома, не менее важно было спроектировать машину, не имеющую себе равных по характеристикам и долговечную. Блестящий 22-дюймовый сенсорный дисплей Hydrow и впечатляющие фронтальные динамики переносят реку в вашу гостиную, очаровывая вас с того момента, как вы садитесь на свое место. Запатентованный тормозной механизм Hydrow является электромагнитным и управляется компьютером.Его отличительные компоненты делают его ближе всего к воде.

  Подходит для: людей, которым требуется хорошо продуманное кардио-оборудование класса люкс.

  Мои любимые вещи:

  • Звездное интерактивное программирование
  • Изящный дизайн, который нельзя не упомянуть
  • Практически бесшумный из-за электромагнитного сопротивления
  • Обеспечивает кардиотренировку с минимальным воздействием

  Мои вызовы:

  • Дорого, начиная с 2500 долларов
  • Тяжелая и непростая в перемещении
  • Машина большего размера

  Я не говорю об этом часто, но Hydrow Rower — прекрасное кардио-оборудование.Линии гладкие, а 22-дюймовый сенсорный экран добавляет к этому гребцу атмосферу роскоши. Начиная с 2500 долларов и выше, это не дешевый вариант. Однако, если вы можете себе это позволить, использовать его действительно весело, и он обеспечивает тренировку всего тела, в которой задействованы различные группы мышц.

  Hydrow предлагает интерактивное программирование за дополнительную плату в размере 456 долларов в год. Это членство в iFit более года, но вы можете выбрать из более чем 2000 тренировок. Мне нравится, что гребля — это всего лишь часть цифрового опыта, и вы также можете заниматься йогой, силовыми тренировками и пилатесом.

  Графика для классов имеет высокое разрешение, и вы можете просматривать статистику, такую ​​как расстояние, сожженные калории, оставшееся время и место в классе, соревнуясь с другими пользователями Hydrow.

  Обладая грузоподъемностью 375 фунтов, Hydrow может подарить множеству пользователей высокоинтенсивную тренировку с низким уровнем воздействия. Электромагнитное сопротивление тихое и плавное по сравнению с сопротивлением воздуха, которое используют многие другие гребцы.

  Мне нравится, что стельки можно регулировать в зависимости от человека, использующего гребной тренажер.Захваты также удобны с точки зрения эргономики, поскольку они спроектированы таким образом, чтобы обеспечить удобное место для удержания.

  Ознакомьтесь с моим полным обзором Hydrow Rower.

  Лучший гребной тренажер: Concept 2 Model D Rower

  Лучший тренажер для гребли

  Concept 2 Модель D Rower

  Отличается усовершенствованным монитором рабочих характеристик PM5, улучшенными эргономичными ручками, регулируемыми подножками и маховиком, предназначенным для плавного движения с минимальным шумом. Модель D имеет удобную высоту 14 дюймов (сиденье) с алюминиевым монорельсом двутавровой балки и гусеницей из нержавеющей стали для равномерного скольжения вперед-назад.По окончании тренировки вы можете быстро разбить гребца на два сегмента для хранения или использовать прилагаемые колесики для удобной транспортировки. Rogue предлагает дополнительную настенную вешалку для экономии места. Concept 2 Rower обеспечивает одну из наиболее комплексных тренировок для всего тела среди всех тренажеров. Разработанный, чтобы прослужить всю жизнь, он достаточно низкий, чтобы его можно было использовать в центрах физической реабилитации, и достаточно интенсивный, чтобы его могли использовать самые подготовленные спортсмены мира. В Concept 2 используется сопротивление воздуха, создаваемое крыльчаткой маховика.Чтобы регулировать количество воздуха, поступающего в кожух маховика при каждом ходе, модель D Rower оснащена уникальным спиральным демпфером, регулируемым от 1 до 10. Он работает так же, как шестерни на велосипеде, влияя на количество энергии, необходимое для ускорения. от одного удара к другому. 10 позволяет находиться в воздухе для большего сопротивления ветру. Для большинства людей рекомендуются настройки от 3 до 5. PM5 — это еще один шаг вперед в возможностях монитора производительности. Отслеживайте расстояние, скорость, темп, сожженные калории и ватты — все это отображается на четком дисплее с подсветкой.Подключается к беспроводным пульсометрам и через Bluetooth к дополнительному приложению ErgData для отслеживания подробных данных о тренировке. Сам монитор можно настроить с помощью регулируемого кронштейна монитора. Флэш-накопитель USB совместим и создан для гонок машина-машина. На гребные тренажеры Concept 2, рассчитанные на длительный срок эксплуатации, предоставляется полная гарантия, которую можно передать другим лицам. От домашних тренажерных залов до центров олимпийской подготовки и крупных профессиональных спортивных команд — Concept 2 неоднократно подвергался испытаниям. Concept 2 Rower включает в себя все необходимое для быстрой настройки.Передние ножки устанавливаются с помощью 8 винтов, и прилагаются четкие и лаконичные инструкции. Ваша машина будет готова к использованию в течение 20-30 минут после открытия коробки. Включает монитор производительности PM5 ** Конструкция с маховиком для плавности хода, минимального шума Спиральный демпфер с регулируемыми настройками от 1 до 10 Эргономичная ручка обеспечивает естественное положение руки и кисти. 14 дюймов (сиденье) плавно перемещается по алюминиевой направляющей / направляющей из нержавеющей стали Регулируемый кронштейн монитора и простое разделение на две части для компактного хранения Подножки Flexfoot регулируются для быстрого и легкого подбора размера Простая сборка с помощью инструментов и иллюстрированных инструкций в комплекте Колеса для мобильности

