Список пао: 200 крупнейших частных компаний России — 2021

ПАО Ставропольпромстройбанк | Список аффилированных лиц

ПАО Ставропольпромстройбанк | Список аффилированных лиц

Список аффилированных лиц

 

 2022

 Список аффилированных лиц ПАО Ставропольпромстройбанк за 2 полугодие 2022 года.pdf

Список аффилированных лиц ПАО Ставропольпромстройбанк на 30.06.2022 (1 полугодие 2022 года).pdf

 

2021

 

Список аффилированных лиц ПАО Ставропольпромстройбанк на 31.12.2021.pdf

Список аффилированных лиц ПАО Ставропольпромстройбанк на 30.06.2021.pdf

Список аффилированных лиц ПАО Ставропольпромстройбанк на 31.03.2021.pdf

 

 2020

 

Список аффилированных лиц ПАО Ставропольпромстройбанк на 31.12.2020.pdf

Список аффилированных лиц ПАО Ставропольпромстройбанк на 30.09.2020.pdf

Список аффилированных лиц ПАО Ставропольпромстройбанк на 30. 06.2020.pdf

Список аффилированных лиц ПАО Ставропольпромстройбанк на 31.03.2020.pdf

 

 2019

 

Список аффилированных лиц по состоянию на 31.12.2019 года.pdf

Список аффилированных лиц по состоянию на 30.09.2019 года.pdf

Список аффилированных лиц по состоянию на 30.06.2019 года.pdf

Список аффилированных лиц на 31.03.2019 года.pdf

 

2018

 

Список аффилированных лиц на 31.12.2018 года.pdf

Изменения в список аффилированных лиц на 07.11.2018 года.pdf

Список аффилированных лиц на 30.09.2018 года.pdf

Изменения в список аффилированных лиц на 10.09.2018 года.pdf

Изменения в список аффилированных лиц на 09.08.2018 года.pdf

Список аффилированных лиц по состоянию на 30.06.2018 года.pdf

Изменения в список аффилированных лиц на 22.06.2018 года.pdf

Изменения в список аффилированных лиц на 28.04.

2018 года.pdf

Список аффилированных лиц по состоянию на 31.03.2018 года.pdf

 

2017

 

Список аффилированных лиц по состоянию на 31.12.2017 года.pdf

Изменения в список аффилированных лиц на 04.10.2017 года.pdf.pdf

Список аффилированных лиц по состоянию на 30.09.2017 года.pdf

Список аффилированных лиц по состоянию на 30.06.2017 года.pdf

Изменения в список аффилированных лиц по состоянию на 17.05.2017 года

Список аффилированных лиц по состоянию на 31.03.2017 года

Изменения в список аффилированных лиц по состоянию на 09.03.2017 года

 

2016

 

Список аффилированных лиц на 31.12.2016.pdf

Изменения в список аффилированных лиц на 20.12.2016.pdf

Список аффилированных лиц на 30.09.2016.pdf

Список аффилированных лиц на 30.06.2016.pdf

Изменения в список аффилированных лиц на 24.06.2016.pdf

Список аффилированных лиц на 31. 03.2016.pdf

Изменения в список аффилированных лиц на 22.01.2016.pdf

 

2015

 

Список аффилированных лиц на 31.12.2015.pdf

Изменения в список аффилированных лиц на 25.11.2015.pdf

Список аффилированных лиц на 30.09.2015.pdf

Изменения в список аффилированных лиц на 14.08.2015.pdf

Список аффилированных лиц на 30.06.2015.pdf

Список аффилированных лиц на 31.03.2015.pdf

 

2014

 

Список аффилированных лиц на 31.12.2014.pdf

Список аффилированных лиц на 30.09.2014.pdf
Список аффилированных лиц на 30.06.2014.pdf
Изменения в списке аффилированных лиц за период с 31.03.2014 г по 20.05.2014 г.pdf
Список аффилированных лиц на 31.03.2014.pdf

 