  Подходит для: серьезного гребца, которому нужны надежность и качество.

  Мои любимые вещи:

  • Промышленный сорт и очень прочный
  • Плавный захват, привод и завершающий ход
  • Переменное сопротивление

  Мои обозначения:

  • Простой монитор
  • Считается более дорогим для гребного тренажера
  • Нет интерактивного программирования

  Гребля — одно из лучших сердечно-сосудистых упражнений, потому что вы задействуете все части верхней и нижней части тела, включая подколенные сухожилия, квадрицепсы, ядро ​​и т. Д. широчайшие и ягодичные мышцы.Concept 2 Model D Rower — фаворит среди серьезных гребцов, потому что это коммерческий класс, а это означает, что он сверхпрочный и долговечный. Ценник в 1000 долларов отражает высокое качество.

  Цепь очень гладкая и обеспечивает плавное движение во время гребли. Мне нравится сиденье, и я считаю, что оно эргономично для долгой гребли. Я не знал этого, но, видимо, некоторые серьезные гребцы будут делать это босиком. Concept 2 Model D хорошо подходит для этого, потому что подножки гибкие.

  В отличие от Hydrow, Concept 2 Model D имеет более традиционный стиль сопротивления воздуха для сцепления с маховиком. По сути, этот гребец позволяет вам грести столько, сколько вы хотите / можете, и маховик будет отражать это с сопротивлением. Однако вы можете отрегулировать настройку демпфера, чтобы он чувствовал себя медленнее или быстрее, в зависимости от ваших предпочтений.

  Монитор производительности разбивает ваши тренировки на такие показатели, как разделенная скорость, ватты, калории и расстояние. Это замечательно, если вы хотите просмотреть статистику тренировки в разбивке.У Model D rower вы не найдете яркого экрана или совместимого интерактивного программирования. Я бы хотел, чтобы в будущем для этой машины были развернуты классы или программирование.

  Получите еще более подробный обзор этого гребца из моего обзора Concept 2 Model D Rower.

  Преимущества кардио-машин

  Есть масса преимуществ относительно того, почему вы должны делать кардио. Вот несколько моих причин:

  • С одним оборудованием можно тренировать все тело.
  • Делает ваше сердце более здоровым.
  • «Упражнения дают вам эндорфины.Эндорфины делают вас счастливыми. Счастливые люди просто не убивают своих мужей, они просто не убивают ». Ладно, извините, ссылка на Дрянные девчонки. Однако Элль Вудс права: выполнение таких упражнений, как кардио, действительно дает эндорфины!
  • Может уменьшить массу тела
  • Это может быть весело (по крайней мере, так я отношусь к Ski Erg)

  Как найти лучший кардиотренажер

  Даже несмотря на то, что я любезно сократил для вас головокружительное количество кардиотренажеров (пожалуйста), вы все равно можете не быть на 100% уверены, какой из 12 вы хотите купить.Вот несколько моментов, которые следует учитывать:

  Технологии

  Вам нравится интерактивное программирование на кардиотренажере или вы предпочитаете заниматься своими делами? Это важный вопрос, который стоит задать себе, потому что некоторые машины стоят своей цены только в том случае, если вы хотите использовать совместимое программирование. Другие машины могут быть для вас более выгодными (например, Concept 2 Model D), если вы предпочитаете заниматься своими делами, а не следовать за классом (как это было бы с Hydrow).