2013


Список аффилированных лиц на 31.12.2013.pdf
Изменения в списке аффилированных лиц за период с 23.09.2013 по 31.12.2013.pdf
Список аффилированных лиц на 30. 09.2013.pdf
Изменения в списке аффилированных лиц за период с 01.07.2013 по 23.09.2013.pdf
Cписок аффилированных лиц на 30.06.2013.pdf
Изменения в списке аффилированных лиц за период с 16.05.2013 по 22.05.2013.pdf
Изменения в списке аффилированных лиц за период с 16.04.2013 по 15.05.2013.pdf
Изменения в списке аффилированных лиц за период с 01.04.2013 по 15.04.2013.pdf
Cписок аффилированных лиц на 31.03.2013.pdf
Изменения в списке аффилированных лиц за период с 13.02.2013 по 22.03.2013.pdf
Изменения в списке аффилированных лиц за период с 01.01.2013 по 12.02.2013.pdf

 

2012


Cписок аффилированных лиц на 31.12.2012.pdf

Изменения в списке аффилированных лиц за период с 17.12.2012 по 24.12.2012.pdf
Изменения в списке аффилированных лиц за период с 31.10.2012 по 16.11.2012.pdf
Изменения в списке аффилированных лиц за период с 09.10.2012 по 30.10.2012.pdf
Cписок аффилированных лиц на 30. 09.2012.pdf
Список аффилированных лиц на 30.06.2012.pdf
Изменения в списке аффилированных лиц за период с 01.07.2012 по 23.07.2012.pdf
Изменения в списке аффилированных лиц за период с 18.05.2012 по 18.06.2012.pdf
Изменения в списке аффилированных лиц за период с 01.04.2012 по 17.05.2012.pdf
Список аффилированных лиц на 31.03.2012.pdf
Изменения в списке аффилированных лиц за период с 01.01.2012 по 13.01.2012.pdf

2011


Список аффилированных лиц на 31.12.2011.pdf
Изменения в списке аффилированных лиц за период с 30.09.2011 по 14.12.2011.pdf

Cписок аффилированных лиц на 30.09.2011.pdf
Изменения с списке аффилированных лиц за период с 01.07.2011 по 22.09.2011.pdf
Cписок аффилированных лиц на 30.06.2011.pdf
Изменения в списке аффилированных лиц за период с 08.04.2011 по 19.05.2011.pdf
Изменения в списке аффилированных лиц за период с 01.04.2011 по 07.04.2011.pdf
Cписок аффилированных лиц на 31. 03.2011.pdf
Изменения в списка аффилированных лиц за период с 01.01.2011 по 12.01.2011.pdf

2010


Список аффилированных лиц на 31.12.2010.pdf
Изменения в списке аффилированных лиц за период с 14.12.2010 по 30.12.2010.pdf
Изменения в списке аффилированных лиц за период с 23.11.2010 по 13.12.2010.pdf
Изменения в списке аффилированных лиц за период с 30.09.2010 по 23.11.2010.pdf
Изменения в списке аффилированных лиц за период с 30.09.2010 по 13.11.2010.pdf

Список аффилированных лиц на 30.09.2010.pdf
Список аффилированных лиц на 01.07.2010.pdf
Изменения в списке аффилированных лиц за период с 17.05.2010 по 21.05.2010.pdf
Список аффилированных лиц на 01.04.2010.pdf
Список аффилированных лиц на 01.01.2010.pdf

2009


Список аффилированных лиц на 01.10.2009.pdf
Список аффилированных лиц на 01.07.2009.pdf
Список аффилированных лиц на 01.04.2009.pdf
Список аффилированных лиц на 01. 01.2009.pdf
Изменения в списке аффилированных лиц за период с 01.01.2009 по 19.01.2009.pdf

2008


Cписок аффилированных лиц на 01.10.2008.pdf
Список аффилированных лиц на 11.07.2008.pdf
Список аффилированных лиц на 01.07.2008.pdf
Изменения в списке аффилированных лиц за период с 01.04.2008 по 19.05.2008.pdf

Список аффилированных лиц на 01.04.2008.pdf
Список аффилированных лиц на 01.01.2008.pdf

2007


Список аффилированных лиц на 01.10.2007.pdf
Список аффилированных лиц на 01.07.2007.pdf
Список аффилированных лиц на 01.04.2007.pdf
Список аффилированных лиц на 01.01.2007.pdf

2006


Список аффилированных лиц на 01.10.2006.pdf
Список аффилированных лиц на 01.07.2006.pdf
Список аффилированных лиц на 01.04.2006.pdf
Список аффилированных лиц на 01.01.2006.pdf

Сотрудничество со страховыми организациями — Ак Барс Банк

Для обеспечения надежной страховой защиты Вы можете воспользоваться услугами страховой организации, отвечающей требованиям банка к страховым организациям и условиям предоставления страховых услуг, согласно перечню страховых организаций, соответствие которых требованиям банка к страховым организациям и условиям предоставления страховых услуг уже подтверждено.

Перечень страховых организаций, соответствие требованиям банка и условиям предоставления страховых услуг которых уже подтверждено

По всем видам страхования:

  • ООО «АК БАРС СТРАХОВАНИЕ»
  • АО «АльфаСтрахование»
  • САО «Военно-страховая компания»
  • АО «СОГАЗ»
  • ПАО «САК «ЭНЕРГОГАРАНТ»
  • САО «РЕСО-Гарантия»
  • ООО «Зетта Страхование»
  • ООО «СК «Согласие»
  • СПАО «Ингосстрах»
  • АО «ГСК «Югория»
  • ООО «Абсолют Страхование»
  • ПАО «Группа Ренессанс Страхование»
  • АО «СК «ПАРИ»

Дополнительный перечень страховых организаций для заключения договоров страхования в рамках осуществляемых банком программ кредитования можно уточнить на информационных стендах в помещениях банка и местах обслуживания клиентов, а также при личном обращении к специалистам банка.

Если Вы не нашли в перечне страховую организацию, которая удовлетворяет Вашим требованиям и которой Вы готовы доверять, Вы можете, по своему желанию, выбрать любую другую страховую организацию, при условии, что выбранная страховая организация соответствует требованиям банка к страховым организациям и условиям предоставления страховых услуг. Выбранная Вами страховая организация может быть включена в перечень страховых организаций, отвечающих требованиям банка к страховым организациям и условиям предоставления страховых услуг, после проверки банком сведений и документов, представленных страховой организацией.

Перечень требований банка к страховым организациям и условиям предоставления страховых услуг, перечень сведений и документов, которые страховая организация должна представить в банк для проверки ее соответствия требованиям к страховым организациям и условиям предоставления страховой услуги, перечень страховых организаций, отвечающих требованиям банка к страховым организациям и условиям предоставления страховых услуг и другая необходимая информация, связанная с вопросами организации страхования рисков заемщиков опубликована на официальном сайте банка, на информационных стендах в помещениях банка и в местах обслуживания клиентов, предоставляется по телефонам справочной службы банка, а также специалистами банка по интересующему виду кредитования при устном обращении.

Список PAO — загрузите или поделитесь своей личностью Объект действия

Список PAO — это система памяти, которая предоставляет пользователю памяти трех-, четырех- или шестизначное изображение или анимированную сцену, которую можно запомнить и вызвать в одно мгновение или позже.

Чтобы понять PAO, вы должны сначала понять PA, систему действий человека.

PA: действие человека.

Как следует из названия, он состоит из выбранного вами человека и действия, назначенного этому человеку.

Мы используем PA для создания парной связи между человеком и действиями, принадлежащими этому человеку.

Например;

Допустим, ваша числовая цифра для «01» была человеком как «Супермен», а назначенное вам действие как «Полет».

Парная ссылка здесь будет читаться как «Супермен летит».

Теперь предположим, что ваша числовая цифра для «02» была человеком как «Бэтмен», а назначенное вам Действие — «Удар кулаком».

Парная ссылка здесь будет читаться как «Бэтмен бьет».

Метод для PA

Теперь, когда у нас есть 01 и 02 с лицами и их действием, давайте посмотрим, как мы запоминаем эти цифры, используя метод PA.

Вы должны использовать Person first для представления первых двух цифр, и вы должны использовать действие второго человека для представления вторых двух цифр следующим образом.

0102
Супермен наносит удар.

Вы, конечно, изобразите эту сцену в своем месте вызова во дворце памяти, и вы запомните эти цифры, чтобы вызвать их позже, или дату.

Запоминание карточек с PA

PA используется не только для запоминания цифр. Его можно использовать для запоминания изображений и игральных карт, что является очень популярной практикой среди многих энтузиастов по улучшению памяти.

Помните, ваш 01 был Супермен, 02 был Бэтмен? Теперь все, что вам нужно сделать, это назначить Супермена и Бэтмена игральной карте.