  Цена

  Цены на 12 кардиотренажеров в этом списке сильно различаются от 600 до 4000 долларов. Я бы порекомендовал выяснить, что вы можете себе позволить, или посмотреть, есть ли у того оборудования, которое вам действительно нужно, вариант финансирования.

  Ваши цели

  Если ваша цель — найти беговую дорожку, которая может поддерживать ваши интервалы спринта, не выбирайте беговую дорожку с двигателем слабее 3,0 CHP. Убедитесь, что у вас есть четкое представление о том, чего вы хотите достичь с помощью своего нового кардиотренажера.

  Соображения по поводу места

  «Дважды отмерь, один раз отрежь», как гласит старая пословица. В этом случае дважды отмерьте и один раз купите. Убедитесь, что вы знаете, сколько места вам нужно для работы в своем доме, прежде чем покупать беговую дорожку, степпер или велотренажер, занимающий большую площадь, чем вы можете выдержать.

  Наслаждение

  Если вы ненавидите пользоваться Stairmaster или боитесь кататься на лежачих велосипедах, не покупайте их! Это кажется очевидным, но я видел, как люди покупали кардиотренажеры, которые, как они знали, им не нравились, и в итоге у них в гараже было дорогое место, где можно было что-то накинуть.Попробуйте различные кардиотренажеры и решите, какой из них будет для вас самым лучшим и наиболее приятным. Возможно, вам посчастливится найти то, что вы любите так же сильно, как я люблю свой Ski Erg.

  Часто задаваемые вопросы о лучших кардио-тренажерах

  Какой кардиотренажер сжигает больше всего жира?
  

  Все кардиотренажеры могут сжигать калории, что может привести к снижению жира. Любые упражнения следует сочетать с оптимальным питанием, чтобы добиться наилучших результатов в сжигании жира и похудании.

  Можно ли делать кардио каждый день?
  

  Ответ на этот вопрос зависит от того, чего вы хотите добиться от тренировки, и от вашего текущего уровня физической подготовки. Кто-то, кто хочет похудеть, может делать больше кардио, чем кто-то, кто хочет набрать вес или сохранить его. Ознакомьтесь со статьей, которую я написал в сотрудничестве с Якобом Пеннером, тренером по тяжелой атлетике в США, персональным тренером уровня 1, сертифицированным NCSA, и тренером по кроссфиту уровня 1. Он дает представление о том, сколько кардио нужно делать, если вы хотите сохранить мышечную массу.

  Какие кардиотренажеры самые лучшие для дома?
  

  Любой из кардиотренажеров в этом списке отлично подойдет для домашнего или гаражного спортзала. Я рекомендую измерить пространство, в котором вы хотели бы разместить тренажер, чтобы увидеть, какой он должен быть. Убедитесь, что ваше оборудование соответствует вашим личным целям в фитнесе.

  Дополнительная литература

  Nike Romaleos 3 Первый взгляд
  пользователем Coop

  Nike Romaleos 2 — одни из самых популярных кроссовок для тяжелой атлетики.Многие ждали, когда Nike выпустит свои новейшие лифты, и, немного покопавшись, мы смогли увидеть новые Romaleos 3. Подробнее

  Углубленный обзор штанги для становой тяги Оки Крейна
  пользователем Coop

  Crain’s Okie Deadlift Bar — одна из самых легендарных когда-либо созданных штанг. К сожалению, несмотря на новые методы и производственные возможности, штанга для становой тяги Okie по-прежнему изготавливается точно так же, как и в 70-х годах.Это прекрасный образец ностальгии, но он определенно прошел мимо множества доступных сегодня вариантов становой тяги.