Допустим, ваш Супермен — это Червовый валет, а ваш Бэтмен — Пиковый валет.

Валет червей + Пиковый валет
Супермен бьет

Это то же самое изображение, которое вы мысленно представляете в месте своего дворца памяти.

Конечно, вы можете повторить этот процесс, чтобы запомнить всю колоду!

Запоминание двоичного кода с помощью PA

Процедура такая же, как и при запоминании чисел. Разница в двоичных цифрах заключается в том, что вам придется назначать лиц и действия не только числовым цифрам, вы также должны назначать их двоичным цифрам. Большинство людей используют существующие лица и действия для двоичных цифр. Я бы порекомендовал вам сделать то же самое.

Преобразование двоичных цифр в десятичные.

000 = 0
001 = 1
010 = 2
011 = 3
100 = 4
101 = 5
110 = 6
111 = 7

двоичные цифры от 0?
Это дает 64 комбинации двухзначных десятичных чисел.

Например;
00: 000 000
01: 000 001
02: 000 010

и так далее… до
77: 111 111

Вам понадобится всего 64 существующих человека, существующих действий и существующих объектов. И у вас уже есть двоичная система!
Загрузите электронную таблицу системы формирователя двоичных цифр, отредактируйте ее, сделайте ее своей собственной.

Теперь давайте посмотрим на пример;

Если вы представляете «Супермен бьет кулаком», вы уже знаете, что это цифры; 01 02

Теперь давайте посмотрим, что такое 00 и 01 в двоичных цифрах.

000: 0
000: 0

000: 0
001: 1

000 000 000 001 = 00 01 десятичная цифра.

Таким образом, когда вы представляете, как Супермен бьет кулаком, вы также запоминаете двоичные цифры числа;
000 000 000 001, который дает вам 12 двоичных цифр для запоминания в одном PA!


Как настроить 00-99 PA для чисел, двоичных файлов и игральных карт

Создайте электронную таблицу следующим образом.
Это только пример. Меняй на свое!
Или загрузите полную таблицу системы Shaper.

Номер | Бинарный | Карта| человек | Действие | Эмоция | Объект
00 | 000 000 | Трефовый валет | Человек-паук| лямки | Энергичный | Паутина
01 | 000 001 | Червовый валет | Супермен | Полет | Счастливый | Мыс
02 | 000 010 | Пиковый валет| Бэтмен | Штамповка | Злой | Fist-Glove

и так далее до
99. .

*Напишите все свои 100 человек, которые охватывают все цифры от 00 до 99, двоичные цифры и 52 карты.
*Упражняйтесь, представляя каждого человека и то, что каждый человек делает со своим объектом.
* Практикуйте PA с помощью парного соединения, человека и действия второго человека.

Затем вы разовьете свой PAO до экспертного уровня, чем больше вы будете практиковать PA, и будете использовать его, если и когда вам это нужно, мгновенно, в краткосрочной или долгосрочной перспективе.


Как настроить 00-99 PAO для чисел, двоичных файлов и игральных карт

Это то же самое, что и PA, и теперь вы собираетесь включить «Объект».

Еще раз взгляните на электронную таблицу и обратите внимание, что у вас уже есть «Объект».

Теперь все, что вам нужно, это следовать тому же методу для PA, но на этот раз как

PAO. Номер | Бинарный | Карта| человек | Действие | Эмоция | Объект
00 | 000 000 | Трефовый валет | Человек-паук| лямки | Энергичный | Паутина
01 | 000 001 | Червовый валет | Супермен | Полет | Счастливый | Накидка
02 | 000 010 | Пиковый валет| Бэтмен | Штамповка | Злой | Кулак-перчатка
03 |
и так далее до
99.

*Запишите все свои 100 лиц, которые охватывают все цифры от 00 до 99, двоичные числа и 52 карты.
*Упражняйтесь, представляя каждого человека и то, что каждый человек делает со своим объектом.
* Практикуйте PA с помощью парного соединения, человека и действия второго человека.
* Практикуйте PAO сначала с Человеком, с Действием второго человека и с Объектом третьего лица.

Всего 100 лиц, 100 действий, 100 объектов, и у вас будет система PAO на всю жизнь!

Давайте теперь приведем краткий пример 6-значного метода PAO с использованием двухзначной системы.

00 01 02 = Шесть цифр для запоминания.

00: Человек-Паук
01: Супермен
02: Бэтмен

Когда мы видим 00 01 02, мы можем представить себе, что Человек-Паук летит с кулаком в перчатке.

* Здесь мы использовали «00» как «Человек-паук» как «От первого лица».
* Действие «Полет» заимствовано у Второго лица.
* А Объект «Кулачная перчатка» позаимствован у третьего лица.

«Человек-паук летит в кулачной перчатке».
Хороший 6-значный метод PAO с использованием двухзначной системы.


Выбор людей

Кто эти люди?
Супергерои | Друзья | Семья | Соседи | Врачи | Учителя | Владельцы магазинов | банковские работники | Футболисты | Кинозвезды | Музыкальные идолы | Богатые люди | Политики | Президенты | Квалифицированные рабочие | Короли и королевы | Другое..

Каждый человек индивидуален. У каждого разные работы. У каждого своя прическа, брови и глаза, нос, подбородок и другие лицевые мышцы. Также у каждого человека есть свой отличительный стиль одежды, рубашки, джемперы, брюки, юбки, платья, обувь и другие аксессуары. Поэтому всегда легко отделить одного человека от другого. Вам просто нужно по-настоящему узнать этого человека и иметь хотя бы одно изображение его или ее положения, чтобы вы хорошо знали этого человека, чтобы иметь возможность представить его мысленным взором.

Добавление действий к вашим персонам

Вот несколько идей, которые вы можете использовать для создания своего PAO.

  • оживляет
  • аплодирует
  • балансировка
  • балансировка (самостоятельная)
  • бинты
  • челка
  • рвота
  • ванны
  • просит
  • отводы (объект)
  • изгибы (над)
  • сгибание рук на бицепс
  • укусов
  • отскоков
  • поклон
  • дыхание
  • сборок
  • сжигает
  • отрыжка
  • покупает
  • несет
  • погони
  • чеки
  • выбирает
  • щелчки
  • подъемов
  • приходит
  • команд
  • проводит
  • колдует
  • повара
  • кашляет
  • трещины
  • аварий
  • кресты
  • давит
  • плачет
  • порезы
  • танцы
  • танцы
  • доставляет
  • копать
  • погружений
  • рисует
  • мечты
  • напитки
  • вождение
  • слюни
  • капель
  • данк
  • есть
  • ест
  • ест
  • убить электрическим током
  • увеличивает
  • взрывается
  • обмороки
  • водопад
  • пердеж
  • факсы
  • подает
  • боев
  • кулачный насос
  • летает
  • сальто
  • флирт
  • поплавков
  • полет
  • взглядов
  • дать
  • идет
  • начинает рожать
  • захваты
  • булькает
  • приклеенный
  • остановок
  • стойки на руках
  • зависает
  • гарпуны
  • икота
  • шкур
  • удар
  • холдинг
  • содержит
  • воет
  • объятий
  • гипервентиляция
  • идентифицирует
  • осмотр
  • в
  • тюрем
  • жонглирование
  • бросок в прыжке
  • прыгать через
  • прыжков
  • ногами
  • ногами
  • поцелуев
  • целоваться
  • стучит
  • смех
  • левитирует
  • лизать
  • лижет
  • хромает
  • выпады
  • делает
  • маршей
  • медитирует
  • молоко
  • добыча полезных ископаемых
  • миксы
  • лунная походка
  • изо рта в рот
  • сетки
  • открывает
  • краски
  • пешек
  • кожура
  • нос кирки
  • прокалывает
  • пилотирование
  • зажимов
  • пируэтов
  • мест
  • играет
  • очков
  • фунтов с кулаком
  • гарцев
  • молиться
  • молитв
  • выдает себя за
  • складки щеки
  • тянет
  • пульсирует
  • толкает
  • штамповка
  • заливка
  • дожди
  • поднимает
  • регенерирует
  • удаляет
  • ремонт
  • спасает
  • поездок
  • прокатка
  • трение
  • руб
  • работает
  • запусков
  • паруса
  • соли
  • салют
  • пилы
  • копро пение
  • царапины
  • крики
  • встряхнуть
  • бреет
  • дерьмо
  • дрожь
  • стреляет
  • перетасовки (карты)
  • перемешивает
  • поет
  • глотков
  • сидит
  • сидит на унитазе
  • пропуск
  • спальных мест
  • курит
  • обоняние
  • улыбок
  • курит
  • чихает
  • блестки
  • с шипами
  • плюется
  • сжимает
  • шатается
  • наступает на
  • остановок
  • душит
  • растяжение
  • играет
  • товары
  • сосет
  • развертки
  • плавает
  • качели
  • занимает
  • говорит
  • бросает
  • снасти
  • щекочет
  • галстуки
  • касаний
  • очередь
  • получается
  • мочится
  • использует
  • прогулка
  • хочет
  • согревает
  • стирок
  • стирка
  • волна
  • свистки
  • скулит
  • кнуты
  • подмигнуть
  • желаний
  • не будет
  • обертки
  • борется
  • письмо
  • зевает
  • йодлей

Поделитесь своим списком PAO

Вы можете скачать полную версию Shaper System PAO. это подробный PAO, специально разработанный для системы Shaper.
Но вы, конечно, можете отредактировать его, сделать его своим и использовать для запоминания. Его можно бесплатно скачать, использовать, делиться, обучать!

Хотели бы вы поделиться своим списком PAO для загрузки со всеми другими энтузиастами улучшения памяти?
Отправьте мне электронное письмо и приложите свой список PAO или ссылку, по которой его можно загрузить, и я обновлю его здесь, на этой странице, на этом веб-сайте, чтобы мир мог его использовать.


Щелкните здесь, чтобы начать курс по улучшению памяти

СКАЧАТЬ ОБЕ ВЕРСИИ SHAPER SYSTEM И APP – БЕСПЛАТНО!

* Стартовая версия системы Shaper — полная бесплатная загрузка системы здесь.

* Полная версия системы Shaper – полная бесплатная загрузка системы здесь.

Спасибо и удачи!

Эрол Озванан.

Как использовать эту мощную технику

Вы, наверное, слышали, что система PAO предназначена для запоминания чисел и, возможно, списков.

На самом деле он намного мощнее.

Проблема в том, что…

Многие люди недостаточно знают о нем, чтобы понять его грубую силу.

Они также не знают, как можно изменить шаблон объекта действия человека или даже иметь несколько версий для разных целей.

А это значит, что они упускают что-то действительно особенное.

Но не ты.

Вы нашли эту страницу, и мы углубимся во все, что связано с PAO.

Вы взволнованы?

Начнем!

Что такое система PAO?

Системы памяти PAO имеют очень давнюю историю.

Это простой способ разбить связь на отдельные блоки, которые могут взаимодействовать запоминающимся образом.

Возьмем, например, эти числа:

21 36 90

Их не так уж сложно запомнить, но кто-то, использующий систему PAO, может представить что-то вроде Джека Николсона, бросающего горящие спички в автобус.

  • Человек = Джек Николсон
  • Действие = Метание спичек
  • Объект = Автобус

Люди получают изображения, которые они используют, по-разному, и мы поговорим о них чуть позже.

 

Вкратце, 21 для меня Джек Николсон, потому что в мажоре:

  • 2 = N
  • 1 = D или T

Из этих правил я присвоил слово «орех». Поскольку Джек Николсон часто играет персонажей, которые совершенно безумны (или «чокнутые»), он кажется мне идеально подходящим для этого числа.

Но вам может быть интересно… 

Как, черт возьми, люди придумали такой интересный подход к памяти?

Краткая история систем объектов действия человека

Идея объединения или связывания информации, которую вы хотите запомнить, с комплексом объекта действия человека начинается гораздо проще.

Первая ссылка, которую я могу найти, это система Катапаяди. Самое старое из имеющихся свидетельств датируется 683 годом н. э., но почти наверняка оно старше.

В этой буквенно-цифровой системе мы видим, вероятно, первую детальную основу для преобразования чисел в слова.

Какие слова?

  • Лица
  • Действия
  • Объекты

Позже вы видите эту аранжировку, выстроенную с большой изощренностью в работах Джордано Бруно, особенно О тенях идей .

Я не совсем уверен, но я думаю, что Бруно решил включить еврейские буквы в свою систему памяти из-за гематрии. В этой системе каждая буква иврита классифицируется так, что она также представляет собой число.

А так как почти каждая буква иврита представляет животное, в каждой букве, наряду с числом, содержится либо человек, либо предмет. Этот подход, вероятно, также является источником того, что раньше называлось «бестиарием», и в этом Линн Келли действительно является экспертом.

Вопрос…

Как все это работает?

Что ж, преобразование чисел в ассоциации, которые делают определенные вещи, позволяет человеку, использующему технику запоминания, сжимать гораздо больше информации в гораздо меньшее количество образов.

Однако не всем нравится меньше изображений. Многие люди назначают три ассоциации для каждой пары из двух цифр. Например:

01 = мыло Peter Sudton

В этом случае 0 = 2 и 1 = T, что привело меня к выбору антрополога для человека, создающего пену как действие и мыло как объект.

Я покажу вам, как упростить все это позже, так что вам понадобится только одно изображение, но давайте немного углубимся в некоторые исторические и технические вопросы, основываясь на общих принципах, которые мы обсуждали до сих пор.

Система PAO, метод Major и система Dominic

Еще две системы, о которых следует знать, — это Major Method и Dominic System.

Доминик О’Брайен придумал свой вариант для участия в соревнованиях по запоминанию.

С технической точки зрения, Dominic System PAO не существует – по крайней мере, насколько мне известно. Это связано с тем, что система Доминика сводит PAO к системе PA. Он был усовершенствован до лиц и действий.

Major, как и катапаяди, позволяет составить любое количество слов из цифр. Таким образом, вы можете иметь:

  • Лицо
  • Действие
  • Объект
  • Эмоциональное состояние
  • Запах
  • Вкус
  • Любимая закуска и т. д.

Это намного более гибко, и я настоятельно рекомендую использовать Major, чтобы вы могли придумать гораздо больше слов для своего списка PAO.

Есть и другие системы, которые вы можете исследовать, такие как Система Бена и Тень.

(Чтобы узнать больше о Тени, прочтите мои беседы с Брейденом Адамсом.)

The Shadow — очень мощная и гораздо более надежная версия системы PAO, особенно для игральных карт.

Как пользоваться системой PAO

Существует множество способов использования системы PAO. Вы можете использовать его, чтобы:

  • Запоминать числа
  • Запоминание тонов в тональных языках, таких как китайский
  • Запоминайте сложные имена и словарный запас, когда вы не можете подобрать более прямые ассоциации
  • Пронумеруйте свои Дворцы Памяти, чтобы они всегда имели заранее созданные ассоциации на каждой станции
  • Запоминание игральных карт
  • Знайте номера стихов при запоминании Священных Писаний
  • Получите пользу от невероятного упражнения для мозга

Один из способов, которым люди используют систему PAO для чисел, является очень формальным. Они всегда будут приближаться к числам в 3 наборах по 2 пары, а затем использовать свой объект действия по порядку.

Это означает, что если у вас есть последовательность чисел типа 89 43 21:

  • 89 будет закодирована как человек
  • 43 будет закодировано как действие
  • 21 будет закодирован как объект

Используя мою систему, изображения здесь будут такими:

Гадюка (командир кобры) таранит монахиню (или Джека Николсона).

Затем, при запоминании следующего набора цифр, я могу заставить последний объект взаимодействовать со следующим набором.

Другими словами, если последовательность 89 43 21 55, объект, который представляет 21, может что-то делать с изображением для 55.

Таким образом, вы можете иметь либо короткие виньетки, либо гораздо более длинные повествовательные последовательности.

Приступая к работе

Первый шаг — выбрать подход к системам памяти PAO, чтобы гарантировать успех.

Опять же, большинству людей я советую изучить Большую Систему. Это помогает уменьшить произвольность ассоциаций так, как это не делают другие системы.

Но вы также можете просто назначать номера людям, объектам и действиям без какой-либо особой причины. Если у вас есть синестезия, у вас могут быть некоторые глубоко интуитивные решения, которые приходят на ум в зависимости от аспекта того, как ваш разум говорит.

Предполагая, что вы похожи на большинство из нас и выбираете майора, поймите, что ограниченное количество слов, из которых вы можете выбирать, на самом деле хорошая вещь.

Многие системы памяти работают так хорошо, потому что ограничения продуктивны, а не ограничительны. Просто они не всегда кажутся такими на первый взгляд.

Также может быть полезно понять, что список PAO на самом деле является просто вариацией метода ключевого слова. Я поделился основой для всего моего списка, если вы хотите взглянуть.

Или вы можете поискать идеи в различных словарях чисел. Бруно Фёрст создал действительно интересный.

Но стоит ли искать слова?

Для идей, конечно.

Но результаты действительно начнут поступать, когда вы персонализируете каждое задание, которое вы выполняете для полного 00-99 PAO.

Примеры из моего «Магнитного» PAO

Много лет я прекрасно обходился только с Major System.

Но потом я соревновался с Дэйвом Фэрроу и понял, как медленно я использую Major для запоминания карт.

Позже Флориан Делле заставил меня понять, что каждое задание можно «сжать» таким образом, чтобы каждое из них стало Человеком, что является и действием, и объектом .

Например, мой 84-й был «огонь».

Но после разговора с ним я улучшил его до персонажа из фильма, который использует паяльную лампу. Огонь, потому что человек, который использует объект, чтобы сжечь вещи.

Повторяю: Человек — это объект, который совершает действие.

Все стало намного быстрее!

Другой пример: 

36 раньше был для меня коробком спичек, основанным на основной системе.

Это по-прежнему «матч», но теперь это боксерский поединок Майка Тайсона. Тайсон — личность, бокс — действие, а его перчатки — цель.

Таким образом, когда я хочу запомнить число вроде 8436, мне просто нужно представить, как персонаж с паяльной лампой из Пропавший без вести 2 поджигает Майка Тайсона.

То же самое работает при запоминании игральных карт, которым были присвоены номера, или при запоминании китайских тонов или номеров стихов в Священных Писаниях.

И самое приятное?

Если вы на минутку пронумеруете свои станции во Дворце Памяти, у вас мгновенно появится изображение, с которым можно взаимодействовать в каждой используемой области памяти.

Я не особенно часто использую этот подход, но он много раз пригождается в качестве организационного инструмента.

Увлекательный способ попрактиковаться в A PAO

Вот упражнение из мастер-класса по методу магнитной памяти: Начиная с 00-99, заполните их все.

Затем перемешайте их.

Если вы встретите число 42, назовите выбранное вами число.

Как только вы относительно быстро научитесь называть ассоциации, вы можете начать практиковаться в запоминании их по порядку.

Я бы посоветовал начать с малого, например, с трех пар двузначных цифр. По мере продвижения поместите ассоциации во Дворец Памяти, чтобы у вас была точка отсчета.

Сделайте систему PAO своей собственной

В конце концов, разработка собственной системы PAO — это очень личное путешествие.

Хотя он, несомненно, будет иметь сходство с другими, он по-прежнему будет работать лучше всего, если он уникален для вас.

Например, и у Рона Уайта, и у меня есть изображение Уильяма Шатнера. Но точный способ, которым мы используем ассоциацию, отличается.

Именно основная система заставляет нас остановиться на том же выборе, но после этого вы можете обратиться к любому конкретному эпизоду или фильму «Звездного пути» и даже к нескольким из них, в зависимости от того, что вы запоминаете.

Опять же, жесткий подход PAO кажется мне безграничным. Мне нравится, когда он гибкий и дает мне больше возможностей.

Изучите систему PAO для изучения языков

Когда мне трудно придумать ассоциации при изучении языка, я всегда останавливаюсь. Я спрашиваю себя, какими будут числа для слова, с которым я борюсь.

Например, в немецком есть слово fazeln. Это означает «извергнуть».

Когда я посмотрел на F и S, я подумал о 80. Это изображение… как вы уже догадались:

Уильям Шатнер в роли Джеймса Т. Кирка со своим фазером, настроенным на оглушение. «Эльн» будет 52, что является львом в моей системе PAO.

Я использую «лев» для 52. Но вместо того, чтобы полагаться на общую концепцию, я подталкиваю ее к конкретному льву: льву MGM. Для вашего PAO 00-99 это может быть трусливый лев из «Волшебника страны Оз» или один из персонажей «Короля Льва».

Но не любой лев. Это лев MGM, так что образ яркий и знакомый, а не общий.

И воображая, что капитан Кирк использует фазер на льве MGM, потому что лев «извергает» кучу чуши, можно было быстро, весело и легко запомнить звук и значение этого слова.

Опубликовано в категории: Разное

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *